王文詠
前幾天,咽喉腫痛,讓我苦不堪言。
房東大媽知道情況后,不知從哪里給我弄來了一個(gè)偏方。她把家里的蘿卜拿了出來,洗干凈,切成小塊,然后把切好的蘿卜加入適量的蜂蜜進(jìn)行腌制,等到蘿卜在蜂蜜中浮起之后,把蘿卜撈出來。房東大媽告訴我,這叫“蘿卜糖”,喉嚨痛的人可以吃這種“蘿卜糖”,每次喉嚨痛的時(shí)候吃一點(diǎn),疼痛會(huì)得到一定的緩解,對(duì)此我半信半疑,可我不想辜負(fù)房東大媽的一片心意。堅(jiān)持吃了幾天,沒想到,“蘿卜糖”還真起了作用,再配合藥物,真的緩解了疼痛。
我的一位高中同學(xué)是醫(yī)生,當(dāng)我在微信上跟她聊起這件事時(shí),她告訴我,蘿卜中含有一定的芥辣素,加上蘿卜本身就有消炎的功效,因感冒引起的嗓子痛、鼻塞,吃點(diǎn)蘿卜有助于緩解癥狀,所以,房東大媽的偏方是正確、有效的。實(shí)際上,對(duì)付感冒以預(yù)防為主,堅(jiān)持體育鍛煉可以提高機(jī)體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生。同時(shí),要保證充足的睡眠,當(dāng)感冒初期,應(yīng)給予自己充足的休息時(shí)間,做到勞逸結(jié)合。
一語解開夢(mèng)中人,平常看起來毫不起眼的蘿卜,居然有著這么神奇的功效。同學(xué)介紹說,蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,能夠增強(qiáng)人體免疫力,蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于體內(nèi)廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化、膽石癥等疾病,蘿卜對(duì)防癌、抗癌也有著重要作用。