蔡斌

摘 要：在初中體育課堂教學(xué)中，結(jié)合技術(shù)運(yùn)動(dòng)形成的規(guī)律，元認(rèn)知理論被運(yùn)用得十分廣泛。從注重培養(yǎng)，喚醒元認(rèn)知意識(shí)；引導(dǎo)探究，突出元認(rèn)知地位；靈活使用，發(fā)揮元認(rèn)知作用；加強(qiáng)指導(dǎo)，強(qiáng)化元認(rèn)知效果四方面，研究元認(rèn)知理論在初中體育課堂教學(xué)中的呈現(xiàn)，從而為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：初中體育；元認(rèn)知理論；意識(shí)；動(dòng)作技術(shù)

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2016）24-0033-01

新課改后社會(huì)對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育更加注重，希望學(xué)生能夠在德智體美勞等方面全面發(fā)展。體育教學(xué)在學(xué)校教育中也變得越來越重要，但是傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式存在著缺陷，引入元認(rèn)知理論是現(xiàn)代體育教學(xué)面臨的必然選擇。

一、注重培養(yǎng)，喚醒元認(rèn)知意識(shí)

體育教學(xué)的過程中，教師會(huì)制定完善的教學(xué)方案，從教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)思路到最后的教學(xué)，都有詳細(xì)的計(jì)劃。但是這些方案往往照本宣科，學(xué)生不是學(xué)習(xí)的主體，沒有自主學(xué)習(xí)的意識(shí)。因此，教師需要喚醒學(xué)生的元認(rèn)知意識(shí)，讓學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)或者技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行觀察、了解，調(diào)整心態(tài)，對(duì)觀察到的體育活動(dòng)或技術(shù)進(jìn)行整合，直至完全學(xué)會(huì)。如在“健美操”的學(xué)習(xí)中，就需要喚醒學(xué)生的元認(rèn)知。首先注意觀察教師的示范動(dòng)作，然后進(jìn)行模仿練習(xí)，尤其是在數(shù)節(jié)拍的環(huán)節(jié)，學(xué)生需要將動(dòng)作與韻律結(jié)合起來。通過分解動(dòng)作的方式，讓學(xué)生先熟悉各技術(shù)動(dòng)作，然后回憶動(dòng)作，將動(dòng)作連貫起來。學(xué)生學(xué)完一小節(jié)的時(shí)候，教師進(jìn)行階段性的總結(jié)和評(píng)價(jià)，及時(shí)調(diào)整。教師利用元認(rèn)知理論，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行記憶訓(xùn)練，在反復(fù)的記憶與練習(xí)中，他們掌握了完成動(dòng)作與連貫完成動(dòng)作的要領(lǐng)，使教學(xué)效率更高。

二、引導(dǎo)探究，突出元認(rèn)知地位

學(xué)生在體育教學(xué)中熟悉各種體育技能，熟練地掌握各種技術(shù)動(dòng)作，是教育者的教學(xué)目標(biāo)。而元認(rèn)知水平就是影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力的一個(gè)重要因素，其在很大程度上決定了學(xué)生對(duì)技術(shù)的調(diào)整與把握。學(xué)生通過觀察、體驗(yàn)，能提高元認(rèn)知實(shí)踐的水平。同時(shí)，學(xué)生只有以探究的心態(tài)去學(xué)習(xí)、完成技術(shù)動(dòng)作，才能更好地學(xué)習(xí)。比如，在學(xué)習(xí)足球中的腳內(nèi)側(cè)踢、接球時(shí)，主要是通過多種形式的投擲練習(xí)來熟悉技術(shù)動(dòng)作，并要求學(xué)生掌握正確、協(xié)調(diào)的投擲動(dòng)作及練習(xí)方法。教師采用游戲的教學(xué)方法是以“圓內(nèi)自由運(yùn)球”的方法進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生通過自我觀察練習(xí)，在不碰人、不受阻、不丟球、不出界的情況下，掌握足球中的腳內(nèi)側(cè)踢、接球。學(xué)生在游戲初期，不能靈活地控制球體，就需要教師引導(dǎo)學(xué)生觀察、監(jiān)控球的運(yùn)動(dòng)方向，以及觀察老師示范動(dòng)作的方式，進(jìn)而慢慢開始掌握技巧，順利進(jìn)行游戲。教師只有引導(dǎo)學(xué)生探究，元認(rèn)知實(shí)踐才能顯示其在教學(xué)中的重要作用。

三、靈活使用，發(fā)揮元認(rèn)知作用

元認(rèn)知是一個(gè)系統(tǒng)的理念，學(xué)生產(chǎn)生元認(rèn)知意識(shí)后，對(duì)體育活動(dòng)的體驗(yàn)、知識(shí)、監(jiān)測能力就會(huì)不斷地更新、積累，并形成具體的學(xué)習(xí)方式來指導(dǎo)體育學(xué)習(xí)。在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過程中，教師靈活運(yùn)用元認(rèn)知引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，進(jìn)行元認(rèn)知實(shí)踐，最終不僅使學(xué)生明白了運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過程，而且還能提高教師教學(xué)的效率和質(zhì)量。如在學(xué)習(xí)“組合拳”的時(shí)候，教師以講解并示范動(dòng)作的模式進(jìn)行教學(xué)，先以單個(gè)動(dòng)作練習(xí)，教師分步示范，學(xué)生在練習(xí)過程中能認(rèn)真聽、仔細(xì)看、動(dòng)腦想、刻苦練，積極配合教師完成所學(xué)動(dòng)作。接著全套動(dòng)作練習(xí)，教師完整示范，學(xué)生以記憶為主，做到聽名稱做動(dòng)作，讓他們連貫練習(xí)。在這個(gè)過程中，教師不斷深入，引入第二組拳法練習(xí)的時(shí)候，學(xué)生學(xué)習(xí)的速度明顯提高。元認(rèn)知實(shí)踐在教學(xué)中發(fā)揮了積極的作用。

四、加強(qiáng)指導(dǎo)，強(qiáng)化元認(rèn)知效果

在循序漸進(jìn)中引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行元認(rèn)知實(shí)踐，教師在教學(xué)的過程中就要因材施教，并找到適合自己的運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)方式和鍛煉方法。同時(shí)，教師要利用運(yùn)動(dòng)技能遷移的理論，讓學(xué)生學(xué)會(huì)舉一反三，掌握自主學(xué)習(xí)的方式，并產(chǎn)生終身體育理念，將體育技能學(xué)習(xí)融入生活。體育的最終目的是讓學(xué)生能夠自主鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。教師只有強(qiáng)化元認(rèn)知的效果，讓學(xué)生舉一反三，將課堂學(xué)習(xí)融入生活中，產(chǎn)生終身體育意識(shí)，才能完成體育學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)。如在學(xué)習(xí)原地推實(shí)心球這一課時(shí)的時(shí)候，教師在全面發(fā)展學(xué)生投擲能力的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生學(xué)習(xí)原地推實(shí)心球。在做完一系列的準(zhǔn)備動(dòng)作后，教師向?qū)W生講解了原地推實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)：蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸。這是一項(xiàng)需要自身體會(huì)的運(yùn)動(dòng)，要求學(xué)生能夠融會(huì)貫通，體會(huì)自下而上的用力順序。在進(jìn)行練習(xí)訓(xùn)練的時(shí)候，教師讓學(xué)生在一旁進(jìn)行觀察，學(xué)習(xí)借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)，吸取失敗的教訓(xùn)，指導(dǎo)自我的練習(xí)，進(jìn)而完成技術(shù)動(dòng)作。教師根據(jù)練習(xí)的情況，逐個(gè)糾正學(xué)生動(dòng)作，因材施教，使學(xué)生通過不斷地學(xué)習(xí)，掌握正確的原地推實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。

五、結(jié)束語

總之，在教學(xué)的過程中，教師不要機(jī)械式地完成教學(xué)任務(wù)，而要以授之以漁的心態(tài)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)。同時(shí)，教師要在學(xué)生的意識(shí)深處埋下終身體育的概念，讓學(xué)生不僅學(xué)會(huì)體育技能，還能運(yùn)用元認(rèn)知?jiǎng)?chuàng)新和改進(jìn)，尋找到適合自身的體育方式，以達(dá)到健身強(qiáng)體的目標(biāo)。

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