李佶

朱永新教授在《新教育之夢》一文這樣詮釋理想的體育：“理想的體育，應該注重磨練學生的意志，使學生永不言敗，永不停息，養(yǎng)成堅忍不拔的品質；理想的體育，應該培養(yǎng)學生坦然面對競爭和勝不驕，敗不餒的心態(tài)，學會自我心理調節(jié)和科學訓練，養(yǎng)成健全的心理素質”。

在以往的體育課程教學過程中，由于受“體質教育思想”、“技能教育思想”影響，忽視學生達成心理健康的目標，忽視了學生的情感需要與興趣愛好?？v觀這幾年低年級體育教學，發(fā)現(xiàn)學生的協(xié)調性、靈敏、柔韌、力量等素質在逐年下降，學校、家庭和社會方面因素都有。怎樣提高學生對體育的興趣，形成終身體育的理念，培養(yǎng)健全的人格，我認為在體育教學中滲透心理健康教育尤為重要。

小學生的體育學習有其客觀規(guī)律，在掌握體育知識技能時，從運動技能的理解，到進一步強化鞏固直至運用，都有其相應的心理活動過程，特別是外來務工子女，他們家庭的文化素質普遍偏低，在教育觀念和方法上落后，且教育子女的責任意識不強，故家庭教育的環(huán)境與氛圍欠佳，加之生活環(huán)境、生存壓力等因素的影響，這些孩子確也存在一些如：自卑、自閉、人際交往能力差、學習動機不明確、意志品質薄弱等心理問題。這些外來學生中的一部分，有學習目標和動力，性格開朗活潑，心理陽光，與同學、老師相處融洽。但也有一部分孩子，體育成績中等偏下，他們幼小的心理承受著家庭經濟的壓力和來自社會的壓力，地域的差別、生活環(huán)境的不同與成績不理想的現(xiàn)狀使他們在學校里更多地選擇沉默和獨處，體育活動中的他們一般性格內向、孤僻、不愿和同學一起活動、不喜歡與同伴交流。還有一部分孩子，有過多的攻擊性行為，在與同學的交往中稍有不如意，便拳腳相見，目光中充滿仇視和憤怒。這就要求我們一線體育教師從提高學生心理素質這一角度出發(fā)，在教與學的過程中，充分挖掘學生心理的特性。確定目標，根據(jù)教材內容特點，學生的生理心理特征，選擇合理的教學方法，滿足學生的心理需求，讓學生學得快樂、練得開心、評得輕松，身心得到健康發(fā)展。那么，如何把握外來務工子女的心理動態(tài)，使體育課堂真正成為他們交流與提高的場所？

（1）給予理解和尊重，增強自信：外來務工人員及其子女，相對來說是社會的弱勢群體，他們從偏遠鄉(xiāng)村來到一個陌生而又迅速發(fā)展的城市，生存條件和閱歷的的差異使他們敏感而自卑，這時候，就是需要我們?yōu)樗麄儬I造一個接納、寬容、理解和關愛的氛圍，使他們能在心理上獲得一種人格的尊重、精神的平等。開學伊始，在各自班級（外來務工人員子女較多）班主任給學生上一節(jié)心理輔導課，課上通過心理游戲、分享心得、共同體驗等活動，消除小伙伴之間的距離感，在共同完成任務的過程中發(fā)現(xiàn)彼此的長處，平等和諧的氣氛，讓這些外地孩子能感受到來自異鄉(xiāng)的老師和同學的關懷和溫暖，消除他們對本地人的一些成見和敵視心理。合作任務的成功完成，外來務工子女合作中發(fā)揮的不可缺少的作用，使他們減輕外自卑感，加速了他們融入本地教育環(huán)境的進程。還要鼓勵外來務工人員的孩子欣賞自我，通過正確分析，認識自我，發(fā)現(xiàn)自身的“閃光點”。

（2）從興趣出發(fā)：低年級學生具有自制力差和理解能力較差，情緒變化較大，而身心發(fā)育較快的特點，應多采用主題式、情緒式等教學方法；中、高段學生已具有一定的自制能力和理解能力，情緒變化相對較穩(wěn)定，身心日趨成熟，同時已初具了一定的運動技能，有了自己的興趣、愛好、教學方法應逐步由主題式、情緒式向主動式、合作式、啟發(fā)式、探究式過渡，以興趣、愛好促進運動技能的自主學習，以掌握扎實的運動技能升華興趣愛好，達到個性發(fā)展和終身體育鍛煉的目的。

凡事都可以從兩面看，既然提高心理健康水平可以提升體育課堂效果，那么良好的體育習慣同樣可以影響學生的心理嗎？體育與健康課程標準解讀》告訴我們：體育鍛煉對心理健康有著積極影響：可以改善情緒狀況；提高智力水平；確立良好的自我概念；培養(yǎng)堅強的意志品質；消除疲勞；治療心理疾病等。那么學生體育活動時體育教師應該怎樣做呢？

（1）加強體育常規(guī)練習：首先要通過列隊形練習來增強學生的自控能力，使容易急躁和沖動性格得以改善，然后選擇一些簡單易做的操類運動或者帶學生進行慢跑，增強學生的自信心，無論選擇怎樣的常規(guī)練習，一定要根據(jù)他們特殊的個性心理特點，要積極開展穩(wěn)定有序的體育課行為規(guī)范系統(tǒng)訓練，針對他們自由散漫的弱點，依照《體育與健康課程標準》的基本要求，加強良好體育習慣的養(yǎng)成訓練。

（2）設置場景，因勢誘導：舉一個例子，在一節(jié)立定跳遠課上，設置一個青蛙過河的場景，首先讓學生能夠理解青蛙是如何跳躍，然后逐漸地進行模仿練習，下面再通過青蛙媽媽和小蝌蚪的故事讓動作相對標準的學生帶動模仿能力差的學生，在點滴中去培養(yǎng)尊重他人，虛心誠懇，互幫互助的優(yōu)良品質

（3）在游戲中玩，在游戲中學。小學體育課堂中游戲扮演著舉足輕重的作用，在游戲中可以培養(yǎng)學生濃厚的學習興趣，另外集體性游戲可以讓學生學會團結合作的精神，如：團結一致過黃河，兩人三足比賽等集體游戲活動。在激情而又富有活力的游戲中培養(yǎng)學生努力拼搏奪取勝利的精神品質，同時也讓學生在游戲中體驗到運動成功的喜悅。

（4）以學生自評、互評和師評相結合的運作模式，多幾把尺子進行多元評價，耐心細致地發(fā)現(xiàn)學生身上的閃亮點，讓“強者更強，弱者進步”，從“點”和“面”上喚起學生學習效應，調動學生自我學習的主動性與積極性，讓學生充滿自信地去展示，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習慣，發(fā)展自我，完善和提高自我，最終實現(xiàn)超越自我。

體育具有身心教育合一的特殊性，關注學生的學習動機、學習態(tài)度，要讓他們時時感受成功體驗。學生在學習中體驗了從不會到會，從難到易，從失敗到成功，從畏難到喜歡等等經歷，最重要的是他們在不斷體驗進步和成功的過程中，增強了自尊心和自信心。在此基礎上，教師要鼓勵學生在學習中思考問題，在練習中想出方法，創(chuàng)造性地學習，有所學，有所悟，樂于學，學中樂，養(yǎng)成樂觀開朗、積極向上的生活、學習態(tài)度。在實際教學中，學生學習動作，參與游戲，群體競賽等時有困難出現(xiàn)，教師一要善于發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學生積極自主學習，在克服困難中培養(yǎng)自信；其次，要千方百計營造學習氛圍，讓學生在學習中能有良好的情緒體驗，并嘗試學會調節(jié)自己的情緒，讓這些“流動的花朵”插上心靈之翼，飛向體育夢想！