劉璐璐

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鄭州市金水區(qū)初級中學(xué)啦啦操推廣經(jīng)驗探析

劉璐璐

鄭州市金水區(qū)作為僅有的五個全國啦啦操示范區(qū)之一，在推廣經(jīng)驗方面存在諸多獨到之處，值得我們進行深入研究和學(xué)習(xí)?；诖耍恼虏捎冒咐治龊蛯Ρ确治龇?，在簡要論述金水區(qū)初中啦啦操發(fā)展現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從組織建設(shè)、題材選擇、套路編創(chuàng)、功能定位、推廣宣傳等角度，系統(tǒng)總結(jié)了其啦啦操推廣經(jīng)驗，由此深化對其啦啦操推廣模式的認識，并為其它地區(qū)校園啦啦操編創(chuàng)與推廣活動提供必要的借鑒價值。

鄭州市金水區(qū)；初中啦啦操；推廣經(jīng)驗

前言

2001年，鄭州市金水區(qū)被設(shè)為首批國家基礎(chǔ)教育課程改革試驗區(qū)之一。該區(qū)堅持“多元、開放、綜合”的大教育觀，秉承“一校一特色、區(qū)域大特色，一校一精品、區(qū)域大品牌”的目標(biāo)，大力推動“一校一品”體育活動的發(fā)展。自2010年教育部將啦啦操與校園足球一起列入校園體育發(fā)展的核心內(nèi)容以來，金水區(qū)已有30多所學(xué)校成立了啦啦操社團，20多所學(xué)校將啦啦操設(shè)為學(xué)校體育品牌項目，曾獲得了18項國際級大獎和144項國家級大獎，金水區(qū)由此被確定為五個全國啦啦操示范區(qū)之一。其啦啦操推廣經(jīng)驗值得我們深入研究和學(xué)習(xí)。

1 本著自愿原則建構(gòu)起專門的表演社團

金水區(qū)教育主管部門要求各個初中大力發(fā)展啦啦操運動，使其能夠成為學(xué)校體育品牌項目。而調(diào)查發(fā)現(xiàn)，各個學(xué)校并非是僅僅從眾多學(xué)生中挑選一些身體素質(zhì)高、對啦啦操運動感興趣的學(xué)生組建一支專業(yè)化的啦啦操隊伍，而是在學(xué)校內(nèi)成立一個啦啦操社團，一方面為其配置專門的啦啦操編創(chuàng)、教學(xué)與管理人員；另一方面進行大規(guī)模的校內(nèi)宣傳活動，鼓勵廣大學(xué)生參與啦啦操社團，利用課余時間進行啦啦操訓(xùn)練與表演活動。諸如金水區(qū)七十一中的Sunflowers啦啦操社團、黃河路第一初級中學(xué)Be the reds啦啦操社團以及緯五路一中的Shinning star啦啦操社團等等，少則數(shù)十人，多則上百人。這既能夠激發(fā)廣大學(xué)生參與啦啦操運動的積極性，推動啦啦操的推廣，順利地實現(xiàn)其營造校園運動氛圍、激發(fā)學(xué)生運動興趣、提高學(xué)生身心健康水平方面的目標(biāo)；而且也能夠為各項啦啦操表演、啦啦操競賽提供充足的后備力量，避免出現(xiàn)因部分學(xué)生傷病或者是退出而無法參加特定表演和比賽的問題。

2 選擇廣大學(xué)生所感興趣的啦啦操題材

廣大中學(xué)生的心智雖然尚未完全成熟，但卻擁有鮮明的興趣愛好，在訓(xùn)練和表演啦啦操過程中對于其題材內(nèi)容表現(xiàn)出明顯的愛憎傾向性，如果啦啦操的題材符合其興趣愛好與審美標(biāo)準(zhǔn)則能夠最大限度的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，提高其學(xué)習(xí)積極性與主動性；如果不符合其興趣愛好與審美標(biāo)準(zhǔn)，則在潛移默化中會招致其排斥與抵觸的心理。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前金水區(qū)各個初級中學(xué)十分重視學(xué)生的興趣愛好與學(xué)習(xí)特征，由此選擇了一系列趣味性強并富有激情活力的舞蹈題材，以此激發(fā)廣大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，諸如金水區(qū)鄭州四中以爵士舞作為啦啦操編創(chuàng)題材，激情四色，活力十足，十分符合廣大學(xué)生的運動特征；鄭州市第二中學(xué)以街舞作為啦啦操編創(chuàng)題材，激情活潑，動感十足，迎合了學(xué)生對于街舞運動的興趣；鄭州市第57中學(xué)以花球作為啦啦操編創(chuàng)題材，呈現(xiàn)出鮮明的個性特征，同樣受到廣大學(xué)生的歡迎和青睞。走訪調(diào)查中，諸多學(xué)生表示自己參加啦啦操社團的重要原因之一便是對其表演題材的興趣，由此彰顯了其題材選擇在激發(fā)學(xué)生啦啦操運動興趣方面的重要價值。

3 建構(gòu)起簡單自然而又技巧鮮明的表演套路

當(dāng)前，金水區(qū)各個初級中學(xué)啦啦操社團中的大部分學(xué)生都非舞蹈專業(yè)學(xué)生，其“開、繃、直、立”與“跳、轉(zhuǎn)、翻”方面的基本功較差，甚至很多學(xué)生根本不具備舞蹈基本功，而啦啦操作為一項健身項目，還必須擁有鮮明的技巧性與運動性，由此才能實現(xiàn)健身運動的效果。這由此要求各個教師在編創(chuàng)健身操的過程中，既要保證其簡單自然，便于廣大學(xué)生的理解、學(xué)習(xí)和掌握，同時又必須具有鮮明的技巧性，從而達到視覺審美與運動鍛煉的效果。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前鄭州市金水區(qū)初級中學(xué)的啦啦操表演套路表現(xiàn)出明顯的簡單自然而又技巧鮮明的特征，諸如鄭州市第七十一中學(xué)在2014年全國啦啦操冠軍賽中所表演的集體技巧高級自選套路中，既有比較簡單的踏步、走步、一字步、十字步、方形步、并步、邁步后屈腿、邁步吸腿、邁步彈腿、腳尖前點地之類的簡單步法，同時也有并步跳、邁步吸腿跳、邁步后屈腿跳、吸腿跳、后屈腿跳、彈踢腿跳之類的高難度步法；既有前、后、左、右式的運動方向，同時也有上、下運動方向；既有簡單的直線形、平行線形、方形、三角形隊列隊形設(shè)計，同時也有一些直觀圖案等等，由此給人以強烈的簡單自然而又技巧鮮明的審美體驗。

4 定位于多方面的啦啦操表演功能

啦啦操屬于健身操的范疇，核心功能是用于健身運動。然而，通過對金水區(qū)初級中學(xué)啦啦操社團所表演的各支啦啦操作品的分析發(fā)現(xiàn)，其兼具健身性、表演性與競技性等多方面的功能價值。首先，這些啦啦操運動具有良好的健身效果，也即是在實際編創(chuàng)過程中一方面秉承著全面性運動原則，通過左右轉(zhuǎn)動、左右側(cè)屈、前后屈、繞與繞環(huán)以及跳、轉(zhuǎn)、翻等方式來鍛煉頭頸關(guān)節(jié)、肌肉與韌帶的柔韌性、靈活性與力量感，并在潛移默化之中提高內(nèi)部呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)與神經(jīng)系統(tǒng)的功能；另一方面也遵循著人體生理運動規(guī)律，從緩慢、柔和的準(zhǔn)備活動與預(yù)備式，到激烈、奔放的基本動作，再到舒緩、自然的的結(jié)束式等等，在張弛有度、快慢結(jié)合的運動中，進一步提高隊員的身體素質(zhì)。其次，這些啦啦操運動還具有強烈的表演性功能，也即是通過流暢自然的運動套路、個性鮮明的運動技巧以及風(fēng)格突出的舞姿形態(tài)，給觀眾帶來以奇幻迭出的視覺審美體驗和激情四射的情感享受等等。而且這也能夠大大增強啦啦操隊員的自我審美意識與表演成就感，進一步提高其持之以恒地進行啦啦操訓(xùn)練與表演活動的積極性與主動性。除此之外，這些學(xué)校所編創(chuàng)的啦啦操套路還具有明顯的競技性特征，適合在各類啦啦操競賽過程中的表演，對于啦啦操運動的推廣具有重要意義。

5 實施以競賽和展演為主的啦啦操推廣宣傳活動

實施各類啦啦操競賽與展演活動既為各個學(xué)校提供了一個自我宣傳的平臺，借此提高學(xué)校知名度與影響力，從而刺激各個學(xué)校主動開展啦啦操編創(chuàng)、訓(xùn)練與推廣活動；同時也能夠積極發(fā)現(xiàn)各校在推廣啦啦操過程中存在的問題，從而及時采取有效的解決措施。更重要的是，這也能夠營造出濃厚的啦啦操運動氛圍，促使更多的學(xué)生參與啦啦操運動，對于提高學(xué)生身體素質(zhì)以及啦啦操項目的可持續(xù)性發(fā)展具有重要意義。目前，鄭州市金水區(qū)開展了一系列以競賽和展演為主的啦啦操表演活動，諸如一年一度的“金水區(qū)中小學(xué)生啦啦操比賽”，吸引了30多所中小學(xué)校的930名隊員和教練員參賽，期間涉及到花球啦啦操規(guī)定套路與自選套路、技巧啦啦操規(guī)定套路與自選套路、爵士啦啦操自選套路、街舞啦啦操自選套路以及第二套校園啦啦操示范動作等等；2015年10月金水區(qū)成功舉辦了全國性的“中小學(xué)校園啦啦操展演”，匯聚了從全國選拔的33支校園啦啦操隊，為人們奉獻出一場啦啦操比賽的盛宴和現(xiàn)代學(xué)生青春活力的交響樂；另外，金水區(qū)舉辦的“相約金水·舞動金水·陽光金水”活動，既有各類啦啦操展演項目，同時也有《扇舞飛揚》、《魅力足球》、《花式籃球》、《花式輪滑》等表演項目。

總體來說，鄭州市金水區(qū)啦啦操項目的快速發(fā)展，主要是基于政府部門所制定和實施的一系列政策的推動，各校能夠深化對啦啦操項目重要性的認識，從而結(jié)合廣大初中生的身體、心理、情感與興趣特征，本著自愿原則建構(gòu)起專門的表演社團，選擇廣大學(xué)生所感興趣的啦啦操題材，建構(gòu)起簡單自然而又技巧鮮明的表演套路，定位于多方面的啦啦操表演功能，以及實施以競賽和展演為主的啦啦操推廣宣傳活動，表現(xiàn)出題材鮮明、套路針對性強、功能多樣、推廣手段豐富的特征，值得其他地區(qū)學(xué)習(xí)和借鑒。

[1] 王洪.《啦啦操教程》[M].北京：人民體育出版社，2013年1月版.

[2] 丁輝.《校園啦啦操運動的推廣價值研究》[J].《廣州體育學(xué)院學(xué)報》，2015(11).

[3] 耿瑞楠.《“一校一球一操”模式下校園啦啦操可持續(xù)發(fā)展研究》[J].《中國會議》，2015(11).

The Promotion Experience for Junior High School Cheerleading in Jinshui,Zheng Zhou

Liu Lulu

Jinshui is one of five national cheerleading demonstration areasin Zhengzhou.The area has many unique experiences in the promotion of respect, worthy of our in-depth research and study.Based on this, this study uses case studies and comparative analysis, briefly discusses the development status of junior high school cheerleading in Jinshui.From organizational building, the choice of themes, innovations routine, function, and other promotional point of view, the article systematically summed up the experience to promote its cheerleading.Then deepens us understanding of Cheerleading promotion model, and provide the necessary reference value for other parts of the campus Cheerleading innovations and promotion activities.

Jinshui District of Zhengzhou City；the cheerleading in junior high school；promotion experience

劉璐璐(1993-)，女，河南鄭州人，在讀碩士研究生，研究方向：體育教學(xué)。

河南大學(xué)體育學(xué)院，河南 開封 475000

Physical Education School of Henan University, Kaifeng 475000, Henan, China.

G812

A

1005-0256(2016)011-0075-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2016.011.032