英國雷丁大學(xué)的一項(xiàng)最新研究顯示,兒童吃藍(lán)莓或?qū)μ岣邔W⒘τ辛⒏鸵娪暗男Ч?。這項(xiàng)研究已發(fā)表在《食品與功能》期刊上。研究人員開展了雙盲試驗(yàn),即讓一群7~10周歲的小學(xué)生接受認(rèn)知能力測試。測試前,一部分小學(xué)生喝下野生藍(lán)莓汁,另一部分小學(xué)生服用安慰劑。測試方法是這群小學(xué)生能否準(zhǔn)確快速地完成電腦上顯示的一項(xiàng)執(zhí)行任務(wù)。結(jié)果顯示,在做出正確選擇的條件下,喝藍(lán)莓汁的孩子選擇速度整體上比喝安慰劑的孩子快9%,并且測試難度越大,這種差異越明顯。
雷丁大學(xué)神經(jīng)學(xué)教授克萊爾·威廉姆斯指出,野生藍(lán)莓含有豐富的類黃酮,這種物質(zhì)經(jīng)以往研究證明具有抗氧化和抗炎癥作用,而這項(xiàng)新研究則發(fā)現(xiàn)它還有助于提高認(rèn)知水平。