張進(jìn)才

（內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)，內(nèi)蒙古 呼和浩特 010018）

理論與方法探索

高?；@球教學(xué)中運(yùn)用想象訓(xùn)練的研究策略

張進(jìn)才

（內(nèi)蒙古農(nóng)業(yè)大學(xué)，內(nèi)蒙古 呼和浩特 010018）

對(duì)高?；@球教學(xué)工作的開(kāi)展來(lái)說(shuō)，如何尋找一個(gè)更加有效地教學(xué)方式和方法，這是高校體育教育工作者一直在探索的一個(gè)課題。作為一種新興的教學(xué)方法，想象訓(xùn)練法在高?；@球教學(xué)中的應(yīng)用，可以讓整個(gè)高校籃球教學(xué)得到更好地支持和改進(jìn)發(fā)展，具有良好的實(shí)際應(yīng)用效果。本文對(duì)高?；@球教學(xué)中想象訓(xùn)練的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了分析和探討。

高?；@球教學(xué)；想象訓(xùn)練；研究策略

高校籃球作為高校體育課程中十分重要的部分之一，其教學(xué)質(zhì)量的實(shí)際情況也受到了越來(lái)越多的業(yè)內(nèi)人士的重視?；@球運(yùn)動(dòng)本身是在全世界極具影響力的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，在我國(guó)具有良好的發(fā)展環(huán)境和基礎(chǔ)。很多高校學(xué)生都對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)著興趣，在籃球場(chǎng)揮灑著自己的青春和汗水，極大程度地豐富了自身的業(yè)余生活。體育教師在實(shí)際教學(xué)中，應(yīng)充分考慮實(shí)際教學(xué)情況，對(duì)學(xué)生的情況做出分析，加強(qiáng)完善和探索新教學(xué)法在高?；@球教學(xué)中的實(shí)際作用，全面提高學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)水平。想象訓(xùn)練法本身的實(shí)際應(yīng)用，需要教師結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改進(jìn)完善，將以往教學(xué)中的問(wèn)題和不足進(jìn)行全面改進(jìn)，進(jìn)而達(dá)到更加有效地落實(shí)效果。本文對(duì)高?；@球教學(xué)中運(yùn)用想象訓(xùn)練的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了分析和探討。

1 想象訓(xùn)練的內(nèi)涵概述

想象訓(xùn)練法，本身通過(guò)對(duì)學(xué)生的想象力進(jìn)行激發(fā)從而完成整個(gè)訓(xùn)練的過(guò)程。在高校的籃球教學(xué)中，通過(guò)想象訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生的籃球心理意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)，讓這種心理意識(shí)對(duì)后續(xù)的籃球知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的推動(dòng)和積極的影響。教師在進(jìn)行基本籃球動(dòng)作教學(xué)的過(guò)程中，應(yīng)讓學(xué)生通過(guò)深入的分析和思考，利用自己的想象力，對(duì)籃球動(dòng)作的應(yīng)用情況進(jìn)行分析，模擬真實(shí)籃球場(chǎng)比賽運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，提出相應(yīng)的判斷和預(yù)估，給予相應(yīng)的解決和應(yīng)對(duì)。想象訓(xùn)練本身讓學(xué)生通過(guò)思考來(lái)完成知識(shí)的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生的發(fā)散思維得到更好地鍛煉，同時(shí)對(duì)籃球訓(xùn)練中所學(xué)習(xí)的知識(shí)基本動(dòng)作進(jìn)行更多的思考和深入分析，提升記憶和認(rèn)知效果，最終達(dá)到提升學(xué)生籃球技能水平和運(yùn)動(dòng)能力的目標(biāo)。

2 想象訓(xùn)練的應(yīng)用意義

對(duì)高校的籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)來(lái)說(shuō)，想象訓(xùn)練猶如一劑良藥，對(duì)以往教學(xué)中諸多的不足和問(wèn)題進(jìn)行了改進(jìn)。相對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式，想象訓(xùn)練的應(yīng)用可以更好地實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的指導(dǎo)，對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展，讓學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行更好地掌握。在以往傳統(tǒng)籃球課教學(xué)模式中，教師是作為課堂的主導(dǎo)者出現(xiàn)的，并且以機(jī)械的方式在課堂上進(jìn)行講授，學(xué)生在進(jìn)行知識(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，只能依靠被動(dòng)的學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方式不利于保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，會(huì)對(duì)學(xué)生籃球知識(shí)的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生一定的影響和制約。而使用想象訓(xùn)練的方式來(lái)進(jìn)行高?；@球教學(xué)，是以學(xué)生為整個(gè)課堂的中心，通過(guò)精心準(zhǔn)備，幫助學(xué)生帶入不同的情境中，利用學(xué)生的想象來(lái)幫助學(xué)生思考，同時(shí)激發(fā)發(fā)散思維和創(chuàng)造能力。只有在遇到困難點(diǎn)時(shí)教師才給予相應(yīng)的提醒和指導(dǎo)。而根據(jù)筆者總結(jié)，利用想象訓(xùn)練在籃球教學(xué)中還具有以下的優(yōu)勢(shì)：想象訓(xùn)練中，教師利用所教學(xué)的籃球基礎(chǔ)動(dòng)作和籃球基本知識(shí)，讓學(xué)生通過(guò)想象來(lái)進(jìn)行分析模擬，讓學(xué)生對(duì)知識(shí)的記憶理解效果得到了保證。想象訓(xùn)練法突破了教學(xué)條件方面的制約和限制，可以不在籃球場(chǎng)上就完成相應(yīng)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，隨時(shí)隨地進(jìn)行。想象訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)籃球教學(xué)的諸多弊端，學(xué)生對(duì)籃球技能和知識(shí)的學(xué)習(xí)變得隨處可行。這樣不僅大大降低了高?；@球教學(xué)的時(shí)間和成本，還能有效提高籃球教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)效率。高校體育教師在運(yùn)用想象訓(xùn)練法進(jìn)行籃球教學(xué)的過(guò)程中通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理上的引導(dǎo)，有效培養(yǎng)和訓(xùn)練了學(xué)生的聯(lián)想能力和發(fā)散性思維，將學(xué)生的大腦與身體達(dá)到平衡協(xié)調(diào)的狀態(tài)，通過(guò)大腦支配身體從而熟練掌握籃球運(yùn)動(dòng)技巧和基礎(chǔ)技能，提高了學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)水平。

3 高?；@球教學(xué)中運(yùn)用想象訓(xùn)練的應(yīng)用思路

3.1 明確想象訓(xùn)練的重要性

很多學(xué)生對(duì)籃球教學(xué)中，想象訓(xùn)練的應(yīng)用不夠了解，認(rèn)識(shí)不到這一新方法對(duì)自身知識(shí)學(xué)習(xí)的好處，因而缺乏足夠的配合意識(shí)和參與興趣。教師在籃球課教學(xué)中，應(yīng)讓學(xué)生了解想象訓(xùn)練法，并且認(rèn)識(shí)到想象訓(xùn)練法對(duì)籃球知識(shí)學(xué)習(xí)的重要性，讓學(xué)生產(chǎn)具有足夠的重視，更好地配合教師的教學(xué)方式，自覺(jué)地對(duì)自身的訓(xùn)練過(guò)程的思路進(jìn)行調(diào)整。對(duì)一些以往習(xí)慣“單向灌輸型”和“簡(jiǎn)單模仿型”教育模式的學(xué)生來(lái)說(shuō)，教師更要重視對(duì)他們的引導(dǎo)，讓他們對(duì)傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)思路進(jìn)行改變。高校學(xué)生相對(duì)已經(jīng)參與了多年的學(xué)習(xí)生活，他們的思維方式和學(xué)習(xí)方法上存在一定的固化。很多學(xué)生都習(xí)慣了教師在課堂上進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的硬性灌輸，自主思考的能力沒(méi)有得到有效開(kāi)發(fā)，這樣極不利于想象訓(xùn)練教學(xué)的有效開(kāi)展。此外，與傳統(tǒng)模式相比，想象訓(xùn)練更為注重將教師放在指導(dǎo)者的身份上，這樣才能夠通過(guò)情境的帶入幫助學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新思考。然而在一些情況下，學(xué)生無(wú)法快速地反映和溝通，從而造成了課堂上的冷場(chǎng)。

3.2 因材施教地調(diào)整教學(xué)計(jì)劃

對(duì)想象訓(xùn)練的應(yīng)用來(lái)說(shuō)，教師應(yīng)進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，并且讓學(xué)生在解想象訓(xùn)練的規(guī)則和方法的基礎(chǔ)上，對(duì)這一方法進(jìn)行不斷地熟悉和了解，切實(shí)地進(jìn)行模擬和應(yīng)用。對(duì)一些不熟悉籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，因他們剛剛接觸籃球運(yùn)動(dòng)，腦海中很難浮現(xiàn)更加全面的想象和模擬。這時(shí)候，教師就應(yīng)進(jìn)行重點(diǎn)、針對(duì)地教學(xué)，鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生由淺入深地進(jìn)行想象，一點(diǎn)點(diǎn)地引導(dǎo)他們，幫助他們熟悉。對(duì)一些籃球基礎(chǔ)較好，具有豐富籃球運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，教師就可以讓他們想象更加復(fù)雜的場(chǎng)景，并且增加一些職業(yè)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容，讓他們更加具備想象動(dòng)力。

3.3 給予學(xué)生實(shí)戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，為其想象積累素材

對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，想象的過(guò)程需要一個(gè)豐富的“素材庫(kù)”，而經(jīng)驗(yàn)則是非常重要是素材來(lái)源。想象訓(xùn)練的目的是為了讓學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)技能得到提升和激發(fā)。教師應(yīng)該適當(dāng)增加學(xué)生參與真實(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，豐富他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，讓他們可以在后續(xù)想象訓(xùn)練中獲得更多的素材基礎(chǔ)。例如，在進(jìn)行對(duì)定點(diǎn)投籃教學(xué)時(shí)，教師可以讓學(xué)生提前了解具體的手腕動(dòng)作、站位等，之后對(duì)所學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行回顧，自行思考重點(diǎn)，之后再讓學(xué)生參與相應(yīng)的投籃練習(xí)。這樣的一個(gè)過(guò)程將實(shí)戰(zhàn)與想象進(jìn)行了有效地融合，學(xué)生可以更好地熟悉一些具體的場(chǎng)景，對(duì)一些籃球運(yùn)動(dòng)技巧中的重點(diǎn)難點(diǎn)進(jìn)行明確。

3.4 明確教學(xué)重點(diǎn)

對(duì)想象訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的主體性地位，并且結(jié)合學(xué)生的具體情況，對(duì)教學(xué)訓(xùn)練的節(jié)奏進(jìn)行調(diào)整，讓教學(xué)活動(dòng)可以與學(xué)生的實(shí)際情況更好地適應(yīng)，合理把握教學(xué)進(jìn)度?；@球運(yùn)動(dòng)是屬于對(duì)抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，教師應(yīng)讓學(xué)生通過(guò)此類(lèi)教學(xué)法在思考的過(guò)程中，逐步幫他們形成正確的思考方式，更好更快的掌握籃球知識(shí)技巧。教師在運(yùn)用想象訓(xùn)練的過(guò)程中不能只是將重點(diǎn)放在籃球理論知識(shí)上面，更重要的是要讓學(xué)生能夠通過(guò)想象訓(xùn)練鍛煉提升自身的實(shí)際籃球運(yùn)動(dòng)能力，教師在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)以讓學(xué)生實(shí)際參與到籃球運(yùn)動(dòng)中為主。

4 結(jié)束語(yǔ)

總而言之，想象訓(xùn)練法在高?；@球教學(xué)中的合理應(yīng)用，可以讓學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)的學(xué)習(xí)動(dòng)力得到有效地提升和激發(fā)。學(xué)生本身可以從內(nèi)部形成對(duì)籃球知識(shí)學(xué)習(xí)的強(qiáng)大驅(qū)動(dòng)力，并且在進(jìn)行參與的過(guò)程中，得到自身想象能力和發(fā)散思維能力的有效鍛煉，這對(duì)提升學(xué)生自身的綜合水平，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)是非常重要的。在籃球教學(xué)中，想象訓(xùn)練的應(yīng)用，鍛煉了學(xué)生的思維能力，讓學(xué)生的籃球綜合水平得到了更好地提升，這對(duì)學(xué)生的綜合發(fā)展和成長(zhǎng)都是非常關(guān)鍵的，不僅達(dá)到了體育課程學(xué)習(xí)中對(duì)學(xué)生身心素質(zhì)鍛煉的目標(biāo)，同時(shí)也讓學(xué)生形成了一個(gè)更加強(qiáng)大的“頭腦”。伴隨新課改的推進(jìn)中，在高校教學(xué)過(guò)程中不斷引入先進(jìn)的教學(xué)方法，這對(duì)促進(jìn)我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展有著積極的推動(dòng)意義。體育教育工作者應(yīng)進(jìn)行積極探索，研究更多有效地教學(xué)模式和方法，為我國(guó)高校體育教育事業(yè)工作的開(kāi)展提供更加有效地支持和保障。

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：1674-151X（2017）05-086-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.09.042

投稿日期：2017-03-10

張進(jìn)才（1958—），教授，本科。研究方向：籃球教學(xué)與訓(xùn)練。