徐宇振

“跑”是田徑教學(xué)中的重要組成部分。對于跑的教學(xué)，通常的界定都是“以學(xué)生的發(fā)展需要為中心”的，這樣的界定強調(diào)了課程目標(biāo)達成的重要性，對初中體育中“跑”的教學(xué)達成目標(biāo)起到了重要的作用。但在實際教學(xué)中，筆者發(fā)現(xiàn)一味地強調(diào)“發(fā)展需要”而忽視“學(xué)生實際”，則容易讓學(xué)生陷入機械的訓(xùn)練當(dāng)中。當(dāng)學(xué)生感覺不到體育的興趣與意義時，很難說就是課程目標(biāo)的全面達成?；谶@一思考，筆者認(rèn)為在體育教學(xué)中要確定好“學(xué)生實際”與“發(fā)展需要”的關(guān)系，這樣才能讓學(xué)生對體育課程的意義有更深刻的體驗與認(rèn)識。

一、初中生對跑的認(rèn)知與實際水平

筆者對多屆學(xué)生進行過多種形式的調(diào)查與研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)初中學(xué)生對跑的認(rèn)識感性經(jīng)驗偏多。幾乎每年筆者在向七年級學(xué)生提問“什么是跑”的時候，都有學(xué)生認(rèn)為“跑就是走的速度很快”。很顯然，這種經(jīng)驗表述表明學(xué)生并不能真正從技術(shù)角度去認(rèn)識跑，那相應(yīng)的當(dāng)教師在跑的教學(xué)中給予相應(yīng)的技術(shù)指導(dǎo)時，學(xué)生的理解水平實際上是受到影響的。同時另有經(jīng)驗表明，讓學(xué)生經(jīng)過一段時間跑的學(xué)習(xí)之后，他們對跑的認(rèn)識也會增強，這些理解客觀上為學(xué)生提高跑的成績起到了一定的作用。

從學(xué)段角度來看，通常七年級學(xué)生對跑的認(rèn)識是最為經(jīng)驗化的，到了八、九年級之后，學(xué)生的技術(shù)性認(rèn)識也會有一定的積累。但總體而言，如果教師忽視了教學(xué)，則學(xué)生對跑的認(rèn)識還是容易經(jīng)驗化。

筆者在此想要強調(diào)的是，只有學(xué)生對跑建立了技術(shù)性的認(rèn)識，才能在跑的教學(xué)中有效體現(xiàn)技術(shù)性，尤其是技術(shù)支撐下跑的動作的表象建立等。而初中學(xué)生正處在形象思維趨于完善的階段，建立跑的動作的技術(shù)表象，對于成績提升來說有著至關(guān)重要的作用。

二、“發(fā)展需要”在跑的教學(xué)中怎樣體現(xiàn)

今天我們討論跑的教學(xué)滿足學(xué)生的發(fā)展需要，需要認(rèn)識到“發(fā)展需要”是從課程教學(xué)的角度提出的！那么，對于初中學(xué)生而言，跑這一教學(xué)內(nèi)容中體現(xiàn)出哪些發(fā)展需要呢？

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》是從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面來予以回答的。跑是最容易參與的運動方式，將跑放到體育課程的視角下，需要關(guān)注其技能要求，如起跑的姿勢與反應(yīng)速度、途中跑的動作控制與呼吸、沖刺跑的時間把握與技術(shù)要求等；從身體健康角度來看，無論是快速跑還是耐久跑，無論是接力跑還是障礙跑，都可以培養(yǎng)人的反應(yīng)速度，促進人的血液循環(huán)與新陳代謝，可以促進學(xué)生的骨骼生長與提高關(guān)節(jié)的靈活性等，對健康是最為有利的運動方式之一；從心理健康角度來看，不同形式的跑既可以培養(yǎng)學(xué)生的耐力、意志力，又可以在此基礎(chǔ)上形成面對困難與挑戰(zhàn)的決心與勇氣；至于社會參與，教學(xué)中一個最大的感受就是，如果將不同形式的跑與學(xué)生非智力因素結(jié)合起來，與地區(qū)特色結(jié)合起來，就可以讓學(xué)生在跑的過程中社會參與的意識與能力得到增強。很顯然，這樣的發(fā)展需要理解，決定了初中體育教學(xué)中跑的教學(xué)絕對不只是跑的技術(shù)教學(xué)，而應(yīng)當(dāng)將跑放到學(xué)生發(fā)展的背景下，進行系統(tǒng)的認(rèn)識與教學(xué)。

三、好的教學(xué)設(shè)計保證教學(xué)目標(biāo)實現(xiàn)

1.引導(dǎo)學(xué)生基于自己對跑的認(rèn)識，強調(diào)跑的技術(shù)意義。初中學(xué)生常常是害怕跑的，因為在他們看來這是沒有技術(shù)含量的運動（有學(xué)生稱之為“呆跑”）。教師可以通過現(xiàn)代教學(xué)手段，給學(xué)生解析人在跑的過程中的動作技術(shù)對跑的結(jié)果的影響。事實證明，當(dāng)學(xué)生對跑的慢動作分析后，對跑的過程中手臂擺動速度與角度的分析，是可以生成對跑的興趣的。一個最直觀的現(xiàn)象就是，當(dāng)學(xué)生看到這些技術(shù)分析的畫面時，就下意識地在座位上按講述要求模擬相關(guān)的動作。

2.引導(dǎo)學(xué)生基于對自己跑的水平的認(rèn)識，去內(nèi)化跑的技術(shù)要求。跑的成績提升，關(guān)鍵還是要靠技術(shù)形成“生產(chǎn)力”。技術(shù)不是模仿出來的，是在理解的基礎(chǔ)上實踐出來的。因此，像“腿后蹬時快速有力，前擺抬腿高，擺臂積極，兩腿的蹬與擺配合協(xié)調(diào)”等快速跑的要求，就需要讓學(xué)生內(nèi)省自己跑時是不是滿足這些要求，如果不滿足，是哪個環(huán)節(jié)不滿足。事實證明，具有內(nèi)省能力的初中學(xué)生一旦有了這個意識，往往就能形成恰當(dāng)?shù)呐艿暮侠肀硐螅瑥亩?qū)動他們以相應(yīng)的動作去完成快速跑。

3.引導(dǎo)學(xué)生反思自己跑的過程，去建構(gòu)跑的全面意義。跑的意義包括體育與健康兩個層面的意義。只要教師在跑的教學(xué)中注意不超強度，學(xué)生一般都會有一種成就感。在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生認(rèn)識跑對促進身心健康與社會參與的意義，是可行的！

作者單位江蘇省如皋市吳窯鎮(zhèn)吳窯初級中學(xué)endprint