文/ 中山市板芙鎮(zhèn)廣福小學(xué) 蘇雪霞

淺談花樣跳繩對(duì)學(xué)生自信心的培養(yǎng)

文/ 中山市板芙鎮(zhèn)廣福小學(xué) 蘇雪霞

自信心是一個(gè)人成才所必備的良好心理素質(zhì)和健康的個(gè)性品質(zhì)，也是一種重要的非智力因素。居里夫人有句名言： “自信是成功的第一秘訣?！毕嘈抛约耗茏龊?，你就一定能做好。自信，猶如催化劑，能將人的一切潛能調(diào)動(dòng)起來(lái)，使人在智力、體力、處事能力等各方面的主動(dòng)性、積極性得到充分發(fā)揮。事實(shí)證明：自信是成功的一半。小學(xué)階段正是 “播種”自信“種子”的佳期。作為教育工作者，要想方設(shè)法的培養(yǎng)孩子的自信心，提高學(xué)生綜合素養(yǎng)。

我校是一所典型的農(nóng)村學(xué)校，村里的經(jīng)濟(jì)發(fā)展緩慢，家庭教育水平較低。農(nóng)村小學(xué)的學(xué)生土生土長(zhǎng)，從小受周?chē)h(huán)境與家庭教育的影響，與城市小孩相比，往往會(huì)顯得更加膽小拘謹(jǐn)、不善言談，不自信。農(nóng)村的學(xué)生外出機(jī)會(huì)少，見(jiàn)識(shí)面窄，這影響了學(xué)生思維的發(fā)展以及自信心能力的培養(yǎng)。學(xué)校如何培養(yǎng)學(xué)生的自信心呢？這幾年，我校通過(guò)對(duì)花樣跳繩項(xiàng)目的進(jìn)一步挖掘整理，以及項(xiàng)目的有效開(kāi)展，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮自己的創(chuàng)新能力，不斷創(chuàng)出新跳繩練習(xí)方法和跳繩技巧。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不僅培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力及健康心理養(yǎng)成，更讓每個(gè)孩子都能體驗(yàn)成功，通過(guò)花樣跳繩培養(yǎng)出有靈氣、有自信的學(xué)生。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況在實(shí)踐中從以下幾方面進(jìn)行引導(dǎo)。

一、氛圍的創(chuàng)設(shè)樹(shù)立學(xué)生自信的欲望

學(xué)生大部分的時(shí)間都在學(xué)校里度過(guò)，學(xué)校的一切活動(dòng)氣氛越濃厚，學(xué)生的心境越好，越能與人溝通，精神狀態(tài)越好，越自信。反之，學(xué)生就會(huì)越孤僻、越自卑。所以努力給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境。學(xué)生在這個(gè)集體中能感到學(xué)校猶如自家，舒心的學(xué)習(xí)環(huán)境，濃濃的師生情意，互助互學(xué)的氛圍，都能增加學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。因此，我們大力宣傳花樣跳繩的好處，讓孩子們看視頻，看老師的表演，學(xué)校、班級(jí)出版跳繩宣全欄，上跳繩主題班會(huì)課，每周一節(jié)花樣跳繩課，大課間活動(dòng)跳繩操，讓孩子們?cè)趯W(xué)校里隨時(shí)隨地看到跳繩的影子，聞到跳繩的氣息。激發(fā)起他們跳繩的欲望，為培養(yǎng)孩子的自信心打下了良好的基礎(chǔ)。

二、競(jìng)賽活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)自信的喜悅

實(shí)踐證明：在學(xué)習(xí)中，成功的體驗(yàn)有助于進(jìn)一步激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)的求知欲和自信心；屢次失敗則會(huì)使小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低落、消極逃避等。自卑感就是產(chǎn)生于失敗之后的體驗(yàn)。因此，我們有針對(duì)性地為小學(xué)生提供獲得成功的條件和機(jī)會(huì)，我們立足課堂、開(kāi)展每月花樣跳繩擂臺(tái)賽，大課間班級(jí)賽、社團(tuán)活動(dòng)，進(jìn)一步落實(shí)花樣跳繩課程化；堅(jiān)持舉行 “跳繩文化節(jié)”活動(dòng)，舉行各種跳繩技能競(jìng)賽，全面提高學(xué)生跳繩水平和身體素質(zhì)；開(kāi)展親子活動(dòng)，將跳繩運(yùn)動(dòng)推向家長(zhǎng)、走向社區(qū)，家長(zhǎng)、社區(qū)、學(xué)校聯(lián)袂參與跳繩訓(xùn)練。參加省、市、社區(qū)乃及國(guó)家的花樣跳繩比賽，讓孩子們獲得成功的喜悅，認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值，大大地樹(shù)立了孩子們的自信心。

班內(nèi)一名男生原來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)是差生，課內(nèi)外作業(yè)常不做，又不遵守紀(jì)律，同學(xué)們討厭他。于是，我讓他參加學(xué)校的跳繩隊(duì)，一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)他跳繩進(jìn)步很大。以后，所有的賽事都讓他參加，在學(xué)習(xí)上幫助他，在生活上關(guān)心他，及時(shí)表?yè)P(yáng)他所取得的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。同學(xué)們慢慢地接受他了，他違紀(jì)的次數(shù)減少了，學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步很快。在他及同學(xué)們的努力下，參加國(guó)家的花樣跳繩比賽獲得了很好的成績(jī)。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，他哭了，讓他站起來(lái)說(shuō)為什么時(shí)，他說(shuō)是高興激動(dòng)。那時(shí)我的眼里也濕潤(rùn)了，看著他多可愛(ài)啊！是啊，每個(gè)孩子都有閃光點(diǎn)，只要我們老師花功夫去挖掘，想辦法引導(dǎo)，讓每個(gè)孩子自豪地對(duì)自己說(shuō)： “我能行！”時(shí)老師是多么欣慰啊！

三、表彰評(píng)價(jià)幫助學(xué)生揚(yáng)起自信的風(fēng)帆

訓(xùn)斥只會(huì)使人產(chǎn)生沮喪，而表?yè)P(yáng)才會(huì)激勵(lì)人不斷進(jìn)取。在花樣跳繩教學(xué)活動(dòng)中，我們善于使用鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力，提高他們的自信心。在花樣跳繩比賽中，一張小小的獎(jiǎng)?wù)?，一個(gè)班級(jí)專欄光榮榜，一句簡(jiǎn)單的表?yè)P(yáng)，總之，老師所給予的肯定和鼓勵(lì)，能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)。適當(dāng)?shù)馁澝姥赞o是滋潤(rùn)自信心的雨露。本班的學(xué)生在跳繩時(shí)，達(dá)不到要求的，鼓勵(lì)他們： “只要持之以恒再加把勁定能達(dá)到目標(biāo)?！睂?duì)少數(shù)跳的好的學(xué)生，鼓勵(lì)他們： “目標(biāo)是參加國(guó)家級(jí)的賽事，為母校爭(zhēng)光?！睂?duì)跳的一般的學(xué)生高估評(píng)價(jià)： “其實(shí)你有很大的潛力，只要和老師一起努力，你定是個(gè)出色的跳繩高手?！崩蠋煹囊痪湓u(píng)語(yǔ)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)就如圣旨，老師指定的目標(biāo)，就是奔馳的航向。在航行途中信心百倍，克難勇進(jìn)。這種預(yù)期評(píng)定起到了作用，達(dá)到了預(yù)計(jì)的目的。在學(xué)生的心靈上 “埋下”自信的種子。

四、家校合作成為學(xué)生增強(qiáng)自信的后盾

孩子一生下來(lái)最先呆的地方就是他的家，父母則是他的第一任老師，父母一切言行舉止都是孩子模仿的對(duì)象，最了解孩子的也是父母。如果在日常生活中父母始終保持著一種樂(lè)觀、自信的生活態(tài)度，那這種態(tài)度就會(huì)無(wú)聲地去感染孩子，使孩子保持一顆樂(lè)觀、自信的心。因此，我們就開(kāi)展親子跳繩活動(dòng)，朋友跳，車(chē)輪跳，賽跑跳，家長(zhǎng)跳大繩，等形式多樣的活動(dòng)，大大激發(fā)了家長(zhǎng)跳繩的熱情。跳繩不僅跳出了健康，更拉近了與孩子的距離，成為家校聯(lián)系的紐帶。更加激發(fā)了孩子跳繩的決心，有利于孩子自信心的培養(yǎng)。

花樣跳繩是一座取之不盡的寶藏，我們只要使用得當(dāng)就一定可以讓花樣跳繩在教育教學(xué)中擁有一席之地，開(kāi)放出一朵朵奇葩。但愿孩子在跳繩的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過(guò)程中，不斷的去累積自信，能成為一個(gè)自信和堅(jiān)強(qiáng)毅力的人，從而從容地去面對(duì)今后的學(xué)習(xí)，工作和生活。

責(zé)任編輯 鄒韻文