莊麗丹

中圖分類號(hào)： R395 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：2095-9214（2016）05-0264-01

大學(xué)生正處在青年中期，面臨著各種社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變與適應(yīng)，在對(duì)待異性的態(tài)度與行為方面都需要重新加以定位，特別是對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生，在一個(gè)全新的環(huán)境中學(xué)會(huì)與人相處、處理好與異性的交往問題，這對(duì)于他整個(gè)大學(xué)生活是至關(guān)重要的。

1.研究方法

1.1 根據(jù)相關(guān)研究，自編團(tuán)體咨詢方案，包括6個(gè)單元的活動(dòng)。連續(xù)進(jìn)行六次團(tuán)體心理咨詢，每周一次。

1.2社交回避及苦惱量表（SAD），社交回避及苦惱分別指回避社會(huì)交往的傾向及身臨其境時(shí)的苦惱感受。

2 研究對(duì)象

在某大學(xué)招貼廣告，學(xué)員自愿報(bào)名，共招收22名，女生10名，男生12名。分成試驗(yàn)組和對(duì)照組，每組各11人。

3研究過程

3.1 在開始團(tuán)體心理咨詢之前使用SAD標(biāo)準(zhǔn)化問卷對(duì)所有成員進(jìn)行施測(cè)，其結(jié)果作為前測(cè)，與后期所得結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3.2 異性交往團(tuán)體心理咨詢的實(shí)施：

團(tuán)體咨詢時(shí)間整個(gè)過程持續(xù)60分鐘，一共分為6個(gè)單元，每次完成一個(gè)單元。本次團(tuán)體心理咨詢的主要目標(biāo)是要通過一系列的團(tuán)體活動(dòng)，從認(rèn)知、情感上改變錯(cuò)誤的異性交往觀念，通過理性情緒療法可以重新塑造正確的對(duì)待異性的態(tài)度，調(diào)整不合理的觀點(diǎn)。

異性團(tuán)體活動(dòng)具體設(shè)計(jì)如下：

第一單元，1）暖身活動(dòng)，2）成員講述各自在異性交往中面臨的問題。3）異性打招呼，相互認(rèn)識(shí)4）講述關(guān)于異性交往中的一些注意事項(xiàng)5）小組成員互相認(rèn)識(shí)并說出各自的名字6）分享與反饋。

第二單元，1）暖身活動(dòng)，2）分享童年趣事，3）以前身邊的人眼中的我，比如“我是……”，然后分享4））家庭作業(yè)：寫出你理想中的男生/女生的三個(gè)最重要特征，并寫出理由。

第三單元，1）熱身活動(dòng)，2）小組討論前一次家庭作業(yè)，3）交換各自心目中的異性形象，澄清以前在交往中彼此的一些誤會(huì)。4）分享與反饋。

第四單元，1）“英雄救美”，2）“洞口余生”，3）活動(dòng)分享，4）總結(jié)。

第五單元，1）暖身，2）小組活動(dòng)：“突出重圍”，3）分享活動(dòng)感受，4）蒙上眼睛尋找美麗的手。

第六單元，1）“森林與松鼠”游戲，2）分享活動(dòng) 3）說小組成員的優(yōu)點(diǎn)，4）活動(dòng)分享。

最后團(tuán)體成員再次接受SAD測(cè)試和自陳式溝通憂懼量表，并填寫本次團(tuán)體活動(dòng)的收獲以及對(duì)活動(dòng)的意見。

4.結(jié)果分析

從表一可以看出，參加異性交往團(tuán)體心理咨詢的實(shí)驗(yàn)組在社交回避及苦惱量表上的得分前后測(cè)數(shù)據(jù)存在顯著性差異，并且在回避行為分量表和苦惱分量表上差異顯著。由此可以得出實(shí)驗(yàn)組成員的社交回避程度以及社交苦惱程度都有明顯的改善。相反沒有參加異性交往團(tuán)體心理咨詢的對(duì)照組在SAD問卷上的前后測(cè)數(shù)據(jù)不存在顯著差異。

5.討論

本研究采用了標(biāo)準(zhǔn)化量表定量分析，結(jié)合團(tuán)體成員的自評(píng)，對(duì)團(tuán)體心理咨詢?cè)谔岣弋愋越煌芰Φ挠行苑矫孢M(jìn)行了實(shí)證性研究，結(jié)果顯示此方法是有效的。從活動(dòng)中可以看出他們對(duì)各種活動(dòng)的參與性明顯增強(qiáng)，從課外時(shí)間了解到這些學(xué)生的社交回避性也有所減少。另外在社交苦惱分量表上實(shí)驗(yàn)組前后測(cè)指標(biāo)有明顯下降，學(xué)生在與人交往的時(shí)候所感受到的苦惱有明顯減少。在交流恐懼自陳量表上所得到的結(jié)果，雖然實(shí)驗(yàn)組在后測(cè)上沒有顯示差異顯著性，但是我們也不能由此斷定實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的交流恐懼程度沒有下降，其實(shí)從各指標(biāo)的平均得分上可以看出，實(shí)驗(yàn)組在活動(dòng)結(jié)束后所得的PRCA分?jǐn)?shù)有下降的趨勢(shì)，由此我們提出的假設(shè)是由于這次團(tuán)體心理咨詢的時(shí)間不夠長(zhǎng)所以導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)組在PRCA上的得分沒有明顯差異，或者是我們的團(tuán)體培訓(xùn)有關(guān)內(nèi)容需要進(jìn)一步改進(jìn)。