劉 璐 何桂強 孟尚儒
中南大學(xué)粉末冶金研究院,湖南 長沙410083
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構(gòu)建大學(xué)學(xué)院多方位、多層次的心理危機防范與自制力培養(yǎng)機制
劉璐何桂強孟尚儒
中南大學(xué)粉末冶金研究院,湖南長沙410083
摘要:如今日益增多的校園危機突發(fā)案件與大學(xué)生心理調(diào)控能力及自制力水平的下降息息相關(guān)。本文基于學(xué)校及學(xué)院現(xiàn)有的心理健康教育體系,將大學(xué)學(xué)院心理危機防范與大學(xué)生自制力的培養(yǎng)機制進行多方位、多層次的補充與凝練。完善了傳統(tǒng)管理模式下危機預(yù)防體制的單一問題。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;心理危機防范;自制力
現(xiàn)如今大學(xué)校園各類危機事件頻頻發(fā)生,剖析起來主要與大學(xué)生的抗壓抗挫折能力薄弱、心理健康知識欠缺、情緒管理及自制自律能力下降等因素密切相關(guān)。這些因素致使很多大學(xué)生不能合理的調(diào)控自己的情緒,管控自己的學(xué)業(yè)與處理人際關(guān)系,甚至導(dǎo)致更為嚴重的惡性事件。
將二級學(xué)院心理危機防范與大學(xué)生情緒管理及自制力培養(yǎng)機制與學(xué)?,F(xiàn)有的心理教育工作進行互補與對接,形成多層次心理危機防范體系,希望實現(xiàn)危機干預(yù)與能力提升一體化的工作愿景。
圖1所示為二級學(xué)院心理危機防范與自制力培養(yǎng)機制的主要思路。心理工作的基礎(chǔ)是構(gòu)建二級學(xué)院多層次排查機制。寢室長、心理委員掌握學(xué)生問題的第一手資料,報送學(xué)院心協(xié)。心協(xié)干事將四個年級的問題歸類匯總,報送學(xué)院心理專干老師與輔導(dǎo)員。心理專干老師與輔導(dǎo)員通過初步訪談、詢問,將問題不為嚴重的劃到圖中三種教育模式分類教育,將問題較為嚴重的上報學(xué)院副書記轉(zhuǎn)介學(xué)校心理中心進行干預(yù)。
圖1 二級學(xué)院心理危機防范與自制力培養(yǎng)機制概覽圖
進行了上述排查工作后,應(yīng)結(jié)合多種教育模式將危機干預(yù)與自制能力提升一體化。教育方式主要分為教師管理式教育、學(xué)生求知式教育與師生互動式教育。教師管理式教育是現(xiàn)在工作中較為成熟的模式,而開展學(xué)生求知式教育與師生互動式教育是目前的重點發(fā)展方向。
本文的具體實施方法與過程為:
傳統(tǒng)的管理模式包含輔導(dǎo)員的查課、查寢、晚歸人數(shù)的統(tǒng)計等等。通過個別寢室的小范圍試點,制定合理可行的寢室自制公約,形成了作息規(guī)律、學(xué)習(xí)成績良好、積極參加體育鍛煉、寢室衛(wèi)生好,寢室關(guān)系融洽的模范寢室。后將這些模范寢室在全年級進行推廣,在同學(xué)中引起了較大的反響,大多數(shù)寢室都積極的參與到了寢室公約的制定中來。寢室公約的建立能夠使輔導(dǎo)員對學(xué)生生活園區(qū)進行更好的管理和把控,可以很好的融合晚點名、晚熄燈、倡導(dǎo)參加積極的活動與鍛煉等日常工作,也形成了寢室成員、寢室長、學(xué)區(qū)管理員、輔導(dǎo)員的多層次管理渠道。
寢室的管理對心理危機的防范和自制力的培養(yǎng)至關(guān)重要,這種教育模式是必不可少的[1]。但是其中也存在一些問題。1、單純管理模式下公約的制定很多學(xué)生難以堅持,不能起到長久的效果2、不能從根本上改變心理、生活有問題的同學(xué),也無法切實提高學(xué)生的自制能力3、95后的學(xué)生對管理模式已經(jīng)不那么認可,應(yīng)該采取新的手段來改變他們。綜上,本文將教師管理式教育作為基礎(chǔ)性工作繼續(xù)開展,并發(fā)展出以下兩種新型教育方式。
現(xiàn)如今社會競爭激烈,學(xué)生也漸漸意識到自我情緒的把握、心理的管理、自制力的培養(yǎng)是十分重要的。他們大多數(shù)希望從根本上提升自我,也對這方面的知識十分的渴求。根據(jù)調(diào)查了解大學(xué)生對自我管理能力的渴求,分為三個步驟進行心理危機防范及自制力知識的普及,分別為情緒管理講座、自制力培養(yǎng)課堂與心理知識新媒體的傳送。情緒管理講座以心理學(xué)情緒管理有關(guān)知識為依托,加入大量的真實例證,幫助同學(xué)們認識到不良情緒的惡果。自制力課堂是針對現(xiàn)在大學(xué)生中存在的不能規(guī)律作息、按時上課完成學(xué)業(yè)、寢室衛(wèi)生差,人際關(guān)系混亂等自制力不足的現(xiàn)象,依托于現(xiàn)有的專業(yè)教材,將改善自制力的好習(xí)慣帶到學(xué)生中去。利用新媒體的手段傳送心理學(xué)知識是大學(xué)生們比較樂于接受的,在學(xué)院的微信、微博平臺定期的推送相關(guān)知識、電影及書籍,補充傳統(tǒng)方式心理版塊傳播的局限,也帶動了學(xué)生們對大學(xué)生心理健康教育的關(guān)注。
互動式教育模式也是前兩種教育模式的升華,前兩種教育模式應(yīng)能夠更好地促進師生的互動?;臃绞椒譃榛顒优c咨詢,在活動方面,應(yīng)增加更多具有時效性、趣味性的心理健康活動,通過豐富的活動內(nèi)容,不僅調(diào)動了更多同學(xué)的積極性,也能夠使教師工作重心下移,使寢室長、心理委員成為心理工作的中堅骨干力量。
本文的研究取得了一定的成效,歸納如下:1、構(gòu)建了多層次、更全面的危機防范系統(tǒng),促進了學(xué)生安全穩(wěn)定工作的實施,也提升了學(xué)生的整體面貌與精神素質(zhì)。2、完善補充了傳統(tǒng)管理模式下危機預(yù)防體制單一,自制自律制度難以推進的困難,將工作的中心從管理轉(zhuǎn)為改化。通過結(jié)合不同的教育方式,學(xué)生能夠?qū)W會自我管理和情感調(diào)控。3、通過課程及講座的開設(shè),讓輔導(dǎo)員走向了課堂,提高了輔導(dǎo)員的專業(yè)素養(yǎng),也加強了輔導(dǎo)員與學(xué)生的日常交流。
[參考文獻]
[1]王甫勤.大學(xué)生寢室人際關(guān)系影響因素的實證研究[J].大學(xué)教育科學(xué),2008(1) :84-89.
中圖分類號:B844.2
文獻標識碼:A
文章編號:1006-0049-(2016)04-0231-01