王碧熙

（西安文理學(xué)院，陜西西安 710065）

印刻效應(yīng)的發(fā)現(xiàn)最早源于一項(xiàng)動物實(shí)驗(yàn)，1910年德國著名行為學(xué)家海因洛特在進(jìn)行動物實(shí)驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn)剛出生的幼鵝會跟在第一眼看到的動物后面，無論這個(gè)動物是不是自己的母親。海因洛特在多種動物里都發(fā)現(xiàn)了這一結(jié)論。后來德國習(xí)性學(xué)家海洛茲將這個(gè)結(jié)論總結(jié)為“印刻效應(yīng)”[1]，這一效應(yīng)同樣適用于人類，并且這種跟隨反應(yīng)是不可逆的。這一效應(yīng)體現(xiàn)在人類生活的多方面，影響著人類的選擇和判斷。將印刻效應(yīng)引入高校心理健康教育中不可不謂是一項(xiàng)全新的嘗試，依據(jù)印刻效應(yīng)的原理充分利用好大學(xué)新生入校的這一關(guān)鍵時(shí)期，提高大學(xué)生的認(rèn)同感和滿意度，促進(jìn)高校心理健康教育水平的發(fā)展和提高。

1 營造和諧校園環(huán)境，重視學(xué)生校園印刻的“關(guān)鍵期”

印刻效應(yīng)是人們受初始印象的影響而促使個(gè)體發(fā)生心理上和認(rèn)知上的改變。因此印刻效應(yīng)在人們的生活中占據(jù)很重要的地位，心理健康教育為求學(xué)生能夠擁有健康的心理，幫助學(xué)生良好的度過大學(xué)校園時(shí)光，并且?guī)椭鷮W(xué)生擁有健康的心態(tài)去迎接未來的挑戰(zhàn)。印刻效應(yīng)存在一個(gè)特殊時(shí)期那就是印刻的關(guān)鍵期[2]，在這一時(shí)期形式的印象將長久的影響著人們的認(rèn)知，因此在這一關(guān)鍵時(shí)期使學(xué)生建立良好的校園印刻尤為重要。只有學(xué)生對學(xué)校產(chǎn)生良好的印刻，才能增加學(xué)生對學(xué)校的認(rèn)同感和歸屬感，有利于學(xué)生的身心發(fā)展。

1.1 提高心理健康教師的水平，引導(dǎo)學(xué)生安全過渡

教師作為校園環(huán)境的重要組成部分，是學(xué)生的直接接觸者。優(yōu)秀的教師能夠?yàn)閷W(xué)生樹立良好的榜樣，增加學(xué)生的心理支持感。心理健康教師是心理健康教育的重要部分，目前我國高校內(nèi)的心理健康教師的人數(shù)尚不算多，這些僅有心理健康教師也并非心理學(xué)專業(yè)出身，受過系統(tǒng)的心理學(xué)理論的教導(dǎo)，因此教師從心理輔導(dǎo)的知識和技能上都仍有很大的進(jìn)步空間。大學(xué)生相對于以前接觸到更多的社會事務(wù)和環(huán)境，感受到更多來自于生活的壓力，因此難免會有心理支持和幫助的需求，心理健康教師就是他們的第一求助對象。因此要想使學(xué)生建立對心理健康教師的良好印刻，就必須提高心理健康教師的能力和水平，使得教師更加專業(yè)和科學(xué)的引導(dǎo)學(xué)生安全進(jìn)行心理過渡。

1.2 強(qiáng)化學(xué)校后勤保障制度，構(gòu)建安全校園環(huán)境

后勤管理作為學(xué)校的重要組成部分之一，負(fù)責(zé)管理學(xué)生的各項(xiàng)生活事務(wù)，是學(xué)生日常接觸最多的部分。學(xué)校雖說是學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)和受教育的場所，但更準(zhǔn)確的是學(xué)生生活的場所。依據(jù)印刻效應(yīng)的原理，學(xué)校后勤管理應(yīng)加快完善自身的保障制度，健全后勤管理規(guī)章制度，使得學(xué)生在安全友好的校園環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)，強(qiáng)化學(xué)生對學(xué)校的歸屬感。安全和諧的客觀環(huán)境也能促使學(xué)生獲得心理上的安全，馬斯洛的需要層次理論提出人們對安全感的需求是人類最基本的需求，只有健全高校的后勤保障制度，無論從生理還是心理上都增強(qiáng)學(xué)生的安全感，促進(jìn)大學(xué)生健康的成長和發(fā)展，學(xué)生因?yàn)槟軌驌碛薪】店柟獾男膽B(tài)融入校園生活中，提高學(xué)生積極進(jìn)取心和勇敢迎接困難的健康心態(tài)。

1.3 營造良好學(xué)校文化氛圍，強(qiáng)化學(xué)生的綜合素質(zhì)

校園文化是一個(gè)學(xué)校的靈魂所在，代表了學(xué)校對校內(nèi)學(xué)子的期待和要求。優(yōu)秀的校園文化建設(shè)使得學(xué)校蘊(yùn)含著自身的文化底蘊(yùn)影響著學(xué)生的發(fā)展和改變，使得學(xué)生以學(xué)校的文化基準(zhǔn)來要求自身，完善自身。高校的文化建設(shè)應(yīng)當(dāng)增加關(guān)于心理健康知識的部分，通過知識和文化的雙重渲染，幫助學(xué)生建立對學(xué)校和學(xué)習(xí)的積極印刻，促使學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力得以提高。

2 尊重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

高校內(nèi)學(xué)生接受統(tǒng)一的教育而習(xí)得專業(yè)相關(guān)的知識，但心理健康教育的不同之處在于每個(gè)學(xué)生都有著與眾不同的個(gè)性特征，即使面對同樣的壓力時(shí)間如考試焦慮等也難以對不同個(gè)體產(chǎn)生同樣的影響。印刻效應(yīng)告訴我們當(dāng)個(gè)體對某一客體產(chǎn)生跟隨反應(yīng)后較為穩(wěn)定，難以改變，并且印刻效應(yīng)對個(gè)體的影響不僅是意識層面的，更包含潛意識層面的，這種影響對個(gè)體來說巨大又重要。因此我們應(yīng)當(dāng)重視對于學(xué)生心理健康教育的開展和引導(dǎo)，不可隨意等閑對待，以免學(xué)生產(chǎn)生不良的印刻，而對學(xué)生心理發(fā)展造成危害，不利于學(xué)生的成長。

2.1 健全學(xué)生的心理檔案，記錄學(xué)生的心理變化

如同大學(xué)生的學(xué)籍一樣，高校應(yīng)當(dāng)重視和構(gòu)建大學(xué)生的心理檔案，記錄大學(xué)生各階段心理狀態(tài)的改變，促使大學(xué)生增加對自己的了解同時(shí)心理健康教師在幫助學(xué)生時(shí)能夠有所參考和更加有針對性的引導(dǎo)，提高心理健康教師的工作質(zhì)量。將心理檔案常態(tài)化，消除學(xué)生對于自身心理問題的羞愧感和回避心理，是幫助學(xué)生正視自身心理問題，理性看待心理健康的關(guān)鍵。

2.2 尊重學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，進(jìn)行針對性的科學(xué)引導(dǎo)

“以人為本”強(qiáng)調(diào)尊重每個(gè)人的個(gè)性特點(diǎn)，而心理健康教育更應(yīng)在人本主義理論下進(jìn)行。各位學(xué)生的心理健康狀態(tài)都是不同的，這些差異值得我們區(qū)別對待，有針對性地進(jìn)行輔導(dǎo)和支持才能真正促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。心理健康教育應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，心理健康教師應(yīng)當(dāng)在全面了解學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)等信息后對學(xué)生制定專屬的指導(dǎo)，合適的方法往往更加重要，使學(xué)生受到更大的啟發(fā)而做出調(diào)整和改變，因而擁有健康的心態(tài)來學(xué)習(xí)和生活。

2.3 構(gòu)建健康心理的基準(zhǔn)

學(xué)生的生理和心理發(fā)展規(guī)律從個(gè)體層面說，心理健康教育重視學(xué)生的個(gè)性特征。但從個(gè)體身心發(fā)展規(guī)律方面，我們應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的變化，幫助學(xué)生構(gòu)建陽光、健康心理。對于高校來說，剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生就有著自己特殊的心理規(guī)律，突然更換的環(huán)境，全新的受教育方式和學(xué)習(xí)環(huán)境，愈加復(fù)雜的人際關(guān)系等都是新生所要面對的問題。心理健康教師應(yīng)當(dāng)考慮學(xué)生經(jīng)歷的這一特殊時(shí)期，有針對性的幫助學(xué)生適應(yīng)新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生擁有健康心態(tài)來應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。

3 共筑學(xué)生健康心理網(wǎng)絡(luò)，印刻學(xué)生健康心理

印刻效應(yīng)一經(jīng)形成就難以更改，因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生對于校園環(huán)境和教育模式的初次體驗(yàn)，幫助學(xué)生建立良好的印刻增強(qiáng)學(xué)生對學(xué)校的認(rèn)同感和歸屬感。重建學(xué)生對學(xué)校的信任，增強(qiáng)學(xué)生在校受教育的認(rèn)同感和積極性，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

3.1 加強(qiáng)信息的流通性，優(yōu)化學(xué)生的心理檔案

事物的改變是事物存在的本質(zhì)，信息如果不更改流通就會滯后，學(xué)生的心理狀態(tài)尤是如此。隨著時(shí)間和事件的不同變化，學(xué)生的心理狀態(tài)也在隨時(shí)變化著，如果不了解這些變化而片面的開展心理健康教育只會阻礙心理健康教師與學(xué)生之間的溝通，降低心理健康教育的質(zhì)量。身處社會環(huán)境中，每個(gè)人都受社會和家庭的影響，學(xué)校并非孤島無法隔離家庭和社會對學(xué)生的影響。每個(gè)人的性格特點(diǎn)，情感態(tài)度等都在家庭影響下形成。社會則是每個(gè)人對于各種經(jīng)濟(jì)文化的主要吸收陣地。學(xué)校作為學(xué)生受教育的場所，應(yīng)當(dāng)重視家庭和社會對于學(xué)生的影響，構(gòu)建信息流通的健康心理網(wǎng)絡(luò)，更加全面的了解學(xué)生的心理狀態(tài)，優(yōu)化學(xué)生的心理檔案，幫助心理健康工作的科學(xué)有效開展。

3.2 積極與學(xué)生進(jìn)行溝通，及時(shí)使學(xué)生不良印刻退隱

印刻效應(yīng)的退隱是指在形成印刻的情境發(fā)生了改變后，原本的印刻所發(fā)生的改變[2]。專業(yè)教師教授學(xué)生的專業(yè)知識，負(fù)責(zé)學(xué)生專業(yè)知識和能力的提高和培養(yǎng)，幫助學(xué)生更好地融入所學(xué)專業(yè)。而聯(lián)系起學(xué)校和大學(xué)生的紐帶正是心理健康教師，他們通過溝通了解學(xué)生的感受，幫助學(xué)生以健康心理面對生活。當(dāng)學(xué)生對學(xué)校產(chǎn)生不良印刻后就會削弱學(xué)生對于學(xué)校的信任感，增加了學(xué)生的不適應(yīng)感，造成學(xué)生的困擾。如果學(xué)校真的存在某些問題，那么心理健康教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)了解學(xué)生心理活動的變化，了解學(xué)生的不良印刻后及時(shí)與有關(guān)部門進(jìn)行溝通，改善校園環(huán)境，使得學(xué)生的不良印刻能夠改變和隱退，重建學(xué)生對于學(xué)校的滿意度。如果不良印刻主要出于學(xué)生欠缺一定的適應(yīng)能力和調(diào)節(jié)能力，那么心理健康教師應(yīng)當(dāng)輔導(dǎo)學(xué)生提高自身的調(diào)節(jié)適應(yīng)能力，促使學(xué)生面對不良境遇也能做出積極的應(yīng)對，促進(jìn)學(xué)生心理健康長久的發(fā)展進(jìn)步。

3.3 心理印刻不可逆，長期堅(jiān)持心理健康教育

高校心理健康教育是惠及大學(xué)生一生的工作，幫助學(xué)生在未來的人生中也能擁有健康的心態(tài)來應(yīng)對各項(xiàng)事務(wù)。正是由于印刻效應(yīng)的不可逆性，高校才應(yīng)該更加重視完善自身，調(diào)整不合理的機(jī)制，促使學(xué)生形成積極印刻，只有學(xué)生充分相信心理健康教育，才會在有任何問題時(shí)尋求心理健康教師的幫助，才會在心理健康教育課程中積極的參與學(xué)習(xí)，才能促進(jìn)學(xué)生對心理健康知識的吸收和應(yīng)用。高校學(xué)生從家庭到校園并在未來進(jìn)入社會，這一過程學(xué)生的心理發(fā)展經(jīng)歷了各種不同階段。學(xué)生的特點(diǎn)在家庭、學(xué)校和社會的三方共同影響下所形成的，高校長期堅(jiān)持心理健康教育，持續(xù)了解學(xué)生心理狀態(tài)的變化，在必要的時(shí)期幫助和輔導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生的心理在動態(tài)上保持健康和陽光狀態(tài)，提高高校的心理健康教育的質(zhì)量和水平。

4 結(jié)語

高校是激發(fā)學(xué)生成長，幫助學(xué)生學(xué)會自我發(fā)展的場所，這一發(fā)展不僅包括專業(yè)知識和能力上的發(fā)展，還更加應(yīng)該包括心理健康知識和能力的發(fā)展，只有擁有健康的心理學(xué)生才能積極、健康面對生活，才能獲得更全面的發(fā)展和進(jìn)步。心理健康教育的提高可以依照印刻效應(yīng)的原理，重視初始印象對學(xué)生認(rèn)知和心理狀態(tài)的改變，積極做出相應(yīng)的調(diào)整和改善。教師及時(shí)有效的了解學(xué)生心理狀態(tài)的變化，積極溝通學(xué)生的問題和產(chǎn)生的不良印刻，重視學(xué)生的意見做出效應(yīng)的調(diào)整和改變，促使學(xué)生積極印刻的形成，消極印刻的淡化和改變，進(jìn)而增加學(xué)生的認(rèn)同和信任，使學(xué)生更加積極踴躍的參與心理健康教育中，提高自身的心理素質(zhì)獲得發(fā)展和進(jìn)步。

[1]許亮生.印刻效應(yīng)的實(shí)用性[N].財(cái)信會報(bào)，2014－06-03.

[2]李長呡.印刻：心理學(xué)上的新見解.西南師范大學(xué)學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，1982(3):118-121.

[3]朱斯斯,任克.印刻效應(yīng)對高校心理健康教育的啟示[J].學(xué)校黨建與思想教育,2017(19):77-78.

[4]李飚.印刻效應(yīng)[J].企業(yè)管理,2016(5):20.