許 新，李 莉，2

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難美項群青少年運動員藝術(shù)表現(xiàn)力提升之管窺

許 新1，李 莉1，2

藝術(shù)表現(xiàn)力是難美類項群各項目所應掌握的重要競技能力之一，在比賽中具有非常重要的競技價值，提高這些項目的藝術(shù)表現(xiàn)力須從青少年做起。本文通過對難美類項群各項目藝術(shù)表現(xiàn)力的研究，闡述藝術(shù)表現(xiàn)力在難美項群運動員專業(yè)訓練中的地位，難美項群運動員藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)、訓練的任務與原則，從而豐富該類項群運動員競技能力結(jié)構(gòu)的內(nèi)涵，為提高其競技水平提供理論依據(jù)。

難美項群；藝術(shù)表現(xiàn)力；提升

1 前言

技能主導類表現(xiàn)難美性項群的各個項目在競賽中是依據(jù)運動員完成動作的優(yōu)美、難度、干凈、利落、穩(wěn)定等來進行評分的，雖然這些運動項目的“展現(xiàn)”場地不盡相同，有的在陸地上，有的在水中，有的在冰上，還有的在蹦床上……但作為技能主導類的同一項群項目，難美項群在要求體現(xiàn)動作“難”的同時，亦非常注重動作的“美”，是精湛的技巧性與高度的藝術(shù)性的完美結(jié)合，體現(xiàn)著競技體育中對“難”與“美”的目標追求，也是其項群所屬項目發(fā)展的必然趨勢。在技術(shù)水平日趨完善的今天，對于花樣游泳、藝術(shù)體操與花樣滑冰等對藝術(shù)創(chuàng)作能力與表現(xiàn)能力要求極高的項目而言，藝術(shù)表現(xiàn)力如何將在很大程度上決定其是否能夠征服裁判、感動觀眾，獲取最后的勝利。誠然，藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)是一個慢慢積累，慢慢沉淀的過程，為此，必須從青少年抓起，從細微培養(yǎng)處著手，唯有打好“根基”，才有可能“高樓萬丈”。

2 藝術(shù)表現(xiàn)力在難美項群運動員專業(yè)訓練中的地位

2.1 規(guī)則變化與發(fā)展的需要

表現(xiàn)難美性項群主要包括競技體操、藝術(shù)體操、武術(shù)、跳水、花樣游泳、花樣滑冰等運動項目。它們不但要求運動員具有完美的基本姿態(tài)、完善的基本技術(shù)，同時要求運動員的身體動作過程美、各種動作、造型美,而且要求動作新穎獨特，難度高且險。而這些項目的評定是是在一定規(guī)則下的主觀評價?！兑?guī)則》是難美性項群各項目發(fā)展的指導性文件，它不僅是裁判員評分的依據(jù)和尺度，也是運動員編排成套動作的依據(jù)。隨著難美性項群各項目的飛速發(fā)展，以及運動員競技水平的提高，規(guī)則亦朝著更加標準化、完善化、競技化、藝術(shù)化的方向不斷發(fā)展?；旧希y美項群各項目的規(guī)則會每四年修改、變化一次，從目前運用實施的各項目規(guī)則來看，有關(guān)藝術(shù)分的評判都被放置在一個相當重要的位置上：如在花樣游泳的現(xiàn)行規(guī)則中，裁判員由原來的兩組評分(技術(shù)分與藝術(shù)分)，變?yōu)榱巳M裁判(即：完成質(zhì)量、藝術(shù)印象與難度)來進行評分，其中的藝術(shù)印象分占40%之多；藝術(shù)體操項目雖取消藝術(shù)組裁判，變?yōu)橥瓿山M與難度組裁判，但規(guī)則要求兩組裁判在評分過程中分別考慮編排的藝術(shù)性與完成的藝術(shù)性；國際體操聯(lián)合會主席布魯諾·格蘭迪則在2014年剛剛結(jié)束的南寧體操世錦賽上指出“體操是美的運動，技術(shù)和藝術(shù)都非常重要。而體操發(fā)展至今，人們偏重于關(guān)注體操的技巧性而較少關(guān)注體操的藝術(shù)性。國際體聯(lián)希望建立一種更合理的評分系統(tǒng)，計劃通過1至2年時間建立體操評分新體系。這個新體系的重點不是引入新的分數(shù)，而是在難度分(技術(shù)分)和完成分(藝術(shù)分)上達到更好的平衡，使兩者達到1比1的比重。體操動作的難度只有運動員能做到的時候才有意義，否則純粹追求難度，而忽略了體操的美感，是不符合體操運動的特點的。需要改變運動員和教練員的思維和認識，不要一味追求難度”……各項目的規(guī)則修改與變化實則是在使難美項群的各個項目更好地回歸其體育的競技性，以及這些項目應具有的帶給人的“美”的享受，難美項群項目之“美”不是被弱化的，亦不是孤立存在的，而是以身體動作的展現(xiàn)作為符號展現(xiàn)藝術(shù)，體現(xiàn)了這些項目本身之“難”與“美”的相交共融。如此一來，難度體現(xiàn)著編排的高度，藝術(shù)彰顯了編排的深度，越是高難的動作，越是具有美的質(zhì)量和價值。換句話說，即：規(guī)則的衍變推動技術(shù)的更新與藝術(shù)性的增強，每一次規(guī)則的改版，意味著難度上新的突破，也意味著難度體系的增加，難度越高，組合的創(chuàng)新越復雜越新奇。反過來說，難度所包含的技術(shù)價值，又必須通過運動員動作的美來表現(xiàn)藝術(shù)價值，如何將動作表現(xiàn)的更加完美，提高其自選動作的美感將影響最后評分的藝術(shù)價值，也會影響觀者所獲得的審美體驗與審美需求。所以在保證難度的前提下，更鮮明的追求“美”，應是今后一個階段難美項群各項目發(fā)展的主導方向，而如何體現(xiàn)這些項目之“美”，藝術(shù)表現(xiàn)力則占據(jù)著其中尤為重要的位置，賦有震撼性與感染力的藝術(shù)表現(xiàn)就是這些項目之美中不可或缺的一種體現(xiàn)形式。

2.2 進一步提升難美項群各項目競技實力水平的需要

與眾多體能主導類運動項目不同，屬難美類項群各項目不僅需要運動技術(shù)與體能的長期訓練，更需要運動員藝術(shù)底蘊的培養(yǎng)與積淀。深厚藝術(shù)底蘊的積淀可以使參賽作品更具深度，使整個表演看上去具備內(nèi)在的精神，擁有神韻。編排再完善、優(yōu)美的動作也只有在以運動員的“內(nèi)驅(qū)力”為基準來進行展現(xiàn)后，才算完美，否則，僅僅是將動作做到位的“徒具其形”。然而，到目前為止，我們對于運動員的培養(yǎng)更注重是的體能的提高與技術(shù)的磨練，忽略了對運動員藝術(shù)的熏陶與文化知識的學習，忽略了對運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)與訓練，長此以往，當我們的運動員在技術(shù)、體能達到一定高度之后，文化知識匱乏與不足的問題便凸現(xiàn)出來，沒有對音樂、對所表現(xiàn)動作的更深一層理解，缺少更多藝術(shù)底蘊的積累與沉淀，就導致她們的參賽作品就差“一點點”，而往往在決定冠軍的最關(guān)鍵時刻，差的就僅僅是“那一點點”。

贏得高分數(shù)的比賽作品不僅蘊含著創(chuàng)編者的創(chuàng)作能力，而且更加需要運動員以自己通透的理解完美地表現(xiàn)出創(chuàng)編者的思想和精神，其展現(xiàn)的關(guān)鍵不在乎運用肢體語言對音樂動作的詮釋，更為重要的是運動員通過本身具有的藝術(shù)積淀運用肢體、表情展現(xiàn)其“內(nèi)在”。 僅僅依靠良好的技術(shù)、技巧只能夠?qū)⒕幣诺膭幼髯龅牡谩爸幸?guī)中矩”、規(guī)范標準，但會缺乏生氣，不具備更強烈的吸引力，充其量只是完美版現(xiàn)實教科書，不是富含豐沛情感的藝術(shù)作品，而具有充沛情感的藝術(shù)作品需要運動員在展現(xiàn)過程中的“自我修養(yǎng)”，運動員外部動作如何展現(xiàn)，實質(zhì)是對運動員“內(nèi)在精神”的體現(xiàn)。

3 難美項群運動員藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)、訓練的任務

3.1 有關(guān)舞蹈素養(yǎng)方面

舞蹈素養(yǎng)的提高可謂是難美項群各項目青少年運動員“必修的一門基礎課”，是提高運動員藝術(shù)表現(xiàn)力必不可少的一箱訓練內(nèi)容。為了使運動員在未來的大賽中能夠具有較高藝術(shù)性地詮釋成套自選動作，就必須經(jīng)過科學、系統(tǒng)、規(guī)范而全面的訓練，才有可能達到理想效果。在培養(yǎng)藝術(shù)表現(xiàn)力的總的教學任務中，舞蹈訓練課所擔負的任務是：系統(tǒng)地、由淺入深地學習各種舞種，培養(yǎng)身體所需的技術(shù)技巧、體態(tài)舞姿造型、運動規(guī)律及節(jié)奏等，并掌握不同風格、韻律舞蹈的審美特點。

① 改變運動員自然條件，拉開運動員的技能所需的各關(guān)節(jié)韌帶軟度；

② 系統(tǒng)學習掌握不同風格、類型的舞種，使其動作展現(xiàn)具有“韻味”；

③ 提高運動員的表演能力，使其動作表現(xiàn)盡可能做到身心合一，完美地展現(xiàn)自選動作編排。

3.2 有關(guān)音樂素養(yǎng)方面

音樂素養(yǎng)的培養(yǎng)是提高難美項群各項目青少年運動員藝術(shù)表現(xiàn)力的又一項重要內(nèi)容。培養(yǎng)運動員對音樂情感的表現(xiàn)能力，不僅有助于其音樂技能技巧的提高，還能夠促進運動員對音樂感悟能力的發(fā)展，開發(fā)她們的潛能，更完美地詮釋音樂與主題思想。因此，在音樂教學中，應充分重視對運動員音樂表現(xiàn)力的培養(yǎng)與訓練，使她們能用音樂的形式表達個人的情感，并能從中更好地領(lǐng)悟音樂，享受音樂。誠然，比起舞蹈素養(yǎng)的培養(yǎng)，音樂素養(yǎng)、音樂情感表現(xiàn)力的培養(yǎng)則要難的多。要求我們的教練在不斷提高自身素養(yǎng)的同時，注重對運動員音樂情感的培養(yǎng)與訓練，把對音樂情感培養(yǎng)貫穿于教學的每一個環(huán)節(jié)之中。

① 音樂節(jié)奏感的培養(yǎng)，音樂情緒、內(nèi)涵的理解；

② 音樂感受力、理解力的培養(yǎng)；

③ 音樂情感表現(xiàn)力的培養(yǎng)。

3.3 有關(guān)表演能力方面

如果說，舞蹈素養(yǎng)是難美項群各項目青少年運動員的一門“必修基礎課”，表演能力可以說是運動員必學的一門“專業(yè)課”，它要求運動員通過日常訓練的不斷積累，具有在短時間內(nèi)通過肢體語言與面部表情表達自己深層次情感的能力。通過表演能力的訓練，可以開發(fā)人的身體潛能，增強運動員的表現(xiàn)欲望，培養(yǎng)運動員在情感上的靈敏性及瞬間想象力，提高運動員對音樂意境，以及情感色彩的把握能力。通過即興創(chuàng)編訓練，可以提高運動員的對成套動作的創(chuàng)作熱情和勇氣，增強運動員創(chuàng)作時迅速將感性和理性有機結(jié)合的能力。

① 擁有較為強烈的表現(xiàn)欲望；

② 能夠較為協(xié)調(diào)、自如地以神態(tài)與肢體語言展現(xiàn)不同“語義”；

③ 具有較好的即興創(chuàng)編能力與創(chuàng)編技巧。

4 難美項群運動員藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)、訓練的原則

4.1 循序漸進原則

在兒童少年時期，培養(yǎng)運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力時，由于兒童的身體比成年人小，但又不等同于成年人的縮影，要理解他(她)們只是在機能方面比成人簡單，具有質(zhì)的差別而已。兒童少年的生長發(fā)育是從微小的量變到根本質(zhì)變的復雜過程，是在體積增大的過程中，完成結(jié)構(gòu)和機能的分化和成熟。由于這一過程是連續(xù)性，而非跳躍式的。故在培養(yǎng)難美項群各項目青少年運動員的藝術(shù)表現(xiàn)力過程中，也應是循序漸進、逐步深入、分層次進行的，切不可操之過急，力圖在短期之內(nèi)拔到一定的高度都是不可取的訓練方法。

4.2 由易到難原則

兒童少年時期，神經(jīng)過程興奮與抑制的發(fā)展是不均衡的。在6—13歲階段，由于經(jīng)系統(tǒng)的興奮過程占明顯優(yōu)勢，為此常常會出現(xiàn)注意力不易集中，多余的動作較多，且動作不協(xié)調(diào)、不準確等現(xiàn)象。在13歲以后，由于抑制過程加強，興奮和抑制逐漸趨于平衡，皮質(zhì)抑制調(diào)節(jié)功能達到一定強度，分析綜合能力明顯提高，能夠較快地建立各種條件反射，隨著分化抑制能力的逐步提高，開始能夠掌握較為復雜、精細的動作。為此，教練員在對運動員進行藝術(shù)表現(xiàn)力方面的培養(yǎng)、訓練時應根據(jù)各年齡段的特點由淺入深、由簡到繁、由易至難，逐步增強難度，而不能急于求成，加入不符合各年齡段特點的動作要求。

4.3 全面發(fā)展原則

由于兒童少年時期處于對各種知識、信息接受的敏感期，神經(jīng)細胞內(nèi)部結(jié)構(gòu)及其功能尚未完善，神經(jīng)細胞工作耐力比較差，個體生長環(huán)境中各種刺激的作用，豐富的、適度的刺激可促進腦細胞結(jié)構(gòu)和機能的發(fā)育，為此在該階段教練員對運動員藝術(shù)表現(xiàn)力方面的培養(yǎng)與訓練，應是全面、均衡地發(fā)展，對舞蹈動作的訓練、音樂素養(yǎng)的熏陶，以及表演能力的培養(yǎng)都是必不可少、缺一不可的。

4.4 系統(tǒng)訓練原則

系統(tǒng)訓練原則是指運動員在藝術(shù)表現(xiàn)力培養(yǎng)與訓練的全過程中，對其實施的長期、有序、持續(xù)、全面的訓練控制，進而獲得最大的藝術(shù)表現(xiàn)力訓練積累效益。其一，是要在多年訓練過程中對運動員心理合理有序、不間斷地系統(tǒng)安排，使她們從開始從事花樣游泳專業(yè)訓練的第一天起，直至職業(yè)生涯的結(jié)束，都要對多年訓練過程進行合乎訓練邏輯的、符合運動員身體發(fā)展變化規(guī)律的統(tǒng)一安排；其二，是要注意藝術(shù)表現(xiàn)力訓練內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性、合規(guī)律性，對于計劃的安排要符合人體各年齡階段的生理與心理發(fā)育特點，并注重相互之間的聯(lián)系與影響，重視藝術(shù)表現(xiàn)力訓練內(nèi)容的多樣性和廣泛性，為其長遠發(fā)展打下扎實的基礎。

5 結(jié)語

藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)是一個長期積累與慢慢積淀的過程，為此，難美項群各項目藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng)更應立足于青少年的培養(yǎng)，從細節(jié)處入手，注重提高運動員在舞蹈、音樂以及表演方面的能力，遵循青少年自身發(fā)展的特點與訓練原則，藝術(shù)素質(zhì)培養(yǎng)的本身是具有滲透性的，通過長期的正向引導與培養(yǎng)，將會有助于運動員真正領(lǐng)悟到藝術(shù)的含義，提升他(她)們的整體綜合素養(yǎng)，從而在未來的訓練與比賽中更好地把握每一個動作的內(nèi)涵，展現(xiàn)出更為優(yōu)雅而完美的藝術(shù)魅力。

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Discusstion about Adolescent Athletes of Difficult-Beauty Events for Improving Artistic Expression

Xu Xin1，Li Li1,2

Artistic expressionpower is oneoftheimportant competitive abilities in the difficult-beauty events. It has high competitive value in the games. So we must cultivate artistic expressionpower from adolescent athletes. This paper discusses the role of artistic expressionpower in the difficult-beauty events; the principles and tasks of artistic expressionpower in the difficult-beauty events which in order to enriching the connotation of the structure and providing theoretical basis.

difficult-beauty events;artistic expression power; improvement

許新(1977-)，男，河南南陽人，副教授，碩士，研究方向：體育藝術(shù)、學校體育。

1.廣東食品藥品職業(yè)學院，廣東 廣州 510520

Guangdong Food and Drug Vocational College, Guangzhou 510520, Guangdong, China.

G819

A

1005-0256(2016)011-0088-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2016.011.039

2.華南師范大學體育科學學院，廣東 廣州 510006