穆桐

摘要：協(xié)作教學法在高校跆拳道的有效運用，大大促進了跆拳道學習的學習成果，提高了學生跆拳道的實用技能。本文對協(xié)作教學法在高校跆拳道教學中的應用進行了深入的研究，以此為相關工作者提供一定的幫助。

關鍵詞：跆拳道教學；協(xié)作教學法；概述；現狀；實踐意義；策略

中圖分類號：G712 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2017）38-0197-02

一、前言

跆拳道作為一項體育項目，更被奧運會列為比賽項目，它是使用手和腳進行格斗和對抗的一種運動，更能夠強身健體與鍛煉堅強意志。高校開展跆拳道教學，主要是看中其能夠將體育精神發(fā)揚光大，還能夠培養(yǎng)學生的健康體格與人格，更因其具有美觀時尚又實用的價值，備受高校師生喜愛。

二、協(xié)作教學法的基本概述

協(xié)作教學作為教學模式的一種全新教育理念，是教師與教師之間、教師與學生之間、學生與學生之間組成小組，就某個特定施教目標進行的協(xié)同教學模式。在利用協(xié)作教學法教學過程中，一般采用大班上課的形式，發(fā)揮教師的集體力量和個人特長，對學生進行指導，通過組員之間的相互協(xié)調、相互學習、互為補充，達到共同提高、共同完善的教學目的。協(xié)作教學法的教，主要包含負責制教學法，教師以及相關輔助人員通過分層、分工協(xié)作進行教學，具有一定的針對性；合作制教學法，同學科或不同學科中同水平的教師之間進行相互合作教學，有助于提高教學質量與教學水平。

三、高校跆拳道教學的現狀

隨著跆拳道受到越來越多的關注，人們對其學習的追求也隨之高漲，在高校中跆拳道因其具有較高的實用價值、較強的體育精神以及良好的教育價值，而被認可，并受到師生的青睞。但隨著高校跆拳道教學的不斷開展，出現了一些問題，主要表現在以下方面：

1.實踐教學過多，理論教學相對較少。在高校跆拳道教學中，大多數都是實踐課程，教師簡單地介紹一些技巧與注意事項，學生就開始實踐訓練，理論知識很少介紹，有的甚至都沒有涉及，學生只是通過簡單的訓練掌握技巧，對一些要點以及知識構建卻說不出所以然，往往在實戰(zhàn)對練中狀況百出，嚴重者甚至身體會受到傷害，這就失去了其教育價值。產生這種問題的主要原因，一方面是學校以及教師對理論知識的不重視，另一方面由于教師不具備較強的理論知識體系，這也使得高校跆拳道教學質量較低。

2.教學觀念落后，教學方式缺乏創(chuàng)新。高校跆拳道教學在觀念上還保持原有的較為傳統(tǒng)的教學觀念，認為實踐技能才是硬道理，而不注重學生其他能力的全面發(fā)展，在教學方式上更是老舊，只是簡單的腿腳的練習和簡單的實戰(zhàn)訓練，教師與學生演示練習技巧，然后一個個來練習，只要達到基本要求就算合格，然后就自由活動，這種教學方法不能很好地突出學生的個性，更沒有發(fā)揮好教師的指導作用。

3.考評機制并不科學合理。考評機制是針對師生的，不僅僅是學生對學生學習效果的測評，更是對教師教學成果的測評。在高校跆拳道教學中，雖有考評機制，但卻不健全，只針對學生，而這種判定只是將某些特定項目作為標準，不僅單調，更缺乏科學性與合理性，使得學生對其產生厭煩心理，從而不去選擇它，更會失去其開設的教學意義。

四、高校跆拳道教學應用協(xié)作教學法的實踐意義

1.讓學生體會合作的樂趣，拉近師生、生生距離。在高校跆拳道教學中，有許多訓練項目是需要學生之間互相配合才能實現的，通過協(xié)作教學法，可以讓學生體會到合作的樂趣，讓學生更深刻地認識到團隊精神的重要性，通過互相的接觸，不僅拉近了人與人之間的距離，還溝通了感情，讓學生深刻地體會到跆拳道學習給他們帶來的樂趣，激起他們對跆拳道學習的興趣，將這種合作意識運用到其他方面，為己所用。

2.轉變傳統(tǒng)教學方式，提升專項能力。協(xié)作教學法不僅轉變了傳統(tǒng)教學觀念，還轉變了傳統(tǒng)的教學方式，不再一味地讓學生勤學苦練，而是將學生放在教學的主體地位上，通過分組討論與獨立學習相結合的形式，提升學生跆拳道專項訓練的能力，減少訓練強度，更使得學生愿意參與到訓練中來，并通過協(xié)作結交戰(zhàn)友、朋友，在與同學相互訓練的同時，看到自己的不足并吸取對方的優(yōu)勢，更讓學生在協(xié)作教學中產生競爭意識，有利于提高跆拳道的學習效率。

3.領悟跆拳道精神的真諦，提升人際交往能力。跆拳道的武道精神以“始于禮，終于禮”為基礎，忍耐克己為根本，這也是其真諦所在。在高校跆拳道教學中，通過協(xié)作教學法，讓學生更加深刻地領悟到了這種精神的真諦，清醒地認識到隊友與教練的重要性。

五、協(xié)作教學法在高校跆拳道教學中運用的策略

1.跆拳道理論知識的教學，跆拳道協(xié)作教學法更加注重學生理論知識體系的構建，并在此基礎上鼓勵學生不斷地進行創(chuàng)新，實現自我的突破，不僅擁有較硬的實踐技能，還有較強的理論基礎，并能達到專業(yè)跆拳道選手的要求。運用協(xié)作教學法，讓學生自由組合學習理論知識，通過小組間的合作解決學習知識過程中遇到的問題，并通過所學對跆拳道的動作進行創(chuàng)新、改編，完成知識理論與實踐的完美融合。例如，在跆拳道理論知識中關于《跆拳道技術域動作及使用部位》中拳法的教學中，教師可以根據教學內容進行講解，學生可自由選擇組合對拳法進行學習訓練，通過正拳、勾拳、捶拳等基本拳法，教師鼓勵學生根據這些基本拳法結合自身條件，進行創(chuàng)新并加以改善，使之為自己所用的專項技能。

2.跆拳道基本體能的訓練，跆拳道基本體能的訓練主要包含學生自身的柔韌性、踢腿速度以及踢腿力量，它們直接決定了學生跆拳道學習的技能高低，更影響了跆拳道各個動作之間的靈活性與協(xié)調性。因此，教師在開展跆拳道協(xié)作教學中，對學生的基本體能的訓練要加以重視。在高校跆拳道實踐教學中，教師應根據學生的自身素質，對其跆拳道基本素質進行綜合評測，根據每個學生個體的差異性，進行有針對性的訓練，更為接下來要進行的科學合理的分組實戰(zhàn)訓練做好準備。例如，根據身高、性別、體能的差異進行分組，比如：高—高一組、低—低一組、男—男一組、女—女一組；然后進行有針對性的訓練，男生在速度與力量上占有很大優(yōu)勢，而女生在柔韌度上卻遠遠超于男生，男生更應強化柔韌度訓練，利用協(xié)助方的肩膀進行拉伸，逐漸調整高度與難度，同時加大速度與力量的練習，使其發(fā)揮絕對優(yōu)勢；女生則是在速度與力量上加大訓練強度，讓速度較快的協(xié)作者拉著速度較慢的人進行奔跑，使其不斷提升。endprint

3.跆拳道專項素質的訓練。跆拳道專項素質訓練就是指對橫踢速度的訓練，在一定時間內橫踢次數越多，則表示跆拳道專項素質越高，反之，則越低。跆拳道專項素質的高低與學生身體的靈活性、協(xié)調性、動作的掌控力與熟練度等因素有著十分密切的關系，協(xié)作教學法的有效運用，能夠提升這些因素的影響力，解決傳統(tǒng)教學法帶來的弊端。教師在跆拳道實際教學中，對于學生的專項素質訓練，按照上述所講的方法進行分組，主要練習者設定為一人，協(xié)作小組可以是一人或者多人，兩兩一組，或多人一小組，開展摸肩訓練以及靶向訓練，利用現代的教學方式，活躍課堂氛圍，為學生營造有利于抬拳道學習的環(huán)境，提升學生的應變能力和打擊的準確性。例如，在摸肩訓練中，教師可以利用協(xié)作教學法將學生分好組，利用游戲的形式進行跆拳道專項素質的訓練，大家圍成一個圈，讓一位同學站在圈中間，外圈的同學去摸他的肩膀，然后圈中同學猜是哪位同學觸摸了他，猜對了他們互換，猜錯就要表演節(jié)目，這樣不僅能夠讓學生在游戲中訓練專項素質，還激發(fā)了學生的熱情，為課堂教學營造了良好的氛圍。

4.跆拳道對戰(zhàn)技術的訓練。跆拳道對戰(zhàn)技術包含進攻技術和反擊技術，進攻技術就是實戰(zhàn)中用來得分的技術，可以用單一腿法和組合腿法；反擊技術就是實戰(zhàn)中用來反擊對手的技術，可以迎擊、時間差反擊，、防守反擊等。在跆拳道對戰(zhàn)技術的訓練中，教師可以根據學生的能力進行一對一或者一對多的無接觸式攻防訓練，提升學生實際對戰(zhàn)技術的運用能力。

六、結束語

綜上所述，協(xié)作教學法在高校跆拳道教學中的運用，不僅滿足了學生學習跆拳道的需要，還適應了素質教育改革的新要求，更為教育提供了一種科學合理的教學方法。將跆拳道精神貫穿到教育中，能夠提升學生的全面綜合素質和人際交往能力，更會為其今后步入社會奠定良好的基礎。

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