李璟圓 李國平 汪曉暉

摘 要：通過對第62屆ACSM年會現(xiàn)場考察和有關(guān)健康促進模式文獻的分析，綜述了當前健康促進模式研究的動態(tài)，發(fā)現(xiàn)健康促進模式成為第62屆ACSM年會的亮點和熱點，尤其重視特定人群健康促進模式研究，提出健康指導的理念，并認為健康指導將成為健康促進的新興模式。

關(guān) 鍵 詞：運動醫(yī)學；健康促進模式；健康指導；特定人群模式；美國運動醫(yī)學學會年會；綜述

中圖分類號：G804.5 文獻標志碼：A 文章編號：1006-7116（2016）06-0141-04

An overview of researches on health promotion modes presented at

the 62nd ACSM Annual Meeting

LI Jing-yuan1，2，LI Guo-ping2，WANG Xiao-hui2

（1.School of Humanities and Social Sciences，Beihang University，Beijing 100191，China；

2.Academy of Sports Medicine，General Adminiseration of Sports，Beijing 100061，China）

Abstract： By observing the site of and analyzing literature on health promotion modes presented at the 62nd ACSM Annual Meeting， the authors probed into the current developments of researches on health promotion modes， found that health promotion mode became a highlight and hot topic at the 62nd ACSM annual meeting， and that the study of health promotion modes for particular groups of people was especially valued， put forward the idea of health guidance， and believed that health guidance would become an emerging mode of health promotion.

Key words： sports medicine；health promotion mode；health guidance；mode for particular groups of people；ACSM Annual Meeting；review

美國運動醫(yī)學學會（American College of Sports Medicine，ACSM）年會，既是國際最為權(quán)威的運動醫(yī)學和體育科學大會，也是運動健康領(lǐng)域的大型學術(shù)盛會，每年都吸引眾多來自世界各地從事運動醫(yī)學及相關(guān)學科的科研人員、臨床醫(yī)生、管理人員等專業(yè)人士，共同交流運動醫(yī)學臨床技術(shù)、運動性傷病防治的最新進展和前沿動態(tài)，以及運動科學、大眾健身和公共健康等領(lǐng)域成果，至2015年已舉辦62屆。2008年美國James Whitehead教授提出“運動是良醫(yī)”的理念，該理念在應用過程中既獲得了政府的支持與認可，也得到了美國運動醫(yī)學學會及其他社會組織的響應，開啟醫(yī)生優(yōu)先開具運動處方的研究與實踐，這對傳統(tǒng)的醫(yī)療服務(wù)模式理念是一次巨大的變革。目前，“運動是良醫(yī)”健康促進項目已在43個國家啟動實施，僅美國就有200多個醫(yī)療點的近萬名醫(yī)師及 200 多萬名大眾參與[1]。在2010年ACSM年會首次召開“運動是良醫(yī)”世界大會（這是ACSM推出的一種新型辦會方式，即“會中會”模式）[2]，迄今已舉辦6屆，旨在宣傳推廣運動促進健身和防治疾病的科學理念，將“運動是良醫(yī)”理念及其內(nèi)涵推廣到大眾健康和社會共識之中。健康促進模式是第62屆ACSM年會的亮點、熱點，因此，本研究基于現(xiàn)場考察，綜述該屆大會有關(guān)健康促進模式的研究動態(tài)。

1 健康促進模式研究成為ACSM年會亮點

1986年，在第1屆國際健康促進大會上通過的“渥太華健康促進憲章”，提出由公共衛(wèi)生向公共健康邁進的號召，確定了未來健康促進發(fā)展的重大戰(zhàn)略，即重新定向衛(wèi)生服務(wù)、發(fā)展個人技能、調(diào)整健康公共政策、創(chuàng)造支持性環(huán)境、加強社區(qū)行動等[3]。隨著健康促進事業(yè)的興起，學術(shù)界也開始對健康促進模式的廣泛關(guān)注，至今已有30余年的研究歷程?；仡檱饨】荡龠M模式的變遷，主要經(jīng)歷了“醫(yī)學治療模式（20世紀70年代前）→行為干預模式（20世紀70年代）→生態(tài)學模式（20世紀80年代）→運動干預模式（20世紀90年代以來）”4個發(fā)展階段[4-5]。

本屆“運動是良醫(yī)”大會共包含10個重要主題：（1）健康指導模式；（2）代謝綜合征和慢性??；（3）生活方式、生活質(zhì)量與風險因素；（4）運動處方課程；（5）能量平衡；（6）靜坐少動與健康；（7）衰老與早亡；（8）運動性疲勞；（9）臨床治療與培訓；（10）社區(qū)與校園健康促進?；仡櫷鶎谩斑\動是良醫(yī)”大會，絕大多數(shù)報告都是圍繞運動促進健康、增加體力活動、防治慢性病開展的基礎(chǔ)研究、應用研究或臨床研究，多屬于自然科學范疇，與公共衛(wèi)生管理、健康教育、人力資源等多領(lǐng)域、多學科交叉較少。而本屆大會開始關(guān)注運動促進健康領(lǐng)域中的社會學問題，增加了從政策、理念和實踐層面探討健康促進模式、健康生活方式、健康干預行動和健康服務(wù)業(yè)等相關(guān)話題，進一步強調(diào)了“運動是良醫(yī)”在解決全球性公共健康問題上的重要性與可行性。其中，有關(guān)健康促進模式的最新研究，一些學者提出了“健康指導模式”，強調(diào)對健康指導專業(yè)人員進行培養(yǎng)，實施特定人群健康管理措施等。為了豐富會場活動，大會還組織上千人參加5 000 m跑，讓與會人員在享受跑步所帶來樂趣的同時，更加深切地感受到“運動是良醫(yī)”的科學真諦和人文色彩。

2 青少年健康促進模式研究成為ACSM年會熱點

在本屆ACSM年會上，就有涉及不同疾病類型（糖尿病、高血壓、心臟病、肥胖癥、癌癥、精神病等）患者、不同性別（男性、女性）、不同年齡階段（兒童、青少年、成年、老年）人群、不同職業(yè)（運動員、教師、學生）、不同區(qū)域（工作場所、社區(qū)、校園）人群以及不同國家人群健康促進的研究報告。尤其是青少年健康促進模式成為本屆ACSM年會專題討論的熱點之一。

Wendy R[6]指出，美國青少年正面臨著重要健康問題，即肥胖已成為一種流行病，具體表現(xiàn)在：（1）過去30年里，兒童肥胖人數(shù)增加了1倍以上，青少年肥胖人數(shù)增加了3倍以上；（2）6～11歲年齡段兒童，肥胖比例從1980年7%上升至2012年約18%；（3）12～19歲年齡段兒童，肥胖比例從1982年5%上升至2012年近21%；（4）70%～80%的青少年肥胖人群正在向成年肥胖轉(zhuǎn)變。究其原因，主要受以下因素影響：身體素質(zhì)下降、自我意識缺失、運動后成就感不強、運動性傷病困擾、逃避營養(yǎng)干預、運動與營養(yǎng)模范效應欠缺。Jatin P[7]提出要明確學校、家庭、社區(qū)和社會組織4大責任主體的角色與職責，同時呼吁青少年積極響應美國健康與公共事業(yè)組織提出的體力活動基本指導準則：（1）每天不少于60 min的體力活動；（2）大量中等強度或者高強度有氧運動；（3）每周3次高強度運動；（4）每周3次肌肉和骨骼練習。田野[8]從國家方針、政策等方面闡述了中國青少年體育的發(fā)展現(xiàn)狀與未來趨勢，表明了中國政府通過體育鍛煉解決青少年健康問題的實踐探索與信心決心。王梅[9]從體力活動和體育鍛煉兩方面介紹了中國兒童、青少年健康行為現(xiàn)狀，為下一步做好青少年健康工作提供重要依據(jù)和政策參考。郭建軍[10]強調(diào)，近年來我國青少年體力活動不足、膳食營養(yǎng)不合理等問題較嚴重，建議政府除制定有關(guān)政策文件外，還應重點做好以下3方面工作：一是制定青少年體育鍛煉與膳食指南；二是培養(yǎng)和激發(fā)青少年參加體育鍛煉、休閑活動的樂趣；三是開展青少年運動損傷防治相關(guān)研究。同時家長應密切關(guān)注孩子的體質(zhì)健康水平，鼓勵孩子進行體育活動。

在中美青少年體育與健康專題研討會上，美國教育與文化管理辦公室主任Ms. May Batista、喬治亞州立大學教學與研究學會主任Dr. Walt Thompson、青少年健康計劃負責人Dr. Wendy LeBolt等多位代表，與我國相關(guān)管理部門領(lǐng)導和該領(lǐng)域?qū)＜也坏嗷ソ榻B了各自國家青少年健康的管理模式、科研成果，而且進行了深入答疑與討論。雙方代表在很多問題上達成了共識，例如：青少年體力活動減少和肥胖流行病加重是兩國普遍存在的問題，加強青少年健康教育、推行青少年健康指導計劃、引導青少年參加更多體育活動是最為重要的措施。

3 健康指導成為健康促進新興模式

面對日益增長的慢性病醫(yī)療成本，無論是發(fā)展中國家或是發(fā)達國家，都將提高患者自我管理與自我保健作為醫(yī)療改革的焦點，希望通過對患者采取健康指導這種有別于傳統(tǒng)健康教育的方式，來幫助其實現(xiàn)自我健康管理，鼓勵其改變不良生活方式，以提高自我疾病管理能力[11]。在此背景下，國外一些學者提出健康指導（Health Coaching）這一新興的健康促進模式，引起了學術(shù)界對該模式的關(guān)注與投入，也逐漸開始接受和使用這一術(shù)語。其實，早在10多年前就有學者提出了健身指導的概念，將其定義為“健康教育和健康促進的一項實踐活動，通過指導和培訓以提高個體健康和達到健康目標”[12]。Hiekkanen A等[13]于2014年提出，健康指導就是促進形成可持續(xù)健康行為和實現(xiàn)健康目標的過程。除此之外，國外也有大量針對運動員或普通患者健康指導模式、管理系統(tǒng)、干預效果等方面的研究，充分肯定了健康指導模式可以作為一種長期有效的管理干預措施，并且能夠改變傳統(tǒng)臨床治療效果及成本上的劣勢。

在本屆年會關(guān)于健康指導模式的理論及應用研究中，Natalie D[14]認為，健康指導是促進健康行為的一種綜合手段，包括了營養(yǎng)、體力活動、行為方式改變3大要素。其主要優(yōu)勢在于：磨練溝通技能，提高指導對象人群的穩(wěn)定性；增強治療效果，容易吸引更多的人加入，超越單一的膳食營養(yǎng)方法。健康指導模式更加重視個性化方案的制定，同時提倡個人在健康行為中的內(nèi)在驅(qū)動力和主觀能動性，嘗試做自身的健身指導專家，這種模式在實踐中遇到的阻力較??；而傳統(tǒng)健康模式強調(diào)的是通用型方案，僅由健康專業(yè)人士作為專家告知指導對象該如何做，容易使指導對象產(chǎn)生被動性和外在驅(qū)動性，這種模式在實踐中往往遇到的阻力較大。

最新研究表明，隨著健康促進模式的不斷發(fā)展與變革，健康促進工作者們的角色與任務(wù)也在發(fā)生轉(zhuǎn)變，他們不僅要從高高在上的領(lǐng)導人、教育家，轉(zhuǎn)變成促進他人健康的發(fā)動者、引導員，而且應當掌握能夠滿足健康發(fā)展的新技能和新思路。Willard-Grace[15]指出，在醫(yī)學助理的職責范圍內(nèi)應增加“健康指導”一項，包括與患者建立一種合作伙伴的關(guān)系，努力實現(xiàn)患者對身體疾病的自我管理與自我治療，特別是要促進其行為方式和生活習慣的改變，以幫助其實現(xiàn)個體健康的目標。Tricia C Elliott[16]強調(diào)，健康指導人員對于幫助患者進行自我健康管理非常有效；同時，她還提出醫(yī)療機構(gòu)要對所有醫(yī)學助理開展健康指導培訓，并安排部分專門的醫(yī)學助理全職承擔健康指導工作。

在本屆大會上，Natalie D[17]報告了“健康指導人員”的相關(guān)研究，認為健康指導人員區(qū)別于以往的醫(yī)學健身指導人員，具體表現(xiàn)在以下6個方面：（1）在健康質(zhì)量影響因素上，健康指導人員認為是個體因素，醫(yī)學健身指導人員認為是體力活動水平因素；（2）在數(shù)據(jù)采集上，健康指導人員注重健康指導具體措施，醫(yī)學健身指導人員側(cè)重人物、事件、時間、地點、原因5要素；（3）在指導方式上，健康指導人員注意與指導對象保持平等關(guān)系且采取合作的方式，醫(yī)學健身人員采取發(fā)布指令這種自上而下的方式；（4）在方案制定上，健康指導人員授權(quán)指導對象來做，醫(yī)學健身指導人員運用理論指導親自為之；（5）在交流方式上，健康指導人員對指導對象進行耐心詢問，醫(yī)學健身指導人員要求指導對象正確應答；（6）在指導理念上，健康指導人員采用引導式，醫(yī)學健身指導人員采用領(lǐng)導式。

另外，還有學者介紹了“健康指導工具箱”的概念，提出健康指導人員應當掌握6種工具，分別是：積極的心理、ACE（意識-選擇-執(zhí)行）周期變化、行為改變理論模式、激勵性對話、認知行為指導、“SMART”目標設(shè)置（目標的設(shè)置要具有明確性、可測量性、可行性、相關(guān)性和時限性）等[18-19]。

健康，是人類永恒的話題，是促進人全面發(fā)展的必然要求。健康促進的關(guān)鍵就是促使人們改善與保持自身健康，養(yǎng)成健康的生活方式，掌握健康的要領(lǐng)。從本屆ACSM年會可以看到，諸如健康促進模式、公共衛(wèi)生管理和健康產(chǎn)業(yè)等社科類研究正在逐步活躍起來，成為大會新的熱點與亮點。

健康促進是解決公共健康問題的重要途徑。發(fā)達國家非常重視推行公共衛(wèi)生、健康促進等相關(guān)制度與措施，極力保障身處不同區(qū)域的個體人人享有基本均等的公共健康服務(wù)，從而提高國家整體健康水平。這也體現(xiàn)在本屆會議上，把健康促進列為國家公共管理和公共政策之一，探討如何在社區(qū)推行健康促進工作也是重要的研究熱點[20-21]。

參考文獻：

[1] 王正珍，馮煒權(quán)，任弘，等. Exercise is Medicine —健身新理念[J]. 北京體育大學學報，2010，33（11）：1-4.

[2] 王正珍，胡揚. 第61屆美國運動醫(yī)學會年會綜述[J]. 北京體育大學學報，2014，37（8）：42-47.

[3] CORDIA C，ROD S. 生態(tài)大眾健康——公共衛(wèi)生從理想到實踐[M]. 李立明，王臨虹，譯. 北京：北京醫(yī)科大學，中國協(xié)和醫(yī)科大學聯(lián)合出版社，1997：4-34.

[4] 韓丁. 健康模式變遷與中國基本健康保障服務(wù)的公共供給[J]. 體育與科學，2006，27（3）：5-8.

[5] HANCOCK T，PERKINS F. The mandala of health：a conceptual of model and teaching tool[J]. Health Promotion，1985，24：8-10.

[6] WENDY R，LEBOLT. Obesity prevention and health promotion for youth[R]. San Diego：American College of Sports Medicine，2015.

[7] JATIN P A. Physical activity and fitness of American youth[R]. San Diego：American College of Sports Medicine，2015.

[8] TIAN Y. Youth sport in China[R]. San Diego：American College of Sports Medicine，2015.

[9] WANG M. Physical activity and physical fitness of Chinese children and adolescents[R]. San Diego：American College of Sports Medicine，2015.

[10] GUO J J. Obesity among Chinese teenagers and exercise intervention measures[R]. San Diego：American College of Sports Medicine，2015.

[11] HOWARD L M，CECI C. Problematizing health coaching for chronic illness self-management[J]. Nursing Inquiry，2013，20（3）：223-231.

[12] LIPSCOMB R. Health coaching：a new opportunity for dietetics professionals[J]. Journal of the American Dietetic Association，2006，106（6）：801-803.

[13] HIEKKANEN A，NIEMINEN H，KORHONEN I. Health coaching in Finland—a market study[R]. Valencia：International Conference on Biomedical and Health Informatics，2014.

[14] NATALIE D M. The medical exercise professional as health coach： emerging roles skill development[R]. San Diego：American College of Sports Medicine，2015.

[15] WIIIARD-GRACE R，CHEN E H，HESSLER D，et al. Health coaching by medical assistants to improve control of diabetes，hypertension，and hyperlipidemia in low-income patients：a randomized controlled trial[J]. Annals of Family Medicine，2015，13（2）：130-138.

[16] TRICIA C E. 醫(yī)學助理變身健康教練，對糖尿病、高血壓和高血脂患者價值如何[EB/OL]. http：//www.elseviermed.cn/famous/detail/Diabe tes_

hypertension_and_hyperlipidemia_patients_need_health_

coach，2015-03-30.

[17] NATALIE D M. Healthcare reform and opportunities for medical exercise[C]//American College of Sports Medicine. 62nd Annual Meeting，6th World Congress on Exercise is Medicine and World Congress on the Basic Science of Exercise Fatigue. San Diego，California，USA，2015.

[18] GINE C. Life coach tools for the medical exercise professional in practice [C]//American College of Sports Medicine. 62nd Annual Meeting，6th World Congress on Exercise is Medicine and World Congress on the Basic Science of Exercise Fatigue. San Diego，California，USA，2015.

[19] BILLIE F. The health coach toolbox in action[C]//American College of Sports Medicine. 62nd Annual Meeting，6th World Congress on Exercise is Medicine and World Congress on the Basic Science of Exercise Fatigue. San Diego，California，USA，2015.

[20] BUSTAMANTE E，HASSON R，GOVEA J，et al. Help communities soar toward physical activity，healthy lifestyles，and health equity[C]//American College of Sports Medicine. 62nd Annual Meeting，6th World Congress on Exercise is Medicine and World Congress on the Basic Science of Exercise Fatigue. San Diego，California，USA，2015.

[21] FRANKLIN B A. Research-based counseling strategies to facilitate lifestyle change：practice pearls [C]//American College of Sports Medicine. 62nd Annual Meeting，6th World Congress on Exercise is Medicine and World Congress on the Basic Science of Exercise Fatigue. San Diego，California，USA，2015.