汪寒

摘 要：走進(jìn)大學(xué)生，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)寢室人際關(guān)系是大學(xué)生必須面對(duì)的棘手問題。因?yàn)閷嬍沂谴髮W(xué)生最直接參與并充分接近的人際關(guān)系場所，也就成為摩擦和矛盾相對(duì)集中的場所。寢室成員之間無論在學(xué)習(xí)上還是生活上都會(huì)有潛移默化的影響。寢室關(guān)系問題，如果不及時(shí)處理，可能嚴(yán)重影響大學(xué)生的身心健康發(fā)展。本文對(duì)大學(xué)生寢室緊張關(guān)系的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，并對(duì)其原因進(jìn)行考察，重點(diǎn)闡述輔導(dǎo)員在處理寢室緊張關(guān)系中所發(fā)揮的引導(dǎo)與調(diào)和作用。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;寢室緊張關(guān)系;輔導(dǎo)員;調(diào)和

一、大學(xué)生寢室緊張關(guān)系的現(xiàn)狀分析與原因考察

目前高校的教室大多是流動(dòng)性教學(xué)模式。由于學(xué)生沒有固定的座位，寢室就成為大學(xué)生在校期間的固定場所?？梢哉f，寢室是大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要場所。寢室的人際關(guān)系直接決定大學(xué)生的生活質(zhì)量和身心健康。良性的寢室關(guān)系不僅會(huì)使學(xué)生心情舒暢也可以促使同室友共同發(fā)展，而緊張的寢室氛圍是引起大學(xué)生情緒困擾甚至是心理問題的一個(gè)重要因素。

大學(xué)寢室對(duì)于很多學(xué)生來說都是集體居住的初次體驗(yàn)。近年來因?qū)嬍颐芏l(fā)生的悲劇讓我們深刻認(rèn)識(shí)到大學(xué)生在寢室人際關(guān)系中的緊張感和焦慮感。不同的生長環(huán)境，成長經(jīng)歷，不同的生活習(xí)慣，不同的性格以及不同的價(jià)值觀和人生觀在頻繁而密切的交往中難免會(huì)碰撞出摩擦。因?yàn)樗麄冎泵娴氖峭幱谝粋€(gè)屋檐下的各種零碎的事情。目前在校大學(xué)生多數(shù)為90后，第一批00后也在今年加入了大學(xué)生隊(duì)伍。我們能夠看到他們具有廣闊的視野，廣泛的興趣愛好，較強(qiáng)的求知欲，敢于嘗試新鮮事物，注重審美，對(duì)生活質(zhì)量和品味有較高追求。同時(shí)在他們身上也存在一些不足。他們往往會(huì)把獨(dú)生子女的家庭環(huán)境中所養(yǎng)成的習(xí)性帶進(jìn)寢室，在日常的相處過程中會(huì)有以自己為中心的傾向，忽略自己的行為對(duì)室友造成的不適，對(duì)室友缺少體諒和包容。例如，個(gè)人衛(wèi)生問題，有的同學(xué)對(duì)干凈的要求度高，有的同學(xué)對(duì)垃圾的寬容度較大。寢室早晚的休息時(shí)間則是產(chǎn)生摩擦的高發(fā)時(shí)段。許多同學(xué)會(huì)因?yàn)樗邥r(shí)間早晚的不一致產(chǎn)生的細(xì)碎噪音而導(dǎo)致作息紊亂。例如晚睡時(shí)打游戲，刷劇，打呼，磨牙的聲音，早起的情況下臉盆，凳子，杯子所產(chǎn)生的聲音。這些看似很小的問題，久而久之就容易使室友之間產(chǎn)生隔閡，處理不好就會(huì)使室友產(chǎn)生壓抑和苦悶的心理。另外 “拉幫結(jié)派”，忽視其他室友的現(xiàn)象也容忽視。高校寢室的4人格局是一個(gè)客觀因素。隨著對(duì)彼此性格，興趣愛好了解的加深，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)與自己有共同興趣愛好，相同的消費(fèi)水平的室友關(guān)系親密，這樣一來寢室內(nèi)部會(huì)形成各自為營，2對(duì)1，2對(duì)2甚至是3對(duì)1的小團(tuán)體局面。關(guān)系好的學(xué)生往往會(huì)形影不離，同進(jìn)同出，忽視甚至排擠另外的室友。這就嚴(yán)重影響了寢室全體成員之間的相互交流。

寢室矛盾與大學(xué)生之間的惡性競爭也互為影響。寢室關(guān)系的緊張會(huì)導(dǎo)致入黨，班干部選舉，評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)，困難生補(bǔ)助等過程中的不公平不公正的出現(xiàn)。對(duì)與自己關(guān)系好的同學(xué)有所偏倚，而對(duì)與自己存在矛盾的同學(xué)不客觀對(duì)待，在競選等過程中持反對(duì)票。不言而喻，惡性競爭或者非理性的競爭也會(huì)引發(fā)寢室矛盾。競爭中一旦學(xué)生們對(duì)勝負(fù)得失以及功利心看的較重勢必會(huì)成為破壞學(xué)生人際關(guān)系的很大因素。在大學(xué)，同學(xué)之間在學(xué)習(xí)，工作和生活上會(huì)存在競爭。另外，部分學(xué)生心態(tài)不平衡，對(duì)室友在外貌，能力，成績或者人緣等方面比自己突出的室友產(chǎn)生嫉妒心從而故意阻礙該學(xué)生的發(fā)展。這無疑也是一種惡性競爭，對(duì)寢室關(guān)系有百害而無一利。

二、輔導(dǎo)員的引導(dǎo)、調(diào)和作用

（一）引導(dǎo)學(xué)生自身立足人生，樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)

時(shí)光荏苒，大學(xué)的四年時(shí)光其實(shí)非常短暫。當(dāng)下所經(jīng)歷的困難、苦惱是人生中的一部分。當(dāng)寢室的摩擦與矛盾中我們現(xiàn)在所感到的無從適從與困惑焦慮，當(dāng)我們跨度過去，在未來的時(shí)光再來回顧的時(shí)候會(huì)領(lǐng)悟這其實(shí)是人生中很小的一部分，不是不可逾越的坎坷。輔導(dǎo)員應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生立足人生整個(gè)生命歷程，不受困，不局限于眼前的迷茫，學(xué)會(huì)在寢室的人際交往中成長。黨的十九大指出“不忘初心，牢記使命，高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，決勝全面建成小康社會(huì)，奪取新時(shí)代中國特色社會(huì)主義偉大勝利，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢不懈奮斗?！贝髮W(xué)生應(yīng)該立足于時(shí)代，立足于實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢，堅(jiān)定政治理想，在踏實(shí)求實(shí)的同時(shí)樹立遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)。

（二）引導(dǎo)學(xué)生提高自身修養(yǎng)與自我調(diào)節(jié)能力。

通過分析，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)寢室的關(guān)系緊張是由日常的瑣碎事情所致。而日常生活的小事中無處不體現(xiàn)大學(xué)生們自身的修養(yǎng)。在寢室生活中更要注意個(gè)人修養(yǎng)的逐漸形成。個(gè)人品質(zhì)和修養(yǎng)的不斷提高，可以讓大學(xué)生在處理問題中變得更加冷靜，理性的處理寢室人際關(guān)系。個(gè)人修養(yǎng)的不斷提升，個(gè)人才華的不斷增長可以讓同學(xué)們在交往中增添自身的吸引力。注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便亂扔?xùn)|西，學(xué)會(huì)歸置自己物品，文明禮貌用語，逐漸形成良好的個(gè)人品質(zhì)。同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生在寢室的交往中主動(dòng)學(xué)習(xí)和掌握一定的溝通技巧。良好的溝通技巧和愉快的交流可以讓縮短同學(xué)們之間的距離，建立融洽穩(wěn)定的同學(xué)關(guān)系。輔導(dǎo)員應(yīng)該積極開展班級(jí)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自尊與尊重他人。因?yàn)樽宰鹗菍?duì)自身價(jià)值的自我認(rèn)識(shí)，而惟有自尊者方能尊重其他人。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容和理解。包容其他室友的生活習(xí)慣。在日?，嵥樾∈轮幸龅叫男鼗磉_(dá)，在人際交往過程中要換位思考。創(chuàng)造條件促進(jìn)室友的，交流和溝通，在活動(dòng)中增進(jìn)學(xué)生們對(duì)彼此的了解，從而增強(qiáng)宿舍凝聚力。另外，輔導(dǎo)員也要引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力。很多學(xué)生一旦寢室關(guān)系產(chǎn)生問題，首先想到的不是自己調(diào)解，而是要求相關(guān)部門調(diào)整寢室。在這種情況下，應(yīng)該引導(dǎo)他們嘗試著自己主動(dòng)解決問題，養(yǎng)成自我調(diào)節(jié)能力，以便更好地適應(yīng)生活和社會(huì)。

（三）引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建和諧的寢室氛圍

營造和諧友善具有良好風(fēng)氣的寢室氛圍有助于大學(xué)生積極進(jìn)取。和諧友善的寢室，讓同學(xué)們不僅在學(xué)習(xí)上成績優(yōu)異，在情感上相互關(guān)心，這種親密關(guān)系的建立與維持對(duì)他們的人生都會(huì)產(chǎn)生積極的影響。輔導(dǎo)員可以以寢室為單位舉辦各類拓展活動(dòng)和文體活動(dòng)，如文明寢室，寢室文化大賽，素質(zhì)拓展等，讓學(xué)生在活動(dòng)中增強(qiáng)凝聚力和向心力，體會(huì)和珍惜大學(xué)時(shí)光的純粹友情，促進(jìn)學(xué)生和諧相處，互幫互助。

（四）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育

大學(xué)生的寢室人際關(guān)系與心理健康相互影響，相互制約。一方面，人際關(guān)系和諧，積極健康向上的寢室文化對(duì)大學(xué)生的心理成長起到了積極作用。另一方面，寢室同學(xué)相處不融洽，存在隔閡或矛盾，會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生在寢室生活中產(chǎn)生心理壓力和心理負(fù)擔(dān)。尤其是女生相對(duì)敏感以及依賴性的性格特點(diǎn)使她們的情緒更容易受到周圍環(huán)境，身邊人際的影響。周圍同學(xué)一句不經(jīng)意的話都可能使她們反復(fù)思量。過于敏感的性格會(huì)使她們產(chǎn)生與人相處的心理障礙。另外，女生在人際交往中的過于理想化反而會(huì)使自身受到傷害。

因此加強(qiáng)大學(xué)生的人文關(guān)懷和心理教育任重而道遠(yuǎn)。輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，協(xié)助學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)開展心理篩查，對(duì)學(xué)生進(jìn)行初步心理問題排查和疏導(dǎo)，了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，熟悉大學(xué)生常見的發(fā)展性心理問題，掌握傾聽，共情，尊重等溝通技能，和大學(xué)生建立積極有效的師生關(guān)系，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)一般的心理困擾?？梢越M織開展形式多樣的心理健康教育宣傳活動(dòng)，如舉辦講座，設(shè)計(jì)宣傳展板等，組織學(xué)生參加陶冶情操，磨練意志的活動(dòng)，提高學(xué)生心理健康水平。根據(jù)女生寢室常見的問題開展寢室討論，協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。建立寢室聯(lián)絡(luò)員機(jī)制，確立人際關(guān)系相對(duì)較好的學(xué)生黨員和干部作為聯(lián)絡(luò)員，并對(duì)其進(jìn)行必要的培訓(xùn)，多了解寢室內(nèi)部情況，根據(jù)聯(lián)絡(luò)員反映，針對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行專門的心理輔導(dǎo)，提供心理咨詢等。和學(xué)生溝通交流，想學(xué)生之想，急學(xué)生之急，對(duì)有學(xué)業(yè)壓力，情感困擾，經(jīng)濟(jì)貧困，就業(yè)危機(jī)等情況的大學(xué)生進(jìn)行對(duì)應(yīng)的心理調(diào)適，融洽學(xué)生寢室的人際關(guān)系。

黨的十八大報(bào)告提出“倡導(dǎo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧，倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治，倡導(dǎo)愛國、敬業(yè)、誠信、友善，積極培育社會(huì)主義核心價(jià)值觀?！倍鴮嬍易鳛榇髮W(xué)生人際交往，生活學(xué)習(xí)，情感需要，信息互動(dòng)的主要空間，則是培育和諧友善的價(jià)值觀念的重要場所。以上對(duì)輔導(dǎo)員在調(diào)和大學(xué)生寢室緊張關(guān)系中的作用作了初步論述，旨在促進(jìn)構(gòu)建高校和諧友善的寢室文化，為大學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)生活夯實(shí)基礎(chǔ)。

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