□ 姚海龍（諸暨市浣江初中 浙江 諸暨 311800）

1、前言

1999年6月，《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》提出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)，學校教育要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作?！毙抡n程標準正是在這一思想的指導(dǎo)下制定的。它強調(diào)“以人為本”，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視激發(fā)和保持學生的運動興趣，重視學生的主體地位，關(guān)注學生的個體差異和不同需求，注重培養(yǎng)學生實踐能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)新能力。在新課程標準下，中學體育與健康課程應(yīng)如何突破傳統(tǒng)，使改革取得成效，本文就相關(guān)問題進行了探討。

1.1、對體育課程標準的理解

體育與健康課程標準是以堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學生健康成長；激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識；以學生發(fā)展為中心，始終把學生主動發(fā)展放在主體地位；關(guān)注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生受益為理念的。

基于我國“教學大綱”的種種弊端以及這次課程改革所倡導(dǎo)的基本理念及改革目標，這次課程改革中以“課程標準”代替目前的“教學大綱”，這不僅僅是一個簡單的詞語置換，至少應(yīng)包括以下四方面的理解和考慮：（1）課程價值趨向從精英教育轉(zhuǎn)向大眾教育；（2）課程目標著眼于學生素質(zhì)的全面提高；（3）從只關(guān)注教師教學轉(zhuǎn)向關(guān)注課程實施過程；（4）課程管理從剛性轉(zhuǎn)向彈性，國家課程標準對教學目標、教學內(nèi)容、教學實施、評價及教材編寫做出了一些指導(dǎo)和建議。與教學大綱相比，這種影響是間接的、指導(dǎo)性的、彈性的，給教學與評價的選擇余地和靈活空間都很大。同時，這次課程改革把實施三級管理政策作為重要目標，給地方和學校創(chuàng)造性地執(zhí)行國家課程提供了政策保障。

1.2、課程標準指導(dǎo)下的教學改革

（1）教學內(nèi)容豐富多彩，更貼近學生生活。

傳統(tǒng)的學校體育教學內(nèi)容，主要以競技體育項目為主，動作技術(shù)難度大，學生覺得枯燥無味，以致學生心不在焉地進行練習，致使學生的個性和積極性受到壓抑，使個別體育基礎(chǔ)差的學生在心理上受到無形的傷害。被調(diào)查中學體育教學內(nèi)容在保留原有鍛煉學習內(nèi)容的基礎(chǔ)上，從單一的體育知識、技能的傳授，向體育學科與相關(guān)學科融合方向轉(zhuǎn)變，讓體育舞蹈、形體、健美操、戶外涉足、游戲、民族傳統(tǒng)文化活動走進課堂，融音樂、美術(shù)、自然、社會學科知識于教學中，最終使傳統(tǒng)式體育向愉快式體育轉(zhuǎn)變。真正做到了“淡化競技，培養(yǎng)興趣”的教學理念。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)可知，體育與健康課程改革前，學生對體育課教學內(nèi)容表示喜歡的人數(shù)占全班的62%；對教學模式表示喜歡的人數(shù)占全班的52%；對教學評價表示喜歡的人數(shù)占全班的69%。體育與健康課程改革后，學生對體育課教學內(nèi)容表示喜歡的人數(shù)占全班的79%；對教學模式表示喜歡的人數(shù)占全班的76%；對教學評價表示喜歡的人數(shù)占全班的91%。學生對課程改革前后的體育教學內(nèi)容的興趣上升了17個百分點。

（2）教學形式、手段多樣，更符合學生實際。

被調(diào)查中學的體育課程改革在教學形式上，逐漸淘汰傳統(tǒng)單一的教師講解示范、學生機械模仿的形式，建立起以學生為主體，創(chuàng)編和組織參與課堂、校園、社會體育活動及體育知識、體育競賽、體育游戲等全新的形式，要求教師要不斷地探索，不斷地進取，創(chuàng)造出不同形式的教學形式，做到百家爭鳴，百花齊放，從而完成從單純鍛煉身體、增強體質(zhì)，向?qū)W生個體人格健全發(fā)展的方向轉(zhuǎn)化。例如有的教師在教學中創(chuàng)設(shè)一個情境引趣模式，針對低年級的學生，借助情境教育并結(jié)合游戲，將學生引入一個有情有境有趣的特定學習環(huán)境中，使學生生動活躍地參與運動，再進一步地有意識的引入教學內(nèi)容，這樣不但滿足學生的玩的心態(tài)，也使學生的身心得以鍛煉。如在上立定跳遠時，教師將學習環(huán)境創(chuàng)設(shè)為一個在水池里小青蛙跳荷葉的情境，進行練習。

（3）教學評價更科學、合理，體現(xiàn)針對性。

傳統(tǒng)的體育評價方法形式只是采用單一的標準去評價學生，不能反映出學生的學習過程的變化，不能對學生的學習過程給予及時的反饋，對學校同年級中年齡有所差異和先天性有所差異的學生無疑是不適用的。被調(diào)查中學的體育教師在體育課中經(jīng)常以鼓勵性評價為主，重視多重評價。例如教師改變過去只重視結(jié)果的評價體系，而是十分注重過程性評價，在練習快速跑的擺臂練習中，分小組練習后，讓個別學生出來“表演”，再讓他按教師要求的幾點動作要領(lǐng)進行自評，并以提問的形式，讓同學對他進行評價，最后教師作評價總結(jié)。還可以進行兩人小組互評,并按動作要領(lǐng)相互糾正，從而使學生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，進一步改進學習。在教學實踐中，教師還經(jīng)常采用鼓勵性的評價，特別對于先天性優(yōu)勢差的學生，發(fā)現(xiàn)有所進步，多給予鼓勵，能使其體驗成功的喜悅，從而促進其學習的積極性。調(diào)查中學生反映：“我們希望上課時老師和我們一起參與、一起參加比賽、看老師的表演”；“喜歡老師表揚、贊美我們”。有的體育教師說：“沒想到和學生一起參與教學的效果會這么好”；“和學生一起活動，師生間的距離變得更近。因此教學實踐中，作者認為采用多重的評價體系對學生學習的積極性有很大的好處，也更能確切反映學生的學習狀態(tài)。

1.3、課程標準指導(dǎo)下課程改革的成效

（1）學生學習興趣的提高。

由調(diào)查數(shù)據(jù)可知，體育課在進行課程改革后，有93%的學生認為與老師的關(guān)系得到了提高，師生間的交流多了；有95%的學生認為在課堂上自己成為了課堂的主角，參與的程度有了提高；有94%的學生認為自己的學習興趣比以前提高了。

經(jīng)過體育課程標準改革后的教學，學生主要在學習興趣、參與程度、師生關(guān)系這三方面有很大的提高。在學習興趣方面，94%學生表示，對體育課比以前有興趣了，對體育課教學內(nèi)容的學習更加主動了。95%的學生在體育課中的參與程度提高了，真正體會到作為教學主體的快樂。另外課程改革后教師在教學中突出了情景教學，創(chuàng)造機會使學生一起活動，能夠?qū)W生在練習中經(jīng)常與他人合作，通過與教師的交流，學生在學會如何進行配合的同時，也培養(yǎng)了學生團結(jié)協(xié)作、敢于拼搏、勇于進取的團隊精神，因此有93%的學生認為與教師的關(guān)系比以前平等了、融洽了。作者通過聽課與交流、調(diào)查與訪談，可以感受到學生變得愛學習，愛上體育課了。這些都說明通過課程改革，課程標準內(nèi)容的生活化、學習方式的多樣化、學習評價的激勵性等讓學生變得更愛上體育課了。

（2）教師教學理念的轉(zhuǎn)變。

在體育課程標準改革中，教師首先在教學理念上有了很大轉(zhuǎn)變，始終堅持健康第一的指導(dǎo)思想，改變過去只強調(diào)競技的教學理念。在教學方面，針對課堂教學過程存在的問題，堅持學生中心，改變采用單一的老師在上面主講、學生在下面主聽，以教師為中心的教學方式。教師和學生關(guān)系更加融洽，課堂上相互提高，氣氛活躍。教師還經(jīng)常開展教研活動，觀摩優(yōu)秀教師的課，加強自己的理論知識和實踐經(jīng)驗。

（3）恰當、及時的進行評價。

體育課程課堂評價的一個顯著特點是：教師的微笑多了，對學生的表揚、鼓勵多了。這是好事，體育教師對學生的課堂反應(yīng)情況應(yīng)該“以鼓勵、表揚等積極的評價為主，采用激勵性的評語，盡量從正面加以引導(dǎo)”。問題是，微笑、表揚、鼓勵并不是多多益善，尤其是對學生明顯錯誤的動作應(yīng)予以否定，對于學生似是而非的答案應(yīng)作一分為二的評價，不能動輒表揚，要值得表揚才表揚，同時要讓學生知道體育教師所表揚的是什么。體育新課程理念下的評價應(yīng)是能夠促進學生發(fā)展的評價，雖然廉價的表揚、鼓勵比批評、訓斥要好得多，但如果過分地、鋪天蓋地地表揚，這就失去了它應(yīng)有的價值了。因此，在教學過程中，教師應(yīng)該把握好表揚的度是很關(guān)鍵的，即不能泛濫，也不能吝嗇，使表揚真正起到它應(yīng)有的作用。

2、結(jié)論

紹興市被調(diào)查中學的體育課程改革使體育課的教學效果有了明顯的提高：學生的學習興趣、參與程度明顯增加，師生關(guān)系更加融洽。改革后的體育課使每個學生的潛力、個性特長得以盡情發(fā)揮，體會到運動的樂趣，同時培養(yǎng)了全體學生奮發(fā)向上、積極樂觀、頑強拼搏的心理品質(zhì)：紹興市被調(diào)查中學教師普遍認為通過課程改革的實踐，對體育課程標準改革的理念有了進一步的認識；自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)有了明顯提升；自身的教學水平有了明顯的提高。

3、建議

3.1、課程必須層次清晰，銜接適當

中學教材是小學與大學體育的鏈接點，而不是孤立的一個層面。傳統(tǒng)體育在很大程度上沒考慮到教材的連貫性，導(dǎo)致銜接不當、層次不清晰。要么重復(fù)開課，要么難度不宜使學生不感興趣。加強中、小、大學課程之間的銜接，使三者成為一個聯(lián)系的整體，對體育教學目標的實現(xiàn)有重大意義。

3.2、建立課內(nèi)外一體化模式

學生體質(zhì)要增強，運動能力要提高，僅靠課堂來解決是遠遠不夠的，必須充分利用課外時間，把家庭、社會體育充分結(jié)合起來，達到課內(nèi)外體育一體化，使學生在體育能力提高的同時，又促進了身心全面發(fā)展。

3.3、加強選修課教學

選修課教學是學校體育教學最能體現(xiàn)素質(zhì)教育的部分。教師可根據(jù)學生的興趣、愛好選擇適當?shù)膬?nèi)容進行教學，調(diào)動學生積極參與，發(fā)揮學生的主動性。選修課要突出一個“寬”字。讓學生憑著一種興趣與愛好而進行選擇性的學習和鍛煉。充分培養(yǎng)學生的拓展性和揚長性。內(nèi)容的制定應(yīng)根據(jù)學生的意見并結(jié)合本校實際情況選擇若干項作為選修課內(nèi)容。通過學生對體育常識、體育鍛煉方法、保健知識的學習，使他們在頭腦中對體育有較清晰的認識，再接合必修課，嚴格要求學生，對體育的技術(shù)技能進行學習，掌握一定的技能與方法，在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)學生多方面的興趣與愛好，充分發(fā)揮他們的創(chuàng)造思維能力。

3.4、強化民族傳統(tǒng)體育和地方特色體育的內(nèi)容

在中學體育教材內(nèi)容中增加民族傳統(tǒng)體育中的養(yǎng)生知識、格斗技術(shù)、太極拳、散打、摔跤等有特色的運動項目，結(jié)合地域情況開展有特色的體育項目，如南方易普及旅游，北方適于滑冰，少數(shù)民族開展豐富多彩的體育項目，這既能提高學生的興趣，又能增強學生的體質(zhì)。

3.5、加強師資隊伍建設(shè)

改革的關(guān)鍵在教師，如果沒有一支知識結(jié)構(gòu)豐富、實踐能力強、專業(yè)扎實、事業(yè)心強的師資隊伍，改革就會成為一句空話。這就要求體育教師必須不斷地充電，努力使自己跟上時代的發(fā)展，以適應(yīng)課程改革的新變化。