馬立紅

摘 要： 素質(zhì)教育背景下，自主性學習作為一種新型的現(xiàn)代化學習方式受到教育界的廣泛認可與接受。本文立足于高中體育教學現(xiàn)狀，對健美操教學實施自主性學習方法的影響因素進行了分析，并在此基礎(chǔ)上提出了幾點對策與建議。

關(guān)鍵詞： 高中體育 健美操教學 自主性學習 學習方法

相較于傳統(tǒng)的被動式學習，自主性學習方法強調(diào)學生依據(jù)自身實際情況制定學習目標、選擇學習內(nèi)容、規(guī)劃學習方案，對于其自主學習能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)具有明顯的促進作用。高中體育健美操教學引入自主性學習方法，不僅順應(yīng)了我國教育改革新要求，而且符合中學生身心健康發(fā)展需求，是時下強化體育教學效果的有效途徑。

一、高中體育健美操教學實施自主性學習方法的問題分析

從學生角度來看：作為學習的主體，學生個人因素（如學習習慣、身心發(fā)展狀況、學習興趣、對健美操的認識等）很大程度上影響教學進程。首先，部分學生習慣于傳統(tǒng)的接受式學習，缺乏自主學習意識。在他們看來，由教師領(lǐng)操教學理所當然，自己只要模仿做出指定動作就實現(xiàn)學習目標。一旦學習方法發(fā)生變化，學生就會很難適應(yīng)，甚至抵觸；其次，受應(yīng)試教育影響，體育學科處于高中教育的“邊緣”，學生身體素質(zhì)普遍較差，而健美操對學習者身體力量、平衡性、靈活性及耐力等方面要求較高。這種情況下，學生很難做出規(guī)范標準的動作，進而影響學習自信心，降低學習興趣。此外，由于健美操教學起步較晚，很多學生在態(tài)度與情感認同上存在不足。一些女生害怕劇烈運動，怕長肌肉，學習動作時毫無力度，影響美感。部分男生則認為健美操過于陰柔，會損壞自身形象，故學習自覺性不高。

從學校和教師角度來看：大部分高中學校片面追求升學率，看重學生的學習成績，而忽略學生的身心健康發(fā)展。體育課教學仿佛可有可無，師資力量短缺，占課、停課現(xiàn)象嚴重，教師教學考核形同虛設(shè)，教學改革與自主性學習無從談起；這種形式下，體育教師觀念保守，滿足于教學現(xiàn)狀和已有經(jīng)驗，缺乏工作創(chuàng)新精神，授課方法呆板、單一，致使教學秩序混亂，學生遲到、早退、曠課、開小差等現(xiàn)象屢禁不止。

二、高中體育健美操教學實施自主性學習方法的策略建議

（一）注重培養(yǎng)學生的自主學習興趣。

興趣是學生學習的持久動力，高中體育健美操教學應(yīng)將培養(yǎng)學生自主學習興趣作為出發(fā)點。在實際教學中，教師要充分了解學生的學習水平和個性特點，因材施教，堅持集體教學與個體教學相結(jié)合，堅持思想引導與激勵性評價同實施，以此針對性地解決不同學生主體的學習問題。教師還應(yīng)立足時代大背景，樹立終身學習觀念，不斷努力提高教學水平與業(yè)務(wù)能力，通過增強語言藝術(shù)魅力、豐富課堂教學內(nèi)容、創(chuàng)新教學形式等手段，使學生感受到健美操學習的快樂，從而排除畏難、抵觸情緒，逐漸愛上體育鍛煉。

比如在健美操基本步伐的集體訓練中，有些學生動作沒有協(xié)調(diào)到位，有些學生不能跟隨音樂節(jié)奏順利完成步伐的轉(zhuǎn)換，這時我們不能挖苦或嘲笑，而應(yīng)主動與之交流，在語言上加以肯定和激勵，并就其問題進行耐心指導。教師可以通過擊掌控制節(jié)奏快慢，方便學生體會不同節(jié)奏與動作的配合；加大幅度練習，加強學生的本體感覺；加大動作力度練習，使學生展現(xiàn)力量之美。學生掌握要領(lǐng)后，再鼓勵其展示訓練成果，教師與其他成員應(yīng)不吝贊美，使學生收獲成功的喜悅，學習興趣得以激發(fā)。

（二）轉(zhuǎn)變教學觀念，創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。

實施自主性學習方法，需要教師及時轉(zhuǎn)變教學觀念，尊重并發(fā)揮其學習主體作用，致力于營造輕松、愉悅又高效的學習環(huán)境，使學生自覺投入到學習過程中，真正成為學習的主人。具體來說，教師應(yīng)打破以自身為中心的局面，扮演好組織者、引導者和啟發(fā)者的角色，精心設(shè)計每一個教學環(huán)節(jié)，注重與學生之間的平等互動交流，同時給予學生更多的自主學習機會，每節(jié)課在講解、示范之外，還要讓學生有自己消化、吸收的時間，有獨立思考和探索創(chuàng)新的空間，堅決避免課堂教學“一手抓”的現(xiàn)象。

例如在教學《青春健美操》時，教師展示4個八拍的動作組合后，可以讓學生以小組形式，并利用各種道具合作自編6個八拍的動作。要求：踏步與其他步伐組合保持整體協(xié)調(diào)，成員積極配合、大膽嘗試、敢于表現(xiàn)、積極鼓勵。這樣的學習形式一下子就吸引了學生的注意力，調(diào)動了他們的參與熱情，而且不同于以往呆板的模仿學習，學生沒有了“后顧之憂”，能夠放松心態(tài)體驗自主學習的經(jīng)歷。這樣相對寬松、自由的學習環(huán)境，為學生創(chuàng)新能力與團隊協(xié)作精神的培養(yǎng)提供了肥沃土壤。

（三）改善教學方法，提高學生自主學習能力。

在教學過程中，我們發(fā)現(xiàn)大部分學生能夠順利掌握幾套簡易、優(yōu)美的健美操，但很難真正起到鍛煉效果。究其原因，健美操教學流于表面形式，方法老套單一，不能發(fā)揮思想啟迪或行為助推作用。因此，高中體育健美操教學必須結(jié)合新課改理念，改善教學方法，創(chuàng)新教學手段，強化健美操教學效果，使之切實服務(wù)于學生健康成長。教師可以根據(jù)身體部位或動作性質(zhì)進行分類教學，展示不同動作對不同部位的鍛煉效果；可以引導學生關(guān)注單個動作、連接動作及組合動作中的變化和聯(lián)系，激發(fā)學生創(chuàng)造性思維；還可以引入多媒體和現(xiàn)代化建設(shè)器材，幫助學生更好地進行自主性學習。

比如在學習健美操基礎(chǔ)理論知識時，教師可以利用多媒體為學生播放各種健美操動作練習的視頻，或國際上健美操運動員的精彩賽事，以此拓寬學生視野，活躍學生思維。在觀看結(jié)束后，請他們談?wù)勼w會與收獲。實踐證明，大部分學生既能夠了解、掌握相關(guān)知識，又能夠產(chǎn)生對健康和美麗的向往，進而心生濃厚的學習欲望。

高中體育健美操教學實施自主性學習方法具有優(yōu)勢與可行性，也面臨諸多問題。體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學觀念，積極營造良好的學習氛圍，以激發(fā)學生自主學習興趣。同時要結(jié)合學生實際，創(chuàng)新方法、手段提高學生自主學習能力，為促進健美操教學發(fā)展及高中生健康成長做出不懈努力。

參考文獻：

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