摘 要：大學(xué)生心理健康教育是高校教育不可分割的一部分，是高校發(fā)展素質(zhì)教育的必然要求。本文根據(jù)當前社會條件下大學(xué)生的心理特點，探討如何有效的幫助大學(xué)生養(yǎng)成積極的心理狀態(tài)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格，對大學(xué)生心理健康教育實踐的傳統(tǒng)模式進行轉(zhuǎn)變和創(chuàng)新。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理健康教育 實踐模式

中圖分類號：G455

隨著生產(chǎn)力水平的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活條件得到很大的改善，而社會文化逐漸變得良莠不齊，對大學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生了重大影響。各高校應(yīng)當注重大學(xué)生心理健康教育實踐課程的開展，結(jié)合社會實際需求以及大學(xué)生心理特點對傳統(tǒng)的心理教育活動進行改革和創(chuàng)新，加入心理學(xué)、教育學(xué)等元素對心理健康實踐模式重新展開設(shè)計和規(guī)劃，促進大學(xué)生的身心健康發(fā)展。

一、 構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育目標體系

在開展大學(xué)生心理健康教育課程之前，必須先確立具體的教育目標。大學(xué)生心理健康教育實踐活動過程比較復(fù)雜，需要一個清晰的目標的指引，保證實踐課程的有序進行。心理健康教育教師應(yīng)該根據(jù)素質(zhì)教育的要求，對班上的每一位同學(xué)的個性特點和心理需求進行研究和分析，設(shè)計科學(xué)的教學(xué)方案，采用恰當?shù)慕虒W(xué)手段，提升心理健康教育實踐活動的教學(xué)效果。首先要明確心理健康教育的目標，合理的心理健康教育模式應(yīng)以科學(xué)的理論體系作為運營的依據(jù)，并規(guī)劃好每一個具體的實施步驟，充分考慮到心理健康教育實踐過程中可能遇到的問題并提出相關(guān)解決方案。心理健康教師要針對大學(xué)生的年齡、性別、個性的現(xiàn)實情況決定對其采用哪種教育方法，既要重視大學(xué)生的基礎(chǔ)文化學(xué)科的學(xué)習(xí)，也要督促大學(xué)生積極的接受心理健康教育，這樣才能有效的提高大學(xué)生心理健康教育課程的教育水平和質(zhì)量。此外，當今社會需要的是能夠跟上時代發(fā)展、身心健康、綜合素質(zhì)較高的新型人才，因此高校必須加強對大學(xué)生的心理健康教育，提升大學(xué)生的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)，從而促進大學(xué)生的全面發(fā)展。

二、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容體系

合理的規(guī)劃大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容是實現(xiàn)素質(zhì)教育的基本要求。高校教師可在心理健康實踐活動中融入社會的主流思想，培養(yǎng)大學(xué)生關(guān)心國家大事、社會要聞的意識，幫助學(xué)生先成人、再成才。

首先，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的行為規(guī)范。實際上，每個人綜合素質(zhì)都體現(xiàn)在了其平時言談舉止的細枝末節(jié)里，人們通常根據(jù)一個人為人處世的方式來評判這個人的素質(zhì)高低。但是長期以來我國教育的發(fā)展一直受到應(yīng)試教育思想的影響，過度重視學(xué)生的文化成績而忽略了其行為規(guī)范意識的培養(yǎng)，因此當代大學(xué)生中出現(xiàn)了許多與行為規(guī)范相違背的現(xiàn)象，比如說輕易撒謊、打架斗毆、考試作弊等等，這充分說明了大學(xué)生的思想道德素質(zhì)亟需提高。高校必須加強對大學(xué)生行為舉止的規(guī)范，及時扭轉(zhuǎn)學(xué)生錯誤的思維意識，引導(dǎo)他們健康成長。

其次，要不斷提高學(xué)生的適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。當前是一個以知識經(jīng)濟為主導(dǎo)的時代，需要大量的創(chuàng)新性人才。大學(xué)生必須能夠根據(jù)社會的實際需求及時的轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)方式和策略，未來才能夠有更多的就業(yè)機會。高校要注重對學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。創(chuàng)新是國家發(fā)展、民族進步的動力和源泉，因此高校應(yīng)及時調(diào)整其人才培養(yǎng)的戰(zhàn)略目標，重視對學(xué)生適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)和指導(dǎo)，有利于學(xué)生提高其社會競爭力，為社會培育出更加優(yōu)秀的人才，最終推動我國社會主義事業(yè)的進步和發(fā)展。尊重大學(xué)生的個性發(fā)展，并給出合理的指導(dǎo)意見。大學(xué)生心理健康教育的目的是使大學(xué)生形成科學(xué)的人生價值觀，從而具備高尚的品德和修養(yǎng)。教師應(yīng)該教育學(xué)生如何建立良好的人際關(guān)系，并始終保持著積極向上的心態(tài)。此外，應(yīng)對大學(xué)生展開婚戀觀教育，幫助大學(xué)生形成正確的人際交往觀念。要把人際交往問題作為大學(xué)生心理健康教育的重點內(nèi)容，只有在和諧的人際關(guān)系氛圍下才能保證大學(xué)生的身心健康發(fā)展。

最后，應(yīng)加強對學(xué)生的社會主義榮辱觀的教育。在教學(xué)實踐活動中貫徹社會主義榮辱觀的具體要求，促使大學(xué)生樹立社會主義榮辱觀意識，幫助大學(xué)生在思想上形成一個明辨善惡是非的標尺，從而養(yǎng)成科學(xué)的世界觀、人生觀和價值觀。此外，加強社會主義榮辱觀的教育有利于形成社會主義新風尚，為大學(xué)生的成長創(chuàng)造一個良好的社會環(huán)境，同時也促進了社會經(jīng)濟的進步和發(fā)展。社會主義榮辱觀是構(gòu)成大學(xué)生心理健康教育的重要組成部分。

三、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育評價體系

大學(xué)生心理健康教育評價體系是衡量大學(xué)生心理健康教育是否成功的重要指標。構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育評價體系，可以將其他學(xué)科評價體系的優(yōu)秀成分作為參考，在結(jié)合心理健康教育的特點進行加工和完善，從而創(chuàng)造出一個全新的心理健康教育評價體系。在實施評價的過程中要貫徹公平、公正的精神。教師要始終牢記以客觀事實為依據(jù)開展心理健康教育評價活動，并且要給予學(xué)生足夠的尊重。在與學(xué)生進行溝通交流時，教師要將自己放在與學(xué)生同等的地位上，拉近師生之間的距離，使師生關(guān)系更加和諧。此外，要注意區(qū)分大學(xué)生心理健康教育實踐課程評價體系與其它課程評價體系中的不同，不能一味的照搬模仿。大學(xué)生心理健康教育評價體系要尊重大學(xué)生的心理和個性特點，始終將學(xué)生作為評價體系的主體，并培養(yǎng)學(xué)生自我評價的意識和能力。

結(jié)語：

隨著時代發(fā)展，傳統(tǒng)的心理健康教育模式已經(jīng)難以適應(yīng)社會的變化和要求，要根據(jù)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀不斷探索出新的教育理念，并以此為基礎(chǔ)創(chuàng)造出心理健康教育實踐的新模式，既要注重對大學(xué)生專業(yè)技能的培養(yǎng)，又要保證大學(xué)生的身心健康。大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為當前高校教育活動的重點內(nèi)容，加強大學(xué)生的心理健康教育有利于幫助學(xué)生形成健康的人格狀態(tài)，有利于提升高校的社會形象和社會知名度，這也是我國教育事業(yè)發(fā)展的必然趨勢。

參考文獻：

[1]錢文忠. 對加強當代大學(xué)生心理健康教育模式的探索[J].宿州教育學(xué)院學(xué)報.2013（03）

[2]姜微微. 以發(fā)展模式構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系[J].黑龍江教育（高教研究與評估）.2008（06）

[3]明張君. 當代大學(xué)生心理健康教育問題探討及對策[J].哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報.2014（04）

簡介 姓名：李曉成，女，1988年4月6日，內(nèi)蒙古錫林浩特市，工作單位：內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)鄂爾多斯學(xué)院，研究方向：心理咨詢、心理健康教育，學(xué)歷：本科，職稱：助講。endprint