姜少凱 梁進(jìn)龍

〔摘要〕以285名中職生為被試，調(diào)查了他們的情商、自尊與心理健康的現(xiàn)狀，并對(duì)三者之間的關(guān)系進(jìn)行了探討。研究發(fā)現(xiàn)：（1）中職生情商、自尊分別在一般和中等水平之上，但心理問(wèn)題較突出；（2）中職男生的情商顯著高于中職女生，中職三年級(jí)學(xué)生的情商顯著高于中職一年級(jí)學(xué)生，中職一年級(jí)學(xué)生的自尊顯著高于中職二、三年級(jí)的學(xué)生，心理健康在性別及年級(jí)的比較上不存在顯著性差異；（3）中職生的情商、自尊與心理健康呈顯著相關(guān)，并對(duì)心理健康具有較好的預(yù)測(cè)作用。

〔關(guān)鍵詞〕情商；自尊；心理健康

〔中圖分類號(hào)〕B-845. 1 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）07-0007-04

中職生正處在青春中晚期，是生理和心理逐漸成熟的階段，也是人生發(fā)展的重要時(shí)期。但是，中職生是較為特殊的學(xué)生群體，不同于同年齡階段高中生的是，他們多數(shù)是因?yàn)槌煽?jī)較差沒(méi)能升入普通高中，有的是留守兒童，有的是由于經(jīng)濟(jì)原因而選擇讀職校。根據(jù)日常接觸，一些中職生面臨著厭學(xué)、缺少目標(biāo)、做事缺乏信心、人際交往困難、自控能力相對(duì)較差、網(wǎng)絡(luò)依戀、煙癮等諸多心理及行為問(wèn)題。這些消極心理和不良嗜好對(duì)于以后走上社會(huì)都會(huì)有不良影響，所以，對(duì)中職生心理健康的研究和探討是十分必要的。

情商，即情緒智商（Emotional Quotient），簡(jiǎn)稱EQ，由美國(guó)心理學(xué)家彼得·薩洛維和約翰·梅耶于1990年提出。他們給出了情商的定義，并指出情商應(yīng)包括以下5個(gè)領(lǐng)域：即了解自身情緒、管理情緒、自我激勵(lì)、識(shí)別他人的情緒及處理人際關(guān)系[1]。國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)和國(guó)內(nèi)外許多心理學(xué)家都把情緒健康當(dāng)作心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一[2-4]，可見(jiàn)情商與心理健康的關(guān)系多么密切。自尊是個(gè)體對(duì)自己的總體評(píng)價(jià)，包括自我價(jià)值、能力和重要性等幾個(gè)方面。自尊對(duì)兒童青少年健康心理和良好個(gè)性的形成有著積極的作用[5]，是心理健康的保護(hù)因素[6]，具有較高的自尊也意味著心理健康狀況良好[6，7]。

因此，探討中職生情商、自尊與心理健康的關(guān)系，拓展了中職生的研究領(lǐng)域，也拓展了情商的研究領(lǐng)域，同時(shí)能夠更好地為提高心理健康水平提供理論支撐。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本研究的被試為杭州某技師學(xué)院4個(gè)系部的學(xué)生，共發(fā)放問(wèn)卷300份，收回問(wèn)卷290份，其中有效問(wèn)卷285份。

（二）研究工具

1. 國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商測(cè)試量表

“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商測(cè)試量表”[1]共33題，本量表總分174分。1～9題，答A計(jì)6分，答B(yǎng)計(jì)3分，答C計(jì)0分；10～25題，答A計(jì)5分，答B(yǎng)計(jì)2分，答C計(jì)0分；26～29題，答“是”計(jì)0分，答“否”計(jì)5分；30～33題，為5級(jí)評(píng)分，根據(jù)回答分別計(jì)1～5分。總分在90分以下表示情商較低，總分在90～129分表示情商一般，總分在130～149分表示情商較高，總分在150分以上說(shuō)明是高情商。筆者對(duì)本量表進(jìn)行了適當(dāng)修訂，以便更適合中職生進(jìn)行測(cè)試，修訂后該量表的Cronbacha系數(shù)為0.78，說(shuō)明信度較好。

2.自尊量表（The Self-Esteem Scale，SES）

“Rosenberg 自尊量表”[8]共有10個(gè)條目，按4級(jí)評(píng)分，1表示“非常不符合”，2表示“比較不符合”，3表示“比較符合”，4表示“非常符合”?？偡址秶?0～40分，得分越高，表明自尊越高。該量表在國(guó)內(nèi)外得到了廣泛應(yīng)用，具有良好的信度和效度。在本研究中該量表Cronbacha系數(shù)為0.817，說(shuō)明信度良好。

3. 中學(xué)生心理健康量表

本研究采用了王極盛教授編制的“中學(xué)生心理健康量表”[9]。該量表由10個(gè)維度（因子）構(gòu)成，分別是偏執(zhí)、敵對(duì)、強(qiáng)迫癥狀、焦慮、抑郁、人際關(guān)系緊張與敏感、適應(yīng)不良、學(xué)習(xí)壓力、心理不平衡和情緒不平衡，共60個(gè)項(xiàng)目。該量表采用5級(jí)評(píng)分，即“從不、輕度、中度、偏重、嚴(yán)重”分別計(jì)1～5分。得分在2～2.99分，說(shuō)明有輕度心理問(wèn)題；3～3.99分說(shuō)明有中等程度心理問(wèn)題；4～4.99分說(shuō)明有較嚴(yán)重心理問(wèn)題；5分說(shuō)明有嚴(yán)重的心理問(wèn)題。在本研究中，該量表的Cronbacha系數(shù)為0.945，說(shuō)明信度十分理想。

（三）施測(cè)

本研究采用隨機(jī)整群抽樣方法選取被試，分班級(jí)進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試時(shí)間為30～40分鐘，測(cè)試完當(dāng)場(chǎng)回收問(wèn)卷。

（四）數(shù)據(jù)分析

本研究使用SPSS16.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。

二、結(jié)果與分析

（一）中職生情商、自尊與心理健康的總體狀況

調(diào)查顯示：中職生情商平均分為91.64±20.24，處于一般水平，得分低于90分的比例為46.70%，90～129分的比例為49.80%，130～149分的比例為3.50%；中職生自尊的平均分為29.57±4.62，表明中職生的自尊在中等水平之上；中職生心理健康總均分為2.24±0.58，51.90%的中職生有輕度心理問(wèn)題，9.80%的中職生有中等程度心理問(wèn)題，0.40%的中職生有較嚴(yán)重心理問(wèn)題，有多達(dá)62.10%的中職生有不同程度的心理問(wèn)題。

（二）中職生情商、自尊與心理健康的性別比較

對(duì)不同性別中職生的情商、自尊及心理健康進(jìn)行了獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果表明：中職男生的情商顯著高于中職女生（t=2.36，p<0.05），而在自尊及心理健康上則不存在顯著性差異（見(jiàn)表1）。

（三）中職生情商、自尊與心理健康的年級(jí)比較

對(duì)不同年級(jí)中職生的情商、自尊及心理健康進(jìn)行了單因素方差分析，結(jié)果顯示：不同年級(jí)中職生的情商（F（2，282）=3.68，p<0.05）及自尊（F（2，282）=3.64，p<0.05）存在顯著差異。事后多重比較（LSD）顯示：在情商得分上，中職三年級(jí)顯著高于中職一年級(jí)，而中職二年級(jí)與中職三年級(jí)差異不顯著；在自尊得分上，中職一年級(jí)顯著高于中職二、三年級(jí)，而二、三年級(jí)中職生不存在顯著性差異；在心理健康得分上，三個(gè)年級(jí)之間不存在顯著性差異（見(jiàn)表2）。

（四）中職生情商、自尊與心理健康的關(guān)系

由表3得知，中職生的情商與自尊呈顯著正相關(guān)（p<0.01），而情商、自尊與心理健康呈顯著負(fù)相關(guān)（p<0.01）。這表明，情商和自尊越高，心理健康水平也越高。

（五）中職生情商、自尊對(duì)心理健康的回歸分析

由表4可知，情商和自尊作為預(yù)測(cè)變量預(yù)測(cè)心理健康時(shí)，都具有顯著作用，其共同解釋變異量為0.47，即兩個(gè)變量能共同預(yù)測(cè)心理健康的47%的變異量。這表明情商和自尊對(duì)心理健康具有較好的預(yù)測(cè)作用。

三、討論

（一）中職生情商、自尊與心理健康的總體狀況

調(diào)查表明，有將近一半（46.70%）的學(xué)生情商較低。通過(guò)與他們的訪談交流，我認(rèn)為主要有兩個(gè)方面的原因：一是大部分的學(xué)生正處于青春期中晚期，雖然他們的生理逐漸發(fā)育成熟，但是心理還遠(yuǎn)未成熟，在他們身上還普遍存在著不能很好地體察自己的情緒，往往遇事會(huì)表現(xiàn)出沖動(dòng)、易怒、偏激等不良情緒及行為，在面對(duì)挫折時(shí)缺乏合理、有效的應(yīng)對(duì)措施，在與人交往過(guò)程中往往又以自我為中心從而導(dǎo)致人際關(guān)系不良等問(wèn)題[10]；二是在我們的課堂教學(xué)中往往忽略了對(duì)學(xué)生情商的培養(yǎng)，即使有的學(xué)校開(kāi)設(shè)了心理課程，但是由于師資、活動(dòng)場(chǎng)地、開(kāi)設(shè)班級(jí)數(shù)量少、以理論課為主等條件的限制，導(dǎo)致學(xué)生參與度不高，不能進(jìn)行更深入的情緒體驗(yàn)，也就無(wú)法有效地達(dá)到情商培養(yǎng)的目的。

調(diào)查顯示中職生的自尊在中等水平以上，說(shuō)明中職生普遍對(duì)自我的評(píng)價(jià)較好。同時(shí)調(diào)查顯示有多達(dá)62.10%的中職生有不同程度的心理問(wèn)題，其中有51.90%的中職生有輕度心理問(wèn)題，這一部分學(xué)生基本可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)的手段恢復(fù)心理健康。還有10.20%的學(xué)生存在著中等及以上程度的心理問(wèn)題，這一部分學(xué)生應(yīng)當(dāng)引起我們的重視，因?yàn)樗麄冎灰揽孔陨砜赡懿荒芙鉀Q問(wèn)題，好在現(xiàn)在許多中職學(xué)校都配備了專職心理教師及專業(yè)的心理設(shè)備，這對(duì)于他們的健康成長(zhǎng)具有十分重要的意義。

（二）中職生情商、自尊與心理健康的性別比較

研究表明，中職男生的情商顯著高于中職女生。一般來(lái)說(shuō)，女生心思細(xì)膩，情感也較為豐富，但是情緒變化較快，對(duì)待人和事往往會(huì)斤斤計(jì)較，很多事情會(huì)放在心里而不表達(dá)出來(lái)[11]。通過(guò)訪談，筆者發(fā)現(xiàn)，女生往往在與人相處的過(guò)程中容易出現(xiàn)猜疑、敏感、嫉妒等不良心理，甚至?xí)霈F(xiàn)同學(xué)之間因?yàn)槟承╇u毛蒜皮的小事而互不往來(lái)的情況。相比之下，男生比女生心胸更豁達(dá)些，他們也更愿意向他人吐露心中的不快，即使同學(xué)之間發(fā)生矛盾往往也會(huì)事后握手言和，人際關(guān)系較和諧。研究表明中職男生與中職女生在自尊及心理健康上則不存在顯著性差異。

（三）中職生情商、自尊與心理健康的年級(jí)比較

研究表明，中職三年級(jí)學(xué)生的情商顯著高于中職一年級(jí)，而中職二年級(jí)與中職三年級(jí)不存在顯著性差異。隨著年齡的增長(zhǎng)及閱歷的豐富，高年級(jí)的學(xué)生在生理方面和心理方面都越來(lái)越成熟，遇到問(wèn)題或面對(duì)挫折時(shí)，往往會(huì)采取較為合理、積極的方式應(yīng)對(duì)，在人際交往時(shí)往往也會(huì)更多地考慮到別人的感受，人際交往的技能也得到了較快的發(fā)展，人際關(guān)系較為理想[12]。

研究結(jié)果顯示，中職一年級(jí)學(xué)生的自尊顯著高于中職二、三年級(jí)的學(xué)生，而二、三年級(jí)中職生不存在顯著性差異，而且隨著年級(jí)的上升自尊反而降低。這與張妍[13]等、張文新[14]等人的研究結(jié)論一致。讀職校的學(xué)生基本上是成績(jī)不夠好而進(jìn)不了普通高中的，他們普遍存在著學(xué)業(yè)不理想、失敗體驗(yàn)多的問(wèn)題，所以來(lái)到了職校這樣一個(gè)新的環(huán)境，他們可能通過(guò)維持較高的自尊來(lái)進(jìn)行自我保護(hù)。但隨著年級(jí)的上升，他們又面臨學(xué)業(yè)及就業(yè)等方面的問(wèn)題，自信心和自我評(píng)價(jià)會(huì)出現(xiàn)下降。隨著“中國(guó)制造2025”等國(guó)家戰(zhàn)略的實(shí)施，職業(yè)教育已經(jīng)成為“大眾創(chuàng)新，萬(wàn)眾創(chuàng)業(yè)”的重要推力，越來(lái)越受到國(guó)家的高度重視，發(fā)展職業(yè)教育甚至被提升到國(guó)家戰(zhàn)略層面。這對(duì)于中職生自信心的樹(shù)立、自我價(jià)值的認(rèn)可會(huì)有很大幫助。

研究還表明，中職生的心理健康不存在顯著的年級(jí)差異。從研究結(jié)果來(lái)說(shuō)，有62.10%的學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題，所以各個(gè)年級(jí)的學(xué)生或多或少都存在著一些心理問(wèn)題。結(jié)合訪談了解到，中職生多數(shù)還處在青春期的中晚期，在他們身上還存在著某些擔(dān)憂、困惑及迷惘，比如：低年級(jí)學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)、人際交往等問(wèn)題，高年級(jí)學(xué)生對(duì)專業(yè)和未來(lái)的迷茫等問(wèn)題。這應(yīng)該引起我們教育工作者的注意。

（四）中職生情商、自尊與心理健康的關(guān)系

研究表明，中職生的情商與自尊呈顯著正相關(guān)，而情商、自尊與心理健康呈顯著負(fù)相關(guān)。這也符合我們研究的預(yù)期。情商高的學(xué)生往往能夠很好地了解和管理自身情緒，積極進(jìn)行自我激勵(lì)；同時(shí)能夠及時(shí)體察別人的情緒，也善于處理人際關(guān)系。能夠與自己好好相處，能夠與他人好好相處的人對(duì)自身的評(píng)價(jià)、對(duì)自我價(jià)值及能力的認(rèn)可一般不會(huì)低。所以情商高的人往往自尊也是高的。

研究還表明，情商高、自尊高的中職生心理健康水平也高。線性回歸結(jié)果表明，情商和自尊作為預(yù)測(cè)變量預(yù)測(cè)心理健康時(shí)，都具有顯著作用，其共同解釋變異量為0.47，即兩個(gè)變量能共同預(yù)測(cè)心理健康的47%的變異量。這表明情商和自尊對(duì)心理健康具有較好的預(yù)測(cè)作用。

早在1946年第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)就把情緒健康作為衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，隨著情商內(nèi)涵的不斷擴(kuò)大，情商的高低更能反映出一個(gè)人的心理健康水平。情商與心理健康之間存在著十分密切的關(guān)系，情商良好是心理健康的前提，也是心理健康的重要表現(xiàn)。一個(gè)人如果情緒出現(xiàn)了問(wèn)題，心理健康的水平也必然會(huì)受到影響，甚至可能預(yù)示著心理問(wèn)題的發(fā)生，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)情緒問(wèn)題也是一種心理問(wèn)題。高自尊的學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中通常表現(xiàn)出積極主動(dòng)、自信樂(lè)觀、人際交往和諧，成功的體驗(yàn)也較多，因此心理健康水平也較高；而低自尊的學(xué)生則相反，他們?cè)谥T事中都表現(xiàn)得較為消極、缺乏主動(dòng)，心理及行為充滿矛盾，自我和諧度差，所以他們的心理健康水平較低。因此，培育和提高青少年的情商及自尊水平，應(yīng)當(dāng)成為學(xué)校心理健康教育的主要內(nèi)容，是指引和促進(jìn)青少年心理健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵所在。

注：基金項(xiàng)目：新疆普通高校人文社科重點(diǎn)研究基地重點(diǎn)項(xiàng)目（編號(hào)：XJEDU040515B05）。

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（作者單位：1.杭州技師學(xué)院，杭州，311500；2.張家口學(xué)院，張家口，075000）