中職生心理彈性（Resilience）的研究始于探討逆境及危機(jī)對(duì)青少年發(fā)展的影響，受一些傳統(tǒng)觀念的影響，早期的心理學(xué)家偏向于從消極角度判斷處于逆境中的青少年最后發(fā)展的結(jié)果都趨于不良。直到Seligman于20世紀(jì)80年代提出“積極心理學(xué)”的概念，一批心理學(xué)家才逐漸轉(zhuǎn)向以積極的視角來(lái)看待逆境中的青少年，其發(fā)展結(jié)果不但沒(méi)有出現(xiàn)適應(yīng)不良的情況，反而會(huì)出現(xiàn)積極的適應(yīng)特征。視角的轉(zhuǎn)換與近年來(lái)國(guó)家大力發(fā)展職業(yè)技術(shù)教育相關(guān)，中職生的心理彈性開(kāi)始備受關(guān)注。

在國(guó)外，對(duì)于心理彈性各方面的研究已取得了豐碩成果。我國(guó)有關(guān)心理彈性的研究才起步，相比于國(guó)外仍具有一定的本土特色，鑒于此，本文將回顧和梳理國(guó)內(nèi)中職生心理彈性研究的動(dòng)態(tài)與進(jìn)展，結(jié)合國(guó)外研究成果，指出我國(guó)研究還需加強(qiáng)之處，以及對(duì)未來(lái)的研究進(jìn)行展望。

一、對(duì)心理彈性的研究回顧

1.心理彈性的界定?！靶睦韽椥浴边@一概念的提出，最初是受到物理學(xué)中彈性力學(xué)的啟發(fā)。1950年，美國(guó)Black1首次提出的ego-resiliency（自我心理彈性）這一概念，自我心理彈性的確立使得resiliency（心理彈性）這個(gè)術(shù)語(yǔ)在心理學(xué)術(shù)界正式開(kāi)始被使用。但由于心理彈性具有一定的復(fù)雜性，學(xué)術(shù)界關(guān)于其界定還暫未統(tǒng)一。本研究基于Masten提出的心理彈性的概念是指盡管在有挑戰(zhàn)性或有威脅的情況下，個(gè)體成功適應(yīng)的過(guò)程、能力或結(jié)果。歸納心理彈性有以下三種定義傾向：

（1）能力性定義：又稱(chēng)特質(zhì)或品質(zhì)性定義，認(rèn)為心理彈性是指?jìng)€(gè)人以一種健康的、適應(yīng)性的方式應(yīng)對(duì)壓力的能力。WernerE.E于1995年提出心理彈性是個(gè)體能夠承受高水平的破壞性變化，同時(shí)表現(xiàn)出盡可能少的不良行為的能力；Herrman.H等人也提出心理彈性從根本上來(lái)說(shuō)是盡管遇到了逆境，但能夠積極地適應(yīng)，或者是保持或恢復(fù)精神健康的能力。

（2）結(jié)果性定義：強(qiáng)調(diào)心理彈性是個(gè)人發(fā)展的結(jié)果，側(cè)重個(gè)體在嚴(yán)重危險(xiǎn)下還能適應(yīng)或發(fā)展良好的這一結(jié)果，如Rutter定義心理彈性是個(gè)體處于高風(fēng)險(xiǎn)中作為發(fā)展成果分配的積極成果。

（3）過(guò)程性定義；認(rèn)為個(gè)體在重大逆境中的積極適應(yīng)過(guò)程。Luthar指出心理彈性是個(gè)體處于重大災(zāi)難或困境中還能積極適應(yīng)的一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程；美國(guó)心理學(xué)會(huì)將其定義為：個(gè)人面對(duì)逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大壓力的良好適應(yīng)過(guò)程，即對(duì)困難經(jīng)歷反彈能力，形象地展現(xiàn)了個(gè)體在遭受不利處境或危險(xiǎn)后未朝著創(chuàng)傷方向發(fā)展，而是主動(dòng)進(jìn)行自我調(diào)整，從困境中反彈，達(dá)到或超越危機(jī)前的能力層次的一種過(guò)程；Campbell-Sills也表明心理彈性是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中個(gè)體盡管經(jīng)歷了重大的逆境或創(chuàng)傷，但表現(xiàn)出積極的適應(yīng)。

綜上所述，心理彈性定義包含兩個(gè)判定是必需的：個(gè)體所處困境、逆境或者壓力的情景，個(gè)體良好適應(yīng)或成功應(yīng)對(duì)。

2.國(guó)內(nèi)外有關(guān)心理彈性的研究方法。國(guó)內(nèi)有關(guān)于中職生心理彈性的研究方法主要是定量研究，涉及的研究量表一般是直接引用并修訂國(guó)外成熟的心理彈性量表，使其本土化，或自主編制心理彈性量表進(jìn)行測(cè)量。其中范芳修訂的Wagnild，Young編制的韌性量表（RS），于曉楠和張建新修訂的Connor和Davidson編制心理彈性量表《CD-RISC》中文版，李海壘和張文鑫等修訂的AustinG與DuerrM編制的青少年心理彈性量表（HKRA）都應(yīng)用較為廣泛。倪倩鈺、田俊也初步評(píng)價(jià)了心理彈性量表（RS-14）中文版量表的效度與信度，表明修訂后的量表可用于考察中國(guó)國(guó)內(nèi)普通成年人心理彈性。也有部分學(xué)者進(jìn)行了心理彈性量表的編制，如：胡月琴、甘怡群編制的青少年心理彈性量表（RSCA），張敏、盧家楣編制了更為精細(xì)化的青少年情緒彈性量表，梁金勇和程誠(chéng)編制了適用于成年人的中國(guó)成年人心理彈性量表等。此外，也有學(xué)者采用實(shí)驗(yàn)法進(jìn)行研究，取得了一些有意義的研究結(jié)論。由于心理彈性的發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程，其保護(hù)性因素與危險(xiǎn)性因素的界限并不明顯，國(guó)內(nèi)學(xué)者采用質(zhì)性方法進(jìn)行研究后也取得了有價(jià)值的成果。

3.我國(guó)中職生心理彈性的發(fā)展現(xiàn)狀研究。張旭東研究發(fā)現(xiàn)中職生心理彈性現(xiàn)狀處于中等偏上水平，但在性別、年級(jí)上存在顯著差異。曾彥瑩對(duì)848名在校中職生中職生發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行心理彈性現(xiàn)狀和特點(diǎn)的調(diào)查，結(jié)果表明，在多個(gè)維度上中職生存在顯著差異：自我效能維度上男性中職生心理彈性水平顯著高于女性，女性的心理彈性顯著高于男性，非獨(dú)生子心理彈性顯著高于獨(dú)生子女，來(lái)自農(nóng)村的中職生心理彈性顯著高于來(lái)自城市的中職生。

4.中職生心理彈性發(fā)展的保護(hù)性因素與危險(xiǎn)性因素研究。在壓力的早期研究中，研究者主要探討導(dǎo)致個(gè)體消極適應(yīng)的危險(xiǎn)性因素（risk factors），這些危險(xiǎn)因素主要來(lái)自消極的自我概念，背景性經(jīng)歷（如早產(chǎn)、母親的圍產(chǎn)期壓力、貧窮等）家庭功能失調(diào)、社會(huì)支持的缺失等；直到Emmy Werner研究夏威夷的Kauai島上兒童的保護(hù)因素（protect factors），發(fā)現(xiàn)在不利條件，如社會(huì)經(jīng)濟(jì)劣勢(shì)和相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)：父母的精神疾病、虐待、社會(huì)暴力、慢性疾病和災(zāi)難性生活事件等，仍有一些兒童適應(yīng)良好并健康的發(fā)展。至此，保護(hù)性因素與危險(xiǎn)性因素開(kāi)始貫穿整個(gè)心理彈性的研究過(guò)程。

危險(xiǎn)性因素通常被定義為阻礙個(gè)體正常發(fā)展，使個(gè)體在發(fā)展過(guò)程中受到傷害或者處于不利地位的生物的、心理的、認(rèn)知的或環(huán)境方面的因素。一般與貧困或負(fù)面結(jié)果相關(guān)聯(lián)，如貧窮、母親的教育水平低、低的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、低出生體重、家庭不穩(wěn)定、父親缺席等。

保護(hù)性因素（protective factor）與危險(xiǎn)性因素相對(duì)，保護(hù)性因素與危險(xiǎn)性因素相對(duì)立，指對(duì)某種環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)的調(diào)整、改善或者一個(gè)人對(duì)一些易誘發(fā)適應(yīng)不良結(jié)果的環(huán)境危害的反應(yīng)。已有研究顯示將心理彈性的保護(hù)因素分為個(gè)體（內(nèi)部）因素與環(huán)境（外部）因素：

（1）個(gè)體因素。個(gè)體因素又稱(chēng)內(nèi)部因素，指?jìng)€(gè)體具有的保護(hù)作用的心理能力和特質(zhì)。國(guó)外研究者認(rèn)為心理彈性的內(nèi)部保護(hù)因素包含兩類(lèi)，一類(lèi)是生物及生理因素，另一類(lèi)是心理因素。我國(guó)對(duì)于中職生群體的研究則主要圍繞自尊、社會(huì)認(rèn)知等方面。

在心理彈性的眾多影響因素中，有研究表明自尊的影響最大。林玉香研究發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村中職生自尊整體處于中等水平，農(nóng)村中職生心理彈性與自尊呈現(xiàn)極顯著正相關(guān)，高心理彈性的中職生在自尊上顯著高于低心理彈性的中職生。

社會(huì)知覺(jué)是個(gè)體覺(jué)察到社會(huì)性事物的刺激，與此對(duì)應(yīng)地表現(xiàn)出自己的態(tài)度或者是行為，是我們?cè)噲D了解和理解自身及其他人的過(guò)程。目前我國(guó)關(guān)于社會(huì)認(rèn)知的相關(guān)研究主要包括社會(huì)能力自我覺(jué)知（包括自我效能感）、人際關(guān)系認(rèn)知、自我認(rèn)知等幾方面。

認(rèn)知在心理彈性的發(fā)展機(jī)制中有重要作用，心理彈性高的個(gè)體能更積極認(rèn)知。此外，人際認(rèn)知是社會(huì)認(rèn)知的一個(gè)重要方面，是身處壓力、逆境的青少年發(fā)展的主體保護(hù)因素，研究發(fā)現(xiàn)相較于低心理彈性組同輩，高心理彈性組青少年具有相對(duì)更準(zhǔn)確的人際關(guān)系認(rèn)知。自我彈性能夠預(yù)測(cè)心理彈性的發(fā)展，一般自我效能感高的中職生可能體驗(yàn)更多的主觀幸福感，兩者之間呈顯著的正相關(guān)。

（2）環(huán)境因素。心理彈性的另一個(gè)組成部分是環(huán)境因素，指家庭、學(xué)校和社區(qū)或同伴的環(huán)境中所擁有能促進(jìn)個(gè)體復(fù)原的因素，如家庭的和諧、家人之間關(guān)懷、支持等與外在支持系統(tǒng)。

大量研究發(fā)現(xiàn)家庭是個(gè)體心理彈性的情感支持的主要保護(hù)因素，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。單親家庭與非單親家庭的中職生在心理彈性發(fā)展水平上存在顯著差異，且前者顯著高于后者。也有研究發(fā)現(xiàn)家庭親密度不同的中職生心理彈性水平存在顯著差異，中職生的父母關(guān)懷越多，心理彈性越高，反之越低。家庭中不同的教養(yǎng)方式也會(huì)影響中職生的心理彈性，在權(quán)威型教養(yǎng)方式下成長(zhǎng)的子女心理彈性比專(zhuān)制型、溺愛(ài)型的子女心理彈性水平更高。

對(duì)于中職生來(lái)說(shuō)，外在支持系統(tǒng)一般主要是指同伴支持、教師支持以及社會(huì)支持等。學(xué)校是中職學(xué)生的主要生活場(chǎng)所之一。積極的學(xué)校氛圍以及良好的同伴與師生關(guān)系等有利于心理彈性的培養(yǎng)，親密的師生關(guān)系有利于學(xué)生形成積極的情感態(tài)度，發(fā)展良好的個(gè)性品質(zhì)，提高其適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)的能力。由此可見(jiàn)，學(xué)校為中職生心理彈性的發(fā)展提供了豐富的資源，積極的學(xué)校氛圍、良好的同伴關(guān)系和師生關(guān)系是心理彈性的保護(hù)性因素之一。此外，社會(huì)支持不僅是心理彈性的影響因素，更有利于心理彈性的發(fā)展，其中領(lǐng)悟社會(huì)支持對(duì)心理彈性直接效應(yīng)顯著。

5.我國(guó)中職生心理彈性的干預(yù)方法研究。許多研究者近年來(lái)擯棄傳統(tǒng)改善危險(xiǎn)性因素的做法，轉(zhuǎn)向關(guān)注個(gè)體自身及個(gè)體所在環(huán)境中的保護(hù)性資源。有研究者將保護(hù)性因素分為個(gè)體因素、人際與社會(huì)因素、環(huán)境因素（歸納總結(jié)如表1）。美國(guó)加州大學(xué)的Richard Bandler和John Grinder創(chuàng)建的NLP一（Neuro-Linguistic-Programming），即神經(jīng)語(yǔ)法程式學(xué)或稱(chēng)作身心語(yǔ)言程序?qū)W，通過(guò)改善學(xué)生心理彈性組成的七個(gè)因子來(lái)提高學(xué)生的心理彈性，以及Macleod等通過(guò)訓(xùn)練個(gè)體的注意偏向（如只對(duì)負(fù)性或者中性情緒信息產(chǎn)生注意偏向），來(lái)改善其情緒易染性，從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的心理彈性水平。而國(guó)內(nèi)，大多數(shù)研究者干預(yù)研究采用團(tuán)體干預(yù)法，如唐立等將職業(yè)院校技能大賽參賽選手選取8名作為實(shí)驗(yàn)組，對(duì)照組7名，采用團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行干預(yù)，結(jié)果顯示：團(tuán)體輔導(dǎo)可在一定程度上提升技能大賽參賽選手的心理素質(zhì)。還有學(xué)者基于積極心理學(xué)與信息時(shí)代相結(jié)合的視角認(rèn)為青少年的心理彈性可以通過(guò)在網(wǎng)絡(luò)的使用中培養(yǎng)積極情感、自我效能感加以提升，但目前這種方法尚停留于理論研究階段。

二、對(duì)以往研究工作的評(píng)述

綜上所述，我國(guó)中職生心理彈性研究目前已經(jīng)取得了一定的成果，但無(wú)論是理論研究還是實(shí)際干預(yù)都還需進(jìn)一步加強(qiáng)。

1.進(jìn)一步明確心理彈性的界定。國(guó)外的研究者認(rèn)為心理彈性的界定不統(tǒng)一是阻礙該領(lǐng)域研究進(jìn)展的因素之一，我國(guó)的研究者對(duì)心理彈性理解也是各執(zhí)所見(jiàn)，這給心理彈性的操作性定義也造成一定的影響，進(jìn)而對(duì)評(píng)定的可靠性和有效性構(gòu)成很大的挑戰(zhàn)。因此，制定統(tǒng)一的心理彈性概念，是當(dāng)下迫切需要解決的問(wèn)題。

表1 心理彈性保護(hù)性因素Table 1.Protective Factors of Resilience

2.研究方法多元化。我國(guó)目前對(duì)于心理彈性的研究多采用定量研究，而其所采用的量表多是國(guó)外的量表的修訂版。需要編制更適合研究中國(guó)人的心理彈性量表，提高定量研究結(jié)果的可靠性。其次，定量研究需要與定性研究相結(jié)合。定量研究結(jié)果的精確度雖然比定性研究要高一些，但觀察法、訪談法及個(gè)案研究等定性研究可以為研究者提供更加深入和細(xì)致的信息。再次，對(duì)心理彈性研究多以橫向研究為主、缺乏縱向研究，縱向研究的加強(qiáng)能描繪出被試心理彈性的動(dòng)態(tài)變化，因此必須結(jié)合橫向與縱向研究，為不同時(shí)期的中職生心理彈性干預(yù)提供進(jìn)一步的實(shí)證依據(jù)。最后，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，可以將其他學(xué)科先進(jìn)的研究方法、手段等引入到心理彈性研究中來(lái)，從生物學(xué)的角度更深入地分析心理彈性的機(jī)制，運(yùn)用遺傳學(xué)、分子生物學(xué)的先進(jìn)成果，從分子水平來(lái)探討心理彈性的生物基礎(chǔ)，這可以使心理彈性的實(shí)驗(yàn)研究更具有科學(xué)意義。

3.研究對(duì)象更廣泛，研究?jī)?nèi)容更豐富、全面。當(dāng)前雖有關(guān)于心理彈性保護(hù)性因素大量的研究，但研究中職生還是相對(duì)狹窄，缺乏大規(guī)模、精細(xì)化的研究。另外，干預(yù)研究的內(nèi)容多是對(duì)國(guó)外文獻(xiàn)翻譯與重復(fù)驗(yàn)證，心理彈性干預(yù)試驗(yàn)質(zhì)量也普遍不高，設(shè)計(jì)不夠嚴(yán)謹(jǐn)，干預(yù)方法單一，很多干預(yù)也暫時(shí)還停留在理論階段，因此需要提高干預(yù)方法的質(zhì)量及加強(qiáng)干預(yù)方法的實(shí)證研究。最后，對(duì)于中職生心理彈性與其他心理因素之間的相關(guān)研究探討得還不夠全面。

4.研究的本土化是下一步努力的方向。基于我國(guó)對(duì)心理彈性的研究起步較晚，心理彈性的結(jié)構(gòu)、模型、方法和影響因素等相關(guān)研究多是以借鑒和翻譯西方為主，真正本土化的研究較少，尤其是亟須工具。在獨(dú)特的傳統(tǒng)文化和社會(huì)背景下，研究亟須開(kāi)發(fā)具有高信度與高效度的本土化研究工具，才能獲得符合中國(guó)人心理彈性狀況和特點(diǎn)的研究結(jié)論。

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