奚彩洪

[摘要]體育與健康課不僅僅是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，而且對(duì)學(xué)生的組織紀(jì)律性、合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)以及挫折教育都有很大的作用。

[關(guān)鍵詞]運(yùn)動(dòng)技能意識(shí)培養(yǎng)挫折教育

[中圖分類號(hào)]G633.95[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A[文章編號(hào)]16746058（2016）060066

體育與健康課是學(xué)校教育的重要組成部分，它與德育、智育緊密結(jié)合，肩負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才的使命，是實(shí)施素質(zhì)教育的主陣地，在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)方面發(fā)揮了重要作用。特別是在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的今天，它的獨(dú)特之處至少有以下幾個(gè)方面。

一、增強(qiáng)體質(zhì)

青少年是國家和民族的未來，沒有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，怎么能挑起這副重?fù)?dān)呢？據(jù)統(tǒng)計(jì)，科學(xué)家的平均年齡只有五十幾歲，多么可惜。趁年輕的時(shí)候，練就強(qiáng)健的身體，就能很好地完成在校期間的學(xué)習(xí)任務(wù)，并以飽滿的精力投身于社會(huì)主義事業(yè)。現(xiàn)在生活節(jié)奏快，時(shí)間緊，人們沒有太多的時(shí)間去鍛煉。學(xué)生在青年時(shí)代鍛煉強(qiáng)健的身體，養(yǎng)成終身體育的意識(shí)，學(xué)好一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，就顯得特別重要。然而近來有報(bào)道指出，我國中小學(xué)生體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂，身體素質(zhì)指標(biāo)呈下降趨勢(shì)。如果不能很好地解決，將是國家巨大的損失。學(xué)生多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力，減少疾病。因此，體育與健康課增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是責(zé)無旁貸的。

二、運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)

培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能體現(xiàn)了體育與健康課是以身體練習(xí)為主的基本特征，也是實(shí)現(xiàn)本課程目標(biāo)的主要手段之一。體育教師按照課程標(biāo)準(zhǔn)制訂各種計(jì)劃，確定教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行備課。在課堂上，教師教學(xué)生各種運(yùn)動(dòng)技能，如田徑、籃球、足球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)、體操等。教師尊重學(xué)生的不同需要，引導(dǎo)他們根據(jù)自己的具體情況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行系統(tǒng)的練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生形成自己的運(yùn)動(dòng)愛好和特長，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，提高體育文化素養(yǎng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

三、組織紀(jì)律性的培養(yǎng)

現(xiàn)在獨(dú)生子女特別多，他們是家中的小皇帝和小公主，衣來伸手，飯來張口，很多時(shí)候不管他們要什么，家長都盡量滿足他們的要求，從而養(yǎng)成了自私、任性和以自我為中心等不良品質(zhì)。這些不良因素導(dǎo)致了青少年犯罪率不斷上升。俗話說得好，沒有規(guī)矩，不成方圓。學(xué)生一定要遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范和校紀(jì)校規(guī)。在課堂上，我們強(qiáng)調(diào)一切活動(dòng)要在教師的指導(dǎo)下才能進(jìn)行，嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行，不能太自由松散，有意識(shí)地培養(yǎng)他們?cè)谧鍪聲r(shí)有是非的意識(shí)。誰違反規(guī)則將受到懲罰，這樣讓學(xué)生建立法的概念。學(xué)生在學(xué)校遵守校紀(jì)校規(guī)，以后在社會(huì)上也能遵守法律，成為一名合格的公民。

四、合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)

在現(xiàn)代社會(huì)中，人與人之間必須學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揮整體力量，形成合力，提高戰(zhàn)斗力。優(yōu)勝劣汰是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的規(guī)律。體育可以在活動(dòng)中培養(yǎng)人的競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí)，并以其獨(dú)特的方式，潛移默化地培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)。因此，大球類集體教學(xué)顯得尤為重要。學(xué)生在這些活動(dòng)中形成了團(tuán)結(jié)、合作、相互幫助等品質(zhì)，在其以后的人生道路上終身受益。而田徑類的項(xiàng)目，在競(jìng)爭(zhēng)方面有其特別之處，學(xué)生為了取得好的成績(jī)，表現(xiàn)出技能、勇敢、果斷、聰明、機(jī)智、自信等品質(zhì)，這些都在運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉和發(fā)展。而這些正是現(xiàn)代社會(huì)所需要和重視的。學(xué)生應(yīng)主動(dòng)體驗(yàn)合作的愉快和競(jìng)爭(zhēng)的艱辛。這正是體育教學(xué)“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”的真實(shí)寫照。

五、挫折教育

青年一代是在溫室中成長的花朵，能不能經(jīng)得起風(fēng)霜雨雪的考驗(yàn)?zāi)兀慨?dāng)前，尤其在應(yīng)試教育的背景和學(xué)校急功近利的思想下，加之重文化，輕體力，學(xué)校往往淡化了身心健康教育，因此對(duì)體育的偏見和忽視，使學(xué)生的身心出了不少問題。浙江金華殺母案、馬加爵殺人案等，難道還不能引起我們的重視嗎？可見對(duì)青少年的挫折教育有待加強(qiáng)。首先，從體育課抓起，講解結(jié)合實(shí)際，讓學(xué)生從小知道，人生旅途不可能一帆風(fēng)順，總有大風(fēng)大浪和戈壁荒漠，必須正確坦然面對(duì)，沉著應(yīng)付。在體育競(jìng)爭(zhēng)賽中，學(xué)生在成功與失敗、榮譽(yù)與恥辱、競(jìng)爭(zhēng)與退讓之間，正確選擇和拼搏，心理承受能力得到增強(qiáng)，同時(shí)，培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和不屈不撓的精神，學(xué)生通過自身的努力，最終克服了困難。

新時(shí)代的體育教師要加強(qiáng)對(duì)體育課的再認(rèn)識(shí)，只有在此基礎(chǔ)上，才能更好地有實(shí)效、有針對(duì)性地安排教學(xué)活動(dòng)，充分發(fā)揮體育課的功能，達(dá)到預(yù)期的效果。在貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)理念的過程中，體育課也發(fā)揮它應(yīng)有的作用，愿它在培養(yǎng)21世紀(jì)“四有”新人中發(fā)揮出自己的一份光和熱。

（責(zé)任編輯陳劍平）