有心事的尖子生

岳女士是來替女兒咨詢的，剛介紹幾句情況就從包里拿出厚厚的一摞獎狀和證書，以證明女兒的優(yōu)秀，好像咨詢室是某名牌大學(xué)的招生辦。她解釋說，這些資料是她剛整理好的，準(zhǔn)備女兒報(bào)名清華大學(xué)自主招生考試用，今天拿去復(fù)印，順便給我看看。

“您的女兒很優(yōu)秀?！蔽矣芍缘刭潎@。

“不，還不夠優(yōu)秀，否則我就不會來請教您了?！彼嬖V我，她的女兒小雨今年上高三，學(xué)習(xí)成績穩(wěn)居年級前10名，而且多才多藝，是學(xué)校里的明星人物。“唉！”她重重地嘆了一口氣，“那句話怎么說來著？對，‘木秀于林，風(fēng)必摧之。小雨成績突出，沒少遭人嫉妒，加上她性格外向，快人快語，從不隱瞞自己的真實(shí)想法，所以很容易得罪人?，F(xiàn)在的高中生，早已不是單純的孩子，拉幫結(jié)派、黨同伐異，什么事都做得出來。從高一開始，小雨就被同學(xué)們孤立，成了班里的邊緣人。她經(jīng)常一整天不說話。要知道，她住校，跟同學(xué)一起生活，朝夕相處的，卻一句話不說，那有多別扭??！沒辦法，我就在情感上支持女兒，鼓勵她把心思全都放在學(xué)習(xí)上，用更加優(yōu)異的成績回敬孤立她的人！但是現(xiàn)在，我感覺小雨快繃不住了，她整天郁郁寡歡、心事重重的，我真怕糟糕的心情影響了她的高考成績。我提出找班主任談?wù)?，可是小雨不答?yīng)，她說這事不便示人，如果說出來，就等于承認(rèn)自己人緣不好，屬于自毀形象。您說，我該怎么辦呢？”

類似的咨詢案例我經(jīng)手過不少，中小學(xué)里的尖子生被孤立，成為班里的獨(dú)行俠，似乎是很常見的現(xiàn)象。至于原因，學(xué)生和家長大多認(rèn)為是尖子生的成績太優(yōu)秀，引起了同學(xué)們的嫉妒，于是大家對尖子生敬而遠(yuǎn)之，甚至處處刁難。其實(shí)，真正的原因絕非這么簡單。為了進(jìn)一步摸清情況，我與岳女士約定，第二天她帶小雨來咨詢室，我跟小雨好好聊聊。

第二天，小雨在媽媽的陪同下如約來到咨詢室。交談過程中，我發(fā)現(xiàn)小雨的確是一個智商很高的孩子。她頭腦清晰、反應(yīng)敏捷，有時我話剛說一半她就能準(zhǔn)確察覺我的意圖，而且回答問題有條有理，非常有邏輯性。同時，我也感覺她有兩個明顯的認(rèn)知傾向：第一，她待人接物的態(tài)度有點(diǎn)自以為是，語氣多少有些咄咄逼人，如果我領(lǐng)會她的意思有點(diǎn)慢，她本能地表現(xiàn)出一閃而過的不耐煩；第二，她習(xí)慣于推脫責(zé)任，把自己在班里的尷尬處境歸罪于同學(xué)們的嫉妒，認(rèn)為同學(xué)們都是唯利是圖的小人，不值得信任，不值得合作，甚至以自己不受歡迎為榮。不可否認(rèn)，小雨的這兩個認(rèn)知傾向與岳女士基本一致。

我問小雨：“既然同學(xué)們都不值得交往，那你的煩惱是什么呢？”

小雨和媽媽相視一眼，雙雙呆住。

孤獨(dú)不值得炫耀

小雨陷入人際關(guān)系煩惱，根本原因是受岳女士不正確的觀念影響，所以，必須正本清源，先幫助岳女士端正思想，于是，我請小雨先回避。

首先，我直截了當(dāng)?shù)馗嬖V岳女士，孤獨(dú)不值得炫耀。我說：“小雨現(xiàn)在面臨的問題是人際關(guān)系不良，她有嚴(yán)重的孤獨(dú)感，如果任其發(fā)展，她有可能形成孤僻性格，甚至有可能出現(xiàn)自閉、抑郁等心理障礙，后果不堪設(shè)想?！?/p>

岳女士大驚失色，問：“原來這么嚴(yán)重啊！您快說說，小雨的孤獨(dú)感是怎么形成的？”

我告訴她，通過與小雨的溝通，我認(rèn)為造成她出現(xiàn)人際關(guān)系困擾的原因主要有以下幾個方面：

第一，獨(dú)立意識的增強(qiáng)和自我意識的發(fā)展使小雨出現(xiàn)了心理偏差。小雨的年齡，正處于從半成熟走向成熟的過渡期，她與人交往、了解別人的內(nèi)心世界并被同齡人接受的需要非常強(qiáng)烈。如果這種需要得不到滿足，她便會感到空虛，產(chǎn)生孤獨(dú)感。同時，小雨還面臨著同一性的問題，她一方面覺得自己心里有許多不愿輕易告訴別人的秘密，有一種閉鎖心理，另一方面又渴望別人能真正了解自己，能與她心靈相通。在找不到知音的情況下，她便會陷入強(qiáng)烈的孤獨(dú)感中，覺得自己與世界存在隔膜，慢慢地變得越來越孤僻，不愿意向別人敞開心扉。

第二，小雨有高傲的心理。因?yàn)橛X得自己思維靈活，表達(dá)能力強(qiáng)，對事情的思考深刻，于是產(chǎn)生一種優(yōu)越感，自命不凡，看不上旁人，感覺這個人庸俗，那個人幼稚，索性不愿與別人交往，自己過自己的生活。然而，當(dāng)遇到挫折，一個人默默承受的時候，小雨就體會到了無人傾訴的痛苦，孤獨(dú)感就會油然而生。

第三，小雨在與人交往過程中遭受過挫折，對人產(chǎn)生了不信任感。小雨自命清高的性格肯定會在人際交往中遭到同學(xué)的不滿、冷落甚至詆毀，使她更不愿意與人交往。另外，在與同學(xué)的交往過程中，她偶爾發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在背后說別人的壞話，更使她片面地感覺到人世間的冷漠，變得不再信任他人。

第四，小雨頭腦中有一些不合理的觀念。她覺得自己與眾不同，夢想將來成為一個不平凡的人。這樣的觀念本身沒有錯，在許多時候是人們前進(jìn)的動力，但小雨把這個觀念絕對化了，經(jīng)過自己過分自信的思考，她得出了如下一些結(jié)論：“我的想法是不平凡的，我不想跟那種幼稚的人打交道！”“所有與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情我都不會去做！”于是，她選擇了忽視自己內(nèi)心的交往需要，忽視自己情緒的表達(dá)。她太執(zhí)著于心中“不平凡”的信念，忽視甚至瞧不起面前所有的平凡。

岳女士說：“您分析得非常正確！可是，小雨的高傲性格是怎么養(yǎng)成的呢？她頭腦中不合理的觀念又是怎么形成的？”

“您這是賊喊捉賊啊！”我笑道，“難道您沒有發(fā)現(xiàn)，小雨的高傲性格和不合理觀念都是拜您所賜？”

聞聽此言，岳女士頓時臉紅了，想爭辯，又不知說什么好。

我語重心長地說：“什么‘木秀于林，風(fēng)必摧之，什么‘古來圣賢皆寂寞，什么‘高處不勝寒，您是不是經(jīng)常用這些話來為小雨的孤獨(dú)找借口？您陶醉于小雨的優(yōu)異成績，但成長是多方面的，學(xué)習(xí)好不能一俊遮百丑。要知道，學(xué)校不只是學(xué)習(xí)文化知識的地方，也是學(xué)習(xí)交朋友的地方。您愿意小雨孤獨(dú)一生，連個知心的閨蜜和心意相通的終身伴侶都找不到嗎？”

通過兩個小時的深入交流，岳女士終于認(rèn)識到自己的失誤有多么嚴(yán)重了。她焦急地問：“現(xiàn)在我改正錯誤還來得及嗎？請您幫幫小雨吧，不能眼睜睜地看著她在高考前掉鏈子啊！”

雙重標(biāo)準(zhǔn)要不得

我對小雨的心理輔導(dǎo)包括以下四個方面：

第一，引導(dǎo)小雨傾訴煩惱，宣泄負(fù)面情緒，然后向她灌輸正確的人際交往觀念。我告訴小雨，學(xué)生在學(xué)校這個群體中學(xué)習(xí)和生活，不可能不與同學(xué)交往。同學(xué)之間的關(guān)系如何，對于她現(xiàn)在的學(xué)習(xí)、今后的發(fā)展都有著深刻的影響。如果她不能與同學(xué)們互相溝通、互相理解，也就不能建立正常的人際關(guān)系，以后走上社會，可能也無法與別人合作得好。良好的人際關(guān)系是個人社會智慧的重要體現(xiàn)，所以人際交往是高中生重要的學(xué)習(xí)任務(wù)之一，需要用學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語那樣的勁頭刻苦攻讀。從小雨的表情中可以看出，她做好了認(rèn)真學(xué)習(xí)人際交往的準(zhǔn)備。

第二，鼓勵她勇敢面對自己的問題，并給她提出一些必要的建議。比如，在“如何對待他人的不理解”的問題上，我給她的建議是：先要理解別人的不理解。這是從我做起的第一步。具體而言，可以遵循如下次序來解決問題：1.承認(rèn)別人不理解的現(xiàn)實(shí)，因?yàn)樗幸欢ê侠硇裕?.盡可能了解別人為什么不理解；3.采取讓別人容易理解的方式，讓其理解。

第三，幫助她重建合理的認(rèn)知模式。首先我和小雨一起盡可能全面地列出了她頭腦中的非理性想法，通過啟發(fā)她對非理性觀念的認(rèn)識，幫助她重新認(rèn)識自我，建立合理的認(rèn)知模式。我告訴她，她有以自我為中心的心理，常用雙重標(biāo)準(zhǔn)要求自己和他人。比如，她看不慣別人的虛偽，可自己也并非總講真心話；她希望別人能理解自己，卻不能容忍別人身上一些不合自己口味的東西……帶著這種以自我為中心的心理與人交往，一定會出現(xiàn)心理和行為偏差。改進(jìn)辦法是寬容待人，不要把對別人的標(biāo)準(zhǔn)定得過高，但可以嚴(yán)格要求自己。

第四，學(xué)習(xí)人際交往技巧。首先，我要求小雨，以后與人說話聲音應(yīng)該低一些，溫柔一些，切忌大聲爭吵。如果發(fā)現(xiàn)自己不自覺地又咄咄逼人了，就停止說話，心里從1默數(shù)到10，讓自己冷靜一下，然后再重新與別人交流。其次，我引導(dǎo)小雨學(xué)會聆聽，即耐心、虛心地傾聽別人說話，這是對別人的基本尊重。即使有不同的觀點(diǎn)，也不要立即反駁，讓別人把話說完，再發(fā)表自己的意見，并且不必強(qiáng)迫別人接受自己的觀點(diǎn)。這樣可以改變自以為是的毛病。再次，努力發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn)和長處。我要求小雨每天至少記錄3名同學(xué)的3個優(yōu)點(diǎn)。一個月后她驚訝地發(fā)現(xiàn)，班上每名同學(xué)都有過人之處。她幡然醒悟，斷然拋棄了用挑剔的眼光審視別人的習(xí)慣。最后，學(xué)會合作，甚至在集體活動中甘當(dāng)配角。這項(xiàng)措施漸漸地改變了她孤芳自賞、缺乏與人真誠相待的心態(tài)。

小雨是一個領(lǐng)悟能力很強(qiáng)的孩子，當(dāng)她的觀念改變了，行為自然煥然一新。沒多久，她就融入了班集體，樹立了樂于助人的新形象。她不再是獨(dú)行俠了，變成了同學(xué)們心目中的溫柔女神。當(dāng)然，她的學(xué)習(xí)成績還是那么優(yōu)秀。就在我撰寫此文時，岳女士打來電話，說小雨已被清華大學(xué)自主招生擬錄取。

【編輯：陳彤】