羅陽（吉首大學體育科學學院 湖南吉首 416000）

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體育教育專業(yè)大學生身體成分與運動能力的相關(guān)性研究①

羅陽
（吉首大學體育科學學院 湖南吉首 416000）

摘 要：采用身體成分分析儀與無氧功率自行車測試體育教育專業(yè)大學生的身體成分和運動能力，測試數(shù)據(jù)采用SPSS 17.0進行統(tǒng)計學處理分析。研究結(jié)果表明：男女體育教育專業(yè)大學生各項身體成分指標與有氧能力和無氧能力之間存在顯著的正負相關(guān)關(guān)系（P＜0.05；P＞0.05）；其中女生身體指數(shù)與運動能力相關(guān)性不明顯（P＞0.05）。

關(guān)鍵詞：體育教育專業(yè)大學生 身體成分 無氧能力 有氧能力

身體成分是指人體內(nèi)所含蛋白質(zhì)、水、脂肪、礦物質(zhì)等主要要素構(gòu)成的比例，是身體脂肪組織和非脂肪組織的含量在體重中所占的百分比，在一定程度上反映了人的身體發(fā)育、營養(yǎng)狀況和體育鍛煉等多種因素對體質(zhì)健康的綜合影響。研究體育專業(yè)大學生的身體成分的與運動能力的內(nèi)在聯(lián)系，合理地安排營養(yǎng)和體育鍛煉，對有效控制體重、保持最佳運動能力和有效地控制身體成分的組成都具有重要意義。

1　研究對象與研究方法

1.1研究對象

以湖南吉首大學體育教育專業(yè)2012級大學生57名為研究對象，其中女性為27人，男性為30人，年齡在19～22歲之間。男性身高（175.63±5.54）cm，體重（71.53±9.50）kg，女性身高（162.00±5. 06）cm，體重（54.93±4.93）kg。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

在中國期刊數(shù)據(jù)庫中，檢索“身體成份”或“運動能力”和“相關(guān)性研究”等關(guān)鍵詞，獲相關(guān)文獻22篇。對其進行歸納總結(jié)，為該研究積累理論依據(jù)。

表1　身體成分與運動能力的相關(guān)性

1.2.2數(shù)理統(tǒng)計法

采用Excel 2007和SPSS 17.0軟件對所測試出的各項身體成分與運動能力數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，取平均數(shù)±標準差；身體成分指標與運動能力指標采用Pearson相關(guān)分析法進行顯著性水平分析。

2　結(jié)果分析與討論

2.1體育教育專業(yè)大學生身體成分與有氧運動能力的相關(guān)性

表1顯示體育教育專業(yè)學生男性體重、肌肉量、蛋白質(zhì)量、體內(nèi)水分與有氧運動能力呈正相關(guān)，且極其顯著（P＜0.01）；身體脂肪量、身體指數(shù)（BMI）、體脂百分比與有氧運動能力負相關(guān)且極其顯著（P＜0.01）。

說明體育教育專業(yè)男大學生擁有較高的體重、肌肉量、蛋白質(zhì)量和體內(nèi)水分，有氧運動能力強；但身體脂肪量、體脂百分比過多會降低他們的有氧攝入量，導(dǎo)致其有氧運動能力降低。

體育教育專業(yè)女大學生的各項身體成分與有氧運動能力呈正負相關(guān)關(guān)系，且非常顯著。唯獨身體指數(shù)一項與有氧運動能力負相關(guān)，關(guān)系不顯著（P＞0.05）?？梢?，體育教育專業(yè)女大學生鍛煉程度明顯不足。

2.2體育教育專業(yè)大學生身體成分與無氧運動能力的相關(guān)性

從表1中可以看出，男生的體重、肌肉量、蛋白質(zhì)和體內(nèi)水分與無氧運動能力之間呈正相關(guān)關(guān)系，且非常顯著（P＜0.05）?？梢?，體育教育專業(yè)男性學生擁有較重的體重、強健的骨骼和肌肉、較高的體內(nèi)水分和蛋白質(zhì)量。這些因素使其在運動過程中展示出更強的耐力、速度和爆發(fā)力，并增大身體的無氧供能代謝。說明人體的肌肉量是影響無氧運動能力的主要因素。

體育教育專業(yè)男大學生的身體脂肪量、BMI、體脂百分比等指標與無氧運動能力呈顯著負相關(guān)（P＜0.05），揭示了身體脂肪量、體脂百分比等是限制最大做功能力和運動能力的主要影響因素。身體脂肪量、體脂百分比、肥胖度指標越高，最大做功能力和無氧運動能力就越差。因為體脂過多將降低運動速度，增加能量消耗，進而影響人體的肌力、爆發(fā)力、靈敏性及技術(shù)水平的正常發(fā)揮，增加在運動過程中耗氧量。

體育教育專業(yè)女性學生的體重、肌肉量、蛋白質(zhì)和體內(nèi)水分與無氧運動能力呈正相關(guān)關(guān)系，且非常顯著（P＜0.05）；說明體育教育專業(yè)女大學生擁有較高的體內(nèi)水分、蛋白質(zhì)量、礦物質(zhì)和去脂肪量含量，無氧運動能力強。但其身體脂肪量、體脂百分比、身體指數(shù)等指標與無氧運動能力呈負相關(guān)關(guān)系，且非常顯著（P＜0.05）。可見，過多的脂肪是運動過程中的負擔（雖然適量的脂肪可增強內(nèi)臟器官的緩沖，減少運動損傷），影響力量、速度和耐力，進而影響運動技能的發(fā)揮，增加在運動過程中耗氧量。

3　結(jié)論

（1）體育教育專業(yè)男大學生的體重、肌肉量、蛋白質(zhì)、體內(nèi)水分和身體指數(shù)等身體成分指標測試值明顯高于女大學生；但是男大學生的脂肪含量和體脂百分比等身體成分指標測試值要低于女大學生。

（2）體育教育專業(yè)大學生男生的最大攝氧量和無氧功率明顯高于體育教育專業(yè)的女生。

（3）體育教育專業(yè)男女大學生的身體成分中，體重、體內(nèi)水分、蛋白質(zhì)、肌肉量等與有氧能力和無氧能力之間存在顯著的正相關(guān)關(guān)系；脂肪含量、身體指數(shù)、體脂百分比身體成分指標與有氧能力和無氧能力之間存在負相關(guān)關(guān)系。

參考文獻

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［2］曲峰，李良林，仰紅慧，等.肌肉的紅、白肌纖維成分與人體基本運動能力、動作結(jié)構(gòu)的生物力學特征關(guān)系的研究［J］.北京體育大學學報，2000（3）：342-344.

［3］馬俊，張霈，楊麗然，等.不同項目運動員身體成分特征［J］.北京體育大學學報，2011（6）：125-127.

中圖分類號：G807

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）05（c）-0078-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.15.078

課題來源：①吉首大學校級科研項目資助（編號：15SKY026）。

作者簡介：羅陽（1977—），女，漢，湖南長沙人，吉首大學體育科學學院研究生，研究方向：體育人文社會學。