魚春霞

摘 要：本文通過心理健康教育有助于大學生接受客觀現實，樹立正確的就業(yè)觀；有助于提高大學生擇業(yè)中的耐挫能力；有助于幫助大學生客觀的認識自我，準確合理地進行自我定位；有助于大學生調整就業(yè)心態(tài)，促進人格完善四個方面闡述了加強大學生心理健康教育對大學生就業(yè)帶來的重要影響和積極作用。

關鍵詞：大學生；心理健康教育；就業(yè)

近年來，我國高校畢業(yè)生日益增多，就業(yè)問題也越發(fā)的凸顯。2015年我國高校畢業(yè)生達到了749萬人，比2014年再增加22萬人；2016年我國高校畢業(yè)生達765萬人，2017年預計會達到795萬人，基本超過了城鎮(zhèn)新成長勞動力的一半，由此可以就業(yè)對于大學生來說非常的艱巨。盡管隨著我國就業(yè)體制改革的不斷深入，大學生就業(yè)有了更多的機遇和更廣闊的市場，但同時也要面對越來越激烈的社會競爭及更大的心理壓力。作為大學當中一門公共必修課，大學生心理健康教育不論是在教學的目標上，還是教學的內容上，都和大學生的就業(yè)之間具有密切的聯系，因此，探究大學生心理健康教育課程對于提高大學生的綜合素質和就業(yè)之間的關系具有重要的價值和意義。

一、有助于大學生接受客觀現實，樹立正確的就業(yè)觀

當前的市場環(huán)境下，學生自主擇業(yè)雖然給大學生就業(yè)帶來了很多的機遇，然而，對于大部分的學生而言，面臨殘酷的市場競爭，卻缺少對市場的足夠了解。通過心理健康教育課程，有助于大學生對就業(yè)市場有一個深刻的認識和了解，明白現實的狀況，清楚的認識到不管是氣憤亦或是抱怨，都無濟于事，就業(yè)情況不會一時就發(fā)生變化。與其怨天尤人，使自己的心情受到影響，不如接受客觀現實，對自己的人生做好規(guī)劃，從而樹立正確的就業(yè)觀。所以，加強大學生心理健康教育，有助于大學生在擇業(yè)的過程中將眼光放的長遠，學會對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，當所獲得的職業(yè)不夠理想時，能夠樹立“先就業(yè)，后擇業(yè)”的就業(yè)觀，進而不斷的積累工作經驗，提高個人社會生存能力，從而逐漸在職業(yè)流動中實現自我價值。

二、有助于提高大學生擇業(yè)中的耐挫能力

面臨著嚴峻的就業(yè)形勢和激烈的市場競爭，大學生在就業(yè)的過程中無法避免的可能會遭受到挫折和困難。對于職業(yè)院校的學生而言，雖然有一技之能，但是挫折和困難同樣是無法避免，例如，學歷不足、專業(yè)冷門、經驗欠缺、女生受到的歧視等等。面臨各種問題很可能使一些學生失去自信，不能很好的適應。而通過心理健康教育課程，能夠讓學生了解當前的就業(yè)競爭非常的激烈，就業(yè)中面臨的各種失敗是不可避免的，也不要期待在求職的過程中都會成功。了解求職就業(yè)失敗的原因有很多，不一定是由于自身能力不足，還可能是因為方向不正確，價值觀和企業(yè)文化方面的不符，以及其他方面的原因等等。同時還會使學生從中學會對自我心態(tài)進行調解的方法，提高面對突發(fā)事件出現時的心理承受能力，增強耐挫能力，進而對自我有個重新的認識，這些對于大學生的擇業(yè)來說是非常重要的寶貴財富，甚至比已有的技能更加的重要。

三、有助于幫助大學生客觀的認識自我，準確合理地進行自我定位

俗話說，人貴有自知之明，作為一個人來說，能夠正確的認識自我實際上是一個非常難的過程。只有對自己有個客觀的認識，對自己有全面的了解，才能夠找到自己的正確定位，也才能在求職擇業(yè)的過程中擺正自己的位置。不少大學生在進行就業(yè)的過程中，會面臨著很多的取舍，這時就非常的矛盾，不知道如何是好；有的大學生不能正確的認清自己的長處和不足，選擇了與自身能力不符的職位，結果在工作中因為受到挫折而對自己產生了懷疑，失去自信，這些實際上都是因為他們未能正確的認識自我，不能準確的對自我進行合理定位。而大學生就業(yè)心理健康教育能夠進到學生的內心世界，了解學生的心聲，對其在事物以及自我的錯誤認識上給予及時的糾正，使他們明確自我的價值以及不可替代性，能夠讓大學生對自己有一個清晰的認識，全面的了解。既不要過分的夸大自己，也不應該自暴自棄，不管遇到什么打擊和挫折，都不能對自己進行自我否定和自我輕視，而是應該對真實的自我正確的面對，堅定信念，對自己有一個合理準確的定位，對自己的職業(yè)生涯有一個正確的規(guī)劃。

四、有助于大學生調整就業(yè)心態(tài)，促進人格完善

在大學生就業(yè)的過程中，可能會存在一些不健康的心態(tài)，有的同學會出現過度的擔心，有的會出現害怕甚至是恐懼。而這些需要大學生們學會主動調適，學會自我心理調適的方法，而這些都是可以從心理健康教育課程中學習和了解到。通過對自己在就業(yè)時出現的種種不良心態(tài)的分析，可以發(fā)現自己平時不容易察覺的一些人格缺陷。應該說這些人格缺陷是產生這種就業(yè)心理問題的根本原因，如果現在沒有很好地完善自己的人格，那么這些問題還會在今后的工作、生活中繼續(xù)帶來困擾。因此，有關問題其實是暴露得越早越好，同時也不必為自己所存在的人格缺陷而懊惱，因為很少有人是絕對的人格健全的，關鍵是要在發(fā)現自己問題的基礎上，積極改變自己、發(fā)展自己，使自己的人格更加成熟，使自己將來的人生道路更順利。

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