劉軍良

(太原工業(yè)學(xué)院 山西太原 030008)

淺析高校攀巖選項課教學(xué)評價與改革①

劉軍良

(太原工業(yè)學(xué)院 山西太原 030008)

攀巖運動是一項考察攀巖者身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、應(yīng)變能力的運動，高校將攀巖運動納入體育教學(xué)課程中，對大學(xué)生的身心發(fā)展具有重要意義。本文首先闡述了攀巖運動在高校公共體育教學(xué)中的重要性，然后從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)資源、教學(xué)方式三個方面對高校攀巖選項課進行教學(xué)評價，最后提出了幾點高校攀巖選項課教學(xué)改革的方法，以期為高校攀巖教學(xué)的發(fā)展提供參考。

攀巖 教學(xué)評價 改革

1 攀巖運動在高校公共體育教學(xué)中的重要性

攀巖運動有“峭壁上的芭蕾”的美譽，它是一種在不受外力輔助，而依靠攀登者自己徒手在巖壁上攀登的運動，攀登者通過各種技巧以巖壁上的凸起、裂縫等作為支點，向上攀爬的過程，且在攀巖過程中完成轉(zhuǎn)身、引體向上、騰挪、跳躍等較為危險的動作，可以說攀巖運動是一項既刺激，又富有挑戰(zhàn)，更能提高攀巖者身體、心理素質(zhì)的一項運動。

攀巖運動引入到高校體育選項課教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中，具有重要意義。第一，攀巖運動對于攀巖者的力量、耐力、靈敏度等方面都有很高的要求，在一定程度上可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。第二，攀巖運動是一項危險性較大、又十分刺激的運動，能夠激起學(xué)生的挑戰(zhàn)精神。第三，可以提高學(xué)生的野外生存能力，雖然現(xiàn)在的攀巖運動在很多俱樂部都有體現(xiàn)，但真正的攀巖運動還是偏向于野外攀巖運動。第四，攀巖運動可以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，在攀巖的過程中，經(jīng)常會出現(xiàn)一些突發(fā)情況，如手腳打滑、體力不支、恐高等，這需要學(xué)生有較好的心理素質(zhì)，才能去應(yīng)對這些突發(fā)情況。第五，攀巖運動可以開發(fā)學(xué)生的大腦，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力，攀巖運動并非是單純地依靠體力就可以完成的運動，它需要很多技巧，尤其是一些難度系數(shù)較高的攀巖運動，攀巖者需要開動腦筋，找出最佳的路線，順利達到頂峰。

2 高校攀巖選項課的教學(xué)評價分析

2.1 教學(xué)內(nèi)容評價

教學(xué)內(nèi)容是高校各學(xué)科教學(xué)重要的組成部分，攀巖選項課也不例外。目前，我國高校攀巖選項課的教學(xué)工作，還處于探索階段，還沒有統(tǒng)一的教材，開設(shè)攀巖選項課的高校，其所用的教材也是五花八門，多是根據(jù)國外攀巖相關(guān)資料、市場上買的戶外運動的休閑體育類書籍，而通過這些資料、書籍整理出的教材的內(nèi)容也就包含攀巖運動的起源與發(fā)展、特點、器材、相關(guān)比賽等方面的內(nèi)容，但是關(guān)于如何訓(xùn)練、如何教學(xué)等方面的內(nèi)容卻沒有提及，很難滿足學(xué)生的教學(xué)需要。教學(xué)內(nèi)容方面，各高校攀巖選項課的教學(xué)內(nèi)容卻較為單一，也就是一些攀巖腳點踩法、手點抓法、身體控制、攀巖橫移等，而學(xué)生直接參與攀巖運動，卻因高校大多沒有攀巖墻設(shè)施，而很少實踐，這也使學(xué)生對攀巖選項課這門課程缺乏興趣。不夠規(guī)范的教材、單一乏味的教學(xué)內(nèi)容，都使高校攀巖選修課的開設(shè)過于形式化，無法體現(xiàn)出高校開設(shè)攀巖選項課的目的。

2.2 教學(xué)資源評價

當(dāng)前我國高校攀巖選項課的教師明顯不足，每個學(xué)校僅為1～2名從事攀巖選項課的教學(xué)和研究方面的教師，有的學(xué)校甚至沒有相關(guān)的教師。高校攀巖選項課的教師主要來自3個方面，一是學(xué)校指派體育教師參加攀巖培訓(xùn)與學(xué)習(xí)；二是學(xué)校的個別教師為攀巖愛好者，被學(xué)校指派的攀巖教學(xué)中；三是攀巖運動員。但總的來說，高校攀巖選項課的教師隊伍仍然較為匱乏，不僅是數(shù)量上的匱乏，還有質(zhì)量上的匱乏。因為教師資源的匱乏和攀巖運動的危險性，會增加學(xué)生參加攀巖選項課程的危險性。此外，我國大多數(shù)高校攀巖選項課的教學(xué)設(shè)施也存在著各種問題，具體表現(xiàn)在攀巖墻未建設(shè)、攀巖相關(guān)保護器材不全面，這些設(shè)備的不完善，致使高校攀巖選項課的發(fā)展受到制約。

2.3 教學(xué)方式評價

高校攀巖選項課的教學(xué)方式還是按照傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，教師統(tǒng)一在課堂就攀巖選項課的教學(xué)內(nèi)容進行講解，并進行演示攀巖主要動作，傳授給學(xué)生攀巖知識和技能，而學(xué)生被動接受教師傳授的知識，且模仿教師的攀巖動作。這種“一刀切”教學(xué)方式，不能夠顧慮到所有學(xué)生，例如，有些學(xué)生體質(zhì)較弱、有些學(xué)生恐高、有些學(xué)生缺乏自信、有些學(xué)生技能水平薄弱等等，這些具有不同特性的學(xué)生如果按照上述這種“一刀切”的教學(xué)方法，顯然很難學(xué)到真正的學(xué)到攀巖這門課稱。并且這種教學(xué)方式，也缺乏趣味性，沒有體現(xiàn)出攀巖刺激、冒險、機智、靈敏等特點，更加無法吸引學(xué)生。

3 高校攀巖選項課教學(xué)改革策略

3.1 提高攀巖選項課教學(xué)資源

前面提到了高校攀巖選項課的師資隊伍和教學(xué)設(shè)備都較為匱乏，這也使得高校的攀巖選項課的發(fā)展受到阻礙。提高高校攀巖選項課教學(xué)資源是高校當(dāng)前急需解決的問題。從師資隊伍角度上看，首先，學(xué)校定期組織攀巖運動教師培訓(xùn)班，鼓勵體育教師參加培訓(xùn)班，積極參與攀巖課程教學(xué)研究；其次，實施“送出去，引進來”的攀巖選項課教師培養(yǎng)模式，鼓勵攀巖教師參加各種攀巖比賽，與其他高校的攀巖教師或攀巖運動員進行技術(shù)交流，進而提高自我的攀巖教學(xué)水平，同時，引進更多的專業(yè)、優(yōu)秀的攀巖教師，提高高校攀巖師資整體水平；從攀巖設(shè)施角度，加大資金投入，尋求外部資金贊助，引進更多的攀巖設(shè)施，尤其建立攀巖墻、攀巖保護相關(guān)器材，使學(xué)生能夠真正將學(xué)到的知識、技能應(yīng)用到實踐中，進而提升學(xué)生興趣。

3.2 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與教材體系

高校攀巖選項課程是一門新興課程，在我國高校體育教學(xué)中還處于探索階段，諸如教學(xué)內(nèi)容和教材均沒有形成體系，因此，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和規(guī)范教材體系是很有必要的。首先，國家、高校組織攀巖技能優(yōu)秀者、教學(xué)專家共同討論，借鑒國外攀巖教學(xué)經(jīng)驗，結(jié)合中國高校具體情況，有針對性地制定出系統(tǒng)化、理論化、實踐化、科學(xué)化的攀巖教學(xué)體系。同時，編制高校統(tǒng)一攀巖運動教材，并根據(jù)教學(xué)課程形式，如選修課、專修課、普修課，編寫不同功能的系列攀巖教材；其次，建立攀巖運動組織機構(gòu)，舉辦大學(xué)生攀巖競賽，鼓勵學(xué)生的參加攀巖比賽，提高學(xué)生的攀巖實踐技能，形成學(xué)校與社會協(xié)同發(fā)展的攀巖運動發(fā)展形式；第三，教學(xué)內(nèi)容多樣化，增加攀巖實踐教學(xué)內(nèi)容，如若高校目前還沒有攀巖墻這類攀巖教學(xué)設(shè)施，則可以與校外的一些攀巖俱樂部形成合作關(guān)系，讓學(xué)生到這些俱樂部進行攀巖實踐，以使學(xué)生學(xué)到的知識和技能得到實踐。

3.3 采取多樣化教學(xué)方法，提高學(xué)生興趣

“一刀切”的教學(xué)形式，使高校攀巖選項課教學(xué)很難做到因材施教，教師應(yīng)該針對學(xué)生的不同性別、技能、心理特性、體質(zhì)而有針對地進行教學(xué)，使學(xué)生能夠在攀巖選項課中體會到樂趣。同時，攀巖教師也應(yīng)該善于利用多媒體教學(xué)方法，通過三維立體圖像等多媒體手段，向?qū)W生詳細地展示攀巖過程中的一些高難度動作，而非單純地依靠教師自己的動作演示，通過這種方法，使學(xué)生對攀巖動作有個更深更準(zhǔn)確的理解。此外，教師在攀巖選項課教學(xué)過程中，也可采取比賽的方法，如看誰的動作標(biāo)準(zhǔn)、某一動作誰堅持的時間長等，都可以激發(fā)學(xué)生的競爭意識，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)到攀巖這門課程。

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G807.4

A

2095-2813(2017)10(b)-0095-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.29.095

劉軍良（1981，9—），男，漢族，山西太原人，碩士研究生，講師，研究方向：體育教學(xué)。