吳磊

摘要：文章首先從啦啦操運動在國內(nèi)高校的發(fā)展現(xiàn)狀入手，分別從學生的生理和心理特點、高校素質(zhì)教育的教學目標和高校文化建設(shè)的發(fā)展等方面對高校體育課堂開展啦啦操課程的意義做了全面闡述，然后基于學生的喜愛度和課程設(shè)置的優(yōu)勢等方面對其可行性進行了深入分析，最后，對高校體育課堂開展啦啦操課程提出了幾點自己的建議。僅供參考。

關(guān)鍵詞：啦啦操；高校體育；可行性

啦啦操又叫做啦啦隊運動，屬于一種新型的體育運動項目，兼具娛樂健身、磨煉意志、培養(yǎng)合作精神等多種功效[1]。雖然在國內(nèi)起步較晚，但在我國健美操協(xié)會的不斷推動下，近年來我國的啦啦操運動發(fā)展獲得了長足的發(fā)展，并深受廣大青少年學生喜愛。特別在教學改革不斷深入發(fā)展的新時期，對高校體育課程內(nèi)容的多樣性要求也越來越高，要求不斷朝著傳統(tǒng)項目的傳承和新項目的增設(shè)的大融合方向發(fā)展。而啦啦操這種新興運動在高校體育課程中的開展，則不但能滿足學生對體育課程多樣性需求的要求，而且也能使學生的身心得到鍛煉和健康成長，同時也與當前體育教學目標相一致，并能提升高校的體育文化教育成果?；诖耍P者對高校體育課堂開設(shè)啦啦操運動的意義及其可行性進行了如下分析。希望本文的淺見能為我國高校體育課堂改革和啦啦操運動項目的推廣和高校校園文化的建設(shè)研究盡自己的一份綿薄之力。

一、啦啦操在國內(nèi)高校的發(fā)展現(xiàn)狀

我國的啦啦操運動項目是從2000年才引入國內(nèi)的，備受青少年人群的青睞。盡管引入時間短，但在國內(nèi)的各項賽事中出現(xiàn)的頻次卻很高。

1999年，我國的第一個專業(yè)啦啦隊誕生，叫NANATEAM（吶吶），曾在CBA大賽的中場時段表演。到了2000年，“冰紅茶杯”首屆大學生動感啦啦操比賽舉行，推動該項運動在國內(nèi)的快速發(fā)展。2002年，“西部陽光杯”全國大學生健美操藝術(shù)體操錦標賽舉辦，其中啦啦操就作為一個大項被列入其中，屆時參賽高校有24個，包括北大、同濟、川大和西南交大等，選手共計210人[2]。自此，啦啦隊運動在國內(nèi)發(fā)展得如火如荼。2004年，中國的啦啦操比賽已正式成為體育競賽項目，同年制定了中國學生啦啦操專業(yè)評判員等級資格制度。此后，啦啦操比賽項目在全國高校中迅速發(fā)展起來。特別是隨著體育職業(yè)化的不斷發(fā)展，足球?qū)氊?、田徑寶貝等熱詞的不斷涌現(xiàn)，啦啦操運動已經(jīng)不再是單純的球場文化，而逐漸演變成了一種校園文藝，為學生身心健康發(fā)展打開了一種新方式，并開啟了高校健康體育活動的篇章。

二、高校體育課堂中引入啦啦操的意義

（一）啦啦操運動能增強學生的個人體質(zhì)

啦啦操這項新興的體育運動，堅持鍛煉是可以提升人的身體素質(zhì)和運動能力的，由于啦啦操是一種將多種體育節(jié)目融合于一體的新興運動項目，其在運動過程中會使人的彈跳能力和動作速度、舞蹈動作、柔韌度和協(xié)調(diào)性等都得到全面的鍛煉。而且一套啦啦操的完成時間大多為2min-2min30s之間，所以對運動人員的動作難度和身體協(xié)調(diào)性及舞蹈動作等要求都是非常高的，加之啦啦操運動是一種長期性的運動項目，需要學生不間斷的去練習，所以也會在一定程度上增強學生的意志力和運動恒心，這項運動堅持開展，會使高校學生的身體協(xié)調(diào)性、個人形體和身體健康等均有大幅提高。因此，啦啦操運動課程的開設(shè)，對增強高校學生的個人體質(zhì)是十分有幫助的。

（二）啦啦操運動能提升高校學生的心理健康度

截至目前，已經(jīng)有多項研究充分證實：人體在參加體育運動的過程中能有效緩解內(nèi)心的壓力，堅持運動的人能通過運動來實現(xiàn)內(nèi)心不良狀態(tài)的一種調(diào)整，在預防各類心理疾病方面有一定的成效[2]。因此，啦啦操作為一項集舞蹈藝術(shù)、音樂藝術(shù)為一身的新體育項目，它除了具有動作協(xié)調(diào)優(yōu)美的特點外，靈活多樣的配樂伴奏也能滿足多種不同內(nèi)心狀態(tài)的人的運動需求，這種運動可以說是能給人一種視覺、聽覺和心理多層面心理需求的美好感受，而如果能在高校體育課堂上引入啦啦操運動項目，則能有效帶動學生全身心的投入到這項體育運動中來，并將生活和學習中的不快情緒一掃而光，有效緩解學生的各種不良情緒和精神壓力，使其能有更飽滿和積極的熱情投入到其他科目的學習中去，同時也能提升其心理的健康度，進而為社會培養(yǎng)出更多積極向上、努力進取、內(nèi)心健康的新時代有用人才。

（三）啦啦操運動能全面提升學生的綜合素質(zhì)

啦啦操運動巧妙的將各種更高難度動作進行了完美的銜接，因此，對隊員也提出了更高的要求，必須在極短的時間內(nèi)將精美的動作完美的展現(xiàn)出來，而為了完成這一目標，隊員必須同時滿足下列基本條件：強健的體魄、協(xié)調(diào)的肢體、柔韌的筋骨。這些都是美感展現(xiàn)和精神體現(xiàn)中不可或缺的基本要素[3]。而相比較健美操等運動，啦啦操的局限性更強一些，要求運動設(shè)施更專業(yè)、動作編排更縝密，在富有創(chuàng)意的同時還必須要有合理的想象力，以通過體育運動的形式來發(fā)散學生思維，提升其創(chuàng)新能力。而學生在啦啦操運動表演時還必須對舞臺及燈光效果、音樂的感染力、服飾和造型的美感等均有較高的要求，因此，也能很好的培養(yǎng)學生的審美能力。而在有關(guān)調(diào)查中研究發(fā)現(xiàn)：學生在啦啦操運動比賽中音樂、舞蹈和運動的結(jié)合，對開發(fā)和提升學生的情商也是有一定幫助的。因此，我們有理由認為，啦啦操在高校課堂中的引入，對學生個人能力和道德修養(yǎng)等方面綜合素質(zhì)的全面提升是非常有益的。

（四）啦啦操運動有助于豐富高校的體育文化

體校園體育文化是通過多種形式展現(xiàn)出來的，除了課堂這種傳統(tǒng)的方式外，課外體育活動也是一個重要的表現(xiàn)途徑。而啦啦操運動不但可以在課堂上展現(xiàn)，而且同學們還可以在課下時間練習和展現(xiàn)。換言之，高校啦啦操課堂中所教授的內(nèi)容也是可以在課外展現(xiàn)的，如運動會的開幕式表演等，這樣不但能提升學生的學習積極性，而且也能真正做到學以致用?？v觀國內(nèi)當前高校，每年的運動會開幕式表演是被極為看重的，當前在開幕式上的團體操表演也大多選取啦啦操的形式，這樣不僅使運動氣氛更為熱烈，而且很好的展現(xiàn)出了各自高校的體育文化。

三、在高校體育課堂推行啦啦操運動項目的可行性分析

（一）學生的喜愛度分析

眾所周知，啦啦操最初是一種觀眾在賽場上自發(fā)組織的啦啦隊活動，由此演變而來的當前的啦啦操運動，實際上是滿載青春活力的，而且具有積極向上的一種能力，能很好的體現(xiàn)出團隊的精神，極具集體榮譽感。當前這項運動已經(jīng)演變成了一項全民健身運動，其中將體操的跑、跳、走等基本動作和健美操的律動感都巧妙的融合在了一起，而且還融入了一些現(xiàn)代舞和提舞蹈的腰胯動作，無論是站立姿勢還是托舉動作都均有涉及，因此，它除了具有藝術(shù)的美感外，還是富有個性的，更具有律動性，最為主要的是具有健身功效，其表現(xiàn)形式既剛?cè)岵瑫r又熱情奔放，與大學生的心理狀態(tài)是相吻合的，也在一定程度上滿足了大學生求知、探索的好奇之心。在這種體育運動中更能傳遞給大學生一種敢于創(chuàng)新、自我挑戰(zhàn)和超越?jīng)Q心和精神價值[4]。因此，筆者認為，在高校體育課堂上開展啦啦操運動，是有效培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力、激發(fā)其學習主動性、培養(yǎng)集體主義精神和愛國情懷的一種有效途徑。

（二）課程設(shè)置的優(yōu)勢分析

啦啦操作為一項公益性的體育活動，若能以高校體育課堂為陣地展開，是恰好符合“終身體育思想的確立、全民健身計劃和素質(zhì)教育的實施”的基本發(fā)展思想的[5]。當前的學校，對學生德智體美勞方面發(fā)展的重視度越來越高，一些高校還會組織高校之間的賽事活動，如CUBA比賽等，這些活動賽事實際上是給高校學生的啦啦操運動展現(xiàn)提供了平臺，在已舉辦的歷屆活動中，其中的啦啦操活動形式備受學生喜愛，也深得領(lǐng)導的賞識。

隨著人們生活水平的日益提高，思想也發(fā)生了翻天覆地的變化，特別的是當今的高校學生已經(jīng)大大不同于往日，他們對體育健身開始變得非常重視，對自我形體也有了更高的要求。因此，我們有充足的理由相信：高校體育課堂增設(shè)啦啦操課程，并為此創(chuàng)建專門的運動場地是十分有必要的，此舉不但能使高校體育課堂的運動類目更豐富，豐富學生的精神文化生活，而且也能提升學生的綜合素質(zhì)，對高校文化的充盈是十分有幫助的。加之啦啦操運動作為一項集體運動，對團隊的協(xié)作能力、組織紀律性都是有非常高的要求的。因此，該課程的引入必將提升學生的組織紀律性和協(xié)作意識，提升其思想認知水平，可以說是一項將德育教育成功滲透到體育課堂的運動項目。而高校作為大學生從學?？缭降缴鐣囊粋€重要跳板，他們對生活的趣味性追求和體育課堂類目豐富性的要求都是非常高的，所以，在高校體育課堂開展啦啦操活動是十分有必要且可行的。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

啦啦操作為一項在國內(nèi)新興起來的體育運動項目，集中了體育健身、團隊協(xié)作、藝術(shù)美感和心理活動等多種因素，是一項在高校體育課堂中十分有必要開展的體育項目，高校也應積極落實體育教育戰(zhàn)略目標，加快高校體育科目的創(chuàng)新和發(fā)展，以縮短與國際體育運動間的差距。綜合上述分析，無論從學生心理還是生理需求的角度，還是豐富高校文化的角度，亦或是開設(shè)優(yōu)勢價值的分析方面，均表明了啦啦操課程開設(shè)的必要性和重要意義，因此，是可行的。

（二）建議

1.課程設(shè)置要科學，教材編制要合理

而要在高校體育課堂開展啦啦操科目，除了校領(lǐng)導要對啦啦操項目特點和學生需求有充分的了解外，還必須提供課程開展的配套設(shè)備資源。此外，還必須先有一套教材，因此，在內(nèi)容編制中應充分考慮到大學生的心理需求和生理特點，無論是教還是考都要科學合理，而在教材編制過程中，為了保證競賽的公平性，規(guī)則制定必須科學，符合行業(yè)統(tǒng)一標準的規(guī)定。而為了促進高校啦啦操運動和課外體育運動相融合，還需將體育社團等相關(guān)資源充分利用起來，使啦啦操項目的作用得以充分發(fā)揮。

2.注重師資隊伍建設(shè)，提升教師素質(zhì)

在高校開設(shè)啦啦操課程之前，首先應培養(yǎng)一些具有專業(yè)知識和較高素養(yǎng)的指導人員，也可通過培養(yǎng)、引進等多渠道方式實行人才吸引，來提升高校啦啦隊教師的優(yōu)質(zhì)資源，以便能對學生的啦啦操課程進行系統(tǒng)、科學的指導，并最終實現(xiàn)增強學生體質(zhì)、凈化學生心靈、磨煉學生意志、提高學生素養(yǎng)的教學目標。

3.健全組織機構(gòu)，完善競賽規(guī)則

當前，我國的啦啦操項目還沒有成立專門的協(xié)會，多是由我國健美操協(xié)會和教育部大學生協(xié)會進行組織管理。而在美國，在校園中就有專門的團隊和協(xié)會[6]。因此，建議我國成立專門的啦啦操協(xié)會，并在各省市地區(qū)成立地區(qū)性組織機構(gòu)和俱樂部，以推動這項運動的普及發(fā)展，完善管理。

參考文獻：

[1]譚丹華.我國啦啦操的研究現(xiàn)狀及進展[J].體育世界，2008（06）：19-20.

[2]律葉.簡論開展高校啦啦操課程的意義[J].體育教育，2017，162（05）：98-99.

[3]楊冉冉.公共體育課程開設(shè)啦啦操課程的可行性與意義研究[J].運動精品，2016，35（8）：145-146.

[4]張映雪.啦啦操項目進入高校體育課的意義及可行性分析[J].當代體育科技，2015，30（05）：145-146.

[5]李婭男.關(guān)于高校體育課堂中啦啦操的意義和可行性分析[J].文體用品與科技，2015（16）：77-77.

[6]潘紅霞，周紅霞，牛海英.試論在高校開展啦啦操課程的可行性[J].體育時空，2015（23）：98-100.

（作者單位：山東青年政治學院）