模擬上課就是教師模擬上課情境，把課堂教學(xué)過程在沒有學(xué)生的情況下，用自己的語言表述出來，俗稱“無生上課”。它能克服說課過于注重理論層面和上課受場(chǎng)地器材、時(shí)間限制等因素的影響，把說課和上課的要求有效整合，充分展示教師的綜合素質(zhì)。因此是目前體育教師招聘和選調(diào)教師時(shí)一種常用的面試考核形式，也是一種將個(gè)人備課、上課實(shí)踐與教學(xué)研究緊密結(jié)合的教研活動(dòng)。

一、模擬上課的界定

模擬上課就是虛擬上課，指教師在沒有學(xué)生的情況下，把教學(xué)過程用自己的語言描述出來的一種上課形式。體育模擬上課盡管沒有學(xué)生參與，但是模擬體育課的基本要素不可缺少，教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生、組織要求、教學(xué)策略、教學(xué)流程等都要明確，要做到面面俱到。

二、 模擬上課的方法與技巧

（一）語言的運(yùn)用方面

語言表達(dá)要簡(jiǎn)練、有效、清晰。課堂專業(yè)術(shù)語（口令、技術(shù)要領(lǐng)講解）應(yīng)用要準(zhǔn)確，講解時(shí)機(jī)要合理，要具有明確的目的性與針對(duì)性，講解要準(zhǔn)確到位，語言要具有啟發(fā)性、生動(dòng)性、藝術(shù)性、感染力，甚至還可能包括教師普通話的標(biāo)準(zhǔn)程度及語速的快慢。如，在不同路線的走和跑的有生上課時(shí)，教師采用分組教學(xué)，會(huì)根據(jù)分組情況進(jìn)行“預(yù)備，哨聲”的多次口令下達(dá)練習(xí)；而在模擬上課時(shí)，如果也采用此口令進(jìn)行練習(xí)就讓人感覺教師的口令枯燥無味，所以對(duì)于此類內(nèi)容，教師可以下達(dá)口令一次，然后用一句話直接帶過。

（二）技術(shù)動(dòng)作的示范方面

模擬上課時(shí)應(yīng)做到重難點(diǎn)突出，示范動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，示范時(shí)機(jī)把握要合理，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)；在虛擬學(xué)生位置的情景下，示范位置與示范面的選擇要合理，要與講解有機(jī)結(jié)合；示范的成功率、動(dòng)作的優(yōu)美程度，要設(shè)置必要的場(chǎng)地和使用相應(yīng)的器材，盡可能地展示完整的動(dòng)作示范，當(dāng)然，切忌為了示范而示范。

（三）對(duì)問題的預(yù)見及處理方面

模擬上課的教師始終把學(xué)生假設(shè)為一教就會(huì)、一練就成。但現(xiàn)實(shí)與理想肯定有差距，學(xué)生不可能一教就會(huì)，按照黃金比例的法則，至少40%的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)各種各樣的情況。

要預(yù)設(shè)問題，問題的預(yù)設(shè)要有效，預(yù)設(shè)的問題要全面及切合學(xué)生實(shí)際，還要針對(duì)教學(xué)重點(diǎn)、呈現(xiàn)方式要恰當(dāng)；預(yù)設(shè)問題的解決策略要有效、及時(shí)、有針對(duì)性。

（四）對(duì)時(shí)間的把握方面

二至三分鐘引入后就要進(jìn)入學(xué)習(xí)新課的內(nèi)容，巧妙地模擬學(xué)生獲得知識(shí)的過程。教師要在短時(shí)間內(nèi)讓聽課者聽得明白，聽得清楚，理解所說。

另外，模擬上課完全靠教師自編自演，不但要演得有板有眼、像模像樣、生動(dòng)有趣、形象逼真，而且要能夠比較全面地體現(xiàn)該教師的教學(xué)理念新，教學(xué)手段佳，教學(xué)評(píng)價(jià)準(zhǔn)，教學(xué)機(jī)智靈活等多方面的素質(zhì)。

三、模擬上課時(shí)應(yīng)注意的問題

（一）教學(xué)意圖要說清

正式模擬上課前，教師應(yīng)把單元內(nèi)本課時(shí)的內(nèi)容、課次、目標(biāo)和重難點(diǎn)等設(shè)計(jì)做一個(gè)簡(jiǎn)短的介紹。因?yàn)?，它不但能讓聽課者對(duì)單元中本課時(shí)的遞進(jìn)內(nèi)容有個(gè)立體的概念，又能對(duì)上課者實(shí)現(xiàn)重點(diǎn)、突破難點(diǎn)、達(dá)成目標(biāo)、組織調(diào)動(dòng)等教學(xué)的把握度做出較為公正合理的判斷。同時(shí)，上課者應(yīng)該把本次課中組織形式和場(chǎng)地器材安排的預(yù)設(shè)進(jìn)行較詳細(xì)的說明，這樣就省去了課中場(chǎng)景布置的闡述時(shí)間，讓聽課者的思路跟緊上課過程，有效避免了模擬上課時(shí)“魔術(shù)”式的場(chǎng)地變化。比如：學(xué)生一下子就出現(xiàn)在某個(gè)場(chǎng)地，又一下子出現(xiàn)了新的記號(hào)或是更多的器材等等，這是實(shí)現(xiàn)體育模擬上課立體空間感的關(guān)鍵之一。

（二）教師位置要說清

在進(jìn)行體育課堂教學(xué)時(shí)，教師的站位很關(guān)鍵，無需說明，但在體育模擬上課中，教師位置卻是隱性的存在，模擬上課者的注意力總被教學(xué)順序、教學(xué)手段、目的和學(xué)生的組織調(diào)動(dòng)干擾，從而忽略了教師自己位置的說明，其中方向、距離、隊(duì)伍情況都無法從教師的位置上得到證實(shí)，致使聽課者無法在腦海中建立教學(xué)立體空間場(chǎng)景。因此，上課者應(yīng)該在連接語或是隊(duì)伍調(diào)動(dòng)完成后說清自己的位置。比如：“一、二排學(xué)生先向前走三步，然后向后轉(zhuǎn)與三、四排的學(xué)生相對(duì)站立，老師在中間位置進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。”調(diào)動(dòng)完畢后，教師說：“現(xiàn)在同學(xué)們以第二排為單位面對(duì)面站立，老師站在中間位置并以側(cè)面示范的方式進(jìn)行教學(xué)，請(qǐng)左右兩邊前排的同學(xué)蹲下。”這樣的清晰表述有利于聽課者建立教學(xué)立體空間場(chǎng)景。

（三）口令指揮要說清

體育課堂教學(xué)中的口令指揮是一門藝術(shù)，它一般是結(jié)合課堂時(shí)勢(shì)而定，大多數(shù)的口令指揮都有配合教師的身體姿態(tài)變化，自然形成的立體空間場(chǎng)景。在體育模擬課中，上課者則可以放大這種效應(yīng)，因?yàn)椤敖嚯x聽課”正是模擬上課的主要特點(diǎn)之一，上課者可以多利用身體姿態(tài)的變化對(duì)口令指揮進(jìn)行補(bǔ)充說明。比如：開始部分中，發(fā)出口令“向右看——齊”時(shí)，上課者也同步做出頭部向左轉(zhuǎn)動(dòng)的鏡面示范動(dòng)作；在與學(xué)生一起進(jìn)行行進(jìn)間的齊步走練習(xí)中，教師的左臂平舉（示意排面整齊），頭部左轉(zhuǎn)，同時(shí)口令指揮與學(xué)生同步行進(jìn)；在口令指揮學(xué)生的隊(duì)伍左右齊步走的移動(dòng)練習(xí)中，教師原地踏步的同時(shí)將頭部向左右轉(zhuǎn)動(dòng)等等。這些都是比較有說服力的口令指揮場(chǎng)景，較明顯地表現(xiàn)出教師與學(xué)生互動(dòng)的效果，讓聽課者在腦海中形成隊(duì)列的變化，實(shí)現(xiàn)體育模擬上課的立體空間感。

（四）隊(duì)伍變化要說清

在進(jìn)行模擬上課設(shè)計(jì)時(shí)，教師要充分考慮到模擬上課和真實(shí)上課立體空間感的根本區(qū)別，模擬上課中，任何隊(duì)伍的變化都要依靠語言來詳細(xì)表述。比如，在開始上課時(shí)，是四列橫隊(duì)還是四路縱隊(duì)，是兩列橫隊(duì)還是兩路縱隊(duì)，方向是怎樣的等等，很多教師在上課過程中出現(xiàn)了“斷層”式的空間，讓聽課者不明白隊(duì)伍是以怎樣的形式存在，并通過怎樣的調(diào)動(dòng)才達(dá)到現(xiàn)在的效果。再如，上課中，教師要實(shí)現(xiàn)“讓學(xué)生跟隨老師進(jìn)行慢跑準(zhǔn)備，最后成圓形隊(duì)伍，把老師圍在中間”的目的，應(yīng)該這樣表述：（口令）全體向右——轉(zhuǎn)；（行為）教師左轉(zhuǎn)弧線前行幾步，右轉(zhuǎn)，上舉手示意面向同學(xué)們；（口令）第一路跟著老師跑，其他幾路依次跟上，跑步—走，121，1234，立定，（解說）現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，跑成了一個(gè)圓形，老師站在圓心的位置上。聽到這樣的表述，聽課者就能很快在腦海中想像出變化后的隊(duì)形，迅速判斷教師組織隊(duì)伍的合理性。因此，簡(jiǎn)潔明了的語言表述，說清課中組織隊(duì)伍的變化，對(duì)聽課者實(shí)現(xiàn)立體空間場(chǎng)景的建構(gòu)非常重要。

（五）道具使用要說清

在進(jìn)行體育模擬上課時(shí)，我們應(yīng)該堅(jiān)持道具使用宜簡(jiǎn)不宜繁的原則，沒有必要把真實(shí)課堂中需要的多個(gè)器材都擺放出來，同時(shí)更要預(yù)設(shè)好利用道具作為參照物來體現(xiàn)立體空間場(chǎng)景的作用。課中選擇一個(gè)主要的、能說明問題的道具來代表，并在安排學(xué)生練習(xí)時(shí)結(jié)合主要道具使用的方法，做一個(gè)清晰的說明，是拿，是放，還是作為標(biāo)志物存在，放在哪個(gè)場(chǎng)地，怎么放置，課的哪個(gè)環(huán)節(jié)使用，如何使用等等。上課者在放置道具的前、后、左、右等方向位置上進(jìn)行教學(xué)，通過以道具為參照物的教師位置變化，來說明調(diào)度隊(duì)伍后的教學(xué)場(chǎng)景。拿在手里的道具則應(yīng)進(jìn)行多角度、慢動(dòng)作的示范，通過說清重點(diǎn)問題，表現(xiàn)出教師巡視指導(dǎo)時(shí)的多個(gè)教學(xué)場(chǎng)景，從而呈現(xiàn)出道具使用立體空間場(chǎng)景的價(jià)值。

（六）節(jié)拍變化要說清

在體育模擬課上，上課者為了避免在分組教學(xué)中重復(fù)下達(dá)口令，一般都會(huì)注意到對(duì)主要口令下達(dá)一次，然后用一句話直接帶過，這樣既展示了教態(tài)和口令水平，又簡(jiǎn)化了重復(fù)程序。比如說：準(zhǔn)備活動(dòng)操時(shí)，每一節(jié)都用一個(gè)八拍體現(xiàn)一下就完成了。但有時(shí)經(jīng)過簡(jiǎn)化的口令同樣很難體現(xiàn)出教學(xué)的“互動(dòng)”效果，那么應(yīng)該如何設(shè)計(jì)，如何“帶過”，才能既體現(xiàn)出重復(fù)口令的簡(jiǎn)化，又體現(xiàn)立體空間場(chǎng)景呢？比如：在準(zhǔn)備活動(dòng)操時(shí)，老師介紹，接下來會(huì)使用一拍比一拍快或是前二拍慢后二拍快的口令節(jié)奏變化；在快速起跑教學(xué)中，接下來會(huì)使用越來越快的“預(yù)備——跑”的口令節(jié)拍變化；在俯臥撐練習(xí)中，會(huì)使用短暫停頓的口令延時(shí)等等變化的方法進(jìn)行指揮。這樣的語言讓聽課者產(chǎn)生想象的空間，感受到真實(shí)課堂教學(xué)中教師與學(xué)生互動(dòng)場(chǎng)景的氛圍，最終打造體育模擬上課的立體空間感。

（作者單位：沈陽市于洪區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校）

（責(zé)任編輯：李晶）