文◎十三

女人到了一定年齡，勢(shì)必要放棄一些東西，那是些年輕時(shí)可能熱衷、堅(jiān)持但是卻毫無意義的事情。

年過四十，學(xué)會(huì)給自己的生活做減法

前幾年我媽剛用微信那會(huì)兒，真真是它的忠實(shí)粉絲，每天忙著建群召集她那幫十幾年沒見面的老同學(xué)，美名其曰“聯(lián)絡(luò)感情”。

經(jīng)常看到她一只手拿著鍋鏟，一只手舉著手機(jī)，隔空喊著“今天晚上去唱K呀？行行行，那到時(shí)候見”，要不就是躺在沙發(fā)上對(duì)著手機(jī)屏幕傻笑……

每天忙著趕飯局，天天嗨到12點(diǎn)才回來。家里三個(gè)大老爺們不僅要自己洗衣服，還要自己做飯，心酸至極。

最近這一年，卻很少看到老媽聊微信，也很少出去玩兒了。

問及原因，她一本正經(jīng)地說：“趕了那么多飯局，唱了那么多次卡拉OK，最后發(fā)現(xiàn)彼此的關(guān)系也只是維持在飯桌上與包廂里。既然這樣，懶得浪費(fèi)時(shí)間去維持那些‘虛假’的情誼了，還把自己搞的精疲力盡，得不償失。”

年輕的時(shí)候，因?yàn)槁牰嗔恕岸鄠€(gè)朋友多條路”，總覺得多交朋友，也許在自己往后的人生道路上能幫得上忙。于是我們常常會(huì)主動(dòng)去進(jìn)行一些社交，期望結(jié)交更多的朋友，擴(kuò)張自己的人脈。事實(shí)上大部分刻意的社交都是無用且浪費(fèi)時(shí)間、消耗精力的。

與其花時(shí)間維持這些表面社交，不如多花點(diǎn)時(shí)間在家庭和自己身上，陪陪老公和孩子，閑暇之余打扮、看書、旅游，提升自己的生活品質(zhì)和自我技能。

自古“錦上添花易，雪中送炭難”，真正的朋友，日久才能見人心。

那些虛情假意的朋友，在你混得風(fēng)生水起時(shí)，會(huì)湊過來套近乎；可當(dāng)你失意落敗時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：他們要么不在，要么就是很忙。

培根說過：虛偽的友誼有如你的影子；當(dāng)你在陽光下時(shí)，他會(huì)緊緊的跟著，但當(dāng)你一旦橫越陰暗處時(shí)，它會(huì)立刻就離開你。

畢竟真正的朋友，是不必靠飯局和聚會(huì)維系的。

女人四十該增加的是自己的內(nèi)在修養(yǎng)和氣質(zhì)

有位女粉絲曾對(duì)我說：“經(jīng)常性的抱怨，不僅影響了我自己的生活，還讓身邊的親人和朋友的情緒大為低落?！?/p>

她在家就屬于那種有事沒事就抱怨兩句，不是抱怨老公孩子，就是吐槽工作：

“你能不能體貼點(diǎn)兒？為什么你總是不如人家？”

“你怎么這么懶，這么臟？”

“老娘不想干了，錢少事多，還離家遠(yuǎn)。”

她被負(fù)能量掌控了生活。

陸毅和蔣欣主演的電視劇《盲約》中，“夏天”的媽媽是個(gè)怨氣十足的女人，每天都在抱怨“夏天”沒有男朋友，品味差，穿衣服太難看，對(duì)她的生活指指點(diǎn)點(diǎn)。最后，不僅“夏天”受不了搬走了，連一向聽話的妹妹“悠悠”也開始反叛和忤逆。

“這個(gè)世界上沒有所謂的玩笑，所有的玩笑都有認(rèn)真的成分?！本退闶峭嫘κ降耐虏叟c抱怨，都會(huì)發(fā)生讓人感到可怕的副作用。

女人們都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你抱怨你的老公和孩子時(shí)，得到的基本上就是沉默。除了沉默，還會(huì)有反唇相譏、振振有詞，這意味著什么？

意味著他們對(duì)抱怨反抗，盡管他們深愛你，也依然會(huì)受不了你。

從心理學(xué)角度看，沒有人喜歡聽別人的抱怨，男人更害怕來自于女人的抱怨與指責(zé)。所以，作為女人，還是戒掉抱怨為好。

習(xí)慣性抱怨而不求改變，帶著一股揮之不去的怨氣生活，這股怨氣長年累月積淀在心里，表現(xiàn)在話語里，繼而影響你的性格和氣質(zhì)，最后直接表現(xiàn)在臉蛋上、眼神里。這樣的模樣，只能說一點(diǎn)都不美好。

他不愛整潔，把家里弄得亂七八糟，與其碎碎念，不如找個(gè)專業(yè)的人做你們兩個(gè)人的保姆；

他沒什么上進(jìn)心，你可以稍微降低點(diǎn)期望值，你這么擔(dān)憂下去，最后只會(huì)雞飛蛋打……

一個(gè)心智成熟的人，不僅會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，更會(huì)對(duì)家人和子女負(fù)責(zé)。

紅極一時(shí)的亞洲性感女神鐘麗緹，在經(jīng)歷兩段失敗的婚姻后并沒有怨天尤人，抱怨自己的處境，而是選擇馬不停蹄的拍戲，白天工作，晚上伺候孩子。

就像她自己說的那樣“不管是怎樣的情況你都要站起來，繼續(xù)生活”，因此在40歲之后依然收獲了幸福。

泰戈?duì)栒f：“如果你因?yàn)殄e(cuò)過太陽而哭泣，那么你也將錯(cuò)過星星?！?/p>

很多時(shí)候，如果你因?yàn)橐稽c(diǎn)不順心而抱怨，那么你也將繼續(xù)不順心。

與其抱怨，不如去思考如何改善自己的生活，女人 40歲的時(shí)候，該增加的是自己的內(nèi)在修養(yǎng)和氣質(zhì)，而不是一股股的怨氣。

女人四十，學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離不愛你的人

40歲的時(shí)候，已婚的你和愛人的婚姻也走了大半輩子，彼此之間已經(jīng)很了解，愛或者不愛，你心里自有一桿秤去衡量。

有人會(huì)說，一把年紀(jì)了，還去考慮什么喜不喜歡，愛不愛的太矯情了，反正都已經(jīng)過了這么久了，孩子也這么大了，就算不愛還不是要照樣過下去？

這是錯(cuò)誤的想法。

愛情是不分年齡的，感情也是最不可強(qiáng)求的，不管什么時(shí)候，都別為一個(gè)不愛你的人耗費(fèi)了最寶貴的時(shí)間和生命。

有次搓麻將的時(shí)候，一位麻友的老婆打電話來問他怎么這么晚還不回家？

他隨口就回了一句“還在加班，你不舒服，先自己去醫(yī)院看看，我這兒忙著呢！”同行的幾個(gè)人都勸他先回去看看，麻將可以下次再打。

而他本人卻不以為意地說道：“別管她，肯定又是想騙我回去，來來來，再打10圈，打完一起去按個(gè)‘摩’?！笨此@架勢(shì)，沒少和他老婆撒謊。

真心為他老婆不值，和一個(gè)心里壓根沒有自己的人生活了這么多年，還為他生兒育女，現(xiàn)在連自己生病需要照顧的時(shí)候，得到的依然是對(duì)方的不屑一顧。

愛上一個(gè)不愛你的人，就像在機(jī)場(chǎng)等一艘船。你挖空心思的取悅，在他面前激不起一絲波瀾——并非他不懂得愛，只是他的愛不是給你的。

40歲的女人，在感情方面，什么大風(fēng)大浪沒見過，你們要比20歲的時(shí)候更懂得“愛”，更懂得“情”。

不僅要懂得如何去愛一個(gè)男人，更要懂得怎樣去愛自己。他不能給你全部的愛，你完全可以一腳踢開他。

千萬不要在不喜歡你的人面前委曲求全，迷失了自己，要為自己而活著，這才是最好的態(tài)度。

40歲后的女人，幾乎已完成了戀愛、結(jié)婚、生兒育女等女人必經(jīng)的過程。對(duì)她們來說，家庭仍然是生活中最重要的內(nèi)容，守護(hù)丈夫與孩子是她們最大的幸福。然而，握住幸福談何容易，夫妻間的情感已近乎平淡，對(duì)孩子的教育也變成了老生常談，丈夫?qū)δ愕年P(guān)心與挑剔開始感到厭煩……

作家孫郡鍇在《女人四十取舍之道》中寫道：

40歲的女人，懂得隨遇而安地欣賞社會(huì)人生的形形色色，能夠游刃有余地處理各種復(fù)雜的人和事，真正地把握自己，掌控人生。

營造幸福、掌控人生不僅僅需要愛，而且也需要智慧與技巧，學(xué)會(huì)丟掉一些包袱，你一定能比其他人擁有一個(gè)更完美的后半生。

女人，年紀(jì)越長，越應(yīng)該從容。記得握緊想要的，拋掉沒用的。