譚華

摘 要：健美操運動結(jié)合了音樂和體育，對于增強身體素質(zhì)、塑造形體、娛樂身心都有重要的積極作用。因此廣大高校開設(shè)健美操課是有必要的。本文采用問卷調(diào)查法對高校健美操選項課學(xué)生進行調(diào)查，從選修動機、對健美操的感知以及課后練習(xí)方面研究公共健美操選項課學(xué)生學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀并結(jié)合相關(guān)的研究結(jié)論提出了建議，為推進健美操選項課教學(xué)完善和進步提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)數(shù)學(xué) 情境教學(xué) 創(chuàng)造力培養(yǎng)

中圖分類號：G831.3 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）02（c）-0210-02

經(jīng)濟的不斷發(fā)展和社會的不斷進步使得人民的生活水平提高，生活節(jié)奏不斷加快，人們的身體素質(zhì)卻普遍下降。因此近年來國家大力的發(fā)展體育運動，以增強人民體質(zhì)提高人民素質(zhì)。健美操作為一種新型的運動形式，簡單易學(xué)，對場地設(shè)施要求較低逐漸受到人民群眾的喜愛。在現(xiàn)代生活中，健美操的主要練習(xí)人群大多集中于在各類學(xué)校和健身俱樂部。因此對于學(xué)校健美操課的研究是十分有必要的。

1 研究對象與研究方法

該次調(diào)查采用問卷調(diào)查的方式，以在校公共健美操選項課學(xué)生為對象進行調(diào)查，累計發(fā)放問卷500份，回收有效問卷433份，有效率是87%。其中女生占86%。此外，還從中國知網(wǎng)、萬方、學(xué)校圖書館查閱了相關(guān)文獻和資料，為該研究提供了理論支撐。

2 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1 學(xué)習(xí)健美操的動機

該次調(diào)查顯示，有65.3%的大學(xué)生是為了“增強體質(zhì)和健美塑型”而選修健美操，19.8%的大學(xué)生是為了“娛樂身心”，還有14.1%的學(xué)生選擇健美操的目的是為了“增加人際交往”。關(guān)于大學(xué)生選擇健美操動機的研究我們可以看出，大學(xué)生更加重視把鍛煉身體和增強體質(zhì)、娛樂身心等內(nèi)在要求結(jié)合起來，這主要是由于健美操能夠有效促進提高練習(xí)者的身體素質(zhì)，促進練習(xí)者的心靈和思想的進步，從而達到有效地促進大學(xué)生身心健康發(fā)展的目的。健美操可以隨意調(diào)節(jié)運動量，有非常高的鍛煉價值，不僅能夠活動經(jīng)脈，消除疲勞，增強活力，還有助于豐富課余生活，提高大學(xué)生的審美情趣，增進大學(xué)生之間的人際交往。這些原因使得大學(xué)生對于健美操充滿濃厚的學(xué)習(xí)興趣，想通過學(xué)習(xí)達到增強體質(zhì)和娛樂身心的作用。

2.2 對健美操的感知

從表1中我們可以看出，性別差異對于健美操的感知影響是非常大的。女生普遍認為健美操給人帶來較快樂的感覺，而男生則對健美操沒什么感覺，甚至認為煩躁，把健美操課當做負擔。通過發(fā)放問卷，女生占89%，男生僅僅占11%，男生選修健美操課的人數(shù)較少，而女生則占據(jù)了其中大部分，因此教師在教授健美操時往往針對女生的喜歡選擇教學(xué)內(nèi)容，使得開設(shè)的健美操課程較少涉及男生感興趣的內(nèi)容。另外健美操教師也大多是女性，男性健美操教師非常缺少，這在一定程度上也限制了男生參與健身操運動。

2.3 健美操課后練習(xí)情況

通過問卷調(diào)查，每周課余時間還參加健美操運動的大學(xué)生占36%。其中0.5 h以下的有53.8%，0.5～1 h的有42.1%，1 h以上的有4.1%。通過對健美操的學(xué)習(xí)后，學(xué)生除了在堂上練習(xí)健美操外，有一部分同學(xué)會主動練習(xí)，鞏固課上的學(xué)習(xí)成果，鍛煉身體，增強體質(zhì)，也使得學(xué)生之間增加交流，從而達到自己選修健美操課的動機要求。有很多學(xué)校都成立了健美操的相關(guān)社團或者俱樂部，為學(xué)生提供練習(xí)健美操的相關(guān)場所或其他設(shè)施。這些社團或者俱樂部會通過舉辦健美操比賽或者表演的形式加強學(xué)生之間的學(xué)習(xí)和交流，即給一部分喜歡健美操的同學(xué)創(chuàng)造了條件，滿足了他們繼續(xù)學(xué)習(xí)的需求；也增強了健美操的影響力，讓更多學(xué)生了解甚至喜歡健美操，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性，大大豐富了校園文化生活。

3 完善健美操選項課的建議

3.1 加強重視，加大資金投入

隨著健美操運動在各類學(xué)校不斷得到普及和推廣，相關(guān)管理部門和學(xué)習(xí)應(yīng)該對于健美操運動給予高度重視，增加投入為健美操運動的發(fā)展創(chuàng)造物質(zhì)基礎(chǔ)?？梢酝ㄟ^建立專門的運動場館，并將現(xiàn)有的場館設(shè)施或者運動器材向?qū)W生開放，滿足教學(xué)活動以及課下練習(xí)的需要。此外，還可以通過加強宣傳，增強學(xué)校的意識；通過舉辦多種形式的健美操比賽和表演，加強學(xué)校之間的交流和借鑒，增強學(xué)生對于健美操運動的興趣，從而不斷提高健美操運動的影響力。

3.2 創(chuàng)新教學(xué)方式

目前，絕大多數(shù)學(xué)校的健美操教學(xué)并不能滿足實際需要，教學(xué)內(nèi)容單一，教學(xué)模式陳舊。因此，應(yīng)在樹立新的教學(xué)理念的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，摒棄傳統(tǒng)的錯誤觀念，在實踐基礎(chǔ)上結(jié)合相關(guān)的理論進行改革創(chuàng)新。針對不同情況的學(xué)生釆取與之自身情況相適應(yīng)的教學(xué)手段，讓學(xué)生了解健美操具體技術(shù)動作的表現(xiàn)方式和編排方式、練習(xí)或者表演時的注意事項以及最新的理論和實踐成果等。要打破現(xiàn)有的操化學(xué)習(xí)模式，增加教師和學(xué)生的自我展示和創(chuàng)編，充實健美操課的教材內(nèi)容。改進現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容，補充新的教學(xué)內(nèi)容，融入時代因素的同時借鑒其他運動形式的相關(guān)元素進行整合編排，使健美操的發(fā)展符合時代的需求。有條件的學(xué)習(xí)還可以開展輕器械和特殊場地健美操，開闊學(xué)生視野，提高學(xué)習(xí)情趣。要培育和營造輕松愉悅的教學(xué)和學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中變的樂于學(xué)習(xí)，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)；使學(xué)生的主動性、積極性和潛能得到充分的發(fā)揮；使學(xué)生善于相互借鑒和學(xué)習(xí)；使學(xué)生能夠自主創(chuàng)造和編排，提高學(xué)生的各項能力。

3.3 改變觀念，完善人才隊伍

目前，絕大部分高校的健美操教師都是女性而男性教師極為缺失，在一定程度上限制了一些男生的參與，造成健美操選項課中性別比例嚴重失衡。男性健美操教師在一定程度上能夠鼓勵更多的男生參與到健美操的學(xué)習(xí)中來，使健美操的表現(xiàn)形式更加的豐富多彩，促進健美操這一運動形式的進步和發(fā)展。因此要對健美操的相關(guān)專業(yè)知識進行系統(tǒng)的完善和學(xué)習(xí)，加強交流和借鑒，促進高校健美操教師人才隊伍素質(zhì)和結(jié)構(gòu)更加科學(xué)合理，以適應(yīng)體育事業(yè)未來發(fā)展的需要。

4 結(jié)語

健美操運動將音樂與體育巧妙結(jié)合在一起，在有氧運動的基礎(chǔ)上以身體練習(xí)為基本手段，從而達到增強身體素質(zhì)、塑造形體、娛樂身心的目的，是一項充滿了激情和豐富內(nèi)涵的體育運動。健美操能夠不僅能夠使大學(xué)生掌握健美操的基本知識、能力和技術(shù)，還能增進大學(xué)生的身心健康，提高心理素質(zhì)。因此，高校加強對健美操課程的重視，不斷加大投入，改進教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容，完善教師人才隊伍建設(shè)，不斷增強學(xué)生對健美操課程的興趣，增強大學(xué)生身心健康，促進健美操運動的發(fā)展。

參考文獻

[1] 薄志.體育教學(xué)中對學(xué)生審美觀的培養(yǎng)探析[J].電大理工，2011（2）：79-80.

[2] 崔彥杰.如何調(diào)動學(xué)生上體育課的積極性[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2011（21）：103.

[3] 梁益軍.學(xué)生進行表象訓(xùn)練情況的調(diào)查與分析[J].時代教育（教育教學(xué)刊），2011（8）：100.