楊勝朝

（深圳技師學(xué)院 廣東 深圳 518116）

摘 要：職業(yè)教育與國(guó)民經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)展有著密切關(guān)聯(lián)。在改革開放進(jìn)程不斷加快的當(dāng)下，國(guó)家及社會(huì)對(duì)職業(yè)教育愈來愈重視。技工院校作為職業(yè)教育的重要陣地，如何培養(yǎng)和提高學(xué)生專業(yè)技能和文化素養(yǎng)，是其教育教學(xué)重點(diǎn)。本文以時(shí)間管理為切入點(diǎn)，結(jié)合科學(xué)理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)就如何指導(dǎo)學(xué)生高效管理時(shí)間進(jìn)行了綜合論述，以期為技校學(xué)生實(shí)現(xiàn)時(shí)間利用最優(yōu)化，進(jìn)而促進(jìn)技校整體教學(xué)水平的提升提供有益參考。

關(guān)鍵詞：職業(yè)教育；技工院校；學(xué)習(xí)效率；時(shí)間管理

一、進(jìn)行時(shí)間管理的一大前提——明確時(shí)間的使用目標(biāo)

要想提高時(shí)間利用效率，首要在于明確時(shí)間的使用目標(biāo)，清楚了解目標(biāo)指向，從而懷揣著強(qiáng)烈的、追求成功的激情，朝著既定目標(biāo)逐步實(shí)施既定計(jì)劃。相反，如果缺乏明確的目標(biāo)指引，那么時(shí)間管理自然也就歸于無效。而這個(gè)目標(biāo)的設(shè)定過程，就是所謂“動(dòng)機(jī)”的形成與發(fā)展過程。動(dòng)機(jī)是推動(dòng)和激勵(lì)人們著手開始某種行為的一種精神、念想，是基于既定目標(biāo)的引導(dǎo)下而形成和激發(fā)的一種內(nèi)部動(dòng)力。而引起動(dòng)機(jī)的內(nèi)在條件是需要，引起動(dòng)機(jī)的外在條件是則誘因。因此，面對(duì)技校學(xué)生展開的時(shí)間管理指導(dǎo)，必須是在學(xué)生已經(jīng)明確自己對(duì)時(shí)間設(shè)定了使用目標(biāo)的前提下，藉此目標(biāo)的樹立，來“誘使”學(xué)生從靜止?fàn)顟B(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榛顒?dòng)狀態(tài)，使其針對(duì)既定的目標(biāo)和對(duì)象作出具體的活動(dòng)。例如：以每學(xué)年、每學(xué)期、每月、每周、每天為單位，制定相應(yīng)目標(biāo)任務(wù)，并將目標(biāo)單位期間內(nèi)所要完成的任務(wù)逐一羅列出來，制定詳細(xì)的計(jì)劃，有條不紊地逐個(gè)解決，便能有效提高時(shí)間利用效率，保障目標(biāo)任務(wù)的順利完成。

二、進(jìn)行時(shí)間管理的基礎(chǔ)能力——把握事情緩急，善于取舍

社會(huì)學(xué)認(rèn)為：“處好人際關(guān)系最重要的原則，就是不要試圖讓所有人都喜歡你?！睂⑦@一思路放在時(shí)間管理范疇，同樣適用。要想發(fā)揮每一秒的最大價(jià)值，就不要力求將全部事情都盡善盡美。換言之，利用時(shí)間的根本，在于是否懂得取舍。正所謂“事有輕重緩急”，技校學(xué)生日常學(xué)習(xí)壓力本身就大，不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)技能，還要兼顧文化知識(shí)練習(xí)，所以在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行時(shí)間管理時(shí)，先要幫助學(xué)生理清學(xué)習(xí)思路，按照之前既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)的難度進(jìn)行排序。然后，從最重要、最有價(jià)值的事情開始做起。即：緊急事情馬上做，重要但非緊急的可稍緩；緊急但不重要的則適時(shí)舍棄；不重要也不緊急的則無須浪費(fèi)時(shí)間。一言以蔽之，可利用的時(shí)間總是有限的，學(xué)生必須學(xué)會(huì)舍棄看似很重要卻無法在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)完成的、或是超出個(gè)人能力范圍的事情。

三、提高時(shí)間管理效率的關(guān)鍵——重視每一個(gè)計(jì)劃前的實(shí)際行動(dòng)

經(jīng)驗(yàn)告訴我們，決定事情的成敗，不僅在于周全的計(jì)劃，還包括制定計(jì)劃前的行動(dòng)。即：對(duì)計(jì)劃的全盤考慮和分析，所謂“知己知彼，預(yù)之在先”。技校學(xué)生受年齡特征使然，做事沖動(dòng)而缺少思考，雖動(dòng)力十足，但不擅長(zhǎng)對(duì)事態(tài)發(fā)展軌跡進(jìn)行邏輯思考和應(yīng)急處理。因此，在培養(yǎng)和提高學(xué)生時(shí)間管理能力的過程中，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)事情進(jìn)行兼具深度和廣度的分析，既要能夠完成學(xué)習(xí)任務(wù)的要求，明白自己該做什么事，也要能夠合理規(guī)劃課余時(shí)間，明確做這些事的時(shí)間和空間，從而充分利用碎片時(shí)間進(jìn)行專業(yè)知識(shí)和文化知識(shí)的修補(bǔ)，橫軸與縱軸相交叉，以此全面落實(shí)計(jì)劃，在計(jì)劃的指引下展開學(xué)習(xí)，形成完善的知識(shí)體系。

四、做到時(shí)間有效管理的關(guān)鍵——抓住學(xué)習(xí)的每分鐘，而非抓住每分鐘學(xué)習(xí)

前文已述，時(shí)間管理的基礎(chǔ)在于學(xué)會(huì)取舍。基于這一要點(diǎn)的拓展，即要求學(xué)生學(xué)會(huì)抓住學(xué)習(xí)的每分鐘，而不是抓住每分鐘學(xué)習(xí)。對(duì)待時(shí)間管理，仍有部分師生存在一種錯(cuò)誤認(rèn)知，認(rèn)為將全部可用時(shí)間都投入學(xué)習(xí)中，才不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。殊不知，真正意義上的時(shí)間管理，是在限定的時(shí)間內(nèi)將事情以最高效的方式完成，追求的是效益，而非數(shù)量。技校學(xué)生課業(yè)繁多，需要花費(fèi)很多時(shí)間來兼顧文化學(xué)習(xí)和專業(yè)學(xué)習(xí)，但這并不意味著需要將全部時(shí)間都用于學(xué)習(xí)，完全沒有休閑活動(dòng)。正所謂“張弛有道”，這邊是時(shí)間管理的直接作用，與人們常說的“拼命地玩，玩命地學(xué)”亦有著相同的道理。所以，技校學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，要遵循計(jì)劃、執(zhí)行計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；在休閑時(shí)，要善用碎片化的閑暇時(shí)間，比如飯前、睡前、周末等，進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng)，給予自身生理和心理上的放松休息，以便于之后更好地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

時(shí)間管理從整體上看，是個(gè)人管理項(xiàng)下的一種對(duì)自己人生進(jìn)行合理、科學(xué)規(guī)劃的活動(dòng)，不僅對(duì)學(xué)習(xí)生活起著重要作用，也是個(gè)人職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵因素。因此，技校師生不僅要加大對(duì)時(shí)間管理的重視程度，還要全面認(rèn)識(shí)時(shí)間管理的系統(tǒng)性、策略性，將時(shí)間管理的技巧應(yīng)用在學(xué)生學(xué)習(xí)的全過程中，切實(shí)提高技校學(xué)生時(shí)間管理效果。

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