王學(xué)良

（鄭州城市職業(yè)學(xué)院　河南·新密　452370）

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鄭州市高校學(xué)生課余體育鍛煉若干問(wèn)題的思考

王學(xué)良

（鄭州城市職業(yè)學(xué)院河南·新密452370）

摘要：本文通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，對(duì)鄭州市高校學(xué)生體育鍛煉情況進(jìn)行匯總加以分析，為今后學(xué)校體育教育改革做基礎(chǔ)。調(diào)查結(jié)果：（1）普遍喜歡課余參加體育鍛煉的學(xué)生比較多。（2）大部分學(xué)生沒(méi)有從根本上了解體育鍛煉的真正意圖，只是機(jī)械化運(yùn)動(dòng)。（3）大部分學(xué)生不了解體育運(yùn)動(dòng)需要建立科學(xué)指導(dǎo)方法。（4）大學(xué)生喜歡集體參加運(yùn)動(dòng)多數(shù)人喜歡跑步。（5）學(xué)校開(kāi)設(shè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單調(diào)不能與當(dāng)前社會(huì)群眾體育接軌。

關(guān)鍵詞：鄭州市；高校；體育鍛煉

前言

近年來(lái)全國(guó)學(xué)校體育取得了令人矚目的發(fā)展。學(xué)生體質(zhì)健康狀況在持續(xù)20多年下滑的情況下，近年來(lái)出現(xiàn)了積極的變化，大部分指標(biāo)止跌回升，個(gè)別指標(biāo)甚至出現(xiàn)了連續(xù)上升的勢(shì)頭。教育部同時(shí)強(qiáng)調(diào)，青少年體質(zhì)健康形勢(shì)依然嚴(yán)峻，具體表現(xiàn)為中小學(xué)生體質(zhì)健康積極變化仍很脆弱，而且積極的變化也是在很低水平上的狀態(tài)性好轉(zhuǎn)，維持上升勢(shì)頭的壓力很大。超重和肥胖問(wèn)題在農(nóng)村學(xué)生中增長(zhǎng)加快；視力不良率比例仍在高位攀升且出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。另外，大學(xué)生體質(zhì)健康下滑趨勢(shì)依然沒(méi)有得到遏制，甚至在很多指標(biāo)上，大學(xué)生不如中學(xué)生。

一、研究對(duì)象和方法

（一）研究對(duì)象

隨機(jī)抽取鄭州市2800名各個(gè)高職院校在校學(xué)生作為此次調(diào)查研究對(duì)象

（二）研究方法

1.問(wèn)卷調(diào)查法

對(duì)抽取作為本次研究的2800名在校學(xué)生進(jìn)行3輪問(wèn)卷發(fā)放。發(fā)放問(wèn)卷2800份，3輪后回收2755份，有效性達(dá)到98.39％。

2.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)回收的問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、整理、分析。

鄉(xiāng)土建筑斷代難點(diǎn)頗多，本文只是試圖尋找一種思路，對(duì)牌坊斷代提供可參考的研究模式。洪熙作為明代唯一一個(gè)僅存在不到一年的年號(hào)，其遺留的文物具有重要的歷史價(jià)值，目前旌義坊是該時(shí)期已發(fā)現(xiàn)的牌坊實(shí)物孤例，彌足珍貴。本文的研究也希望引起的有關(guān)部門(mén)對(duì)于旌義坊的關(guān)注和保護(hù)。

（三）研究結(jié)果與分析

1.高職院校學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀

1.2.學(xué)生對(duì)課余體育鍛煉的態(tài)度

表1　學(xué)生對(duì)課余體育鍛煉的態(tài)度統(tǒng)計(jì)表

從表1中看到，在發(fā)放調(diào)查的2755份問(wèn)卷中，喜歡課余體育鍛煉的學(xué)生有1688名，占百分比60.98％，說(shuō)明大部門(mén)學(xué)生還是喜歡運(yùn)動(dòng)的，這與體育運(yùn)動(dòng)的魅力以及國(guó)家大力推廣國(guó)民健身運(yùn)動(dòng)的成果是離不開(kāi)的。從百分比中看到，喜歡和非常喜歡體育運(yùn)動(dòng)占接近80％，說(shuō)明學(xué)校在開(kāi)展課余活動(dòng)方面做得比較好。

1.2參加課余體育鍛煉的意愿程度

表2　參加體育鍛煉意愿程度一覽表

從表2中看到，比較愿意鍛煉的學(xué)生占據(jù)主要成分，說(shuō)明當(dāng)前大學(xué)生還是喜歡活動(dòng)的。從前三的問(wèn)題中合計(jì)占85％，說(shuō)明學(xué)生從個(gè)人意愿上還是喜歡運(yùn)動(dòng)，至少對(duì)體育鍛煉的意愿程度還是比較高的。

1.3參加課余體育鍛煉的動(dòng)機(jī)

表3　參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)統(tǒng)計(jì)表

從表3中看到，大部門(mén)學(xué)生主要還是為了增強(qiáng)體質(zhì)而鍛煉，占56.69％，大家都知道，當(dāng)前大學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)以及就業(yè)壓力包括其他社會(huì)因素，身體、心理壓力都比較大，很多學(xué)生在此次問(wèn)卷調(diào)查中選擇第二項(xiàng)，體育鍛煉是為了調(diào)整情緒，事實(shí)上確實(shí)如此。還有很多學(xué)生選擇減肥保持身材，這也是體育的魅力。說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)在學(xué)校里學(xué)生心中占據(jù)了地位，從百分比一欄中看到，位居前兩位的占87％，說(shuō)明增強(qiáng)體質(zhì)是體育的本質(zhì)，也是學(xué)校開(kāi)展體育教學(xué)工作的任務(wù)，達(dá)到目的。從表3中，我們也看到還有很多選項(xiàng)，占據(jù)比重比較小，但是也有學(xué)生選，說(shuō)明大學(xué)生心理狀況有待于學(xué)校教育繼續(xù)加強(qiáng)，根據(jù)當(dāng)代學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)去制定相關(guān)項(xiàng)目，才能滿(mǎn)足日益增長(zhǎng)的學(xué)生各方面的需求。

3.1.4對(duì)科學(xué)體育鍛煉了解的程度

表4　科學(xué)體育鍛煉了解程度一覽表

從表4中看到，對(duì)如何科學(xué)鍛煉以及了解程度上，不了解占據(jù)比重比較大54.88％。很多學(xué)生都知道課余時(shí)間鍛煉身體，但是如何去合理的，科學(xué)的鍛煉一無(wú)所知，從調(diào)查中看到，兩頭占據(jù)比較大，會(huì)鍛煉的學(xué)生和完全不懂鍛煉的學(xué)生差距顯著。大部門(mén)學(xué)生還是停留在不了解的層次上，說(shuō)明當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)只是墨守成規(guī)的鍛煉身體，沒(méi)有從根本上從思想上建立起終身體育思想，同時(shí)也看出學(xué)校沒(méi)有建立科學(xué)的體育鍛煉指導(dǎo)方法及相關(guān)系統(tǒng)。

2.高職院校學(xué)生參加課余體育鍛煉的行為特征

2.1參加過(guò)體育鍛煉的現(xiàn)狀

表5　參加過(guò)體育鍛煉現(xiàn)狀一覽表

從表5中看到，參加過(guò)體育鍛煉的學(xué)生占據(jù)比例大75％，說(shuō)明當(dāng)代學(xué)生還是比較注重健康這方面，但是也有不鍛煉的學(xué)生，占據(jù)40％，也需要引起相關(guān)部門(mén)注意，現(xiàn)在很多學(xué)生玩電腦，打游戲，總覺(jué)得不所謂，其實(shí)這些東西在改變?nèi)藗兞?xí)慣，學(xué)校還是要合理分配時(shí)間，把體育鍛煉身體房放在首位。形成良好的大環(huán)境，才能改變學(xué)生懶惰的思想。

2.2參加體育鍛煉的情況

表6　參加體育鍛煉情況一覽表

表7　參加體育鍛煉時(shí)間一覽表

從表6中看到，幾乎不鍛煉的學(xué)生比較少，每周鍛煉1-2次的學(xué)生占據(jù)比例較大63.66％。從調(diào)查的結(jié)果大部門(mén)學(xué)生還是選擇經(jīng)常鍛煉，這是值得肯定的。從表7中看到，每天鍛煉1小時(shí)的學(xué)生最多，不足一小時(shí)和超過(guò)一小時(shí)的學(xué)生比較少，說(shuō)明大部門(mén)學(xué)生能貫徹國(guó)家教育部提倡的每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子的理念。

表8　體育鍛煉強(qiáng)度一覽表

表9　參加體育鍛煉形式一覽表

表10　參加體育鍛煉項(xiàng)目一覽表

從表8中看到，很多學(xué)生在鍛煉過(guò)程中，都可以做到出汗?fàn)顟B(tài)。尤其是大汗淋淋的學(xué)生也是比較多。選擇和同學(xué)一塊兒參加鍛煉的人數(shù)占據(jù)45％，說(shuō)明學(xué)生還是喜歡人多鍛煉有氣氛的感覺(jué)。在參加鍛煉的項(xiàng)目里，大部門(mén)學(xué)生選擇跑步，男生選擇籃球項(xiàng)目的比較多，女生選擇小球的比較多，從這一點(diǎn)看，學(xué)校的學(xué)生男生還是喜歡有對(duì)抗性的活動(dòng)多，女學(xué)生比較文靜喜歡非直接對(duì)抗的項(xiàng)目比較多。但是從表10中看到，還有很多學(xué)生在問(wèn)卷調(diào)查中選擇其他項(xiàng)目，說(shuō)明還有人愿意鍛煉，但是現(xiàn)有的項(xiàng)目不能滿(mǎn)足他們的需要，這需要引起學(xué)生相關(guān)部門(mén)的注意，通過(guò)走訪問(wèn)答發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生喜歡輪滑、攀巖、越野等新型社會(huì)項(xiàng)目。

2.3不參加體育鍛煉得原因

表11　不參加體育鍛煉原因

表12　不參加體育鍛煉分布情況

從表11中看到，很多學(xué)生不參加體育鍛煉得原因是不會(huì)鍛煉沒(méi)有人指導(dǎo)。這與我們當(dāng)初設(shè)想的結(jié)果有出入，我們都知道現(xiàn)在大學(xué)生吃喝、逛街、打游戲等會(huì)讓很多

人產(chǎn)生懶惰，沒(méi)想到結(jié)果卻是選擇沒(méi)有人指導(dǎo)。由此可見(jiàn)，學(xué)校體育教學(xué)需要改革，建立相關(guān)指導(dǎo)方案，正確引導(dǎo)學(xué)生參加鍛煉。在調(diào)查原因時(shí)，本以為學(xué)生壓力大學(xué)習(xí)緊張，結(jié)果卻是令人驚訝：缺少喜歡項(xiàng)目。從表12中看到，選擇此項(xiàng)的學(xué)生占據(jù)74.41％，說(shuō)明當(dāng)前學(xué)校體育工作需要改革，必須建立與時(shí)俱進(jìn)的體育政策，時(shí)應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)去教學(xué)，多開(kāi)展一些與社會(huì)接軌的項(xiàng)目，才能符合學(xué)生的要求，服務(wù)社會(huì)。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.普遍喜歡課余參加體育鍛煉的學(xué)生比較多。

2.大部分學(xué)生沒(méi)有從根本上了解體育鍛煉的真正意圖，只是機(jī)械化運(yùn)動(dòng)。

3.大部分學(xué)生不了解體育運(yùn)動(dòng)需要建立科學(xué)指導(dǎo)方法。

4.大學(xué)生喜歡集體參加運(yùn)動(dòng)多數(shù)人喜歡跑步。

（二）建議

1.學(xué)校建立科學(xué)鍛煉指導(dǎo)方案，專(zhuān)人指導(dǎo)。

2.開(kāi)設(shè)與社會(huì)及當(dāng)前流行的體育項(xiàng)目服務(wù)學(xué)生。

參考文獻(xiàn)：

［1］張春暉.安徽省部分在校大學(xué)生體育鍛煉開(kāi)展情況調(diào)查與研究，2013.04.

［2］張?jiān)迫A.大學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀.［J］廊坊學(xué)院學(xué)報(bào)，2009.02.

［3］李建國(guó).大學(xué)生體育鍛煉分析.［J］廊坊學(xué)院學(xué)報(bào)，2011.02.

中圖分類(lèi)號(hào)：G806

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1009-8534（2016）03-168-02

作者簡(jiǎn)介：王學(xué)良，碩士研究生，講師，從事高校教學(xué)工作。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。