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支撐跳躍的踏跳對(duì)跳遠(yuǎn)踏跳的影響

2016-05-30 10:48胡廷樞
閱讀(教學(xué)研究) 2016年6期
關(guān)鍵詞:單腿教學(xué)實(shí)驗(yàn)障礙

胡廷樞

最近,我對(duì)五年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了“支撐跳躍”教學(xué),緊接著安排“跳遠(yuǎn)”教學(xué)。當(dāng)進(jìn)行助跑踏跳練習(xí)時(shí),我發(fā)現(xiàn)有學(xué)生助跑后雙腳踏跳,當(dāng)時(shí)認(rèn)為只是個(gè)別現(xiàn)象,但在接下來的練習(xí)中,又有多位學(xué)生出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤動(dòng)作,我很驚訝!

這么多學(xué)生出現(xiàn)這種錯(cuò)誤動(dòng)作,肯定與之前所學(xué)的支撐跳躍有關(guān)系。那么它們之間帶來的影響程度有多大?于是我進(jìn)行了教學(xué)實(shí)驗(yàn)。

實(shí)驗(yàn)時(shí)間:4月6日-4月30日

實(shí)驗(yàn)對(duì)象:四年級(jí)三個(gè)班,每班44人

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實(shí)驗(yàn)的第一周:三個(gè)班分別學(xué)習(xí)不同內(nèi)容。

一班:短跑。設(shè)立這項(xiàng)教學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容,是因?yàn)槎膛軐儆谝豁?xiàng)全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,動(dòng)作技術(shù)對(duì)于雙腿雙腳沒有側(cè)重要求,分別交換用力完成動(dòng)作技術(shù),不會(huì)對(duì)之后學(xué)習(xí)的單腳踏跳或雙腳踏跳動(dòng)作技術(shù)帶來遷移影響。

二班:跨越障礙。把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)設(shè)為實(shí)驗(yàn)內(nèi)容,目的是找到通過單腿支撐跨越障礙的練習(xí),并形成動(dòng)作意識(shí)和動(dòng)作定型之后,對(duì)下面跳遠(yuǎn)技術(shù)的學(xué)習(xí)帶來的影響程度。

三班:跳上成跪撐——跪跳下(山羊)。目的:雙腳踏跳動(dòng)作的形成,對(duì)之后跳遠(yuǎn)踏跳的負(fù)遷移程度。

實(shí)驗(yàn)的第二周,三個(gè)班都學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)。

第一節(jié)學(xué)習(xí)助跑、踏跳,出現(xiàn)雙腳踏跳的人數(shù)見下表:

從表中可以看到,在跳遠(yuǎn)課之前練習(xí)支撐跳躍技術(shù)的三班比練習(xí)短跑的一班和練習(xí)單腿跨越障礙的二班,出現(xiàn)雙腳踏跳錯(cuò)誤的人數(shù)明顯增多。

教學(xué)中我對(duì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行糾正,課后各班未能改正雙腳錯(cuò)誤踏跳的學(xué)生人數(shù)見下表:

從以上的數(shù)字中可以得出這樣的結(jié)論:

1.在跳遠(yuǎn)課上,之前學(xué)習(xí)支撐跳躍出現(xiàn)踏跳錯(cuò)誤的人數(shù),顯然多于學(xué)習(xí)單腿跨越障礙的人數(shù),為15.91%;學(xué)習(xí)單腿跨越障礙技術(shù)比練習(xí)短跑出錯(cuò)的人數(shù)少,為4.55%。

2.跳遠(yuǎn)課之前學(xué)習(xí)單腿跨越障礙技術(shù),出現(xiàn)踏跳錯(cuò)誤動(dòng)作后容易糾正,糾正率為100%,練習(xí)短跑的糾正率為83.3%,支撐跳躍的糾正率為54.5%。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果告訴我們,在安排體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)順序時(shí),要注意相互間的遷移影響,除按照季節(jié)、天氣、場(chǎng)地等要求外,安排一節(jié)課的內(nèi)容最好能對(duì)下節(jié)課的學(xué)習(xí)項(xiàng)目帶來幫助,增加正遷移,以便更好地學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù),提高課堂教學(xué)效率。

(作者單位:江蘇省徐州市教育局)

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