朱建平

提到自慰，我們大多想到的是男性。但是多種調(diào)查表明，女性自慰也有相當(dāng)大得比例。國際著名性學(xué)家金賽及其同事在采訪中發(fā)現(xiàn)，92%的男性及58%的女性曾經(jīng)自慰過。國內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查也顯示，50%的男大學(xué)生及31%的女大學(xué)生承認(rèn)自己每周至少自慰?jī)?、三次。所以，女性自慰的也不在少?shù)，只不過更避諱。

女性自慰方式多

男性自慰更多的是用手刺激外生殖器來獲得快感，最終可通過射精達(dá)到高潮。相對(duì)來說，女性獲得快感和高潮的方式更多，表現(xiàn)方式也各不相同。例如，除了外陰，有些女性通過觸摸和刺激乳房、腹部、腿部等也可獲得快感；有些女性會(huì)有意無意地在桌角、上翹的自行車坐凳等器物上摩擦外陰，以獲得快感；更有些女性只需交叉雙腿、扭動(dòng)一下臀部，使陰部受到擠壓就可獲得快感，甚至達(dá)到高潮。

其實(shí)，女生開始自慰的時(shí)間往往比男生早。調(diào)查顯示，青春期前，女生自慰的人數(shù)比男孩多，但到青春期后男孩自慰的人數(shù)迅速增加，女生反而放慢了增長(zhǎng)速度。

正確看待自慰

尋求性快感是人的生理本能。從生物學(xué)來講，通過性行為產(chǎn)生快感有助于人類實(shí)現(xiàn)兩性結(jié)合，從而達(dá)到繁衍后代的目的。雖然尋求性快感是人的本能，但人不光是生物體，還具有社會(huì)屬性。受限于不同年齡、不同情況和條件，獲取性快感的方式、途徑也就有所不同，自慰就是方式之一。

性學(xué)家認(rèn)為，人類的正常性行為除了生育功能之外，還能起到滿足諸多心理需求的作用。其實(shí)，人類在幼兒期就無意中有感受性快感的欲求。人類在嬰幼兒階段有口欲期、肛欲期、性蕾期等發(fā)展過程，期間的欲望雖然與性發(fā)育成熟后的感受有很大不同，但作為原始的本能，它與性有一定的內(nèi)在聯(lián)系。如果這些欲望不能得到滿足，也會(huì)影響身心健康。

隨著青春期的不斷提前，青少年從性成熟到合法地滿足性需求——結(jié)婚，一般需要10年以上的時(shí)間。這期間，性欲求如果達(dá)不到滿足就會(huì)產(chǎn)生性緊張，而自慰是較為自然、安全的緩解性沖動(dòng)的方式。所以，在對(duì)自己和他人都沒有損害的情況下，釋放性緊張，其實(shí)也有益于放松心情，以及更好地認(rèn)識(shí)自己的性器官、性感受和性心理。

注意自我保護(hù)

自慰本身并無嚴(yán)重害處，但也需要注意安全。我國醫(yī)學(xué)專家吳階平教授說過：“不以好奇而為之，不以為之而煩惱?！币簿褪钦f，應(yīng)以順其自然的態(tài)度待之。但是在自慰的過程中，我們也應(yīng)做好自我保護(hù)。

保護(hù)性器官 尚處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的青春期少女，要謹(jǐn)慎而為，外陰部位皮膚、黏膜比較柔嫩，要避免損傷。

注意衛(wèi)生 女性由于尿道較短，不注意衛(wèi)生容易引發(fā)生殖道、泌尿道感染等。女性的子宮通過陰道與外界相通，月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落造成創(chuàng)面，如果不注意衛(wèi)生也容易引起子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科疾病。

切忌過度 我們既要學(xué)習(xí)必要的性知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)自慰，解脫罪惡感，認(rèn)識(shí)到這與沉湎其中，以致過度自慰而影響身心健康，決不是一回事。同時(shí)，日常也不要過多接觸性信息，尤其是帶有誤導(dǎo)性的信息，以免引起過多的性興奮，不利于健康成長(zhǎng)。

值得一提的是，性與色情是兩回事。我們要堅(jiān)決拒絕任何色情淫穢的東西和不健康的思想作風(fēng)，但也主張讓每個(gè)人掌握必需的性知識(shí)。只有這樣，我們青少年才能健康成長(zhǎng)。