鄭年紅

摘要：本文通過筆者在教學(xué)教研實(shí)踐中的體會(huì)，對(duì)營(yíng)造高效體育與健康課堂的幾大要素和容易走向的誤區(qū)兩大方面的論述，探究了構(gòu)建高效體育與健康課堂的一些觀點(diǎn)和建議。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育；有效課堂；認(rèn)識(shí)

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2017）01-0035

對(duì)于一線教師來(lái)說，有效課堂是體育與健康有效課堂追求的至高境界，那么如何在有限的時(shí)間和空間內(nèi)實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的最大化和最優(yōu)化呢？

一、教學(xué)中低效走向有效的誤區(qū)

1. 課堂教學(xué)中講解過細(xì)過繁。有些教師受到傳統(tǒng)教學(xué)的影響，一味將大量的時(shí)間消耗在“細(xì)致”的講解上，殊不知針對(duì)一個(gè)新動(dòng)作的技術(shù)學(xué)習(xí)，過度的講解會(huì)使學(xué)生走入盲區(qū)，以至于理論和實(shí)踐脫節(jié)，學(xué)生受到理論的遷移和束縛，既浪費(fèi)了時(shí)間，也使學(xué)生的直觀感覺出現(xiàn)動(dòng)作理解上的偏差，既不利于學(xué)生對(duì)動(dòng)作技能的掌握，又扼殺了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2. 課堂教學(xué)中情境創(chuàng)設(shè)的不合理。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說，有趣的情境教學(xué)有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，集中學(xué)生的注意力。而脫離現(xiàn)實(shí)生活的教學(xué)情境往往會(huì)使教學(xué)效果大大減低，甚至制約學(xué)生的健康成長(zhǎng)。曾參加一次體育課展示活動(dòng)，一位教師所授內(nèi)容是“立定跳遠(yuǎn)”，她所設(shè)置的情境是“狼來(lái)了”，當(dāng)狼來(lái)的時(shí)候，學(xué)生要跨過河溝，躲避狼的追趕，看誰(shuí)最快。這時(shí)候，一個(gè)小女生，迅速地單腳起跳跨過了小河溝，速度最快，而她卻受到了教師的批評(píng)，理由是用的方法不是立定跳遠(yuǎn)。試問，當(dāng)狼真的來(lái)了時(shí)，我們更多在意的是自己能否逃命，還是用什么方法逃命呢？

3. 課堂教學(xué)中教學(xué)內(nèi)容容量過大。體育教師在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)，應(yīng)考慮到學(xué)生接受技術(shù)的能力及身體素質(zhì)。有的教師為了使學(xué)生達(dá)到身體鍛煉的目的，在一節(jié)課中安排4、5個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容，這樣不僅學(xué)生對(duì)每個(gè)技能都沒有足夠的時(shí)間掌握，還會(huì)使他們?cè)诟泄偕袭a(chǎn)生厭倦，無(wú)法完成教學(xué)目標(biāo)，抓不到重點(diǎn)。

4. 課堂教學(xué)中花樣多而無(wú)效。在很多的觀摩課中，我們不難看到布置精美的場(chǎng)地。一節(jié)40分鐘的課中，教師可以運(yùn)用10種教學(xué)器材。曾看到一節(jié)中學(xué)體育課，教學(xué)內(nèi)容是跨欄跑，整個(gè)的田徑場(chǎng)在課前被幾個(gè)教師放滿了大大小小的器材，像美麗的圖畫。練習(xí)中，教師一個(gè)勁地引導(dǎo)學(xué)生掌握跨欄跑的技術(shù)，讓學(xué)生分組討論如何進(jìn)行跨欄跑，卻不曾給學(xué)生提供實(shí)踐嘗試的機(jī)會(huì)。整節(jié)課看似討論活躍，場(chǎng)面壯觀，實(shí)際上學(xué)生什么都沒掌握，花了眾多人力物力準(zhǔn)備的器材只用了一兩樣。

5. 課堂教學(xué)中教學(xué)方法的濫用。在一節(jié)課中出現(xiàn)了講解示范法、分組教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)法、探究法、比賽法、直觀法等眾多教學(xué)方法，造成一節(jié)課教學(xué)形式是多樣了，但學(xué)習(xí)效果不佳。

6. 課堂教學(xué)中固化地使用專業(yè)術(shù)語(yǔ)。對(duì)于小學(xué)生而言，專業(yè)術(shù)語(yǔ)是學(xué)生學(xué)習(xí)的一大障礙，特別是當(dāng)學(xué)生剛開始學(xué)習(xí)某一技術(shù)動(dòng)作的時(shí)候，新技術(shù)的學(xué)習(xí)對(duì)于學(xué)生來(lái)說本來(lái)就是一個(gè)挑戰(zhàn)。如果教師一開始就使用專業(yè)術(shù)語(yǔ)進(jìn)行講授，勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：教師講得越多越細(xì)，學(xué)生就越糊涂。有些時(shí)候，教師可以適當(dāng)?shù)貙I(yè)術(shù)語(yǔ)通過加工變成通俗易懂的語(yǔ)言，學(xué)生會(huì)更容易接受。

二、小學(xué)體育有效課堂的特征

1. 內(nèi)容選擇合理、目標(biāo)設(shè)置準(zhǔn)確。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定準(zhǔn)確有效的教學(xué)目標(biāo)是高效體育與健康課堂的方向。在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，既要面向全體學(xué)生，又要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待。例如：在教學(xué)水平三“健美操”課程中，可以根據(jù)不同學(xué)生將目標(biāo)制定為“90%學(xué)生掌握并步、交叉步、V字步和開合跳的基本步伐、60%學(xué)生會(huì)根據(jù)四個(gè)基本步伐創(chuàng)編四八拍動(dòng)作套路、30%能跟音樂展示創(chuàng)編套路”，這樣每個(gè)學(xué)生就能根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的難度。

2. 教學(xué)方法的多元化。同樣是學(xué)生喜歡的活動(dòng)項(xiàng)目，如果教學(xué)方法選擇不得當(dāng)，教學(xué)目標(biāo)的完成就不盡如人意。例如：在教學(xué)低年級(jí)“前滾翻”時(shí)，我們可以通過質(zhì)疑“如何使身體快速圓潤(rùn)滾動(dòng)”，讓學(xué)生自己親身實(shí)踐，總結(jié)出動(dòng)作要領(lǐng)，這樣學(xué)生不僅能夠牢記動(dòng)作，還能收獲成功的喜悅，把教學(xué)過程從要學(xué)生學(xué)轉(zhuǎn)化為學(xué)生自己想學(xué)、樂學(xué)的自覺行為。在教學(xué)中，我們要遵循循序漸進(jìn)的原則。這樣，既讓學(xué)生對(duì)練習(xí)項(xiàng)目有興趣，又不會(huì)打擊學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。例如：在教學(xué)排球墊球時(shí)，我們可以讓學(xué)生先進(jìn)行擊原地固定球的練習(xí)；然后擊同伴手中的固定球，體會(huì)球接觸手臂的部位；接著進(jìn)行移動(dòng)中墊固定球的練習(xí)，在完成后，再進(jìn)行自拋擊球練習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)擊球的時(shí)機(jī)；然后再進(jìn)行一人拋球另一人擊球的練習(xí)，讓學(xué)生慢慢體會(huì)擊球時(shí)機(jī)，最后墊移動(dòng)中的球。這樣逐步提高難度的教學(xué)方法，有利于學(xué)生掌握技能。小學(xué)生的自身特點(diǎn)決定了其注意力難以集中，課堂上常常會(huì)出現(xiàn)分心分神的現(xiàn)象，尤其是低年級(jí)學(xué)生，甚至有時(shí)候站隊(duì)都無(wú)法做到快靜齊。針對(duì)這一現(xiàn)狀，我們可以依靠教學(xué)內(nèi)容，有意識(shí)的采用一些反口令練習(xí)、集中注意力游戲，或者編排一些配樂韻律操，讓學(xué)生活躍起來(lái)，集中注意力，然后再開展課堂教學(xué)。

在體育教學(xué)中，教學(xué)方法的靈活應(yīng)用是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提高教學(xué)效率的重要保證。根據(jù)學(xué)生的需求、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生個(gè)體差異精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)形式，靈活運(yùn)用教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，可以高效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)參與度和學(xué)習(xí)效率。例如：將多媒體教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段相結(jié)合，利用生動(dòng)的圖像、悅耳的音樂和豐富的講解，營(yíng)造新穎的課堂教學(xué)氛圍，吸引學(xué)生注意力。尤其對(duì)于難度較大的技術(shù)動(dòng)作，可以通過慢動(dòng)作、重放、停鏡等手段，結(jié)合講解，再通過實(shí)踐使學(xué)生更快地掌握正確的技術(shù)動(dòng)作；針對(duì)不同教學(xué)內(nèi)容，還可以采用分組的教學(xué)方法，在不同教學(xué)內(nèi)容和時(shí)段中根據(jù)需要采用強(qiáng)強(qiáng)組合或強(qiáng)弱組合，通過學(xué)生之間的互幫互助、合作交流來(lái)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，提高課堂效率；此外，在體育教學(xué)過程中，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，展示他們的才能，讓個(gè)別能力強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任“小老師”，帶領(lǐng)其他人一起練習(xí)。

3. 以人為本的評(píng)價(jià)。因人而異地給予評(píng)價(jià)，一方面要關(guān)心學(xué)生全面發(fā)展的進(jìn)步情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)需要提高的技術(shù)動(dòng)作或是需要個(gè)別輔導(dǎo)的學(xué)生；另一方面要以學(xué)生的發(fā)展為本，給予學(xué)生有針對(duì)性地激勵(lì)性評(píng)價(jià)。既肯定學(xué)生所付出的努力和進(jìn)步，又提出需要改進(jìn)和提高的方向，使學(xué)生保持最佳心境，提高學(xué)生的參與度和參與熱情。例如：在教學(xué)50米快速跑途中跑時(shí)，個(gè)別學(xué)生身體素質(zhì)不好，跑的速度不夠快，但通過練習(xí)動(dòng)作技術(shù)（上接第35頁(yè)）掌握較好，我們就應(yīng)該及時(shí)肯定他的進(jìn)步，并要求他勤加練習(xí)，提高奔跑速度。

4. 教學(xué)行為的及時(shí)反思。教學(xué)反思是自我成長(zhǎng)的最好平臺(tái)，要具有反思無(wú)時(shí)不在的心態(tài)，一些真知灼見往往就產(chǎn)生在課后及時(shí)對(duì)教學(xué)過程的自我回憶，要讓每一節(jié)課都成為教師反思和提高的機(jī)會(huì)。上完或看完一節(jié)課，教師要想一想，效果好好在哪兒，沒有達(dá)到預(yù)期效果原因在何處？并及時(shí)做好總結(jié)性記錄，然后通過再實(shí)踐不斷優(yōu)化教學(xué)行為，長(zhǎng)期不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，以不斷提升達(dá)到課堂的高效。

5. 平等和諧的師生關(guān)系。融洽的師生關(guān)系、和諧愉快的課堂氣氛是一節(jié)高效體育課堂的保障。尤其是對(duì)于那些所謂的“問題學(xué)生”，我們更要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注他們的進(jìn)步，及時(shí)肯定他們。我們班曾有一個(gè)男生，調(diào)皮搗蛋，學(xué)科教師都拿他沒轍。一次籃球課上，筆者發(fā)現(xiàn)他球感非常好，動(dòng)作也很嫻熟，就與他談心，得知他喜愛籃球，就讓他在籃球課上擔(dān)任筆者的小助手，負(fù)責(zé)指導(dǎo)動(dòng)作掌握不是很好的學(xué)生。漸漸地，他在課堂上不再搗蛋，而且還能幫助很多學(xué)生改正動(dòng)作。接下來(lái)，學(xué)校成立籃球隊(duì)，筆者極力推薦了他，并讓他擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)，這下他完全一改以往課上表現(xiàn)，變得積極主動(dòng)，樂于幫助他人。畢業(yè)前夕，他對(duì)筆者說：“所有的老師都批評(píng)我，說我不是好學(xué)生，只有你相信我，還給我那么好的機(jī)會(huì)，老師謝謝您！”

6. 高素質(zhì)的教師。同樣的學(xué)生、同樣的內(nèi)容、同樣的教案，不同的教師給我們呈現(xiàn)的是不一樣的效果，在這里教師的語(yǔ)言表達(dá)能力和肢體傳遞能力就起著至關(guān)重要的作用。一個(gè)會(huì)使用語(yǔ)言的教師，他的課堂必定是活躍的，生動(dòng)的，一個(gè)會(huì)用肢體給學(xué)生傳遞信息的教師，他的課堂必定是輕松的、積極的。課堂上，教師的語(yǔ)言要有教育性、啟發(fā)性、趣味性，要少說廢話、空話，教師的肢體語(yǔ)言傳遞要誠(chéng)懇、真實(shí)。而在教學(xué)過程中適當(dāng)運(yùn)用調(diào)控藝術(shù)可以提高課堂教學(xué)效果，在教學(xué)中努力實(shí)現(xiàn)波瀾起伏的流程美、水到渠成的銜接美、互動(dòng)交流的節(jié)奏美。

三、結(jié)論

一節(jié)有效的體育與健康課，應(yīng)傳遞豐富的知識(shí)和信息，不僅具有知識(shí)性，還應(yīng)具有科學(xué)性和藝術(shù)性，因此不能將自己禁錮在體育這一門學(xué)科的壁壘之中，而是要更多地加強(qiáng)體育與教育學(xué)、心理學(xué)、音樂學(xué)、美學(xué)等其他學(xué)科的橫向聯(lián)系，使學(xué)生在情感、興趣等諸多方面同時(shí)得到發(fā)展。

提高體育與健康課堂教學(xué)效果是提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵，努力打造高效體育與健康課堂是我們每位教師孜孜不倦的追求和努力方向。作為體育教師，我們要通過體育與健康課堂的不斷實(shí)踐總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷創(chuàng)新，選用靈活多樣的教學(xué)策略，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的積極參與和有效參與，從而不斷地提高體育與健康課堂的效率，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（作者單位：湖北省公安縣斗湖堤中學(xué) 434300）