于秀春

（北京天佑中軟科技有限公司 北京 100083）

研究家庭與青少年心理健康教育的關系

于秀春

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家庭教育會直接影響到青少年的心理健康，所以必須要多加關注。當下國內的家庭教育誤區(qū)比較明顯，過度關注孩子智力教育，家長的言傳要明顯多于身教，會盡量滿足孩子在物質層面的需求。以當前家庭與青少年心理健康教育之間關系的研究情況為基礎，結合近年來的工作經驗，對相關問題加以研究。

家庭；青少年；心理健康；教育

青少年心理健康受到包括青少年自身的生理、心理內部因素，學校、社會的外部因素等多方面因素的影響。然而，父母和家庭的干預是影響青少年心理健康教育最為重要的因素。家庭教育是家長在與子女朝夕相處的過程中,采取一定的方式方法，通過自己的言談舉止和利用家庭的環(huán)境氛圍,有目的有意識地對子女施以影響的活動。家庭教育對青少年的個性、人格的形成和發(fā)展以及青少年的身心健康,具有深遠的影響。父母不恰當?shù)慕逃绞綍е虑嗌倌瓿霈F(xiàn)消極負面的心理情況，如暴躁、抑郁及過于敏感等，而消極的心理經過長時間的堆積就會在青少年行為上顯現(xiàn)，諸如打架、厭學等，甚至會出現(xiàn)自殺現(xiàn)象。因此父母以及家庭的教育對青少年心理健康發(fā)展極為重要，甚至影響到他們步入社會后的生活。

1 更新家長理念及教育方式

父母方面必須要根據時代發(fā)展情況，對自身的觀念進行更新，樹立科學化的人才觀與教育觀，打破傳統(tǒng)應試教育的束縛，讓孩子成為一個德智體全面發(fā)展的新時代優(yōu)秀青年。因為受到傳統(tǒng)教育模式的影響，所以國內的家長都比較關注孩子的智力教育，在品德與體育方面的關注度不足，導致傳統(tǒng)教育模式下的青少年只能一直埋頭苦讀，不僅學習成績不理想，也缺乏為人處世的能力，相互之間的溝通也不夠順暢，影響了組織協(xié)調能力的正常發(fā)展。長此以往，孩子會出現(xiàn)孤僻、韌性、自閉等心理問題。

家長也要從封建思想中走出來，站在與孩子平等的角度來與孩子溝通，并尊重自己帶孩子。許多家長都在反應與孩子缺乏溝通，溝通不足的主要原因就是缺少尊重，家長如果站在教育者的視角去與孩子溝通，會讓孩子感覺到階級差異，溝通很難正常進行下去。所有的孩子都有完全屬于自己獨立人格，也有屬于自己的思想，所以作為父母需要尊重孩子主體地位，真正的與孩子進行平等的心靈溝通，營造出良好的家庭環(huán)境。作為父母應當按照不同孩子的不同特點，選擇最適合孩子的教育方式。孩子并不是家長生活的附屬品，所以請家長不要將自己的意志強行加到孩子的身上，要給孩子一定的空間來表達他們的訴求與看法。家長與孩子之間的溝通，其本質是兩個生命體進行溝通，如果可以集思廣益的交換彼此之間的看法，可以產生許多豐富的內容。家長要學會如何與自己的孩子溝通，相互訴說苦衷、相互傾聽心聲并相互欣賞。

2 營造出理想的家庭心理教育環(huán)境

家庭是社會關系的綜合體，同時也是不同時代發(fā)展背景下社會的縮影，會影響孩子的成長。家庭環(huán)境對孩子的影響比較大，會潛移默化的影響孩子，這一點在家風方面表現(xiàn)尤為明顯。這種家風雖然無形，但是力量比較大，可以從諸多角度、諸多層面影響到青少年的成長。相關心理學家通過多年來的不斷研究證明，如果父母的性格比價開朗且詼諧，孩子心理就相對比較健康，性格也會比大部分孩子更活潑。如果父母的性格比較孤僻且少言寡語，則孩子的心理也會變得比較壓抑，長此以往可能會出現(xiàn)性格孤僻等問題。一些家庭經常出現(xiàn)動蕩，父母感情不好且經常吵架，會導致孩子的性格變得十分冷漠，對身邊的一切事情都漠不關心。如果父母都是高級知識分子，且熱愛讀書，則家庭會擁有良好的讀書與學習氛圍，孩子也會比較上進。一些離異的家庭或者是重組的家庭，都屬于不完整的家庭，這些家庭結構會嚴重影響到孩子的身心發(fā)展，并對其造成陰影。從上述情況來看，家庭在孩子的成長中起到的作用是不容忽視的，而且在孩子成長過程中處處都可以看到家庭的身影，所以作為家長必須要做好表率，營造最適合孩子的家庭環(huán)境。

3 發(fā)揮家庭、校方與社會的三方合力

青少年心理教育是一種系統(tǒng)性比較強的教育模式，同時也是一種系統(tǒng)工程。家庭方面必須要做到多頭并舉，多關注校方與社會，盡量做到三方相互聯(lián)合，使用多元化的教育手段來促進青少年心理的正常發(fā)展。首先要將家庭教育理念和校方的教育理念相互結合，按照教育部門出臺的教育指導綱要來提出更加符合當前社會發(fā)展趨勢的心理教育方法以及心理教育途徑。充分利用互聯(lián)網的優(yōu)勢，不僅要在最短的時間內獲取知識，同時還要做好網絡犯罪抵御工作，避免青少年被網絡上的一些消息所蒙蔽，產生犯罪。對青少年的正常成長進行引導，因為在當前社會發(fā)展背景下，網絡的社會影響力不可忽視。

網絡世界對青少年的吸引力比較大，各種信息魚龍混雜，很容易影響到孩子心智的正常發(fā)育，同時也會影響到孩子的世界觀。一些家長沒有關注孩子的日常成長規(guī)律，對孩子教育方式也比較局限，如果孩子出現(xiàn)心理問題，家長會組織所措。許多家長在遇到相關問題時，都會通過打孩子的方式來讓孩子認識到自己的錯誤，實際上這種傳統(tǒng)的教育模式完全不可取。因為這種打出來的孩子，從小在內心中就會蒙上一層壓抑的陰影，而且這種壓抑會在不斷的“打”中一點點的累計，但是因為打的人是父母，所以孩子無處發(fā)泄，壓抑的情緒會一直影響孩子，為其成長帶來陰影。在這種情況下，如果孩子接觸到互聯(lián)網，便尋找到了一個理想的宣泄口。互聯(lián)網沒有地域的限制，也沒有年齡與性別的歧視，所以這些孩子很容易沉迷網絡。想要避免孩子沉迷網絡，家長就要為孩子日常壓抑的內心找到一個理想的突破口，讓孩子通過體育活動等形式來宣泄內心壓抑的情緒。

4 結語

家庭與青少年心理健康教育之間存在著千絲萬縷的聯(lián)系，對孩子的影響較大。上文分別從三個方面，提出了一些比較理想的教育方法，希望可以為后續(xù)教育工作的開展奠定基礎，提升工作質量。

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