黃偉

摘要：隨著素質(zhì)教育改革的深入，對學生的心理素質(zhì)也越來越，加強心理素質(zhì)鍛煉可以引導學生積極、樂觀的面對生活、學習困擾，促進學生的健康發(fā)展。初中體育作為我國素質(zhì)教育的一部分，在初中體育教學中加強學生的心理素質(zhì)鍛煉可以增強學生對體育的學習興趣，促使學生主動參與到教學中來，提高體育教學的有效性。本文就初中體育教學中加強學生心理素質(zhì)鍛煉的途徑進行了相關的分析。

關鍵詞：初中體育；學生；心理素質(zhì)鍛煉；途徑

初中體育教學不僅可以鍛煉學生的身體素質(zhì)，同時對學生的心理素質(zhì)也有著一定的影響。就目前來看，許多學生膽小、緊張，不敢參與到體育教學中來，與其他學生格格不入，對學生的身心健康極為不利。因此，在初中體育教學中，應當承擔起培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的重任，要加強對學生心理祖師的教育，從而提高學生的自信心和積極性，鍛煉學生的抑制力，促進學生的全面發(fā)展。

一、初中體育教學加強學生心理素質(zhì)鍛煉的重要性

初中生作為我國社會主義事業(yè)建設的接班人，促進學生的全面發(fā)展是我國當代教育教學的重要使命。但是對于初中生而言，初中階段是學生完善人格的重要時期，然而受多種因素的影響，許多初中生的心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定。由于心理素質(zhì)不過硬，會對學生的成長造成不利影響。因此，必須高度重視初中生的心理素質(zhì)教育。初中體育作為我國素質(zhì)教育的一部分，在促進學生德、智、體、美的發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用，然在在實際教學過程中，教師往往注重的是體育技能的教學，忽略了學生心理素質(zhì)。而對于學生而言，許多學生面對體育沒有那么強烈的積極性，往往不敢參與到教學中來，從而不利于學生的發(fā)展。體育教學不僅肩負著專業(yè)技能培養(yǎng)的使命，同時也肩負著學生心理素質(zhì)鍛煉的重任。在體育教學中，只有不斷加強學生心理素質(zhì)的鍛煉，才能增強學生的自信心，讓學生積極面對困難，從而幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀、思想觀、道德觀，為學生今后的發(fā)展打好基礎[1]。

二、初中體育教學中加強學生心理素質(zhì)鍛煉的途徑

1、加強心理素質(zhì)教育。心理素質(zhì)教育是提高學生心理素質(zhì)的有效途徑，在初中體育教學中，教師應當重視學生心理素質(zhì)教育。對于初中學生而言，他們會面臨著較大的學習壓力，如果學生心理素質(zhì)不過硬，很容易出現(xiàn)心理失衡，產(chǎn)生一些叛逆行為，從而極有可能發(fā)展成為“問題”學生。而體育活動是一種釋放壓力的有效途徑，通過體育鍛煉，可以促進學生認知能力的發(fā)展，幫助學生調(diào)節(jié)心理壓力，引導學生形成堅強的意志。而要想促進學生的全面發(fā)展，在初中體育教學中，不僅要重視學生的體魄訓練，同時也要加強學生心理素質(zhì)健康教育，不斷提高學生的心理素質(zhì)[2]。作為教師，要對學生的心理狀態(tài)進行全面的掌握，要積極采用多種方式對學生進行心理健康教育，從而引導學生的全面發(fā)展。如，在投籃運動中，許多學生往往會擔心自己投不中而被其他學生取笑，從而不積極參與到教學中來，此時，教師要對那些沒有信心的學生進行重點的心理素質(zhì)教育，要引導學生放開心扉，可適當?shù)牟扇∫恍┘畲胧﹣砑顚W生的學習主動性，從而促使學生主動參與到教學中來，讓學生在投籃的過程中提升自己的能力，增強學生的自信。

2、營造良好的環(huán)境。在初中體育教學，學生心理素質(zhì)的鍛煉與環(huán)境有著直接的關聯(lián)性，環(huán)境的直接影響到學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)[3]。因此，在初中體育教學中，要想更好地鍛煉學生的心理素質(zhì)，教師就必須努力營造良好的環(huán)境。作為教師，要努力構建良好的師生關系，主動融入到學生群體中去，了解學生的心理狀態(tài)，從而有針對性的進行心理指導。同時，在課堂上應當倡導民主，充分發(fā)揮學生的能動性，從而讓學生可以說話，有機會說話。

3、多舉辦體育活動。就當前體育教學來看，教師在教學過程中往往偏重的知識的講解，對實踐部分不夠重視，學生很少有參加體育活動的機會。對于學生而言，要想促進學生的全面發(fā)展，體育活動必不可少。多舉辦體育活動一方面可以避免枯燥的體育知識教學，另一方面，可以調(diào)動學生的參與積極性，讓學生在體育活動中提升自我、釋放自我，增強學生的心理素質(zhì)。在初中體育教學中，要想引導學生的全面發(fā)展，教師應當積極的多開展體育活動[4]，叮囑學生主動、積極的參與到體育活動中去，讓學生去感受體育活動的樂趣，從而在體育活動中增強心理素質(zhì)。要如，在學習投籃知識時，教師可以就投籃知識舉行一次比賽，具體比賽事項可以讓學生通過討論來決定。通過籃球比賽，可以讓學生在籃球運動中盡情的釋放自己，讓學生在比賽的那一段時間比賽的樂趣，從而促進學生的更好發(fā)展。

4、加強互動?；邮羌訌妼W生心理素質(zhì)鍛煉的一種有效途徑，通過互動，可以培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識，提高學生的集體榮譽感。對于當前的初中生而言，他們大多屬于獨生子女，自小養(yǎng)成了我行我素的性格，有的學生從小沒有玩伴，父母不讓他們與其他孩子來往，怕自己的孩子學壞，從而使得許多學生性格比較內(nèi)容。為了促進學生的更好發(fā)展，教師在體育教學過程中，教師可以積極開展互動，讓學生通過互動來培養(yǎng)自己的興趣，學會與他人共享和寫作[5]。比如，在多人跳繩活動中，教師可以安排多名學生來進行跳繩互動，由兩個人搖繩，其余的人來跳，或者舉行跳繩比掃，比一比誰在規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多。通過這中方式，來促進學生的互動，培養(yǎng)薛恒積極向上的心態(tài)。

三、結語

綜上，初中體育教學在促進學生德、智、體、美的發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用，加強體育教學能有效地促進學生的全面發(fā)展。而在教育教學改革背景下，對心理素質(zhì)鍛煉越來越看重，而要想促進學生的全面發(fā)展，在體育教學中，不僅要注重學生知識教育、能力培養(yǎng)、體格鍛煉，同時也要注重學生心理組織鍛煉，要加強學生的心理素質(zhì)教育，要多舉辦體育活動，鼓勵學生主動參與到體育活動中來，讓學生在一個輕松愉快的教學環(huán)境中增強心理素質(zhì)，提高能力，從而為學生今后的發(fā)展打好基礎。

參考文獻

[1] 萬從靈. 初中體育教學中加強學生心理素質(zhì)鍛煉的途徑[J]. 教育教學論壇，2012，S4：92-93.

[2] 王成. 初中體育教學中加強學生心理素質(zhì)鍛煉的途徑分析[J]. 中國校外教育，2016，29：159-160.

[3] 王進. 初中體育教學中學生心理素質(zhì)鍛煉加強途徑分析[J]. 快樂閱讀，2016，14：34.

[4] 韓濤. 初中體育教學中如何鍛煉學生的心理素質(zhì)[J]. 才智，2015，06：236.

[5] 何德亮. 議初中體育教學中如何鍛煉學生的心理素質(zhì)[J]. 才智，2015，22：228.