楊曉妮　趙明陽

摘 要：分別抽取保山學(xué)院2012級(jí)與2016級(jí)大學(xué)生各800名，對(duì)他們的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)（身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)）進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)對(duì)比分析。結(jié)果表明，兩級(jí)學(xué)生在身體形態(tài)、身體素質(zhì)等指標(biāo)上無顯著性差異，但身體機(jī)能方面2016級(jí)女生臺(tái)階指數(shù)成績顯著優(yōu)于2012級(jí)學(xué)生。這可能與保山學(xué)院自2014年大學(xué)體育教學(xué)改革有一定關(guān)系。通過本研究對(duì)比分析，旨在了解大學(xué)生體質(zhì)狀況，為大學(xué)體育教學(xué)改革奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：保山學(xué)院大學(xué)生；身體形態(tài)；身體機(jī)能；身體素質(zhì)

高校體育是大學(xué)教育的重要組成部分，通過大學(xué)體育教學(xué)一方面可以使學(xué)生了解更多的運(yùn)動(dòng)技能和健康常識(shí)，另一方面可以有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)。自2005年以來，我國高校學(xué)生身體素質(zhì)一直呈下降趨勢(shì)，這引起了教育部和社會(huì)的廣泛關(guān)注。針對(duì)該現(xiàn)象提出了很多行之有效的舉措，如陽光體育等。學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，與學(xué)校教學(xué)質(zhì)量密不可分，通過對(duì)保山學(xué)院2012級(jí)與2016級(jí)大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀進(jìn)行對(duì)比分析，從而了解大學(xué)生體質(zhì)狀況，為大學(xué)體育教學(xué)改革奠定基礎(chǔ)。

l研究對(duì)象

分別抽取保山學(xué)院2012級(jí)與2016級(jí)大學(xué)生各800名（男女各400名）體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)，采取隨機(jī)抽取的方法，對(duì)以上大學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2研究方法

2.1文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)輸入大學(xué)生、體質(zhì)等關(guān)鍵詞查閱了中國期刊網(wǎng)2010—2018年期間有關(guān)體質(zhì)研究類的文章30余篇。檢索并查閱國家有關(guān)國民體質(zhì)方面的文件和相關(guān)刊物已發(fā)表的有關(guān)體質(zhì)與健康調(diào)研資料。

2.2數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

搜集有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，并對(duì)大學(xué)生的身高、體重、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、握力（男）、仰臥起坐（女）及立定跳遠(yuǎn)六項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行對(duì)比分析，并將相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)、分析。通過spssl3.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)差異檢驗(yàn)。運(yùn)用SPSS軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，得出平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差，并運(yùn)用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)法對(duì)其進(jìn)行顯著性檢驗(yàn)。對(duì)隨機(jī)選取的大學(xué)生的身體形態(tài)機(jī)能、素質(zhì)的所有指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)差異檢驗(yàn)并進(jìn)行對(duì)比分析。

2.3專家訪談法

為了本研究的效度和需要，和國內(nèi)體質(zhì)測(cè)試方面有關(guān)專家進(jìn)行電話、座談，對(duì)相關(guān)問題進(jìn)行細(xì)致的咨詢。

3結(jié)果與分析

3.1身體形態(tài)指標(biāo)的分析

身高、體重是身體形態(tài)的重要測(cè)試指標(biāo)，身高可以在一定程度上說明骨骼的發(fā)育狀況，體重可以反映肌肉的發(fā)育狀況。另外，影響身高、體重的因素是多方面的，如遺傳、營養(yǎng)、經(jīng)濟(jì)狀況、衛(wèi)生服務(wù)的活動(dòng)性等。保山學(xué)院地處滇西，招生對(duì)象主要面向西部學(xué)生，因此在身高、體重指標(biāo)方面均低于全國平均值。

從2012級(jí)和2016級(jí)學(xué)生身體形態(tài)對(duì)比看，無論是身高、體重，兩個(gè)年級(jí)學(xué)生均沒有顯著性差異；這可能與保山學(xué)院招生有一定關(guān)系，遵循服務(wù)西部的宗旨，目前保山學(xué)院只有個(gè)別專業(yè)針對(duì)廣西、重慶招生，絕大部分學(xué)生都來自保山附近，因此，其身體形態(tài)沒有較大差異。

3.2身體機(jī)能指標(biāo)的分析

通過機(jī)能指標(biāo)可以有效反映人體心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)。肺活量反映肺容納氣體的量，是指在用力吸氣之后再用力呼氣所能呼出的最大氣量。通常肺活量越好，說明呼吸道通暢且呼吸肌力量良好。臺(tái)階實(shí)驗(yàn)是一種評(píng)價(jià)心血管系統(tǒng)機(jī)能的定量負(fù)荷實(shí)驗(yàn)，主要是通過臺(tái)階運(yùn)動(dòng)后心率的次數(shù)以及恢復(fù)情況評(píng)價(jià)人體的心血管系統(tǒng)機(jī)能水平。臺(tái)階指數(shù)就是綜合反映該能力的指標(biāo)。

表2數(shù)據(jù)可以看出，2016級(jí)學(xué)生無論是男生還是女生在肺活量、臺(tái)階指數(shù)等各指標(biāo)均優(yōu)于2012級(jí)學(xué)生，且2016級(jí)學(xué)生臺(tái)階指數(shù)顯著性強(qiáng)于2012級(jí)女生。這可能與保山學(xué)院大學(xué)體育教學(xué)改革有一定的關(guān)系，學(xué)院自2014年實(shí)行大學(xué)體育選項(xiàng)課教學(xué)，且將12分鐘跑納入體育課教學(xué)，通過12分鐘跑練習(xí)，可以有效提高了學(xué)生的有氧工作能力；相對(duì)于男生，女生大多數(shù)不喜歡參加體育鍛煉，通過12分鐘跑可以使其得到更多的鍛煉，因此效果更好。而且從數(shù)據(jù)看，對(duì)于學(xué)生的肺活量、臺(tái)階指數(shù)等均產(chǎn)生了良好作用。

3.3身體素質(zhì)指標(biāo)的分析

力量素質(zhì)是所有身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，通過握力測(cè)試可以有效反映上肢及手腕的絕對(duì)力量；通過立定跳遠(yuǎn)可以反映學(xué)生下肢爆發(fā)力；仰臥起坐可以反映腰腹部力量。通過統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，2012級(jí)學(xué)生和2016級(jí)學(xué)生無論在握力還是仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)等方面均沒有顯著性差異。只是2016級(jí)男生立定跳遠(yuǎn)成績高于2012級(jí)學(xué)生。

從數(shù)據(jù)對(duì)比發(fā)現(xiàn)，男生立定跳遠(yuǎn)成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女生成績，這可能與男生內(nèi)分泌有一定關(guān)系，男性體內(nèi)睪酮激素較高，對(duì)于肌肉的合成是有利的，且男性肌肉生理橫斷面積普遍高于女性；另外，男生天生好動(dòng)，無論是體育課還是課外活動(dòng)時(shí)間，男生活動(dòng)均多于女生。

4結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

4.1.1保山學(xué)院2012級(jí)與2016級(jí)男、女大學(xué)生身體形態(tài)各指標(biāo)均無顯著性差異。

4.1.2 2016級(jí)學(xué)生無論是男生還是女生在肺活量、臺(tái)階指數(shù)等各指標(biāo)均優(yōu)于2012級(jí)學(xué)生，且2016級(jí)學(xué)生臺(tái)階指數(shù)顯著性強(qiáng)于2012級(jí)女生。

4.1.3 2012級(jí)學(xué)生和2016級(jí)學(xué)生無論在握力還是仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)等方面均沒有顯著性差異。只是2016級(jí)男生立定跳遠(yuǎn)成績高于2012級(jí)學(xué)生。

4.2建議

4.2.112分鐘跑可以有效發(fā)展學(xué)生的有氧耐力水平，學(xué)院應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持將其作為重要教學(xué)內(nèi)容。

4.2.2針對(duì)男女生在身體、心理等多方面存在的差異，建議學(xué)院能夠選取更多有利于發(fā)展女生身體素質(zhì)的項(xiàng)目。

4.2.3為提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)院應(yīng)通過多渠道使學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康的重要性，并鼓勵(lì)學(xué)生形成健康的生活方式。

4.2.4 建議學(xué)院將大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試相關(guān)成績納入綜合考評(píng)，使學(xué)生真正重視大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試，從而養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

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作者簡(jiǎn)介：

楊曉妮（1982.9-），女，講師，籍貫：山東煙臺(tái)人，現(xiàn)就職于保山學(xué)院體育學(xué)院。2009年畢業(yè)于上海體育學(xué)院，碩士研究生，研究方向運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)。