陳鉞

【摘要】本文結(jié)合作者執(zhí)教七年級(jí)心理健康課的過程中所遇到的問題，反思如何改進(jìn)心理健康教育課的教學(xué)，提出要從學(xué)生的角度出發(fā)，改進(jìn)課程設(shè)計(jì)及師生關(guān)系。具體方法有：在課程設(shè)計(jì)上要：1.制造挫折體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生自主探索，加深理解；2.貼近學(xué)生生活，讓學(xué)生感同身受，使心理健康教育課成為學(xué)生需要的課程。在師生關(guān)系上要：1.公平地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，得到學(xué)生的信服；2.尊重學(xué)生，營(yíng)造安全感，建立信任關(guān)系。

【關(guān)鍵詞】換位思考 課程設(shè)計(jì) 師生關(guān)系

【中圖分類號(hào)】G45 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）03-0017-02

一、引言：從不受喜愛說起

心理健康課是為七年級(jí)學(xué)生開設(shè)的地方課程，對(duì)于學(xué)生們來說這是一門新奇、好玩的課，而且因?yàn)闆]有考試，心理健康教育課幾乎會(huì)受到所有學(xué)生的歡迎，但在我的教學(xué)經(jīng)歷中，卻遭遇了數(shù)次學(xué)生的不喜歡，可謂是打擊不小。而這些情況，卻讓我產(chǎn)生了深刻的反思：如何才能上好心理健康教育課，讓心理健康教育課真正對(duì)學(xué)生有幫助，而不是帶著學(xué)生們嘻嘻哈哈，僅僅讓這種快樂停留在表面，無法深入內(nèi)心。經(jīng)過自己的思考、向前輩請(qǐng)教、聽專家講座等途徑，我對(duì)這個(gè)問題有了一些淺見。

二、如何改進(jìn)

想要上好心理健康教育課，讓心理健康教育課真正對(duì)學(xué)生有幫助，那就要從兩方面進(jìn)行改進(jìn)，一是課程設(shè)計(jì)，二是師生關(guān)系，以下分別論述。

（一）課程設(shè)計(jì)

七年級(jí)的心理健康課重在實(shí)踐而非理論，因此讓學(xué)生掌握方法更為重要，但方法往往比理論更難教授，因?yàn)椴粌H僅要讓學(xué)生知道方法是什么，更要讓他們?cè)谇楦猩险J(rèn)同這些方法，他們才可能會(huì)在生活中實(shí)踐這些方法。所以要讓學(xué)生真正愛上心理健康教育課，輕松愉悅的課堂氛圍是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更要讓他們發(fā)現(xiàn)心理健康教育課上學(xué)到的方法是他們生活中所需要的，是真的可以解決他們所遇到的問題的，這樣學(xué)生才會(huì)從心里認(rèn)可心理健康教育課，從而愛上心理健康教育課。針對(duì)這個(gè)問題，我認(rèn)為可以從兩方面進(jìn)行改進(jìn)：

1.制造挫折體驗(yàn)，激發(fā)自主探索

以《擁有好人緣》這一課為例，這一課的教學(xué)目標(biāo)之一就是掌握人際交往的技巧，課本中詳細(xì)介紹了很多非常實(shí)用的技巧，但在實(shí)際的教學(xué)中卻明顯感到學(xué)生的聽講效率非常低，甚至可以觀察到有些同學(xué)很努力的在理解這些方法，但卻沒有表現(xiàn)出認(rèn)可，最多只是記住了這些方法是什么。

為了解決這個(gè)問題，我對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行了修改，加入了一些團(tuán)體活動(dòng)。例如在講解人際交往的技巧傾聽的時(shí)候，首先進(jìn)行游戲“我說你畫”，在這個(gè)游戲當(dāng)中，一個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)描述一個(gè)由多個(gè)幾何圖形組成的圖，其他同學(xué)則根據(jù)描述畫出這幅圖，但在整個(gè)過程中不可以提問，哪怕沒有聽清或是聽懂，也只能根據(jù)所聽到的內(nèi)容去畫。結(jié)果很明顯，幾乎沒有同學(xué)能畫對(duì)，進(jìn)行幾輪后同學(xué)們就都有了一些挫折體驗(yàn)，特別是負(fù)責(zé)描述的同學(xué)。此時(shí)，讓同學(xué)們進(jìn)行討論，為什么結(jié)果會(huì)不同？該如何改進(jìn)？然后再進(jìn)行一輪，規(guī)則變?yōu)榭梢詫?duì)負(fù)責(zé)描述的同學(xué)提問，結(jié)果大部分同學(xué)都畫對(duì)了。最后我再對(duì)“傾聽”這個(gè)技巧進(jìn)行講解。

在這個(gè)過程中，畫的同學(xué)體驗(yàn)到了“完全聽不懂他在說什么”，而描述的同學(xué)體驗(yàn)了“為什么大家都不明白我在說什么”，這種挫折體驗(yàn)就可以激發(fā)同學(xué)們?nèi)ミM(jìn)行探索，主動(dòng)地尋求原因并思考改進(jìn)方法，然后再對(duì)比改變規(guī)則后游戲的成功體驗(yàn)，最后再聽老師講解“傾聽”技巧（有效的溝通交流是雙向的，不能只顧自己表達(dá)，要同時(shí)傾聽別人的想法，才能提高溝通的效果），就能加深同學(xué)們對(duì)這種方法的認(rèn)同和理解，從情感上認(rèn)可這種方法真的可以解決實(shí)際問題。

2.貼近學(xué)生生活，讓學(xué)生感同身受

在課本中，有一個(gè)活動(dòng)，希望同學(xué)們能感受不和諧人際關(guān)系所帶來的消極情緒體驗(yàn)，情境為主人公沒有朋友，于是周末就只能自己呆在家里，恰逢父母出差都不在家。這個(gè)活動(dòng)想讓同學(xué)們體驗(yàn)到孤獨(dú)的情緒，從而認(rèn)識(shí)到人際關(guān)系的重要性。但在實(shí)際操作中卻發(fā)現(xiàn)，學(xué)生一看到這個(gè)情境，幾乎都表現(xiàn)出了非常興奮的情緒，都表示一個(gè)人在家太爽了，沒有人管。反思一下不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的孩子們都有手機(jī)、電腦，所以獨(dú)處對(duì)他們來說反而代表了可以隨心所欲的玩了，而且這個(gè)年齡段的孩子正處于叛逆期，即便將情境加以限制條件說不可以上網(wǎng)，學(xué)生們?nèi)耘f認(rèn)為沒有家長(zhǎng)約束所帶來的興奮超出了無法上網(wǎng)所帶來的不便。這樣一來，學(xué)生們對(duì)于人際關(guān)系重要性的理解就不能取得較好的效果。于是我將情境改為了我在日常教學(xué)中觀察到的一個(gè)事件：一個(gè)同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己新買的修正帶被用光了，誤會(huì)是同桌用的，于是發(fā)生了爭(zhēng)吵。修正帶是現(xiàn)在每個(gè)學(xué)生都會(huì)用到的，而且這個(gè)年齡段的孩子自我中心和自尊心都很強(qiáng)，所以一個(gè)主觀臆斷，一個(gè)受了冤枉，非常容易就能激化情緒。這樣的情境是與學(xué)生的日常生活緊密相關(guān)的，而且符合他們的心理發(fā)展特點(diǎn)，因此學(xué)生很充分的體驗(yàn)到了不和諧人際關(guān)系所帶來的消極情緒。

經(jīng)過了以上兩點(diǎn)的改進(jìn)，對(duì)學(xué)生來說，心理健康教育課是真正可以解決他們實(shí)際生活中遇到的問題的課程，是他們所需要的課。在這樣的基礎(chǔ)上，再去改進(jìn)課程設(shè)計(jì)，提高授課技巧，創(chuàng)造輕松愉快的課堂氛圍，從而讓學(xué)生愛上心理健康教育課，我認(rèn)為才是有意義的，否則所謂的喜歡也許只是因?yàn)檫@門課不用考試所以毫無壓力而已。

（二）師生關(guān)系

隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，我們獲取新知識(shí)越來越便捷，因此現(xiàn)在學(xué)生的知識(shí)面非常的廣泛，甚至超過了老師，特別是在心理健康教育課上，老師作為知識(shí)傳授者的角色越來越弱化了。不同于其他學(xué)科所講授的知識(shí)都是客觀的、固定的，心理健康教育課上會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生積極表達(dá)自己的想法，老師則通過各種形式的引導(dǎo)，讓學(xué)生改變一些原有的思想，而去采納新的觀點(diǎn)、態(tài)度等。心理學(xué)研究表明，信息傳輸?shù)挠行С潭扰c信息傳播者的身份地位有關(guān)，如果他們是被人尊重、信服的，那他們所傳播的信息也較容易被信息接收者認(rèn)同，因此，作為心理老師，如何讓學(xué)生信服我們，變得尤為重要?！秾W(xué)記》里說的“親其師而信其道”正是這個(gè)道理。

其實(shí)想要讓學(xué)生“親其師”，就是要建立良好的師生關(guān)系，有研究表明良好的師生關(guān)系使教學(xué)信息傳輸暢通，信息的流失量較少，而且信息反饋也及時(shí)、真實(shí)。而不良的師生關(guān)系則常會(huì)使教學(xué)信息傳輸受阻，信息的流失量也比較大。同時(shí)有研究者認(rèn)為良好的師生關(guān)系能提高教與學(xué)的積極性、教學(xué)信息傳輸?shù)男省⒅v堂教學(xué)的氣氛、教學(xué)管理的效果、學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的發(fā)展。由此可以看出，良好師生關(guān)系可以起到“親其師，信其道”的效應(yīng)。我們?cè)谌粘＝虒W(xué)中也很容易發(fā)現(xiàn)，雖然所有學(xué)生接受的知識(shí)都一樣，但“親其師”與“不親其師”的學(xué)生所產(chǎn)生的教育效果一定是不同的。而作為一個(gè)學(xué)生喜愛的老師，他的影響力絕不僅限于自己的課堂之上，師生關(guān)系對(duì)學(xué)生來說，是與親子關(guān)系、同伴關(guān)系同等重要的人際關(guān)系，良好的師生關(guān)系能促進(jìn)學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，同時(shí)能促進(jìn)學(xué)生自我概念的健康發(fā)展，有利于學(xué)生全面正確地認(rèn)識(shí)自己，并對(duì)自己進(jìn)行客觀地評(píng)價(jià)，良好的師生關(guān)系還能讓學(xué)生表現(xiàn)出更多的親社會(huì)行為，具有良好的同伴關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)性。

結(jié)合所遇到的一些實(shí)例，在培養(yǎng)良好師生關(guān)系方面，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)感悟：

1.公平對(duì)待，得到學(xué)生的信服

老師要公平地對(duì)待每一位學(xué)生。我曾遇到一個(gè)調(diào)皮的學(xué)生，我嘗試使用了很多種方法，言語批評(píng)、寫檢討等等，但情況并沒有改善，反而越來越糟，于是我找他談話，耐心的引導(dǎo)了很久之后他對(duì)我說，他覺得我不公平，因?yàn)槊看味加泻芏嗳苏f話，而我只批評(píng)了他。我才突然意識(shí)到，因?yàn)槲铱偸菚?huì)關(guān)注他，每次班里出現(xiàn)紀(jì)律問題，我就會(huì)下意識(shí)的去批評(píng)他，而忽略了其他同學(xué)也同樣犯了錯(cuò)，因此我的行為讓他覺得老師不公平，總是針對(duì)他，他是以更加調(diào)皮的方式在向我表達(dá)抗議。于是我向他提出了約定，從此我不再點(diǎn)名批評(píng)他，他立馬說道，那我以后也不再搗亂了，他在后來的課堂上也的確做到了。

其實(shí)這就是帶著有色眼鏡去看學(xué)生，覺得好學(xué)生越看越好，犯了錯(cuò)誤也很容易就原諒他們，而對(duì)調(diào)皮搗蛋的學(xué)生就怎么看怎么有問題，犯了小錯(cuò)也會(huì)無限放大。而初中階段的學(xué)生正是自我意識(shí)飛速發(fā)展的時(shí)期，他們會(huì)非常在意他人的評(píng)價(jià)與態(tài)度，對(duì)他人不經(jīng)意間流露出的情感也會(huì)非常敏感，老師作為一個(gè)權(quán)威角色的存在，老師的認(rèn)可對(duì)學(xué)生來說是非常重要的，特別是對(duì)于總是調(diào)皮的學(xué)生來說。這些學(xué)生本來就缺少老師的認(rèn)可，如果老師只是關(guān)注到他們犯的錯(cuò)，再加以不公平的態(tài)度，就只會(huì)激發(fā)他們用更加調(diào)皮的方式來表達(dá)抗議。只有用公平的態(tài)度，看到所有同學(xué)的優(yōu)秀與問題，才能得到他們的信服。

2.尊重學(xué)生，營(yíng)造安全感

在心理健康教育課上，要充分給予學(xué)生表達(dá)自己的機(jī)會(huì)。我有一個(gè)學(xué)生在一次下課后找到我，告訴我“老師，你特別好，你每次都讓我發(fā)言的時(shí)候把話說完，其他老師都不耐煩不讓我說完?！背踔袑W(xué)生自我意識(shí)飛速發(fā)展，這個(gè)階段，他們會(huì)有很強(qiáng)的表達(dá)欲，希望別人看到自己的不同。而在心理健康教育課又是一個(gè)鼓勵(lì)學(xué)生自由表達(dá)的環(huán)境，因此經(jīng)常會(huì)有同學(xué)表達(dá)自己的觀點(diǎn)，甚至?xí)磳?duì)我的說法。這個(gè)時(shí)候，我會(huì)對(duì)他們表現(xiàn)出充分的尊重，我不會(huì)打斷他們的發(fā)言，也不急于評(píng)判他們的看法，這樣做之后，學(xué)生們會(huì)有被尊重的感覺，認(rèn)為自己可以和老師平等的對(duì)話，滿足了他們表達(dá)自我獨(dú)立性的需求，于是在心理健康教育課上，就可以聽到很多新穎的想法。同時(shí)，我不必?fù)?dān)心同學(xué)們表達(dá)的想法有問題難以把控，因?yàn)槠渌耐瑢W(xué)就會(huì)代替老師指出來，因?yàn)樗麄冎雷约旱挠^點(diǎn)也是會(huì)被尊重的。

其實(shí)這正是為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)安全的氛圍，讓學(xué)生不用擔(dān)心因?yàn)楸磉_(dá)自己而受到評(píng)判，這種安全的氛圍會(huì)從課上延伸到課下，讓學(xué)生對(duì)我有一種安全感，這個(gè)時(shí)候，學(xué)生就會(huì)信任我，愿意親近我。這對(duì)于一個(gè)心理老師來說尤為重要，只有讓學(xué)生感到安全了，當(dāng)他們遇到心理問題的時(shí)候，他們才會(huì)愿意來尋求我的幫助，表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)的想法。

三、小結(jié)：從學(xué)生的角度出發(fā)

總結(jié)了這么多方法，其實(shí)都離不開一個(gè)思想：從學(xué)生的角度出發(fā)去想問題。設(shè)計(jì)課程的時(shí)候，想一想學(xué)生需要什么，怎樣才能符合他們的認(rèn)知特點(diǎn)等等；和學(xué)生相處的時(shí)候，試著理解一下學(xué)生為什么會(huì)這么做，他們的想法是什么等等。只有理解了學(xué)生，才能將心理健康教育課真正落到實(shí)處，對(duì)學(xué)生起到幫助，而這些方法，也需要在實(shí)踐中不斷的改進(jìn)和完善，因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生也在不斷地發(fā)生這變化。

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