劉陽(牡丹江師范學(xué)院 黑龍江牡丹江 157011)

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高校體育舞蹈教學(xué)的實(shí)踐研究①

劉陽
(牡丹江師范學(xué)院 黑龍江牡丹江 157011)

摘 要:舞蹈是一項(xiàng)有益于身心健康的體育活動,受到了廣大青年和中老年人們的喜愛。近幾年來很多高校都有開設(shè)體育舞蹈課程。體育舞蹈會對學(xué)生的身心健康有哪些影響,是高校體育教師應(yīng)該思考的問題,因此,作為高校體育舞蹈教學(xué)的重要組成部分,對大學(xué)生體育舞蹈選修課程進(jìn)行不斷地實(shí)踐和優(yōu)化,對青年學(xué)生的心理健康有積極影響,該文筆者則首先介紹高校體育舞蹈教學(xué)的內(nèi)容和過程,然后具體介紹高校體育舞蹈教學(xué)的實(shí)踐方法,以供參考。

關(guān)鍵詞:高校 體育舞蹈教學(xué) 實(shí)踐 研究

體育舞蹈是一種社交性質(zhì)的舞蹈,在20世紀(jì)末期體育舞蹈受到了人們的廣泛關(guān)注,現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展成為了一項(xiàng)十分受學(xué)生歡迎的體育項(xiàng)目之一,在進(jìn)行素質(zhì)教育的今天,課堂教學(xué)方式進(jìn)行改革已經(jīng)勢在必行,開展體育舞蹈教學(xué),可以有效地豐富體育教學(xué)內(nèi)容,還可以拓展學(xué)生的發(fā)展空間,有力推動了素質(zhì)教育的實(shí)施,體育舞蹈適用于高校體育教學(xué),是一個嶄新的教育課題。

1 體育舞蹈教學(xué)的內(nèi)容

體育舞蹈是由摩登舞和拉丁舞兩大舞蹈系列構(gòu)成的,其中摩登舞包括華爾茲、探戈、快步、維也納華爾茲,其中最具代表性的是華爾茲、探戈,拉丁舞包括倫巴,桑巴舞,牛仔舞,典型的舞種是倫巴。由于體育舞蹈在我國體育教學(xué)中開展的時間比較短,所以在教學(xué)內(nèi)容上還不是很完善。高校體育舞蹈在選材上不但要豐富,又要符合大學(xué)生的生理和身體素質(zhì)的特點(diǎn)。所以在進(jìn)行舞蹈教學(xué)時要注意聯(lián)系實(shí)際,注重學(xué)生的基礎(chǔ),選擇典型的舞種作為體育舞蹈教學(xué)內(nèi)容,突出精華,并在此基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)卮┎迤渌璺N,幫助學(xué)生認(rèn)識和區(qū)分這種舞蹈的特征。其次,充分利用大學(xué)生的知識水平,發(fā)揮自身的獨(dú)特優(yōu)勢,教師要選擇適合的舞種作為課堂教學(xué)的內(nèi)容,另外還要運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)手段進(jìn)行課堂教學(xué),安排好課堂教學(xué)內(nèi)容。最后要依據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力,確定考試內(nèi)容。

2 體育舞蹈的教學(xué)過程

把體育比作一種身體語言,或者是一首流動的配樂詩,那么它就應(yīng)該有小節(jié)、樂章。在小節(jié)中運(yùn)用舞步,配合幾組動作完成樂句,在一個樂段中需要不同的組合步型,這些都要符合樂曲的變化規(guī)律,然而這并不是舞蹈的全部內(nèi)涵,屬于一種舞蹈的形式,一種語言工具或者是一種舞蹈技能,當(dāng)人們發(fā)揮這種舞蹈技能時,要將內(nèi)心的感受和情感表現(xiàn)出來,塑造一個鮮明的舞蹈形象,這樣的舞蹈才是完整的,教師在舞蹈教學(xué)的過程中要結(jié)合舞蹈自身的特點(diǎn)。選擇適合的教學(xué)方法進(jìn)行舞蹈教學(xué),要教學(xué)過程中精心設(shè)計(jì)和編排。在進(jìn)行課堂教學(xué)時要按照從簡到繁的原則循序漸進(jìn)進(jìn)行教學(xué)組織,使學(xué)生先產(chǎn)生感性認(rèn)識,在進(jìn)行深入學(xué)習(xí),在進(jìn)行教學(xué)時可以將基本舞步和花樣舞步的動作進(jìn)行分解,然后男女舞伴要互相配合進(jìn)行練習(xí),最后在配合舞曲進(jìn)行花步套路練習(xí),構(gòu)建完整的教學(xué)體制之后,體育教師在進(jìn)行教學(xué)。

3 學(xué)生體育舞蹈意識的培養(yǎng)

3.1 思想意識的培養(yǎng)

思想意識是指學(xué)生的認(rèn)知態(tài)度和學(xué)習(xí)動機(jī),人所發(fā)出了一切活動都是受動機(jī)的支配,所以建立良好的學(xué)習(xí)動機(jī)是學(xué)好舞蹈的保證,在舞蹈教學(xué)中,思想意識的培養(yǎng)可以使學(xué)生了解到舞蹈的內(nèi)涵,使學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中可以到達(dá)在舞蹈自身的動作要求,展現(xiàn)舞蹈的獨(dú)特魅力,并將優(yōu)美的舞蹈語言和思想內(nèi)容進(jìn)行有效地結(jié)合。

3.2 注意力和觀察力的培養(yǎng)

良好的觀察力和注意力可以有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在舞蹈教學(xué)過程藏能,教師要揭示舞蹈練習(xí)和認(rèn)知的規(guī)律,使學(xué)生可以從理性到感性,從具體到抽象有一定的感性認(rèn)識,從而有效的提升教學(xué)效果。另外,觀察力也是使學(xué)生盡快掌握舞蹈動作要領(lǐng)的關(guān)鍵,觀察力可以使學(xué)生進(jìn)行比較、鑒別,提高學(xué)習(xí)效率。

3.3 想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)

豐富的感性認(rèn)識并不是在短時期內(nèi)就能形成的,舞蹈教師在課堂教學(xué)過程中要不斷地啟發(fā)學(xué)生的思維、糾正學(xué)生的肢體動作。將定格和流動方式結(jié)合進(jìn)行造型,使舞蹈韻律的變化更加明顯,深刻地理解舞蹈所表示的內(nèi)涵,感受舞蹈的意境,使學(xué)生展開豐富的聯(lián)想,增強(qiáng)舞蹈的表現(xiàn)力和感染力,對學(xué)生創(chuàng)造力的培養(yǎng),教師要允許學(xué)生自主編排富有意境的舞蹈,并給予一定的指導(dǎo)和獎勵,這樣才能更好地激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。

3.4 自主鍛煉意識的培養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的意識,對提高體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量有著一定的作用,同時也為培養(yǎng)終身鍛煉的意識奠定了基礎(chǔ),因此，在進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)時要注意以下幾點(diǎn)：首先學(xué)生要在正真的意義上理解舞蹈的作用和功能,明確學(xué)校目標(biāo)。其次,還要發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,以基礎(chǔ)練習(xí)為主,這是學(xué)好舞蹈的重要保證。最后,通過運(yùn)用舞蹈演練,增強(qiáng)學(xué)生對美的追求和向往,提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

4 體育舞蹈教學(xué)方法的手段

4.1 講解示范法

講解示范法是指在教學(xué)過程中,教師運(yùn)用語言和動作進(jìn)行示范的教學(xué)方法,主要包括了技術(shù)動作的分解,掌握正常的肢體動作,使學(xué)生明確所有學(xué)習(xí)的動作形象和相關(guān)技巧,是一種基礎(chǔ)性的教學(xué)方法。通過科學(xué)實(shí)驗(yàn)和體育舞蹈教學(xué)證明。講解示范是一種比較常用的教學(xué)方法,而且效果十分明顯。在教學(xué)實(shí)踐中,教師的講解目的要明確,語言要簡明生動,通俗易懂,根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的接受能力,教師要有計(jì)劃有針對性的進(jìn)行教學(xué),對舞蹈動作的方向、結(jié)構(gòu)和音樂旋律進(jìn)行整體把握,結(jié)合舞蹈風(fēng)格和關(guān)聯(lián)動作進(jìn)行講解,使學(xué)生準(zhǔn)確地了解到舞蹈動的難點(diǎn)和重點(diǎn)。

4.2 分解教學(xué)法

分解教學(xué)法是按照教學(xué)課時的規(guī)定,把一個完整的動作進(jìn)行有效地分解,分解成為在時間上和部位上的若干部分,然后結(jié)合起來形成完整的方法,在學(xué)習(xí)較為復(fù)雜的動作時如組合動作和成套動作時,教師在糾正錯誤的動作時都可以采用分解的教學(xué)方法,減少教學(xué)的難度,將復(fù)雜的動作不斷簡化,提升學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的信心,有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。這里包含兩種分解方法:(1)單純分解法:將教學(xué)內(nèi)容分成若干部分,掌握單個舞蹈動作后再進(jìn)行整體練習(xí)。(2)遞進(jìn)分解法:將舞蹈教學(xué)動作進(jìn)行分解進(jìn)行教學(xué),在舞蹈教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)時可以將舞蹈動作分為三個部分。先教學(xué)生第一部分,再教學(xué)生第二部分,然后將第一、二部分有效地結(jié)合在一起,就形成了第三部分,從而減輕了教師的教學(xué)難度。

4.3 多媒體教學(xué)法

利用多媒體進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)是指利用電視、電影或者VCD等現(xiàn)代教學(xué)手段進(jìn)行舞蹈教學(xué)展示,以便使學(xué)生掌握舞蹈動作要領(lǐng)和舞蹈技能。多媒體教育舞蹈教學(xué)具有生動形象、直觀等特點(diǎn)。教師可以通過組織學(xué)生觀看錄像帶、DVD等,這種教學(xué)方式主要在學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈之前,首先 使學(xué)生了解學(xué)習(xí)舞蹈的目的和舞蹈項(xiàng)目理念,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生更好地投入到舞蹈的教學(xué)中,強(qiáng)化學(xué)生對舞蹈知識的理解,進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生的積極性。在舞蹈教學(xué)過程中,在有條件的情況下,可以利用攝像機(jī)記錄學(xué)生的練習(xí)過程,這樣方便了教師對學(xué)生的指導(dǎo),學(xué)生通過觀看自己的學(xué)習(xí)過程,發(fā)現(xiàn)動作存在的缺點(diǎn),達(dá)到自學(xué)的目的。

5 結(jié)語

綜上所述,該文筆者結(jié)合從事高校體育舞蹈教學(xué)的實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn),對體育舞蹈教學(xué)進(jìn)行粗淺的探討,也是希望通過能夠讓更多的人們認(rèn)識到隨著社會的變革,學(xué)校體育教育正由單一向多元化發(fā)展,體育概念的內(nèi)涵不斷擴(kuò)大,它需要不斷注入時代的新內(nèi)容。學(xué)校體育教育在教育人、培養(yǎng)人的同時,更是豐富學(xué)生文化與精神生活和完善自身的重要手段,高校作為教育的高層部分更是如此。為了提高體育教學(xué)的質(zhì)量,要對舞蹈教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理編排,按照學(xué)生的掌握情況進(jìn)行教學(xué)過程設(shè)計(jì),采用有針對性教學(xué)方法,只有這樣才能提高學(xué)生的體育舞蹈技能水平。

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作者簡介:劉陽(1984,11—),男,黑龍江牡丹江人,牡丹江師范學(xué)院體育科學(xué)學(xué)院,碩士研究生,職稱：講師,研究方向:學(xué)校體育教育理論研究。

基金項(xiàng)目:①牡丹江市社科聯(lián)項(xiàng)目,項(xiàng)目編號:141004。

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.06.099

中圖分類號:G807

文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

文章編號:2095-2813(2016)02(c)-0099-02