許莉莉

（中山大學(xué)體育部 廣東廣州 510275）

體育類APP對(duì)部分大學(xué)生體育行為的影響分析①

許莉莉

（中山大學(xué)體育部 廣東廣州 510275）

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅速發(fā)展，移動(dòng)APP已廣泛走進(jìn)人們的生活。體育類APP作為新起航的一個(gè)平臺(tái),其傳播體育信息和傳授體育知識(shí)的快速、便捷、直觀、海量及零距離的一系列特點(diǎn)，已對(duì)大學(xué)生及其體育行為產(chǎn)生了重要影響。本文通過(guò)文獻(xiàn)研究、問(wèn)卷調(diào)查、專家訪談等方法，分析和研究體育類APP對(duì)大學(xué)生的體育行為有何幫助或影響。主要結(jié)論有：(1)體育類APP能有效幫助大學(xué)生的體育鍛煉，已為大學(xué)生所接受并已廣泛使用。(2)體育類APP對(duì)不同大學(xué)生的體育行為均有積極的正面影響，且更為學(xué)生運(yùn)動(dòng)員所歡迎和使用。(3)體育類APP能增加大學(xué)生的體育知識(shí)、對(duì)促進(jìn)學(xué)生的體育鍛煉、增加體育鍛煉人口、增強(qiáng)鍛煉的科學(xué)性與專業(yè)性、促進(jìn)高校間的體育交流均有積極的作用。但大學(xué)生容易對(duì)體育類APP產(chǎn)生過(guò)度依賴，APP中的錯(cuò)誤內(nèi)容、負(fù)面消息也不利于大學(xué)生身心的健康發(fā)展。

體育類APP 大學(xué)生 體育行為 影響

隨著4G互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展以及智能手機(jī)的迅速普及，作為其中必不可少的手機(jī)軟件——APP應(yīng)用程序(application program)，也迎來(lái)了黃金時(shí)代。根據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)在2015年2月3日發(fā)布的第35次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》稱：截至2014年12月中國(guó)網(wǎng)民已達(dá)6.49億，互聯(lián)網(wǎng)普及率為47.9%[1]。愛(ài)布斯移動(dòng)應(yīng)用也測(cè)試稱：至2016年年底，使用移動(dòng)終端上網(wǎng)的網(wǎng)民將可能會(huì)達(dá)到7億人[2]。

面對(duì)數(shù)量如此龐大的受眾，APP應(yīng)用程序開(kāi)發(fā)商做出了多方努力。從一開(kāi)始的購(gòu)物、娛樂(lè)、社交等軟件，如今已逐步在空白領(lǐng)域增加了眾多其他類型的APP，體育類APP便是其中之一。在體育類APP中，所包含的內(nèi)容涉及體育新聞、體育賽事觀看、體育商品、體育健身知識(shí)和方法等眾多方面。

盡管人們對(duì)體育鍛煉已日益重視，但由于學(xué)業(yè)、工作的繁忙，喜歡鍛煉的人沒(méi)有一起運(yùn)動(dòng)的同伴、缺乏體育鍛煉的設(shè)施、缺乏體育鍛煉的知識(shí)等等，均不同程度地影響著大眾的體育鍛煉。體育類APP的出現(xiàn)，為解決上述問(wèn)題提供了便捷和可能。

在我國(guó)人群中，大學(xué)生群體作為一個(gè)具有鮮明特征的群體，由于所受到的教育、生活的環(huán)境以及年齡的特殊性，使他們有著比中小學(xué)生與社會(huì)人士更加充裕的業(yè)余時(shí)間，而他們也擁有著對(duì)新鮮事物的快速接受能力，所以筆者選擇將大學(xué)生作為本次調(diào)查的對(duì)象。

通過(guò)本論文對(duì)部分大學(xué)生應(yīng)用體育類APP的現(xiàn)狀進(jìn)行研究分析，從應(yīng)用APP前與后的體育行為進(jìn)行調(diào)查研究，分析體育類APP對(duì)大學(xué)生及其體育行為的多方影響，希望互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)能夠在大學(xué)生的體育鍛煉中發(fā)揮更大的作用和取得更好的效果。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

體育類APP對(duì)大學(xué)生及其體育行為的影響，研究對(duì)象分為普通學(xué)生以及學(xué)生運(yùn)動(dòng)員兩個(gè)組別。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)研究

對(duì)中國(guó)知網(wǎng)上的文獻(xiàn)、inter網(wǎng)絡(luò)中的相關(guān)信息及中山大學(xué)圖書(shū)館內(nèi)的相關(guān)專業(yè)書(shū)籍進(jìn)行收集整理，把握研究的現(xiàn)狀及進(jìn)展。

1.2.2 專家訪談

針對(duì)大學(xué)生應(yīng)用體育類APP的相關(guān)問(wèn)題，對(duì)體育和互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域?qū)＜疫M(jìn)行了訪談，獲得了權(quán)威和指導(dǎo)性的觀點(diǎn)和意見(jiàn)。

1.2.3 問(wèn)卷調(diào)查

問(wèn)卷調(diào)查是本文主要的研究依據(jù)，據(jù)對(duì)象特點(diǎn)采用了網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷和紙質(zhì)問(wèn)卷兩種調(diào)查形式。

問(wèn)卷涵蓋了大學(xué)生的體育意識(shí)和體育鍛煉現(xiàn)狀、對(duì)體育類APP的認(rèn)識(shí)與看法、以及使用體育類APP的情況。這三大類內(nèi)容共20個(gè)選擇題，設(shè)計(jì)出《大學(xué)生應(yīng)用體育類APP的現(xiàn)狀及滿意度調(diào)查》的問(wèn)卷。

經(jīng)5名專家對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行效度檢驗(yàn)，在汲取專家意見(jiàn)，修改部分內(nèi)容后正式發(fā)放。

為確認(rèn)問(wèn)卷的信度，筆者采用20人的小范圍重測(cè)法，間隔1周再次對(duì)被調(diào)查者進(jìn)行重測(cè)調(diào)查，得到問(wèn)卷的相符率為92%，調(diào)查結(jié)果可信。

網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷通過(guò)問(wèn)卷星隨機(jī)發(fā)放。筆者將網(wǎng)絡(luò)鏈接發(fā)送至各個(gè)被調(diào)查者處，并進(jìn)行實(shí)時(shí)跟蹤。由于網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷的強(qiáng)制性，沒(méi)有填寫(xiě)完成是無(wú)法提交問(wèn)卷的，故網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷有較高的完好率。

實(shí)體問(wèn)卷采用現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放及監(jiān)督，要求被調(diào)查者實(shí)時(shí)填寫(xiě)并回收，確保了問(wèn)卷的回收率。

共發(fā)出問(wèn)卷190份，回收有效問(wèn)卷184份，調(diào)查數(shù)據(jù)通過(guò)SPSS19進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

問(wèn)卷的發(fā)放及回收情況見(jiàn)表1。

表1 問(wèn)卷發(fā)放情況

2 結(jié)果與討論

2.1 體育類APP相關(guān)概念

現(xiàn)有文獻(xiàn)通常將APP分為圖文類、影像類以及社交類[3]。針對(duì)大學(xué)生以及體育類APP的特點(diǎn)，本研究按其功能將體育類APP劃分為觀賞類、社交類以及實(shí)踐類三大類別。

2.1.1 觀賞類APP

體育類APP的觀賞功能涵蓋了圖文與影像。它的受體是處于靜止?fàn)顟B(tài)的人，其功能主要是體育信息的接收及對(duì)一些體育知識(shí)的補(bǔ)充。

專家表示，體育類APP的觀賞功能固然能夠給大學(xué)生帶來(lái)幫助，但是受體只是作為一個(gè)旁觀者，對(duì)身體鍛煉并沒(méi)有太大的影響，在內(nèi)容把控嚴(yán)格的前提下，可以提升大學(xué)生的體育鍛煉興趣。

2.1.2 社交類APP

體育類APP的社交功能，是將人從靜態(tài)轉(zhuǎn)變成動(dòng)態(tài)的橋梁，它能夠使受眾1對(duì)1或者1對(duì)N地與體育愛(ài)好者或是體育專家進(jìn)行體育信息的溝通與交流，但對(duì)于身心鍛煉的要求還具有一定差距。

專家表示，如果將這種新進(jìn)技術(shù)結(jié)合于體育課，可大大增加大學(xué)生的鍛煉效果，但是同時(shí)也增加了教師的工作量，做好兩者的平衡，將成為一大突破。

2.1.3 實(shí)踐類APP

體育類APP的實(shí)踐功能能滿足受眾進(jìn)行體育鍛煉的身心要求。

專家表示，體育類APP對(duì)增強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉的自主性、滿足自我需求都有很好地效果。大學(xué)生利用實(shí)踐功能或指導(dǎo)、或記錄、或監(jiān)測(cè)自己的體育鍛煉情況，能促進(jìn)體育鍛煉的科學(xué)性及規(guī)律性，并且能夠產(chǎn)生滿足感。

2.2 兩類大學(xué)生應(yīng)用體育類APP的現(xiàn)狀

通過(guò)調(diào)查顯示：普通學(xué)生多在有需要的時(shí)候才會(huì)使用體育類APP，而學(xué)生運(yùn)動(dòng)員對(duì)體育類APP的使用率要高于普通學(xué)生，他們更多選擇隨時(shí)打開(kāi)體育類APP進(jìn)行使用(見(jiàn)表2)。

表2 大學(xué)生使用體育類APP的頻率（%）

大學(xué)生的體育行為是為了滿足體育需要才會(huì)進(jìn)行的[4]，他們樂(lè)于使用體育類APP，足以表明大學(xué)生使用者對(duì)體育類APP的認(rèn)可。但普通學(xué)生多選擇通過(guò)體育類APP去解決體育鍛煉時(shí)遇到的影響因素，而對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)員，關(guān)注體育已經(jīng)成為了他們生活的一部分。

2.3 體育類APP對(duì)大學(xué)生體育行為的積極影響

2.3.1 有利于促進(jìn)大學(xué)生體育鍛煉

通過(guò)調(diào)查顯示：普通學(xué)生傾向于專業(yè)要求較低的體育項(xiàng)目，例如：娛樂(lè)型足球、乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)，但時(shí)常遇到場(chǎng)地、同伴缺失等影響鍛煉的因素；學(xué)生運(yùn)動(dòng)員則較傾向于專業(yè)性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，他們?cè)趯I(yè)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上的需求會(huì)更為迫切（詳見(jiàn)表3）。

表3 大學(xué)生選擇的體育鍛煉項(xiàng)目（%）

當(dāng)大學(xué)生通過(guò)使用體育類APP找到了鍛煉同伴、理想的鍛煉場(chǎng)地、或是學(xué)到了專業(yè)的鍛煉知識(shí)，解決了在體育鍛煉時(shí)遇到的影響因素，他們的體育興趣、運(yùn)動(dòng)積極性也會(huì)相對(duì)地增強(qiáng)，無(wú)疑有效地促進(jìn)了大學(xué)生的體育鍛煉。

2.3.2 有利于大學(xué)生獲得更好的鍛煉效果

通過(guò)調(diào)查顯示：應(yīng)用體育類APP后，大學(xué)生的體育鍛煉有了更多的改善（見(jiàn)表4）。

表4 體育類APP對(duì)大學(xué)生體育行為的幫助（%）

普通學(xué)生利用體育類APP的觀賞和社交功能，與網(wǎng)絡(luò)上的體育愛(ài)好者、體育專家進(jìn)行交流與溝通，獲得日常生活中無(wú)法了解到的、更為專業(yè)的體育知識(shí)。

學(xué)生運(yùn)動(dòng)員在應(yīng)用體育類APP時(shí)，更傾向于專業(yè)性較強(qiáng)的內(nèi)容。他們具有多年的專業(yè)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，對(duì)體育的關(guān)心程度遠(yuǎn)高于普通學(xué)生。但除了專業(yè)項(xiàng)目，他們對(duì)其他體育項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，也僅僅只是一名體育愛(ài)好者而已。他們會(huì)將了解到的體育相關(guān)信息，用以補(bǔ)充自身對(duì)體育知識(shí)的需求。

2.3.3 有利于增加大學(xué)生體育鍛煉人口

體育類APP已經(jīng)被受眾接受和認(rèn)可，受眾也樂(lè)于將自己使用的體育類APP推薦給親友。多數(shù)大學(xué)生具有追求新鮮事物的特質(zhì)，當(dāng)他們身邊的親友推薦，或是了解到身邊的同學(xué)在使用一個(gè)陌生的、又能夠?yàn)樽约簬?lái)幫助的APP，便會(huì)選擇下載試用。大學(xué)生通過(guò)使用體育類APP，引起對(duì)體育的興趣與關(guān)注，從而逐漸加入到體育愛(ài)好者行列，增加了體育鍛煉的人口。

2.3.4 有利于增強(qiáng)大學(xué)生體育鍛煉的科學(xué)性及專業(yè)性

調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生對(duì)體育鍛煉方法的了解越是透徹，其體育行為的習(xí)慣就會(huì)越容易形成[5]。體育類APP通過(guò)官方發(fā)布的體育知識(shí)，是通過(guò)專家檢驗(yàn)的，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和專業(yè)性。大學(xué)生通過(guò)體育類APP對(duì)體育知識(shí)學(xué)習(xí)或更新，并應(yīng)用在體育鍛煉上，其鍛煉必然更加專業(yè)和科學(xué)。

2.3.5 有利于全國(guó)高校間體育的交流

體育類APP的運(yùn)用可以將體育相關(guān)知識(shí)在互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)迅速傳播開(kāi)來(lái)[6]。各高校的大學(xué)生以及體育教師，也可利用體育類APP中的圖文影像功能，將他們的體育鍛煉知識(shí)、體育鍛煉視頻進(jìn)行傳播，通過(guò)社交功能與其他高校的受眾進(jìn)行交流，對(duì)各高校體育的發(fā)展均有積極作用。

2.4 體育類APP對(duì)大學(xué)生體育行為的消極影響

2.4.1 不利于大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的自我探索

體育類APP的功能越強(qiáng)，大學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生的依賴也就越大。大學(xué)生會(huì)將體育類APP上所了解到的知識(shí)作為真理，從而忽略體育老師所傳授的內(nèi)容。在通過(guò)APP進(jìn)行體育知識(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，忽略了身體運(yùn)動(dòng)；面對(duì)日益增多的消息、知識(shí)，以及花樣繁多的鍛煉方式，反而使學(xué)生對(duì)體育知識(shí)產(chǎn)生混淆，無(wú)法了解最適合自己的鍛煉方式，或失去了在體育鍛煉中了解自我的樂(lè)趣。

2.4.2 不利于大學(xué)生的身心發(fā)展

由于使用體育類APP的人群數(shù)量逐漸增加，無(wú)法避免一些未經(jīng)專家認(rèn)可的信息在APP中傳播。且負(fù)面的體育新聞也常常是吸引受眾注意的焦點(diǎn)，大學(xué)生不可避免地會(huì)受到體育明星效應(yīng)的影響，久而久之，在潛意識(shí)中便會(huì)去認(rèn)同這些消息或是行為，甚至嘗試模仿一些錯(cuò)誤的舉動(dòng)，從而造成對(duì)大學(xué)生身心的不利影響。

3 結(jié)論

(1)體育類APP能有效幫助大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，已為大學(xué)生所接受并已廣泛使用。

(2)體育類APP對(duì)兩類大學(xué)生的體育行為均有積極的正面影響。但受眾關(guān)注的角度不同，帶給他們的影響也不同。體育類APP主要提升了普通學(xué)生對(duì)體育的興趣，幫助普通學(xué)生為其解決在體育鍛煉中遇到的困難；學(xué)生運(yùn)動(dòng)員通過(guò)使用體育類APP增加對(duì)體育專業(yè)知識(shí)的了解深度，為其進(jìn)行專業(yè)的體育訓(xùn)練產(chǎn)生幫助。

(3)體育類APP能增加大學(xué)生的體育知識(shí)、對(duì)促進(jìn)學(xué)生的體育鍛煉、增加體育鍛煉人口、增強(qiáng)鍛煉的科學(xué)性與專業(yè)性、促進(jìn)高校間的體育交流均有積極的作用。

(4)有利也有弊，受眾對(duì)體育類APP的認(rèn)同感越強(qiáng)，對(duì)其產(chǎn)生的依賴性就越大。大學(xué)生容易被APP中的錯(cuò)誤信息所影響。此外，體育類APP中的內(nèi)容繁多，并非都是通過(guò)嚴(yán)格的渠道發(fā)布，很多體育鍛煉的方式方法以及負(fù)面消息，并不利于大學(xué)生身心的健康發(fā)展。

4 建議

(1)體育類APP應(yīng)在功能上進(jìn)一步完善，不僅是體育專業(yè)的知識(shí)與信息，更要增加大眾體育文化知識(shí)與休閑體育等方面的內(nèi)容，以更貼合普通大眾的體育鍛煉需求。

(2)應(yīng)對(duì)體育類APP的內(nèi)容進(jìn)行嚴(yán)格的把控，對(duì)使用者所發(fā)布的內(nèi)容與信息加以驗(yàn)證，在出現(xiàn)一些體育負(fù)面新聞時(shí)，加以積極引導(dǎo)，避免錯(cuò)誤信息的傳播與大學(xué)生不良風(fēng)氣的形成。

(3)應(yīng)避免大學(xué)生對(duì)體育類APP產(chǎn)生過(guò)度依賴，高?？梢試L試?yán)皿w育類APP與體育課相結(jié)合，進(jìn)行“課內(nèi)外一體化”的授課模式。教師可以通過(guò)體育類APP中所包含的經(jīng)過(guò)專家認(rèn)可的體育知識(shí)，讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，使之不再局限于課堂，學(xué)生的知識(shí)將會(huì)更加全面、更加多樣化[7]。此外，教師還可利用體育類APP布置體育課外作業(yè)、發(fā)布體育課流程以及關(guān)于體育課的所有內(nèi)容，使學(xué)生在課外就能夠進(jìn)行預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)。利用體育類APP的實(shí)踐功能，還可記錄學(xué)生的課外體育鍛煉，使學(xué)校輕松了解學(xué)生的課外體育活動(dòng)情況。

[1]中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC).中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告[R].中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC),2015-02-03.

[2]佚名.手機(jī)A P P應(yīng)用軟件開(kāi)發(fā)將迎來(lái)黃金期[E B/OL].http://ido.3mt.com.cn/Article/201309/show3205123c7p1.html.

[3]王艾莎，李雙玲.淺談移動(dòng)軟件應(yīng)用程序與體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展及體育文化傳播[A].體育社會(huì)學(xué)與社會(huì)變革中的挑戰(zhàn)——2014年世界體育社會(huì)學(xué)大會(huì)暨中國(guó)體育社會(huì)科學(xué)年會(huì)論文集[C].2014.

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G806

A

2095-2813(2017)10(b)-0229-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.29.229

許莉莉（1991—），女，漢族，浙江人，在讀碩士研究生，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。