袁水冰

【摘 要】健康的身體是學習順利進行的有力保障，只有注意身體鍛煉才有利于學習的順利進行。高中是學生人生重要的轉(zhuǎn)折階段，由于面臨高考，所以高中階段的競爭激烈，學習任務(wù)繁重，而體育鍛煉對學生來說是必不可少的，既能使學生釋放學習壓力，還能使學生更好地投入文化課的學習中。

【關(guān)鍵詞】高中體育 教學目的 興趣

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2017.02.140

高中階段的文化課學習十分重要，加之升學考試對體育成績不做硬性要求，因此學生們對文化課頗為重視，在一定程度上忽略了體育課的重要性。大多數(shù)學生認為體育只參加畢業(yè)統(tǒng)考，不參加升學考試，體育的學習和升學沒有直接聯(lián)系，甚至有部分同學選擇放棄體育課，在本應(yīng)上體育課的時間來學習文化課的內(nèi)容。這種錯誤思想對體育教學健康有序地開展是極為不利的，不可否認文化課的學習對學生來說是極為重要的，特別是在升學壓力面前，但體育課在整個高中階段的作用同樣不可忽視。學生在高中階段要全面發(fā)展，這樣才能保證學習成績的穩(wěn)步提高，積極參與體育運動，加強體育鍛煉，這對學生來說是必不可少的。本文結(jié)合教學中的實際淺談一下高中體育教學。

一、明確教學目的

教師要引導學生端正對體育的認識，體育運動并不僅僅是學生單純認為的打球、跑步、跳高之類的運動，電子競技、棋牌、中華武術(shù)等都屬于體育運動的范疇，簡單說來體育運動分為身體運動和智力運動兩個方面。在日常的體育教學中“體育”分為“體”和“育”兩個方面?！绑w”是指通過體育教學引導學生進行體育運動，以此鍛煉身體、增強體質(zhì)，避免學生因長時間進行文化學習疏于運動，從而導致身體素質(zhì)下降，為其努力學習奠定基礎(chǔ)?！坝眲t是指通過體育教學使學生掌握相關(guān)的體育知識、體育技能。就以“乒乓球”為例，經(jīng)過學習，學生不光是能夠兩個人站在乒乓球桌前打上幾局，還需要準確且熟練的掌握乒乓球拍的握拍方法。如橫拍握法或豎拍握法，掌握發(fā)球的動作要領(lǐng)，熟知場地站位，簡單運用一些主要戰(zhàn)術(shù)等?？赡芙^大多數(shù)學生在沒有正式接觸體育課程中的乒乓球課程之前，學生對乒乓球的理解就是接住對方的球并且打回去讓對方?jīng)]辦法接球就算勝利，就連在看奧運比賽的時候?qū)Ρ荣愔械母鞣N犯規(guī)看得也是一頭霧水，而等到學生在深入學習了乒乓球課程之后，學生對以上問題的認識就會有一定的提高。

另外，“育”還包含了對學生體育精神的培養(yǎng)，體育對學生的教育并不僅僅體現(xiàn)在加強其身體素質(zhì)上，也體現(xiàn)在對學生精神層面上的教育。就拿籃球這項運動來說，它可以鍛煉學生的肌肉協(xié)調(diào)能力、身體耐力、心肺功能、神經(jīng)反應(yīng)靈敏度等，另外籃球運動還能教會學生團隊合作，學生在進行籃球?qū)贡荣悤r表現(xiàn)出來的智慧、膽略、意志、活力是令人贊嘆的。隨著體育運動向全民化推進，學校對學生的體育教育重視度提高，體育同文化課的地位逐漸一致，在高中畢業(yè)升入大學后的軍訓中，有部分學生會因為之前對體育的重視程度不高，未能鍛煉出能夠承受高強度軍訓的體魄，從而被打敗在入學伊始的軍訓課上。由此不難看出，體育課也是一門不容忽視的學科，其作用不亞于文化課。

高中體育教師在開展體育課程前需要對學生曉之以理、動之以情，使學生充分認識到體育課程的必要性，認識到體育課程對自己的影響是積極向上的，使其在整個高中階段的體育課程學習中都能積極參與。

二、引導學生對體育學習產(chǎn)生興趣

體育課程同其他學科一樣，同樣需要對學生進行必要的興趣引導，學生對體育課程進行學習需要有濃厚的興趣作為支撐，如果學生對體育課毫無興趣，那么每一堂體育課對學生來說都是一種煎熬，可以想象，在充滿興趣的狀態(tài)下與覺得體育課是累贅的認知中，體育教學的效果是完全不一樣的。對絕大多數(shù)學生來講，在快節(jié)奏的高中學習狀態(tài)下，體育課的時間是學生舒緩壓力的黃金時間，所以，體育課程的安排要符合課程應(yīng)有的效果，使學生通過體育課達到運動的目的的同時釋放自己的壓力。體育課程分為室外和室內(nèi)兩個部分，既有運動的實踐，也有理論知識的傳授，但是在室內(nèi)上理論知識課程的時候，死板的內(nèi)容比文化課更為枯燥乏味，這就需要教師在教學中對教學內(nèi)容進行合理設(shè)計，多運用故事來引出相關(guān)知識。而在室外進行教學的過程中，教師要營造一種相對輕松的學習環(huán)境，使學生更好的融入到體育課堂中，這樣才能夠積極調(diào)動學生學習體育課程的興趣。

教師可以在課程內(nèi)容上設(shè)計一些對抗性較強的項目，通過合理運用學生爭強好勝的特點來達到教學目的，同時借此來激發(fā)學生對體育課程的興趣。當然，由于一個班級的學生存在不同程度的個體差異，部分學生的體質(zhì)稍強，這就需要老師進行合理引導，使這一部分學生在課堂上起著活躍帶動作用，而不是對其他同學進行實力壓制。對于體質(zhì)稍弱的學生，通過對其運動量的適當調(diào)整來進行平衡，注意不要讓課堂任務(wù)的要求超出學生的身體承受范圍。這樣才能兼顧全部學生，從而全面提高學生的學習興趣，使得體育教學得以更好的開展。

三、注重自我素質(zhì)

教師的自身素質(zhì)同其教學能力也是有著密切聯(lián)系的，體育教師不僅要向?qū)W生傳授基本的體育知識、相關(guān)的運動技巧，還要傳授學生相關(guān)的體育健康知識，引導學生合理健康的進行體育運動，避免在體育運動中受到不必要的傷害。老師在整個體育教學中起著不可替代的引導作用，只有保證教師自身的素質(zhì)才有利于培養(yǎng)出各方面全面發(fā)展的學生。一名合格的體育教師不僅需要有專業(yè)的理論知識、職業(yè)技能，還要有較高的自身素質(zhì)，擁有各方面的教學能力，如能夠同學生有效溝通、實時了解學生們對課程的掌握情況、在學習中遇到的問題及困難，根據(jù)具體情況來制定隨后的學習任務(wù)。教師還需要通過同學生的溝通掌握其心理變化，及時引導學生調(diào)整其情緒，以保證教學健康穩(wěn)定的進行，保證學生良好的發(fā)展。

此外，體育教師同其他科目的教師一樣需要進行認真仔細的備課，根據(jù)課堂上出現(xiàn)的問題及時尋找解決方法，制定合理的教學實施方案，對其教學方式方法進行調(diào)整，提高教學的水平。作為一名體育老師對教育教學要有一腔熱情，對體育要有一份熱忱，將真實的情感融入到教學之中，始終把培養(yǎng)具有良好綜合素質(zhì)的學生作為教學的第一目標。

總之，想要使學生全面均衡發(fā)展，提高學生的綜合素質(zhì)，就需要師生認真對待體育教學，將每一堂體育課落到實處，引導學生端正對體育課程的態(tài)度，使其認識體育課程的重要性，充分調(diào)動學生學習體育的積極性，通過合理且高效的方法來對學生進行教學。