張建軍+王凱博

摘 要：課外體育活動是學(xué)校體育教育的重要組成部分，對學(xué)校體育課起著有效的輔助作用，同時也是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要途徑之一。課外體育活動的開展不僅有助于減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力、愉悅身心、鍛煉身體，而且有利于增強學(xué)生之間的溝通、增進彼此之間的友誼、培養(yǎng)自主鍛煉的興趣。本研究采用文獻資料、數(shù)理統(tǒng)計、訪談等方法，對小學(xué)課外體育活動的開展內(nèi)容、組織形式、鍛煉時間、場地設(shè)施、管理模式以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對課外體育活動的重視程度和學(xué)生對課外體育活動的態(tài)度等方面進行調(diào)查，分析和研究影響農(nóng)村中小學(xué)課外體育活動的主客觀因素，找到解決“學(xué)生課外體育活動難”的對策。從而推動農(nóng)村中小學(xué)中學(xué)陽光體育的完善與發(fā)展。

關(guān)鍵詞：農(nóng)村小學(xué)；課外體育活動；現(xiàn)狀；對策

一、 前言

農(nóng)村中小學(xué)是學(xué)校教育中的一個龐大的群體，是課外體育活動的主力軍，是富國興邦的儲備力量。他們體質(zhì)的強弱和健康水平體現(xiàn)了我們國家整體的健康素質(zhì)和綜合國力。因此增強學(xué)生體質(zhì)、促進學(xué)生健康成長，是目前我國學(xué)生體育工作的重點。這對深入貫徹黨的教育方針，大力推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人具有重要意義。課外體育活動，是促進校園文明建設(shè)的重要手段和提高學(xué)生素質(zhì)的重要途徑。通過進行課外體育活動，能夠?qū)崿F(xiàn)真正意義的德智體美全面發(fā)展，能夠真正意義上培養(yǎng)一個學(xué)生的素養(yǎng)。課外體育活動秉承“健康第一”的理念，不斷踐行它在體育教育中的重大影響力。

為更好地貫徹落實2016年頒發(fā)的《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》以及黨的十八屆三中全會關(guān)于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的主觀能動性，促進學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，本文通過對農(nóng)村中小學(xué)的課外體育活動現(xiàn)狀進行詳細的調(diào)查統(tǒng)計分析，了解農(nóng)村中小學(xué)體育鍛煉的情況，分析其影響因素從而得出了合理的結(jié)論并提出有效建議，也為研究其他城鎮(zhèn)學(xué)生體育鍛煉，深化學(xué)校教育工作體制改革提供有力參考。

二、 研究方法

（一） 文獻資料法

通過圖書館、中國體育網(wǎng)以及中國知網(wǎng)等收集整理相關(guān)資料，并閱讀了有關(guān)學(xué)生參與體育活動和課余體育運動現(xiàn)狀的體育期刊和書籍，為本課題研究奠定了堅實的理論基礎(chǔ)。

（二） 訪談法

對農(nóng)村中小學(xué)的體育教師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)進行了訪談，了解目前中小學(xué)課外體育活動的實際情況。聽取他們對農(nóng)村中小學(xué)課外體育活動的看法和分析，對所面臨問題的見解以及對存在問題所提出的對策、建議等。

（三） 數(shù)理統(tǒng)計法

收集好相關(guān)的數(shù)據(jù)，運用excel等相關(guān)軟件進行整理和統(tǒng)計分析。

（四） 邏輯分析法

采用邏輯分析法，在查閱了大量相關(guān)資料的基礎(chǔ)上，對統(tǒng)計所得的數(shù)據(jù)進行了相關(guān)分析和邏輯分析。

三、 研究結(jié)果與分析

（一） 農(nóng)村中小學(xué)課外體育活動開展情況

通過對被調(diào)查部分學(xué)生和老師的訪問，了解到課外體育活動實施的基本情況，可作出如下分析：農(nóng)村各中學(xué)安排課外體育活動課的時間不一。雖然有規(guī)定的活動時間，但是學(xué)生們由于學(xué)習(xí)壓力過大，都利用這些時間去學(xué)習(xí)。學(xué)校開展課外體育活動的共同點是低年級開展相對較多，而高年級畢業(yè)班學(xué)生則很少參與。

農(nóng)村各中小學(xué)十分重視學(xué)生們的學(xué)習(xí)，教學(xué)模式都是圍繞學(xué)習(xí)展開的，并沒有全面、認真、系統(tǒng)地制定課外體育活動的有關(guān)文件。綜合來看，課外體育活動的參與，不只考慮學(xué)生們的學(xué)習(xí)進步，更是注重學(xué)生們德智體美全面發(fā)展，培養(yǎng)綜合素質(zhì)的人才。

（二） 學(xué)生對課外體育活動的態(tài)度

學(xué)生對課外體育活動的態(tài)度，可以反映出學(xué)生對課外體育活動的熱愛程度，也能從側(cè)面體現(xiàn)農(nóng)村中小學(xué)課外體育活動的開展狀況。總體來看，學(xué)生都喜歡課外體育活動，可見，農(nóng)村中小學(xué)課外體育活動的開展狀況是非常理想的。學(xué)生們熱愛課外體育活動，因此在農(nóng)村中小學(xué)各小學(xué)開展各類型體育活動都將是非常可行而且有效的。

（三） 學(xué)生參與課外體育活動的動機

學(xué)生參加體育活動的動機是多元化的。大多數(shù)學(xué)生參與課外體育活動就是為了強身健體、增強體質(zhì)和為了體能測試。少數(shù)小學(xué)則是為了減輕學(xué)習(xí)壓力，可見學(xué)生每天的學(xué)習(xí)壓力過大，而適當?shù)捏w育活動不僅促進了身體機能的提高，而且可以提高學(xué)習(xí)效率，體現(xiàn)了課外體育活動的雙重正效果。個別的學(xué)生進行課外體育活動鍛煉是為了塑造體形，也可以說是以減肥為目的。

（四） 學(xué)生參與課外體育活動的項目

通過分析調(diào)查，最受歡迎的運動項目是田徑、籃球和羽毛球。田徑是大多數(shù)人每天都會參與的鍛煉方式，因為它不需要任何器材的輔助，簡單易行，經(jīng)常進行這樣的鍛煉可以增強身體免疫力，調(diào)高心血管機能水平。籃球是室外活動，在比賽過程中不僅能夠增強集體榮譽感，而且可以很大程度上激發(fā)自身競爭力，從而起到緩解學(xué)習(xí)壓力，愉悅身心，激發(fā)動力的三重作用，所以學(xué)生中男生普遍都選擇籃球作為自己參與課外體育活動的主要方式。另外學(xué)生也會選擇羽毛球來提高自己的身體素質(zhì)和減壓，羽毛球可以增強耐力和爆發(fā)力，促進新陳代謝，也可以陶冶情操，在運動中體驗樂趣。綜合以上的分析，籃球、田徑和羽毛球是學(xué)生們參與課外體育活動的主要項目。

四、 結(jié)論

（一） 學(xué)生參與課外體育活動積極。

農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生參與課外體育活動態(tài)度很積極。一方面是因為學(xué)生大多數(shù)都比較喜歡課外體育活動，每個學(xué)生或多或少都有自己喜歡的體育項目；另一方面由于農(nóng)村中小學(xué)學(xué)生每天在校時間過長，學(xué)生們在課外體育活動的過程中可以有效地放松身心，增強體質(zhì)，減少疾病，從而也間接會促進學(xué)生們的學(xué)習(xí)。他們會結(jié)合自身的興趣、愛好來選擇體育項目，在興趣基礎(chǔ)上鍛煉身體，愉悅身心。

（二） 農(nóng)村中小學(xué)課外體育活動的項目有限，種類不夠全面。endprint

通過調(diào)查，學(xué)生參與課外體育活動的項目匱乏，參與形式也比較死板。大多數(shù)學(xué)生采取跑步、打籃球等方式參與課外體育活動，參與形式缺乏創(chuàng)新性。學(xué)校應(yīng)采取措施引導(dǎo)學(xué)生們參加更多種類的課外體育活動，達到愉悅身心、鍛煉身體的雙重效果。

（三） 校方領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)習(xí)太過重視，不利于課外體育活動的發(fā)展。

農(nóng)村中小學(xué)各小學(xué)大都采取“放羊式”體育教育模式，體育課約80%的時間都用來自由活動，學(xué)校不能系統(tǒng)地組織管理。對學(xué)生們管理比較放松，沒有完善的規(guī)章制度來約束學(xué)生們的行為。

（四） 學(xué)生壓力過大阻滯了課外體育活動的實施。

學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大，所以學(xué)生們每天花費很多時間用于提高自己的學(xué)習(xí)成績。在時間上，學(xué)生沒有更多的精力去進行課外體育鍛煉；在心理上，相對于課外體育活動，學(xué)生對學(xué)習(xí)看得更為重要。

學(xué)校方面，學(xué)校為了提高升學(xué)率，宣傳自身的實力，對學(xué)生制定了嚴格的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生的書桌上都是各種各樣的參考書和試卷。家長方面，受中國傳統(tǒng)觀念的影響，家長都希望自己的孩子學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，出類拔萃，為父母爭光，將來有一個好的前程。因此，校方、家長都應(yīng)做好學(xué)生的思想工作，為學(xué)生減壓。

（五） 電子產(chǎn)品是制約學(xué)生課外體育鍛煉的因素之一。

隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來，這些00后的學(xué)生們很小就學(xué)會熟練使用各種電子產(chǎn)品。進入小學(xué)之后，由于父母的溺愛，他們中的很多人都會將這些電子產(chǎn)品帶進學(xué)校，課余時間他們會選擇使用電子產(chǎn)品而不是進行課外體育活動鍛煉。這種方式不僅會降低學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，而且也起不到鍛煉身體的作用。學(xué)校和家長都應(yīng)督促他們遠離電子產(chǎn)品，走向校園，走進操場。

五、 建議

（一） 提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視程度。定期對教師進行培訓(xùn)，提高教師自身的教學(xué)水平，向?qū)W生傳播更專業(yè)的知識和更加科學(xué)地引導(dǎo)學(xué)生們的課外體育活動。學(xué)校還應(yīng)貫徹實施全民健身計劃綱要，學(xué)生不滿意的活動形式學(xué)校要改進，學(xué)生喜歡的運動更應(yīng)該堅定不移地開展下去。譬如，針對每天早上單調(diào)的跑步，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)可以每隔一月通過表揚的方式對跑步整齊的班級頒發(fā)榮譽證書，這樣既可以鍛煉學(xué)生的身體，又能夠激發(fā)學(xué)生的動力，促進學(xué)生全面發(fā)展。

（二） 多方位進行體育競賽。農(nóng)村中小學(xué)各學(xué)校都應(yīng)該在課余時間多組織班與班之間、年級與年級之間的體育比賽。一方面是希望學(xué)生在課外體育活動中鍛煉身體，緩解學(xué)習(xí)給學(xué)生們帶來的煩躁和壓抑感，鼓勵他們積極參與學(xué)校組織的各種活動；另一方面，可以要求沒有參加比賽的學(xué)生到比賽場地為參賽的同學(xué)加油，這樣也會使得學(xué)生參與課外體育活動的興趣得到培養(yǎng)和提高，還可以增強集體榮譽感。

（三） 學(xué)校應(yīng)開展以“遠離電子產(chǎn)品、走出教室、走出宿舍、走向操場”為主題的課外體育鍛煉活動。開設(shè)體育板報專欄，每周分派不同班級對其內(nèi)容進行更新，讓同學(xué)們意識到課外體育活動的重要性，并且能夠融入到體育活動中，體驗其中的樂趣。endprint