朱慶華

身體素質(zhì)是指通過身體活動(dòng)表現(xiàn)出來的速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等機(jī)能能力。在小學(xué)體育教學(xué)中，應(yīng)該尊重學(xué)生的主體地位，在素質(zhì)練習(xí)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式應(yīng)符合學(xué)生的心理需要。因此，教師要盡量讓學(xué)生主動(dòng)思考總結(jié)，對練習(xí)效果進(jìn)行評價(jià)，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，發(fā)展身體素質(zhì)，從而掌握正確的運(yùn)動(dòng)技能，為終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。

一、小學(xué)體育課堂教學(xué)中存在的誤區(qū)

學(xué)生身體的五大素質(zhì)，是運(yùn)動(dòng)技能形成的前提，身體素質(zhì)的提高不僅增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體機(jī)能水平，還能促進(jìn)學(xué)生的正常發(fā)育，避免運(yùn)動(dòng)損傷和疾病的產(chǎn)生。小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容多以競技體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練為主，教師以傳授專項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)和運(yùn)動(dòng)能力作為提高學(xué)生身體素質(zhì)和體質(zhì)體能的訓(xùn)練手段。這種把各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目深化、把運(yùn)動(dòng)技術(shù)細(xì)微化、把學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展分解在獨(dú)立的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的方法，難以達(dá)到全面發(fā)展、身體形態(tài)均衡發(fā)展的效果。學(xué)生在練習(xí)中也會出現(xiàn)畏難情緒、抵觸情緒，從而影響運(yùn)動(dòng)技能的形成。

在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，教師應(yīng)該充分了解學(xué)生的心理需要，依學(xué)生的實(shí)際情況選擇教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化練習(xí)形式，把枯燥單調(diào)的素質(zhì)練習(xí)改編為形式多樣、趣味性強(qiáng)的小游戲，讓學(xué)生在不知不覺中完成素質(zhì)練習(xí)，享受體育游戲的樂趣，在游戲中加強(qiáng)思想教育，養(yǎng)成良好的規(guī)則意識、競爭意識，建立正確的體育觀、價(jià)值觀，從而形成長期堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣。

二、發(fā)揮學(xué)生主體性的必要性

教師一味要求學(xué)生完成單調(diào)的身體素質(zhì)練習(xí)，不符合學(xué)生的生理需要，往往會導(dǎo)致學(xué)生心理抵觸，且強(qiáng)度過大容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。在身體素質(zhì)練習(xí)中，教師如果能尊重學(xué)生，在練習(xí)中發(fā)揮學(xué)生的主體性，合理安排素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度，不僅能有效地調(diào)節(jié)好師生關(guān)系，還能讓學(xué)生主動(dòng)積極地參加素質(zhì)練習(xí)。

學(xué)生身體素質(zhì)條件參差不齊，身體素質(zhì)訓(xùn)練的漸進(jìn)性和遲效性，決定了它的長期性和必要性。只有充分發(fā)揮學(xué)生的主體性才能有效調(diào)動(dòng)不同層次學(xué)生的積極性，且能影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的形成，影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的形成，直接影響學(xué)生的終身體育觀的養(yǎng)成。因此，發(fā)揮學(xué)生主體性很有必要。

三、培養(yǎng)學(xué)生主體性的措施

在身體素質(zhì)練習(xí)中，教師要以主體性教育理論為依據(jù)，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，深入研究素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)形式、評價(jià)方式、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，讓不同年齡和性別的學(xué)生都能主動(dòng)地、積極地參與。因此，訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)有利于學(xué)生主動(dòng)、活潑、健康發(fā)展；要充分利用集體團(tuán)隊(duì)，造就一個(gè)可發(fā)揮學(xué)生主體性的教學(xué)環(huán)境；要因材施教，分類指導(dǎo)，選擇和確定符合實(shí)際的技術(shù)細(xì)節(jié)，使每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)和鍛煉中都可操作，學(xué)有所得，學(xué)有所成。

1.給些權(quán)力，選擇訓(xùn)練內(nèi)容。在課堂中，要讓學(xué)生多一點(diǎn)選擇權(quán)、自主權(quán)、評價(jià)權(quán)。在身體素質(zhì)練習(xí)中應(yīng)盡力創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生練習(xí)的環(huán)境，滿足他們的表現(xiàn)欲。教師簡化素質(zhì)練習(xí)形式，降低素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，精選多種素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容，滿足不同層次學(xué)生的需要。

2.差別對待，讓學(xué)生獲得成功的喜悅。學(xué)生之間是有個(gè)體差異的，對不同的學(xué)生要區(qū)別對待。在素質(zhì)練習(xí)中，對學(xué)生的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要有所區(qū)別。有的學(xué)生能力強(qiáng)，有的學(xué)生身體不舒服，如果運(yùn)動(dòng)量一樣，會使學(xué)生難以獲得成功的喜悅。例如發(fā)展腿部力量時(shí)，安排連續(xù)跳過一定距離的障礙，對能力強(qiáng)的學(xué)生，障礙的距離適當(dāng)大一點(diǎn)，對身體不舒服的學(xué)生，距離調(diào)小一點(diǎn)。對有挑戰(zhàn)欲望的學(xué)生，甚至可以從障礙的高度做一些變化，對練習(xí)的次數(shù)做不同的要求。同時(shí)，教師適時(shí)的鼓勵(lì)，會讓學(xué)生享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，體驗(yàn)到成功的喜悅。

3.充分發(fā)揮學(xué)生本身的潛在能力。對素質(zhì)練習(xí)，教師可變換練習(xí)形式，影響學(xué)生的注意力，在設(shè)置上逐步加大難度，確保不影響學(xué)生心理狀態(tài)，不讓學(xué)生產(chǎn)生退縮心理。教師要不斷用語言鼓勵(lì)他們勇敢參與，大膽嘗試，還要對個(gè)別學(xué)生給予單獨(dú)指導(dǎo)，幫助學(xué)生積累成功的經(jīng)驗(yàn)，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)得到提高。教師對不同的學(xué)生采用不同的方法，學(xué)生在不同的層次中各自發(fā)揮潛能，在鍛煉與進(jìn)步中樹立自信心。

4.組織形式，耳目一新。身體素質(zhì)練習(xí)要讓學(xué)生有耳目一新的感覺，這樣可以吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)。教師要把單調(diào)枯燥的練習(xí)內(nèi)容通過創(chuàng)新，讓組織形式變得生動(dòng)有趣。學(xué)生的特點(diǎn)是好奇，對新奇的形式充滿期待。例如投擲練習(xí)，發(fā)展上肢力量時(shí)，教師如僅僅安排一種形式，學(xué)生幾次練下來，會逐漸失去興致。因此教師可以變著花樣組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，如：把一列橫隊(duì)集體擲變換成一路縱隊(duì)依次擲，把學(xué)生隊(duì)伍排成圓形往圓心擲等。變換練習(xí)形式會讓學(xué)生始終有新鮮感，從而不感覺到單調(diào)。