王葵

摘要：交誼舞作為高校舞蹈教學的主要內(nèi)容之一，以其優(yōu)美的舞姿、多樣的動作受到了大學生的廣泛歡迎。交誼舞對培養(yǎng)大學生的終身體育意識、培養(yǎng)大學生的社會交往能力有著非常重要的意義。因此，加大對交誼舞的健身、娛樂、社會性的研究，是豐富高校舞蹈教學內(nèi)容、促進大學生綜合素養(yǎng)不斷提升的重要路徑?；诖?，本文以校園交誼舞為研究的對象，結(jié)合交誼舞教學的實踐，就交誼舞的價值、有效教學的策略展開了研究。通過本研究以期為促進校園交誼舞教學質(zhì)量的提升，做出有益的參考。

關鍵詞：校園交誼舞 價值 有效教學 策略

為了豐富學校體育教學的內(nèi)容，充分發(fā)展學生的個性，實現(xiàn)以學生為主體的教學目標，學校也在積極探索適合進行集體教學的體育內(nèi)容。交誼舞是被人民大眾所熟悉的一種舞蹈類型。其主要發(fā)源于舞廳，在最初的發(fā)展階段都是配合著舞廳的燈光和音響而進行舞蹈。由于交誼舞的動作比較簡單，也不需要舞者有任何的舞蹈基礎和天賦，進入門檻非常低，而娛樂性和健身的效果都比較明顯，所以很快被人們所接受并開始普及。在高校開設交誼舞課程后，學生對于交誼舞的選修數(shù)量也越來越多，這也充分說明了交誼舞在學生中的受歡迎程度。通過交誼舞的練習可以塑造學生的形體，可以增加學生之間的交流，可以愉悅身心等，本文就根據(jù)交誼舞的實際教學情況進行分析，探討如何在體育教學過程中進一步提高交誼舞的教學效果。

一、校園交誼舞的教學內(nèi)容與價值分析

交誼舞在發(fā)展的過程中已經(jīng)產(chǎn)生了很多的跳法和不同的舞步，這也使交誼舞更加的具有吸引力。而且隨著音樂形式的多樣性交誼舞也隨之變得更加多樣。但是如此之多的花樣舞步并不是都適合在高校體育教學過程中進行學習。首先，因為在高校中交誼舞的學習時間是有限的，例如：在某高校大一新生一個學年的交誼舞的學時安排只有64課時，而這其中還包括了8課時的理論知識學習，12課時的素質(zhì)考試和技能考試時間，而真正能夠用來進行交誼舞教學的時間只有44課時，在如此緊張的時間內(nèi)是不可能將所有的交誼舞舞步都學的。其次，高校的體育教學并不是要培養(yǎng)交誼舞的專業(yè)選手，而是要面向大眾培養(yǎng)學生的體育運動意識。這就要求交誼舞的選擇上要盡量簡單，使學生都可以通過自己的學習而掌握交誼舞的基本舞步。再次，不同的學生對于音樂的理解，身體的協(xié)調(diào)能力等都存在著一定的差異，所以在舞步和音樂的選擇上都有一定要求。目前根據(jù)實際交誼舞教學的經(jīng)驗積累，一般都把交誼舞的舞步定為慢三、慢四、探戈、倫巴、集體恰恰和集體迪斯科六個舞種。每個舞種都需要從基本的舞步教起，在掌握了基本動作后再逐漸增加花樣練習。在學習的過程中一定要注意由簡單到復雜，從而提高學生對交誼舞學習的信心。對于集體舞的教學一定要注意集體舞人數(shù)的設定，要在交誼舞場地能容納的范圍之內(nèi)。而且教學的形式也可以多樣化，可以將課堂改成舞會的形式，讓學生在放松的狀態(tài)下進行交誼舞的學習。這也讓交誼舞的教學更加具有實用性。

二、校園交誼舞的有效教學策略

（一）加大對學生交誼舞音樂節(jié)奏的培養(yǎng)

交誼舞是一種對音樂要求很高的舞種，學生要跟著音樂的節(jié)拍來進行舞蹈，而且學生要在音樂響起的時候能夠判斷出應該跳哪種舞步。所以在交誼舞的教學過程中要注意對學生音樂感受力的訓練。一方面，在練習的過程中添加音樂可以讓學生忘記疲勞，增強交誼舞的娛樂功能，還可以加快學生對于交誼舞的掌握速度。而且在練習的時候一定要先培養(yǎng)起學生的音樂節(jié)奏感?？梢酝ㄟ^讓學生自己聽著音樂打節(jié)拍來領悟交誼舞的動作。隨著音樂節(jié)拍的快慢，讓學生慢慢體會不同舞步適合的音樂節(jié)奏上的差異。只有學生可以從內(nèi)心感受到音樂的內(nèi)涵，才能將交誼舞的舞步與音樂完美的融合在一起，達到一種美的境界。

（二）注重大學生交誼舞肢體語言表現(xiàn)力的培養(yǎng)

交誼舞也是一種舞蹈，要想將交誼舞的美感充分體現(xiàn)出來，就要有一定身體柔軟度和肢體的協(xié)調(diào)能力。但是由于普通的大學生缺乏舞蹈的基礎訓練，使得在動作上存在僵硬，呆板的現(xiàn)象，而且交誼舞需要兩個人有一定的肢體接觸，這也會造成部分女生的害羞而不能放開舞蹈。所以教師在講授交誼舞的動作時要首先讓學生練習基本的站姿，形成一種放松，挺拔，自信的氣質(zhì)，同時要鍛煉學生的柔軟度和靈活性，使交誼舞的內(nèi)涵能夠通過學生的肢體動作表現(xiàn)出來。

（三）提升大學生與舞伴之間的配合能力

交誼舞多數(shù)都不是一個人在跳而是兩個人的配合，在跳交誼舞的過程，實際上也是兩個人進行感情交流的過程。只有兩個人相互配合，相互協(xié)調(diào)才能將交誼舞要表達的感情表現(xiàn)出來，才能讓觀眾感受到交誼舞的感染力。所以教師在課堂上一定要注意舞者雙方的交流程度，必須讓學生意識到雙方配合的重要性，并通過不斷的交流來逐漸達到默契的程度。比如慢三的舞步主要體現(xiàn)的是舞者的優(yōu)雅和華貴，這時需要能夠擁有這樣的內(nèi)心去體會慢三的意境。只有與舞伴都把握好舞蹈的意境才能展現(xiàn)出交誼舞應有的風格。

（四）優(yōu)化創(chuàng)新校園交誼舞的教學方法

交誼舞的形式本身就是一種開放的舞蹈，這就要求教師要以一種開放的姿態(tài)去講授交誼舞。傳統(tǒng)的體育課以教師為主體，講授的內(nèi)容也都是根據(jù)教學大綱設定的，忽略了學生之間的差異和個性化的要求。所以教師要改變教學理念，課堂上要以學生為主體，積極聽取學生的意見，按照學生的意愿來安排交誼舞學習的內(nèi)容。而且要增強師生之間已經(jīng)學生之間的交流互動。通過彼此之間的交流即可以發(fā)現(xiàn)和改正學生在動作上存在的不足，還可以增加學生之間心靈的交流，方便交誼舞過程中的肢體表現(xiàn)。而且教師可以在授課的過程中引入一些多媒體的技術，如播放一些國際上大型的交誼舞比賽，讓學生欣賞到交誼舞的美和價值，也可以觀察別人的動作和情感的交流過程，以便提高自己的交誼舞技能。對于一些復雜的動作，教師要不厭其煩的進行示范，以提高學生對動作的理解和掌握。

三、結(jié)語

綜上所述，交誼舞教學在高校的體育教學過程中還屬于剛剛興起的體育課程，勢必會存在一些需要改進和提高的地方。教師要根據(jù)當代大學生的身心的特點，不斷的總結(jié)教學經(jīng)驗，完善教學內(nèi)容和教學方法，最終達到鍛煉和美并重的教學效果。

參考文獻：

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（作者單位：東華理工大學撫州師范學院）