文良慧

試論高校心理健康教育中團(tuán)體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用

文良慧

本文先闡述了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵及特點(diǎn)，最后提出了高校心理健康教育中團(tuán)體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用策略，以便更好的提升學(xué)生的心理素質(zhì)。

心理健康 團(tuán)體心理輔導(dǎo)

隨著高校心理健康教育的不斷推進(jìn)，很多工作者都鞥能夠認(rèn)識(shí)到僅僅是將有問題的學(xué)生作為心理健康教育的對(duì)象是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。為此，在高校心理健康教育中要能夠傳統(tǒng)的教學(xué)模式向發(fā)展性的模式進(jìn)行轉(zhuǎn)變，團(tuán)體輔導(dǎo)作為輔導(dǎo)形式的一種，主要是提供心理幫助和指導(dǎo)的一種形式，也能夠影響到學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展。

一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵及特點(diǎn)

（一）影響比較廣泛

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式就是通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中通過成員之間的相互學(xué)習(xí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己問題。在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中團(tuán)體成員之間也能夠相互學(xué)習(xí)、幫助，對(duì)于存在的問題能夠及時(shí)的找到解決的方法。通過團(tuán)體輔導(dǎo)的方式可以在更大的范圍內(nèi)對(duì)學(xué)生的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)，并讓學(xué)生在團(tuán)體輔導(dǎo)中相互學(xué)習(xí)，以此更好的提升學(xué)生的心理素質(zhì)。

（二）提升心理輔導(dǎo)的效率

團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體輔導(dǎo)相比較而言，團(tuán)體輔導(dǎo)的效率在一定程度上省時(shí)、省力，以便更好的提升其效率。高校大學(xué)生面臨的心理問題都比較類似，可以將這些類似問題的大學(xué)生集中在一塊進(jìn)行心理輔導(dǎo)，通過這種方式能夠讓在短時(shí)間內(nèi)更好的解決這些問題，提升心理輔導(dǎo)是效率。

（三）咨詢效果更加鞏固

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式能夠?yàn)槿藗儬I造一種真實(shí)社會(huì)情景，同時(shí)還會(huì)給各個(gè)成員之間提供交流的機(jī)會(huì)。在社交團(tuán)體中要建立一種信任關(guān)系，在良好的放氛圍中使得各個(gè)成員之間建立良好的實(shí)際關(guān)系。

（四）注重解決人際關(guān)系不良人群

在社會(huì)生活中由于缺乏自我評(píng)價(jià)以及他人的信任，也很難與他人之間建立良好的人際關(guān)系，對(duì)于人際關(guān)系不夠適應(yīng)的學(xué)生人群就可以應(yīng)用團(tuán)體輔導(dǎo)的方式進(jìn)行解決其問題，以便更好的促進(jìn)其全面發(fā)展。學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中由于受到不良因素的影響，在學(xué)習(xí)和生活中不能和別人進(jìn)行友好相處，久而久之就會(huì)使得學(xué)生在心理上產(chǎn)生一定的問題，受到負(fù)面情緒的影響也找不到可以發(fā)泄的地方，這樣也就不利于學(xué)生的健康成長。通過團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以讓學(xué)生以團(tuán)體的形式來接觸心理輔導(dǎo)，也能夠增加學(xué)生之間的人際關(guān)系。

二、高校心理健康教育中團(tuán)體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用策略

（一）角色扮演的方式進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)

角色扮演的方式進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)就是在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)給學(xué)生設(shè)置一定的故事情節(jié)，通過故事情節(jié)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)故事中的角色。并在角色扮演的過程中體驗(yàn)角色的情感變化，在角色之間的互動(dòng)中更好的改善自身問題。從而能夠更好的增強(qiáng)相互理解的目的。應(yīng)用角色扮演的方式就是能夠更好的增進(jìn)人際關(guān)系并能夠增進(jìn)人們的情感。

（二）心理劇的方式進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)

高校心理輔導(dǎo)通過心理劇的方式能夠更好的提升心理輔導(dǎo)的效果，心理劇對(duì)學(xué)生情感的提高具有重要的作用。讓學(xué)生在具體的情境中能夠?qū)ψ陨淼那楦羞M(jìn)行發(fā)泄，以此來實(shí)現(xiàn)治療的目的。在心理劇開展過程中通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，讓學(xué)生能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的不良行為，在這個(gè)過程中也能夠更好的在思想上找到一定的共鳴。

（三）游戲的方式進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)

游戲的方式對(duì)其進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)就是通過以游戲的形式進(jìn)行輔導(dǎo)，通過游戲的形式能夠更好的反映出學(xué)生自身的心理問題，在這個(gè)過程中也能夠?qū)W(xué)生心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)。通過游戲的形式能夠極大程度上調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與到游戲中，此外，還要能夠應(yīng)用游戲的形式來關(guān)心身邊的人、事，以此更好的形成價(jià)值觀念。

三、結(jié)語

團(tuán)體心理輔導(dǎo)就是在團(tuán)體心理情境下由專門的心理輔導(dǎo)教師對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)輔導(dǎo)對(duì)象提供的一種心理輔導(dǎo)形式，輔導(dǎo)對(duì)象主要是以團(tuán)體為主，并能夠采用合理的輔導(dǎo)形式。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式是通過多項(xiàng)溝通的方式進(jìn)行心理輔導(dǎo)，在團(tuán)體情境下各個(gè)團(tuán)體成員能夠更好的模仿其他成員的行為，也能夠更好的認(rèn)識(shí)到自己的問題。團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體輔導(dǎo)相比較而言，團(tuán)體輔導(dǎo)的效率在一定程度上省時(shí)、省力，以便更好的提升其效率。為了提升團(tuán)體輔導(dǎo)的效果可以采用角色扮演的方式就是在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中通過設(shè)置具體的故事情節(jié)，讓輔導(dǎo)人員通過故事情節(jié)來模仿其故事人物，讓學(xué)生能夠體驗(yàn)各種故事角色。通過心理劇的方式能夠更好的提升心理輔導(dǎo)的效果，心理劇對(duì)學(xué)生情感的提高具有重要的作用。游戲輔導(dǎo)的形式進(jìn)行心理輔導(dǎo)就是在游戲的基礎(chǔ)上，更好的反映出各個(gè)成員之間的情感世界，在此基礎(chǔ)上對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)。在團(tuán)體輔導(dǎo)中還要不斷探索相應(yīng)的措施，以便更好的提升學(xué)生的心理素質(zhì)。

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湖北大學(xué)知行學(xué)院）

文良慧（1977-），女，漢族，湖北人，碩士，助教，研究方向：應(yīng)用心理學(xué)（心理咨詢，心理健康教育）。