胡麗宏

積極心理學(xué)在教育領(lǐng)域的應(yīng)用得到了很大反響。在高中班級的管理工作中，積極心理學(xué)發(fā)揮有效的作用，用積極的心態(tài)去引導(dǎo)學(xué)生，用一種開放和欣賞的眼光來看待學(xué)生，能夠大大增強學(xué)生的自信心，激發(fā)學(xué)生的潛力。

一、深入到學(xué)生中的賞識，促進學(xué)生健康發(fā)展

積極心理學(xué)主張用積極的心態(tài)來對待學(xué)生的差異發(fā)展，從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)。賞識教育主張老師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，要有賞識學(xué)生的積極心態(tài)，進而不斷強化學(xué)生積極品質(zhì)，促進其健康成長。賞識并不是說幾句美麗的話，要能點亮學(xué)生內(nèi)心的火花，要求老師能多了解學(xué)生，不管是優(yōu)秀生還是后進生，要深入到學(xué)生當(dāng)中去，隨時捕捉學(xué)生的一些閃光點，及時表揚、鼓勵。由于高中老師有高考任務(wù)和升學(xué)壓力，部分老師對優(yōu)秀生關(guān)注多，對后進生關(guān)注少，或者一味追求分數(shù)的高低。很多實踐證明：對優(yōu)秀生過度關(guān)注容易造成學(xué)生壓力過大，對后進生關(guān)注不夠則容易讓學(xué)生喪失信心、自暴自棄，這兩種情況都會讓學(xué)生心理失衡，不利于學(xué)生心理的健康發(fā)展。例如，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)某位后進生在一次集體學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的合作精神時，就應(yīng)該及時給予表揚、鼓勵，讓學(xué)生在老師的賞識下產(chǎn)生較強的自我認同感，沒有被老師遺忘，激發(fā)自己不放棄的動力。對于優(yōu)秀生，老師除了賞識他們的成績外，可以更多地賞識他們努力的過程、勤奮的精神、樂于助人的品質(zhì)，讓學(xué)生在取得成績的同時更加珍惜自己優(yōu)秀的品質(zhì)，更加積極向上。老師要為學(xué)生能“閃光”搭建舞臺，讓學(xué)生不斷肯定自己的積極潛能并發(fā)現(xiàn)他人的積極潛能，共同促進師生健康發(fā)展。

二、寬恕學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的問題，滿足學(xué)生心靈的需要

寬恕是積極心理學(xué)的研究主題。處于未成年人階段的學(xué)生，身心發(fā)展有待成熟，不管是優(yōu)秀生還是后進生在學(xué)習(xí)上或多或少都會存在不同的問題，如果一味地指責(zé)會對學(xué)生產(chǎn)生諸多不良的負面影響，而寬容饒恕學(xué)生的問題更容易調(diào)動學(xué)生自我糾錯的主動性，也能培養(yǎng)學(xué)生寬恕他人的優(yōu)秀人格，滿足學(xué)生心靈的需要。如當(dāng)一位后進生作業(yè)、考試表現(xiàn)十分粗心時，我們不是說“你以后可不要這么粗心了”，而是說“如果下次你再仔細一點一定會取得更好的成績”。又如優(yōu)秀生在考試中出現(xiàn)低級失誤時，我們不應(yīng)該一味指責(zé)和批評，因為優(yōu)秀生都是希望自己在考試中不出現(xiàn)失誤的，但是有時心態(tài)沒有調(diào)整好或緊張過度是極容易出現(xiàn)低級錯誤的，這個時候老師更應(yīng)該“疏”，而不是“堵”，寬恕優(yōu)秀生出現(xiàn)的一些失誤，幫助學(xué)生調(diào)整好心態(tài)，鼓勵學(xué)生更加專注考試，不放過任何一個細節(jié)。

三、耐心輔導(dǎo)后進生，激勵后進生積極向上

對后進生的教育和輔導(dǎo)，部分老師一開始總是熱情教育，鼓勵和幫助。但當(dāng)付出一定勞動而得不到回報時，就開始失望、懷疑學(xué)生的能力，甚至對學(xué)生挖苦、諷刺，從而挫傷了學(xué)生的自尊心，降低了學(xué)生的自我評價，并對自信心和心理健康發(fā)展產(chǎn)生不良的影響。其實后進生的形成狀態(tài)不是一朝一夕的，也不是一蹴而就就能完全改變的。在輔導(dǎo)的過程中經(jīng)常會出現(xiàn)反復(fù)，老師對這種情況要心理有準備，用正確的態(tài)度對待他們，深入調(diào)查摸底，搞清他們之所以成為后進生的原因，對他們耐心相幫，及時對后進生加強心理疏導(dǎo)，幫助他們消除或減輕種種心理擔(dān)憂，要給足夠的時間讓后進生慢慢做出一些改變和進步，讓他們認識到自己的價值。如某一女學(xué)生學(xué)習(xí)刻苦，但學(xué)習(xí)方法卻有很多不足，每次考試成績都非常不理想，每次都深受打擊，心理已經(jīng)很脆弱。有一次甚至考到班里倒數(shù)第四的成績，在她的周記里有一句話讓人印象深刻：“每次都考那么差，人心是肉做的，會痛的?！睂τ谶@樣的努力但暫時又未取得好成績的學(xué)生，老師應(yīng)該更加耐心地幫助學(xué)生渡過難關(guān)，耐心幫助她分析原因，找到根源，耐心對她進行學(xué)法指導(dǎo)，并不斷地鼓勵學(xué)生不要輕易否定自己的努力。因為這樣的學(xué)生可能因為老師一個肯定的眼神或一句鼓勵的話就能重獲新生。對后進生的耐心輔導(dǎo)，能使他們被信得過，改得好，堅定繼續(xù)學(xué)下去的信心，促進身心健康發(fā)展。

四、引導(dǎo)優(yōu)秀生學(xué)會快樂學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生進步原動力

優(yōu)秀生成績比較出色，往往對自己的要求更高，期望值更高，總是不希望被別人超越，希望通過比別人更努力來保持成績的領(lǐng)先地位，所以很多優(yōu)秀生內(nèi)在壓力很大，一刻都不敢放松，幾乎每天的主要時間都用在學(xué)習(xí)上。由于這種長期超負荷的學(xué)習(xí)狀態(tài)，造成身心容易疲憊，部分優(yōu)秀生很難真正體驗到學(xué)習(xí)的快樂本質(zhì)，長久下去容易產(chǎn)生比較多的負面情緒。積極心理學(xué)認為，快樂學(xué)習(xí)和積極情緒是可以習(xí)得的，更可以不斷激發(fā)學(xué)生進步的原動力?？鞓穼W(xué)習(xí)是一種內(nèi)心愉悅、全身心投入的學(xué)習(xí)模式，能培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。引導(dǎo)優(yōu)秀生正確看待考試分數(shù)和排名，適當(dāng)降低期望值。優(yōu)秀生最大的不快樂就是分數(shù)的高低和排名被別人超越，有時還會出現(xiàn)期望越高失望越大的現(xiàn)象。教師應(yīng)該鼓勵學(xué)生不要過度看重某一次考試的成績，因為考試的次數(shù)有很多，不可能每次都考得如自己所愿，考得不好反而更能暴露出自己的不足。建議優(yōu)秀生適當(dāng)降低對自己的期望值，更容易在考試中發(fā)揮自己的正常水平。引導(dǎo)優(yōu)秀生自發(fā)地、正確地、積極地進行歸因訓(xùn)練，把學(xué)習(xí)好這一結(jié)果歸因于內(nèi)部的、穩(wěn)定的、普遍的原因，那么優(yōu)秀生積極學(xué)習(xí)的情緒會比較高，會有快樂學(xué)習(xí)的體驗，使學(xué)生提高學(xué)習(xí)的自信心和自我效能感。引導(dǎo)優(yōu)秀生做學(xué)習(xí)的主人翁，充分信任學(xué)生，激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情，產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的責(zé)任感和使命感，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。優(yōu)秀生有了學(xué)習(xí)的主人翁精神，學(xué)習(xí)就由任務(wù)變成了職責(zé)和樂趣，習(xí)得樂觀情緒，從而體驗了快樂，實現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)。