周林益

（江蘇省如皋市磨頭鎮(zhèn)磨頭初級中學，江蘇如皋 226551）

引 言

2015年《教育部關(guān)于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務的意見》中提出要加快核心素養(yǎng)體系建設(shè)，定義了“核心素養(yǎng)”是指“學生具備終身發(fā)展和社會發(fā)展的必備品格和關(guān)鍵能力”。體育學科核心素養(yǎng)是初中體育教學的“風向標”，不僅僅指體健、體能和體技，還包括體育活動規(guī)則、體育活動道德等。如何讓核心素養(yǎng)在初中體育教學中落地生根？教師在教學中首先要樹立“健康第一”的觀念，結(jié)合“以人為本”的思想，展開“多維一體”的課程教學，推動學生身心素養(yǎng)和諧而全面地發(fā)展。

一、立足“體育健康”維度，發(fā)展學生核心素養(yǎng)

初中體育教學必須有效地促進學生積極參與健身，發(fā)展自我的身體、心理素質(zhì)。體健不僅僅指學生的身體健康，還包括學生的心理健康，進而讓學生“全方位”“多層面”地獲得發(fā)展。體健不僅體現(xiàn)在體健知識上，更體現(xiàn)在體健行為上。體健知識需要教師借助體育課堂提問，健康行為需要教師借助體育課堂觀察。教學中，教師要以學生生命為本，讓學生沐浴、享受體育陽光[1]。

例如，教學“耐久跑”時，許多學生在跑的過程中因為“極點高原”現(xiàn)象而不愿意再跑，準備“打退堂鼓”。為此，筆者及時融入學生長跑隊伍，陪伴學生度過“生理高原期”，并用“堅持就是勝利”“相信自己，你一定能超越自我”“老師相信你能行”等話語激勵學生、暗示學生，培養(yǎng)他們的意志品質(zhì)。如此，即使學生身心疲憊，他們依然保持著一份拼搏精神和昂揚斗志，進而克服困難、厭倦心理，完成相關(guān)體育運動。

再如，教學“籃球——雙手胸前傳接球”后，筆者組織學生開展了一次小組比賽。經(jīng)過激烈比賽后，一位學生為慶祝自己所在的小組取得勝利，雙膝跪在籃球上，向大家表示自己所在隊伍的勝利。這一動作對學生來說，具有一定的危險性。如果雙膝從籃球上滑下，不但膝蓋可能著地受傷，身體其他部位也會在這種不協(xié)調(diào)的突發(fā)性事件中受傷。為此，筆者及時教育學生要注意運動安全，并順便談起運動衛(wèi)生、運動品質(zhì)等問題。這些必要的體健知識，有助于規(guī)范學生的體健行為。

立足學生體健維度，教師要引導學生樹立科學的健康觀，增強體質(zhì)。教學中，教師要加強體健宣傳力度，讓學生家長、學生等在日常學習生活形成“健康第一”的理念，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣、安全意識、衛(wèi)生習慣和文明健康的生活方式，讓學生積極參與體育鍛煉，將“我運動，我健康，我快樂”的理念植入每個學生的心靈深處。

二、立足“體能體技”維度，發(fā)展學生核心素養(yǎng)

發(fā)展學生體能，培養(yǎng)學生體技，是初中體育教學的應有之義。那體育教學的本體是什么？是體能與體技，離開這兩者，體育教學就是空中樓閣，就是“虛體育”“假體育”“偽體育”。盡管我們不提倡唯體能、體技是尊，但毫無疑問，只有體能體技，才能彰顯出體育教學的“體育味”。什么是“體能”？它是指人體各器官系統(tǒng)機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力，包括健康體能和運動體能。具體而言，健康體能包括人的心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韌性等，而運動體能則包括運動所需的力量、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性、反應力、平衡性等。什么是“體技”？它是指科學、有效完成體育動作的方法、運動技術(shù)等。學生體技的形成，通常要經(jīng)過“泛化”“分化”“鞏固”和“自動化”的過程。立足學生“體能體技”維度，才能更好地發(fā)展學生核心素養(yǎng)[2]。

例如，“三級跳遠”是一個要求學生完成一個單足跳、一個跨步跳和一個跳遠的動作，以獲取最大遠度的運動。在整個三級跳遠的過程中，“體技”（體能和技能）的深度融合，是教學成敗之關(guān)鍵。在教學過程中，教師要引導學生在技能學習中融入體能練習，不斷開掘?qū)W生內(nèi)生力，同時在體能練習中加強技術(shù)指導，適度加強學生肌肉力量和協(xié)調(diào)能力的鍛煉。在起跑階段，教師要引導學生最大限度地提升助跑速度。在跳躍階段，教師要引導學生積極地“扒地”向前。在整個學習過程中，學生支撐腿蹬伸要迅速，擺動腿積極前擺。從對整個動作的感知到單個動作的學習練習，再到組合完整動作的嘗試，這都需要學生腿部有強大的支撐力和爆發(fā)力，因而力量訓練是學生在整個三級跳遠的學習過程所不可或缺的。

培養(yǎng)學生體技，關(guān)鍵是對學生的體育運動動作方法進行模仿、糾錯、改進、記憶和強化，而學生體能，則是對學生體育運動強度大小、數(shù)量多少的安排、調(diào)整。在教學中，體技培養(yǎng)與體能訓練二位一體，離不開一定的身體負荷與重復練習。正因如此，體能體技的教學，在體育教學中具有獨特的意義和價值。

三、立足“活動品質(zhì)”維度，發(fā)展學生核心素養(yǎng)

學生的體育活動品質(zhì)，包括體育活動的規(guī)則、道德、品格、情感、習慣以及合作精神等。活動品質(zhì)是學生體育素養(yǎng)不可忽視的重要方面，讓學生擁有良好的活動品質(zhì)是體育教學的基點。沒有良好的活動品質(zhì)，就會導致體育活動秩序混亂。立足學生“活動品質(zhì)”的維度，可以發(fā)展學生核心素養(yǎng)。在體育活動比賽中，教師要對學生進行規(guī)則教育、集體主義教育、合作精神教育、意志品質(zhì)教育等。體育活動品質(zhì)的教育，應當貫穿于整個體育教學的始終。

例如，學校舉行廣播操、特色操比賽，為了讓班級取得良好成績，學生一個個投入緊張而刻苦的訓練中。不僅如此，學生彼此對動作相互糾正，在這個過程中，增進集體榮譽感。他們覺得，每一個個體必須完美地完成動作，只有這樣，班集體動作才能整齊、優(yōu)美。他們意識到，絕不能因為一個個體的小小失誤，而影響整個班集體。為此，每一個學生不怕苦、不怕累，奮勇爭先、齊心向上。對于動作不到位的同學，學生自發(fā)地組成糾錯小組，幫助他們擺脫動作學習障礙，努力超越自我。在這個過程中，學生所形成的團結(jié)意識、集體意識、拼搏意識等體育活動品格，是深入、持久的。

再如，在體育學習、活動與競賽中，學生難免會產(chǎn)生一些小小的摩擦，偶爾還會出現(xiàn)一些打鬧現(xiàn)象，甚至產(chǎn)生一些小小的傷害。因此，教師首先要教育學生遵守體育活動、體育競賽的規(guī)范；其次要教育學生在活動中學會換位思考，寬容同學；再次要教育學生學會自我約束、自我修煉等，致力于學生的人格心靈凈化和修養(yǎng)提升。

由于現(xiàn)行的《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》并沒有將學生體育活動道德品質(zhì)作為一項硬性指標納入結(jié)果性評價，因而體育活動品質(zhì)極容易在學生體育學習過程中被忽視。為此，教師要有意識地將學生的體育學習活動品質(zhì)納入學生體育學習過程性評價，以此培養(yǎng)學生良好的體育道德風尚，錘煉學生的體育學習意志，形成體育比賽品格，促進體育核心素養(yǎng)的發(fā)展。

結(jié) 語

學生體育核心素養(yǎng)是一個嶄新的概念，為初中體育教學指明目標和方向，也提出更高的要求。在教學中，教師要兼顧學生體質(zhì)、心理、社會責任以及體育文化等諸方面的要素，從“培養(yǎng)人”“發(fā)展人”“完善人”的高度，促進學生體健、體能、體技和體育活動品質(zhì)等和諧而全面的發(fā)展。

[1] 于素梅.學生體育學科核心素養(yǎng)及其培育[J].中國學校體育,2016,(07):29-33.

[2] 陸秀云.如何培養(yǎng)學生的體育學科核心素養(yǎng)[J].體育師友,2016,39(05):30-32.