靳凱麗

（山西師范大學(xué)體育學(xué)院，山西 臨汾 041000）

曲沃縣高中生體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查分析

靳凱麗

（山西師范大學(xué)體育學(xué)院，山西 臨汾 041000）

本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對曲沃縣3所高中的學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，了解曲沃縣高中生體育鍛煉的情況，找出其存在的問題，提出合理的建議。

曲沃縣；體育鍛煉；高中生；現(xiàn)狀

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

曲沃縣高中生體育鍛煉現(xiàn)狀。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過檢索中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫及圖書館，收集有關(guān)體育鍛煉的相關(guān)資料，廣泛閱讀與本研究相關(guān)的書籍資料。在此基礎(chǔ)上，從實際情況出發(fā)，為調(diào)查分析提供理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法 根據(jù)本研究的內(nèi)容和目的，設(shè)計了調(diào)查問卷《曲沃縣高中生體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查問卷》，通過隨機(jī)抽樣的方法，對在校學(xué)生發(fā)放300份問卷，回收296份，其中有效問卷為290份，有效率為98.0%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 對回收的有效問卷，運用Excel 2003進(jìn)行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 曲沃縣高中生體育鍛煉現(xiàn)狀

2.1.1 曲沃縣高中生參與體育鍛煉的目的由表1可以看出，學(xué)生參加體育鍛煉的目的各不相同。其中，曲沃縣高中生以鍛煉身體為目的參加體育鍛煉的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的35.5%。這說明大多數(shù)學(xué)生參加體育鍛煉旨在能夠提高自身的身體素質(zhì)、增強(qiáng)體魄；有24.1%的學(xué)生參加體育鍛煉是為了減肥健美。這些數(shù)據(jù)說明他們參加體育鍛煉的動機(jī)是積極的。“愛美之心人皆有”，尤其是青春發(fā)育初期的中學(xué)生，對自己的外形比較關(guān)注，比較注重個人的儀貌儀表；有17.2%的學(xué)生以應(yīng)付考試為出發(fā)點去參加鍛煉，且女生比男生所占比例大；有14.6%的學(xué)生是因為興趣來參加體育鍛煉的，“興趣是最好的老師”，只有對一件事情充滿了興趣，人們才會全身心地投入其中?？傮w來說，學(xué)校作為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的主要場所，應(yīng)正確地引導(dǎo)學(xué)生形成積極的體育觀念、培養(yǎng)學(xué)生形成終生體育概念；教師應(yīng)以科學(xué)積極的方式帶領(lǐng)學(xué)生參加體育鍛煉，使學(xué)生養(yǎng)成良好的參與體育鍛煉的習(xí)慣。

2.1.2 曲沃縣高中生參與體育鍛煉的項目從表2可以看出，男生大多數(shù)喜歡球類項目，喜歡籃球的最多，占34.5%。原因是：其一，籃球的形式多種多樣，具有較強(qiáng)的參與性、娛樂性、趣味性和競技性等，能夠滿足不同人群的多種需求，適宜各類人群的廣泛參與，是當(dāng)今社會中最為普及的運動之一；其二，籃球鍛煉能夠提高學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等各方面的身體素質(zhì)，使學(xué)生更加強(qiáng)壯；其三，籃球運動對場地、器材的要求不是很高，很多學(xué)校都可以滿足學(xué)生的籃球運動需求；其四，明星效應(yīng)，一些NBA的籃球明星，如姚明、喬丹、科比等成為很多高中生崇拜的偶像。喜歡足球的最少，占10.3%，原因是：其一，足球運動的身體對抗比較激烈，學(xué)生容易在運動中受傷；其二，場地設(shè)施不足，一些學(xué)校不能夠提供很好的條件讓學(xué)生們踢足球；其三，足球作為競技體育項目，目前在我國還有很大的提高空間，作為群眾體育項目，它需要在社會上普及。

表1　曲沃縣高中生參與體育鍛煉的目的調(diào)查表　n=290

表2　曲沃縣高中男生參與體育鍛煉的項目調(diào)查表　n=165

從表3可以看出，女生與男生參與的體育鍛煉項目存在著巨大的差別。女生選擇健美操項目的居多，占總的34.4%。原因是：其一，健美操動作復(fù)雜多樣，能夠激發(fā)女生的興趣，能夠提高速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性等各方面的身體素質(zhì)；其二，健美操可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性。選擇跑步的最少，占總的9.6%。原因是：其一，跑步相對于其他運動項目來說比較枯燥無味，技術(shù)含量不是很高；其二，女生一般愛干凈，跑步會出大量的汗，散發(fā)出一些難聞的氣味。

在項目選擇上，男、女生會出現(xiàn)很明顯的差異?？傮w來說，學(xué)生參與體育鍛煉的項目還是比較單一。因此，學(xué)校應(yīng)向?qū)W生開展更多的體育運動項目，使學(xué)生得到更加全面的發(fā)展。

2.1.3 曲沃縣高中生參與體育鍛煉的方式

由表4可以看出，曲沃縣高中生參與體育鍛煉以集體鍛煉方式為主，占總?cè)藬?shù)的73.1%，個人參加體育鍛煉的人數(shù)占13.8%。其原因是在中學(xué)，學(xué)生們主要的鍛煉活動形式是上體育課、早操和課間操。除此之外，學(xué)生們的學(xué)習(xí)時間緊、任務(wù)重，基本上沒有時間參加體育鍛煉。與家人一起參加鍛煉的人最少，所占比例為13.1%。原因是：其一，大多數(shù)的學(xué)生是住校生，沒有機(jī)會跟家人一起參加體育鍛煉；其二，放假回家，學(xué)生還有其他的事情去做，需要參加各種補(bǔ)習(xí)班，完成各科的家庭作業(yè)；其三，一些家長工作忙，沒有時間陪孩子一起參加體育鍛煉?？傮w來說，家長和學(xué)生還是不能夠從根本上了解體育鍛煉給他們帶來的好處，不能夠養(yǎng)成積極鍛煉的習(xí)慣。

2.2 影響曲沃縣高中生參與體育鍛煉的因素

2.2.1 運動場地和器材對學(xué)生參與體育鍛煉的影響 開闊的運動場地、完善的運動器材是學(xué)生積極參加體育鍛煉的基本條件和重要前提。在很多的有關(guān)學(xué)校教育的條例中對體育的場地、器材有明確的規(guī)定，根據(jù)對曲沃縣的幾所高中進(jìn)行走訪發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)校雖然有國家規(guī)定的必須的場地、器材，但由于時間已久，加上一些人為的因素，一些場地、器材破損嚴(yán)重，不能滿足學(xué)生的體育需求。同時，有些學(xué)校對有關(guān)體育方面的資金投入較少，使體育場地、器材受到制約，這也是學(xué)生不能夠很好地參與體育鍛煉的原因之一。

2.2.2 升學(xué)壓力與家長對學(xué)生參與體育鍛煉的影響 在大多數(shù)的家長、學(xué)生的傳統(tǒng)思想里還是認(rèn)為文化成績比體育更加重要，高中時期是人生的重要轉(zhuǎn)折點，面對繁重的學(xué)業(yè)壓力，很多家長、學(xué)生恨不得把所有的時間都用在復(fù)習(xí)文化課上，他們認(rèn)為在這么重要的時刻進(jìn)行體育鍛煉就是在浪費時間，這就導(dǎo)致現(xiàn)在的很多同學(xué)在思想上不重視體育鍛煉甚至不參加體育鍛煉。

2.2.3 鍛煉項目與個人因素的影響 每個人都有不同的興趣愛好，所以在運動項目上也各不相同。在一些體育課上，有些同學(xué)找不到自己感興趣的項目或適合自己的運動項目。因此，大大地減少了對體育鍛煉的興趣?，F(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)都是獨生子，在家長的溺愛下缺乏吃苦耐勞的意志品質(zhì)，其認(rèn)為在操場上風(fēng)吹日曬、大汗淋淋，又苦、又累、又臟，很怕?lián)p害了他們的形象，這些也是影響學(xué)生參加體育鍛煉的重要因素。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 近年來隨著素質(zhì)教育在全國的推廣，學(xué)校體育教育活動的開展得到了進(jìn)一步的發(fā)展，其正朝著積極、健康的方向發(fā)展。但是，在學(xué)校體育教育活動方面還存在著問題，這些問題有待進(jìn)一步更正與完善。

3.1.2 曲沃縣高中生在參與體育鍛煉的目的上還是比較積極的，在項目上男、女生存在著較大的差異?？傮w來說，男生比女生更加喜歡體育鍛煉。

3.1.3 影響學(xué)生參與體育鍛煉的因素很多，主要是學(xué)校的場地器材不足、學(xué)習(xí)的壓力較大、學(xué)生自身懶惰、家長的不支持等因素。

表3　曲沃縣高中女生參與體育鍛煉的項目調(diào)查表　n=125

表4　曲沃縣高中生參與體育鍛煉的方式調(diào)查表　n=290

3.2 建 議

3.2.1 學(xué)校應(yīng)通過各種途徑加強(qiáng)對參與體育鍛煉的宣傳力度。首先，使學(xué)生從思想上認(rèn)識到參與體育鍛煉的重要性和必要性。學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)對體育文化知識的學(xué)習(xí)，對體育鍛煉有個科學(xué)、全面的認(rèn)識，樹立科學(xué)的人生觀、價值觀，培養(yǎng)自我對參加體育課外活動的興趣，積極地參加到體育課外活動中；其次，學(xué)校還應(yīng)加大體育教師的師資力量，多組織一些體育活動，鼓勵學(xué)生積極地參與，使學(xué)生從鍛煉中體驗到真正的樂趣。

3.2.2 學(xué)校以及有關(guān)教育部門應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)校體育經(jīng)費的投入，充分地利用學(xué)校的各類教學(xué)資源和社會環(huán)境，開辟更多的體育活動場所。受學(xué)校教學(xué)資金的限制，可以提倡自制各種簡易實用的體育器材，為學(xué)生的體育活動創(chuàng)造出一個理想的環(huán)境。加強(qiáng)對體育場館的建設(shè)，配備足夠的體育器材設(shè)備。同時，對場地、器材要經(jīng)常維修、定期檢查，必要時更換新的體育器材，合理地安排、利用器材，提高場地、器材的利用率。

3.2.3 在體育鍛煉的項目上應(yīng)充分尊重學(xué)生的需求，盡可能地契合學(xué)生的運動興趣，組織內(nèi)容豐富多彩、形式多樣的活動，使學(xué)生積極地參與其中。學(xué)校還可以通過一些比賽及獎勵的形式來調(diào)動學(xué)生的參與熱情。同時，家長要減輕孩子的學(xué)業(yè)壓力與負(fù)擔(dān)，多鼓勵、支持孩子進(jìn)行體育鍛煉。

［ 1 ］國武軍.開展課外體育活動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)［ J ］.黑龍江教育：高教研究與評估，1995（5）.

［ 2 ］陳小蓉.我國學(xué)校學(xué)生余暇體育現(xiàn)狀的研究［ J ］.中國學(xué)校體育，1999（6）.

［ 3 ］陳文中.阻礙我國中小學(xué)體育活動開展的因素剖析［ J ］.體育科學(xué)，1989，22（3）：19-22.

G807.3

A

1674-151X（2016）06-078-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.11.043

投稿日期：2016-04-25

靳凱麗（1991—），碩士。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。