□蘇雪姣（貴州理工學(xué)院體育部貴州貴陽(yáng)550001）

影響高校健美操教學(xué)因素的研究分析

□蘇雪姣（貴州理工學(xué)院體育部貴州貴陽(yáng)550001）

健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。是一種持續(xù)一定時(shí)間、強(qiáng)度為中低度的有氧運(yùn)動(dòng)?？梢藻憻捑毩?xí)者的心肺功能，長(zhǎng)期從事健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)于減肥塑型、提升個(gè)性氣質(zhì)也具有實(shí)踐性效果。隨著社會(huì)的發(fā)展以及健美操運(yùn)動(dòng)的推廣，健美操運(yùn)動(dòng)逐步躋身到了高校教學(xué)范疇，不僅豐富了學(xué)生的課程生活，也完善和優(yōu)化了學(xué)校的課程開發(fā)。但高校在開展健美操教學(xué)時(shí)，存在著教學(xué)進(jìn)程緩慢，教學(xué)效果不佳的等情況，在此通過文獻(xiàn)資料法和訪談法對(duì)高校健美操運(yùn)動(dòng)展開研究，以期探討影響健美操教學(xué)的因素并為健美操運(yùn)動(dòng)在高校持續(xù)發(fā)展提供相應(yīng)對(duì)策，促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)的推廣和在高校普及。

健美操教學(xué)

1、引言

健美操的起源應(yīng)追溯到兩千多年前。古希臘人對(duì)人體美的崇尚舉世聞名。他們認(rèn)為，在世界萬物之中，只有人體的健美才是最勻稱、最和諧、最莊重、最有生機(jī)和最完美的。古希臘人喜愛采用跑跳、投擲、柔軟體操和健美舞蹈等各種體育項(xiàng)目進(jìn)行人體美的鍛煉。并提出“體操鍛煉身體、音樂陶冶精神”的主張。可見健美操可鍛煉身體的效果在兩千多年前就已經(jīng)得到認(rèn)可。

隨著人們生活水平的提高和人們可支配時(shí)間的增加，健美操參與人群越來越大，它所持有保健、健身、健美、娛樂、塑型等實(shí)用價(jià)值也越來越受到人們的青睞，不僅在社會(huì)人群中占據(jù)了重要的地位，形成了健美操的消費(fèi)群體，拉動(dòng)了社會(huì)的發(fā)展；而且也豐富了高校學(xué)生的課程種類、拓展了高校學(xué)生的視野、提升了學(xué)生對(duì)舞蹈的熱情、為高校的課程繁榮增添了幾分色彩。

2、研究方法

2.1、文獻(xiàn)資料法

為積累關(guān)于健美操的相關(guān)知識(shí)，著重閱讀了與本研究有關(guān)的書籍，通過做寫讀書摘記、筆記等方式，有重點(diǎn)地采集書本中與研究課題相關(guān)的部分。其中包括《健美操》、《健美操教育》等理論書籍，為本文的研究奠定了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

2.2、訪談法

具體做法包括學(xué)生訪談和教師訪談。通過與教學(xué)老師的談話得到一些學(xué)生學(xué)習(xí)的情況，同時(shí)了解教師在教學(xué)過程中遇到的一些問題，為本文研究做相應(yīng)的鋪墊，以便可以為其提供相關(guān)的建議指導(dǎo)。

3、健美操目前的開展情況

據(jù)目前的開展情況來看，高校開展健美操課程是在一些綜合院校和專業(yè)性院校，由于院校性質(zhì)的不同，健美操的開展情況也存在著區(qū)別，不管是在學(xué)生健美操的基礎(chǔ)、對(duì)音樂節(jié)奏感的把握、身體協(xié)調(diào)性、接受新事物的能力、以及相關(guān)的師資資源配置方面都存在著很大的差異。

綜合性院校健美操除了在體育學(xué)院是必修課之外，在其他的院系都是以選修課的性質(zhì)存在，選修健美操的人群中以前接觸到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人屈指可數(shù)，對(duì)音樂節(jié)奏感的把握相應(yīng)的也比較差、身體協(xié)調(diào)性相較專業(yè)院校學(xué)生也是有所遜色、因此對(duì)于學(xué)習(xí)的效果的要求比較低、相關(guān)的教師以及教師專業(yè)技術(shù)也就相應(yīng)較低。加之大部分學(xué)生都是以學(xué)分為目的敷衍了事，最后的結(jié)業(yè)只是以考察的形式結(jié)尾，沒有達(dá)到實(shí)際要求的效果。

專業(yè)性院校健美操是以必修課的性質(zhì)在開展，學(xué)生甚至將其作為人生的第一專業(yè)在練習(xí)，這樣院校的學(xué)生通常由扎實(shí)的基本功、極強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、更是從小就培養(yǎng)了對(duì)音樂節(jié)奏和韻律感把握、學(xué)校投入的經(jīng)費(fèi)和師資力量比重相對(duì)比較大。由于健美操可以在體育館和舞臺(tái)上作為節(jié)目進(jìn)行表演，學(xué)生都以以表演的形式來結(jié)課，因此專業(yè)院校的學(xué)生更加的有優(yōu)勢(shì)發(fā)展自己的特長(zhǎng)并且有舞臺(tái)可以展示自我的風(fēng)采，這在綜合院校學(xué)生少有的。

4、影響高校健美操教學(xué)的因素

4.1、主觀因素

（1）教師方面的主觀因素。

能力有限。部分高校教師受到自身能力的限制，自身的技術(shù)還不夠完善，對(duì)于課程本身的了解程度不夠，加之已步入正式工作的軌道安于現(xiàn)狀，很少有教師依舊堅(jiān)持不懈練習(xí)自己的專業(yè)技能，繼續(xù)交流學(xué)習(xí)，導(dǎo)致自身水平的停滯不前甚至有下滑的傾向。

經(jīng)驗(yàn)不足。由于教師步入工作的年限比較短，因此對(duì)于教學(xué)方法的研究尚有欠缺，經(jīng)驗(yàn)的積累也更是匱乏，對(duì)于不同學(xué)生的情況接觸的較少，因此可因材施教的能力就有所限制。

教學(xué)態(tài)度消極。大部分教師還是盡職盡責(zé)，不排除有教師敷衍了事、渾水摸魚，教學(xué)工作只是純粹的在打發(fā)時(shí)間，沒有用心做傳道授業(yè)解惑的擺渡人。

教學(xué)風(fēng)格老化。時(shí)代在進(jìn)步、社會(huì)在發(fā)展，陳舊老套的教學(xué)風(fēng)格已經(jīng)不適應(yīng)當(dāng)代的高校學(xué)生，教師應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)，不斷完善改進(jìn)自身的教學(xué)風(fēng)格。

（2）學(xué)生方面的主觀因素。

能力有限。選修健美操的人群中以前接觸到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人屈指可數(shù)，對(duì)健美操練習(xí)的要點(diǎn)缺乏了解，缺乏對(duì)音樂節(jié)奏感、身體不協(xié)調(diào)，久而久之興趣被磨滅。

學(xué)習(xí)態(tài)度消極。只是為了學(xué)分而學(xué)習(xí)，并不是為了多學(xué)一門技能，盡可能的拓展自己的視野，豐富自己的課余生活，因此甚至把上課看作是折磨，出現(xiàn)不上課的情況甚至上課懶散的情況。由于課程性質(zhì)，不分男女開班，有些性格內(nèi)向、靦腆的學(xué)生可能由于緊張或羞澀而會(huì)局限自身的發(fā)揮，從而埋沒了自身的潛力，導(dǎo)致健美操的教學(xué)效果較差。

4.2、客觀因素

（1）場(chǎng)館條件。

部分場(chǎng)館由于年代久遠(yuǎn)，地板磨損，室內(nèi)的環(huán)境潮濕陰暗，以及光線方面等原因，造成學(xué)生內(nèi)心深處的壓抑感，求知的積極性下降。試想明亮寬敞的教學(xué)環(huán)境會(huì)肯定會(huì)增加學(xué)生興趣，為了教師的教學(xué)實(shí)際效果加分。

（2）音樂音響。

音響的音質(zhì)比較差，播放歌曲的效果差，歌曲的音質(zhì)差，音樂節(jié)奏比較難把握住也是影響健美操教學(xué)的因素之一。

（3）課程難度系數(shù)。

剛開始對(duì)于高校學(xué)生來講應(yīng)該配備一些比較容易學(xué)習(xí)、練習(xí)、教師也比較好教學(xué)的健美操套路，對(duì)于沒有基礎(chǔ)人來講首先是要培養(yǎng)興趣，然后才逐步增加難度達(dá)到能力提升的效果。學(xué)校應(yīng)該按照學(xué)生的實(shí)際能力安排教學(xué)大綱。

（4）課程性質(zhì)。

由于這門課程是選修課，所占的比重也不大，學(xué)生都只求通過，抱著僥幸的心理完成了任務(wù)，沒有達(dá)到學(xué)校開設(shè)課程預(yù)期釋放學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，增添日常學(xué)習(xí)樂趣的效果。甚至?xí)X得是耽誤時(shí)間。

（5）氣候條件。

健美操本事室外課程，由于天氣的影響，室外課程條件受限，場(chǎng)館的數(shù)量有限，只能導(dǎo)致課程取消，原本課時(shí)比重就不大的課程再加上由于客觀條件的取消，學(xué)到實(shí)際性的知識(shí)技能就變得更加困難。

（6）學(xué)校的重視。

學(xué)校對(duì)于公共課的管理遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及必修課，因此有些學(xué)校也就是開了課，實(shí)際也不知道具體的開展情況，學(xué)校的重視有待加強(qiáng)。

5、促進(jìn)健美操教學(xué)的對(duì)策研究

5.1、教師方面

（1）提升教師教學(xué)能力，提供免費(fèi)的進(jìn)修機(jī)會(huì)。不斷完善和發(fā)展教師的教學(xué)能力以及專業(yè)水準(zhǔn)，將定期進(jìn)修納入教師年終考核并占有相應(yīng)比例，督促教師不斷學(xué)習(xí)、自覺提升自我。在提高自身技術(shù)的同時(shí)應(yīng)加大理論方面知識(shí)的充電，做到理論與技能齊頭并進(jìn)；

（2）端正自我的教學(xué)態(tài)度，切身為學(xué)生著想。為人師表，教師的指責(zé)就在于傳道授業(yè)解惑，故因該明確自己肩負(fù)的責(zé)任，做好分內(nèi)的事；

（3）改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生興趣。鼓勵(lì)教師多于其他相關(guān)專業(yè)的教師相互交流，交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及教學(xué)方法，積累自身的經(jīng)驗(yàn)，多和學(xué)生交流了解學(xué)生的真實(shí)想法，調(diào)整方法激發(fā)學(xué)生興趣；（4）因材施教，區(qū)別對(duì)待。對(duì)于不同性別課程應(yīng)該有所調(diào)整，整體的教學(xué)進(jìn)程應(yīng)該趨向緩慢，照顧到男同學(xué)；同時(shí)不同性格的學(xué)生在課程排班方面也應(yīng)該有所調(diào)整，施教方法應(yīng)該多加斟酌，以免傷害學(xué)生自尊心，打擊其進(jìn)取心。

5.2、學(xué)生方面

端正學(xué)習(xí)態(tài)度。明白學(xué)生的義務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)不僅是為了學(xué)分，還更應(yīng)該是為了提升自身的能力，完成對(duì)自己的答卷。

（1）培養(yǎng)節(jié)奏感，練習(xí)協(xié)調(diào)性。先天比較缺乏的，可以通過日常練習(xí)不斷的提升。對(duì)于節(jié)奏感差的同學(xué)，在老師的引導(dǎo)下掌握相關(guān)的節(jié)奏技巧，日常多聽一些節(jié)奏性強(qiáng)的歌曲，逐步培養(yǎng)對(duì)音樂的敏感度。協(xié)調(diào)能力差的同學(xué)可以多做一些協(xié)調(diào)性相關(guān)練習(xí)，從日常生活做起、慢慢取得進(jìn)步；

（2）增強(qiáng)信心。針對(duì)靦腆、內(nèi)向的同學(xué)，教師可以適當(dāng)?shù)慕o予一定的鼓勵(lì)，針對(duì)個(gè)體引導(dǎo)掌握技術(shù)，使之取得相應(yīng)的成就感，從而增強(qiáng)自信心，達(dá)到良好的教學(xué)目的。

5.3、學(xué)校方面

（1）完善硬件設(shè)備設(shè)施，創(chuàng)造良好的教學(xué)條件。只有場(chǎng)館，音響，音樂這些硬件設(shè)施相應(yīng)的配置起來，才能為教學(xué)奠定一定的教學(xué)基礎(chǔ)和條件。所謂“巧婦難為無米之炊”，只有硬件齊全，優(yōu)良的教師才有發(fā)揮自己能力的舞臺(tái)；

（2）優(yōu)化課程安排，重新定位課程性質(zhì)。學(xué)?？梢詫⒔∶啦龠@門課程性質(zhì)做相應(yīng)的改變，或明確加大對(duì)這門課程的監(jiān)督和教學(xué)工作，同時(shí)而增加學(xué)生和教師對(duì)這門課程的重要性認(rèn)識(shí)，才會(huì)有利于它在學(xué)校的長(zhǎng)期發(fā)展以及推廣；

（3）關(guān)切課程開發(fā)以及課程實(shí)際相關(guān)工作。加大課程方面的交流，海納百川，集思廣益，定期組織相關(guān)人員討論關(guān)乎課程開發(fā)的問題，屆時(shí)形成一定的課程體系，加強(qiáng)公共課方面的競(jìng)爭(zhēng)力，提升學(xué)校影響力；

（4）加大教育工作的雙向監(jiān)督，強(qiáng)化對(duì)教師學(xué)生的定期考核。學(xué)校應(yīng)定前排相關(guān)人員對(duì)公共課的開展做相應(yīng)的聽課與訪問，如可以發(fā)放相應(yīng)的問卷或者談話了解教師的工作是否到位，觀察學(xué)生學(xué)習(xí)的情況。將教師與學(xué)生雙向成一個(gè)關(guān)系圈，制定相關(guān)辦法相互制約；

（5）加大培養(yǎng)優(yōu)秀教師的投入，注重人才的引進(jìn)選拔。對(duì)于教學(xué)質(zhì)量?jī)?yōu)良的教師因該給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)以及名譽(yù)表彰，教學(xué)有待提升的教師也應(yīng)有所政策。具體的獎(jiǎng)懲辦法應(yīng)出臺(tái)相關(guān)的文件作為依據(jù)。任人唯賢是學(xué)校應(yīng)該秉持的寶貴原則；

（6）增加比賽、晚會(huì)活動(dòng)的比例，鼓勵(lì)教師帶隊(duì)參賽，也為學(xué)生提供展示自己的舞臺(tái)。獲得相關(guān)名譽(yù)老師學(xué)生均有相應(yīng)的回報(bào)，學(xué)生頒發(fā)證書公開表彰，教師可作為教學(xué)實(shí)踐計(jì)入年終考評(píng)加分。這樣不僅鍛煉學(xué)生，同時(shí)也使教師處于一種積極向上的狀態(tài)少了些許懶散和安于現(xiàn)狀。

6、結(jié)論

課程教學(xué)的因素包括主體、客體和外部環(huán)境。主體應(yīng)強(qiáng)化自身的責(zé)任以及追求積極的學(xué)習(xí)方式，不恥下問，謙虛好學(xué)；客體應(yīng)明確自身的義務(wù)，踏實(shí)為學(xué)生服務(wù)，為自身練就一身的專業(yè)技能找到好的歸宿以及傳承之路；為了健美操課程在學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)部門應(yīng)著重改善教學(xué)的硬件軟件問題，關(guān)切課程的發(fā)展現(xiàn)狀以及存在的問題，做好監(jiān)督和協(xié)調(diào)工作，三方面齊心協(xié)力為健美操事業(yè)在學(xué)校的蓬勃發(fā)展而做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，只有這樣，健美操這棵常青樹才能在高校常青、開枝散葉。

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