陳雅珍

中圖分類號(hào)：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）05-000-01

摘要伴隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展與人民生活水平的提高，大眾對(duì)于各類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都表現(xiàn)出了重視和喜愛，這種傾向在小學(xué)生的學(xué)校生活中也體現(xiàn)得非常明顯。眾所周知，在當(dāng)前的小學(xué)生活中，啦啦操因其自身青春陽光、活力四射的特點(diǎn)受到了小學(xué)生的深度鐘愛。啦啦操成功地將體操與舞蹈結(jié)合在一起，與現(xiàn)階段小學(xué)生的成長(zhǎng)規(guī)律有著高度的一致性，更重要的是啦啦操是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，小學(xué)生在潛移默化中會(huì)逐漸提升自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及合作能力。本文就啦啦操運(yùn)動(dòng)對(duì)小學(xué)生積極心理品質(zhì)形成的影響進(jìn)行深入的分析與探究。

關(guān)鍵詞啦啦操 小學(xué)生 體育運(yùn)動(dòng) 積極心理品質(zhì)

何為啦啦操，啦啦操主要指的就是在音樂的伴奏之下，小學(xué)生們相互配合，完成一些具有一定困難程度和復(fù)雜性的基礎(chǔ)性運(yùn)動(dòng)。啦啦操運(yùn)動(dòng)能夠充分展示出一個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契程度，同時(shí)也能充分展現(xiàn)出每一個(gè)小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，此外，啦啦操有著非常強(qiáng)烈的生機(jī)與活力，非常適合當(dāng)代的小學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展。在當(dāng)前的小學(xué)生啦啦操課堂中，最重要的表現(xiàn)形式便是與眾不同的響亮口號(hào)以及一定難度的技術(shù)展示，老師們非常注重小學(xué)生積極健康個(gè)性和心理的發(fā)展，所以，積極致力于挖掘啦啦操的潛力和深度，借助啦啦操來幫助小學(xué)生快樂地成長(zhǎng)。以下是筆者結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，就如何充分發(fā)揮啦啦操的作用來提升小學(xué)生心理的積極性和健康度提出自己的幾點(diǎn)拙見，希望能夠?qū)V大教師的教學(xué)工作有所啟發(fā)和幫助。

一、全力提高小學(xué)生的身體素質(zhì)，為良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)奠定良好的基礎(chǔ)

小學(xué)階段，是一個(gè)人身體發(fā)育以及茁壯成長(zhǎng)的初級(jí)階段，所以，小學(xué)生接受什么樣的體育教學(xué)，在體育課堂上參與什么樣的運(yùn)動(dòng)對(duì)于小學(xué)生來說是至關(guān)重要的。隨著啦啦操運(yùn)動(dòng)的普及與運(yùn)用，在提高小學(xué)生的四肢協(xié)調(diào)能力以及增強(qiáng)心肺能力等等方面有著非常大的助益。啦啦操運(yùn)動(dòng)針對(duì)的是身體的所有關(guān)節(jié)和部位，所以會(huì)加速小學(xué)生的新陳代謝，提升小學(xué)生身體內(nèi)血液循環(huán)的速度，最終為小學(xué)生的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)器官提供充足的影響物質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生的身體發(fā)育。除此之外，參加啦啦操運(yùn)動(dòng)，小學(xué)生不需要進(jìn)行太過激烈的運(yùn)動(dòng)，但是，啦啦操可以加強(qiáng)小學(xué)生體內(nèi)脂肪的燃燒程度，進(jìn)一步強(qiáng)化小學(xué)生身體內(nèi)臟功能，當(dāng)小學(xué)生體內(nèi)多余的脂肪逐漸消耗掉之后，便可以更好地塑造自己的身形體態(tài)，為小學(xué)生的身體發(fā)育與成長(zhǎng)打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、激發(fā)小學(xué)生的合作意識(shí)，提高小學(xué)生的合作能力

眾所周知，啦啦操不是一項(xiàng)獨(dú)立的體育活動(dòng)，它需要小學(xué)生一起來完成，因此，啦啦操運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)小學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的重要方式。在參與啦啦操運(yùn)動(dòng)的過程中，要想完成各種高難度的動(dòng)作，小學(xué)生們就必須要堅(jiān)持互幫互助、團(tuán)結(jié)合作的原則，為了同一個(gè)目標(biāo)而共同努力，讓小學(xué)生真正體會(huì)到什么叫作“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”。教師在教授啦啦操動(dòng)作與技巧的過程中，必須要時(shí)刻向小學(xué)生滲透合作意識(shí)，鼓勵(lì)小學(xué)生們積極進(jìn)行交流與合作，多多磨合，多多包容，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契需要的是長(zhǎng)時(shí)間的磨合，引導(dǎo)小學(xué)生要多多耐心學(xué)習(xí)。

舉例說明：在小學(xué)階段，啦啦操的動(dòng)作還是比較簡(jiǎn)單的，最常見的幾種動(dòng)作就是拋接或者疊羅漢等等，一般這類動(dòng)作至少需要兩個(gè)人或者多人來共同參與訓(xùn)練才能夠完成，要想完成這樣的一個(gè)動(dòng)作，其中最重要的不是技巧的應(yīng)用能力、也不是動(dòng)作的嫻熟程度，最重要的是彼此之間的信任，只有彼此之間足夠信任，才能夠全神貫注地投入到這樣的團(tuán)隊(duì)表演當(dāng)中去，有了信任做基礎(chǔ)，所有的技巧性東西才能夠發(fā)揮出該有的作用，動(dòng)作才會(huì)更加完美，學(xué)生的安全才能夠得到保證，動(dòng)作的銜接才會(huì)更加緊密和默契。

啦啦操運(yùn)動(dòng)在協(xié)調(diào)小學(xué)生的人際關(guān)系、加強(qiáng)小學(xué)生的交流能力等方面有著非常大的助益，小學(xué)生在這樣的運(yùn)動(dòng)氛圍中，會(huì)逐漸學(xué)會(huì)拋開自己的理念，不再以自我為中心，會(huì)逐漸去關(guān)心愛護(hù)別人，提升自己的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，當(dāng)小學(xué)生真正把自己融入到這個(gè)小集體當(dāng)中之后，他們的適應(yīng)能力和包容能力都會(huì)得到很大的提升。

三、樹立自信，發(fā)展個(gè)性

啦啦操運(yùn)動(dòng)與其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同，它有著專屬于自己的獨(dú)特性，啦啦操集體育和舞蹈于一體，并且將二者完美融于一體，它雖然是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，但是這并不妨礙到每一個(gè)學(xué)生展現(xiàn)自己的個(gè)性。一般情況下，成套的啦啦操表演主要分為口號(hào)、舞蹈、音樂以及造型等重要組成部分，口號(hào)必須要響亮，舞蹈要有熱情，音樂必須動(dòng)感，造型要追求千姿百態(tài)，小學(xué)生肯定能夠展現(xiàn)出熱情洋溢的啦啦操，除此之外，啦啦操動(dòng)作都是有著一定難度的，這對(duì)于小學(xué)生來說不僅僅是一種壓力，更是一種挑戰(zhàn)，教師在其中一定要起到很好的引導(dǎo)作用，給予小學(xué)生強(qiáng)有力的精神支撐，在小學(xué)生參與鍛煉啦啦操的過程中，潛移默化地提升小學(xué)生自信心，時(shí)刻告訴自己的學(xué)生，永遠(yuǎn)不要害怕，要有信心，永不放棄，教師對(duì)于小學(xué)生的鼓勵(lì)和贊賞是非常有力量的。

四、結(jié)語

綜上所述，在實(shí)際的小學(xué)體育課程當(dāng)中，啦啦操已經(jīng)成為一種非常普遍的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它不僅僅能夠全面提升小學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的能夠在很大程度上幫助小學(xué)生養(yǎng)成積極健康的心理品質(zhì)，我們必要不斷創(chuàng)新與完善啦啦操的教學(xué)方式，讓小學(xué)生真正愛上啦啦操。

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